Kursangebote der Kooperation regional-digital@vhs

Gelenkschmerzen verstehen – Arthrose erkennen und lindern

Steife Knie, schmerzende Finger, eingeschränkte Beweglichkeit – Gelenkschmerzen gehören für viele zum Alltag. Das Seminar gibt einen kompakten Überblick zu Ursachen und Symptomen von Arthrose und zeigt, wie man Beschwerden früh erkennt und gezielt lindert. Mit praxisnahen Tipps zu Bewegung, Ernährung und Alltag erhalten Teilnehmende wertvolle Impulse für mehr Lebensqualität und neue Bewegungsfreude.

Kursleitung: Claudia Sude

Mittwoch, 11.03.2026, von 19:00-20:30 Uhr, Kurs-Nr.: 3020138a, Kursgebühr: 10,00 €

Kursort: Online

Dieses Bildungsangebot wird von der vhs der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH durchgeführt.

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Bonjour la France! Französisch A1/1 online

Entdecken Sie die französische Sprache von Grund auf! In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt die wichtigsten Grundlagen, verstehen und verwenden einfache Alltagsausdrücke und führen erste Gespräche über persönliche Themen. Der lebendige Onlinekurs per Videokonferenz ist ideal für alle ohne Vorkenntnisse, die Französisch bequem von zuhause aus lernen und direkt anwenden möchten.

Kursleitung: Doriane Lovline Ngnindjeu Sonfack

Ab 02.03.2026, 14 Termine jeweils montags, 18:00-19:30 Uhr, Kurs-Nr.: EC408013Z1, Kursgebühr: 170,00 €

Kursort: Online

Dieses Bildungsangebot wird von der vhs Wetterau durchgeführt.

Koop: Französisch A1/1, online, Sonfack

Schwedische Landeskunde online - live aus Göteborg

Sprechen Sie bereits Schwedisch auf B1-/B2-Niveau und möchten mehr über Schweden erfahren? In diesem Online-Kurs – live aus Göteborg – diskutieren wir auf Schwedisch aktuelle Themen aus Nachrichten und Medien, Kultur und Tradition, Redewendungen, Humor sowie Musik und Film. Eigene Themenwünsche sind herzlich willkommen!

Kursleitung: Martina Frandsen

Ab, 14.04.2026, 6 Termine jeweils dienstags, 18:00-19:30 Uhr, Kurs-Nr.: J-5548209, Kursgebühr: ab 6 TN 46,00€, ab 8 TN 35,00 €

Kursort: Online

Dieses Bildungsangebot wird von der vhs Landkreis Gießen durchgeführt.

Landeskunde online: Schweden entdecken B1/B2 - live aus Göteborg • vhs Landkreis Gießen

Werde zum Social-Media-Profi!

In diesem Kurs erstellen Sie einen individuellen Social-Media-Auftritt für Instagram und Facebook. Sie gestalten und optimieren Ihr Profil, entwickeln ansprechende Beiträge und lernen die wichtigsten Funktionen kennen – von Fotos, Videos, Reels und Stories bis zu Design-Tools, Bildbearbeitung und #Hashtags. Ideal für alle, die kreativ oder informativ sichtbar werden möchten.

Kursleitung: Torsten Jaunich

Samstag, 18.04.2026, von 10:00-17:00 Uhr, Kurs-Nr.: 500339, Kursgebühr: 130,50 €

Kursort: Online oder Präsenz: Gelnhausen, Bildungshaus Main-Kinzig, Frankfurter Str. 30

Dieses Bildungsangebot wird von der vhs der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH durchgeführt.

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Musik verstehen - Grundlagen der Musiktheorie

Entdecken Sie die Grundlagen der Musiktheorie und entwickeln Sie Schritt für Schritt ein Verständnis für Tonleitern, Akkorde und Akkordfolgen. Sie lernen Noten zu lesen, passende Akkorde zu Melodien zu finden und eigene Melodien zu Akkordfolgen zu entwickeln. So verstehen Sie Musik besser und lernen neue Stücke schneller.

Für Musikinteressierte und Musizierende von Anfänger/-innen bis Fortgeschrittene – die Inhalte werden individuell angepasst.

Kursleitung: Andi Saitenhieb

Ab 27.04.2026, 4 Termine jeweils montags, 18:30-20:30 Uhr, Kurs-Nr.: ED212303Z1, Kursgebühr: 83,00 €

Kursort: Online

Dieses Bildungsangebot wird von der vhs Wetterau durchgeführt.

Koop: Musiktheorie Zoom, Saitenhieb

Online Kurse für Eltern

Stimme und Stimmung in Familie gestalten

Gute und klare Kommunikation ist entscheidend für ein friedliches Miteinander – in Familie, Schule, Beruf und Gesellschaft. Doch worauf kommt es an? Im Online-Elternkurs zeigt Hörbuchsprecher und Sänger Sven Görtz mit praxisnahen Tipps und Übungen, wie Sie Ihre Stimme gezielt einsetzen und klarer, bewusster und überzeugender kommunizieren.

Kursleitung: Sven Görtz

Dienstag, 28.04.2026, von 20:00-21:30 Uhr, Kurs-Nr.: J-5110134, Kursgebühr: gebührenfrei

Kursort: Online

Dieses Bildungsangebot wird von der vhs Landkreis Gießen durchgeführt.

Online Kurse für Eltern: Stimme und Stimmung in Familie gestalten • vhs Landkreis Gießen

Rosa für Mädchen und Blau für Jungs?

„Früher war alles besser“ – oder prägen Geschlechterklischees noch immer unseren Alltag? Viele Eltern glauben, dass sich Kinder heute frei entfalten können. Doch was ist eigentlich „typisch Mädchen“ oder „typisch Junge“ – und welchen Einfluss haben Gendermarketing und gesellschaftliche Erwartungen? Gemeinsam gehen wir diesen Fragen nach, reflektieren unsere eigenen Vorstellungen und Erwartungen und tauschen uns wertschätzend darüber aus. Inhalte orientieren sich u. a. an dem Buch "Die Rosa-Hellblau-Falle" von Almut Scherring und Sascha Verlan sowie der Arbeit von klische*esc e.V.

Kursleitung: Christiane Biederbeck

Dienstag, 19.05.2026, von 20:00-21:30 Uhr, Kurs-Nr.: J-5110135, Kursgebühr: gebührenfrei

Kursort: Online

Dieses Bildungsangebot wird von der vhs Landkreis Gießen durchgeführt.

Online-Kurse für Eltern: Rosa für Mädchen und Blau für Jungs? • vhs Landkreis Gießen

Kursreihe "Elternsein mit Herz & Verstand"

Das erste Babyjahr ist intensiv und voller Fragen. In dieser 4-teiligen Reihe erhalten werdende und frischgebackene Eltern (bis ca. 1,5 Jahre) kompaktes, bindungsorientiertes Wissen zu Stillen & Formula, Beikost, Babyschlaf, Bindung und Partnerschaft. Mit fachlicher Expertise, ehrlichen Einblicken und alltagstauglichen Impulsen begleitet Familienbegleiterin Alice Roth Sie dabei, Sicherheit zu gewinnen und Ihren eigenen liebevollen Weg zu finden – ohne Dogmen und Druck.

Kursleitung: Alice Roth

Dienstag, 14.04.2026, von 20:00-21:30 Uhr, Kurs-Nr.: 3010950, Kursgebühr: 10,00 €

Kursort: Online

Dieses Bildungsangebot wird von der vhs der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH durchgeführt.

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Digital lernen – flexibel, vielfältig, persönlich

Zusätzlich zu den Angeboten der Kooperation regional-digital@vhs erwarten Sie mehr als 130 Online-Kurse, die zeigen, wie lebendig und persönlich digitales Lernen sein kann. Ob Sie Sprachen im Blended Learning Format vertiefen, schwedische Kultur erkunden oder in einer französischen Online-Exkursion ins Mittelalter eintauchen möchten: Unsere virtuellen Lernräume bringen Wissen und Austausch direkt zu Ihnen, ohne dass Sie auf die vertraute Nähe Ihrer vhs verzichten müssen.

Auch beruflich bietet unser Online-Programm neue Impulse – von Workshops für Führungskräfte über kreative Canva und Social Media Formate bis hin zu einem dreitägigen Bildungsurlaub, der Ihre Schlagfertigkeit stärkt. Wer gesellschaftliche Themen in den Blick nehmen möchte, findet in der Reihe „Klima um Sieben“ spannende Einblicke in aktuelle Fragen des Klimaschutzes. Und im April startet die neue Spessartreihe mit Gerrit Himmelsbach, der in zwölf Online-Vorträgen historische Verkehrswege und ihre Bedeutung für die Kulturlandschaft lebendig werden lässt.

So entsteht ein digitales Lernumfeld, das Freiheit und Flexibilität bietet – und dennoch ganz nah an Ihrer vhs bleibt.

Unser komplettes Online-Programm finden Sie hier: Kursangebot Online-Seminare

Für Anregungen, Fragen und Wünsche stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Über Ihre Ideen für neue Bildungsangebote oder Rückmeldungen zu uns und unseren Kursen und Seminaren freuen wir uns. Bitte senden Sie dazu eine Mail an info@bildungspartner-mk.de.

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