Widerruf erklären
Geänderte Öffnungszeiten des Servicebüros während der Sommerferien:
Montag und Mittwoch: 08:00 – 12:30 Uhr und 13:30 – 16:00 Uhr.
Freitag: 08:00 – 12:30 Uhr
Dienstag und Donnerstag: Servicebüro bleibt geschlossen und wir sind nicht persönlich erreichbar.
Für dringende Anliegen an den geschlossenen Tagen senden Sie Ihre E-Mail bitte an das allgemeine vhs-Postfach:
vhs@bildungspartner-mk.de
Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis,
Ihr Team der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH
Ihre Ansprechpartnerinnen
Ihre Ansprechpartnerinnen
Rebecca Müller
Fachbereichsleitung:
Gesundheitsbildung
Tel: 06051 / 91679-17
Fax: 06051 / 91679-10
Mail:
Stefanie Nienkemper
Servicebüro
Tel: 06051 / 91679-14
Fax: 06051 / 91679-10
Mail:
Gesundheit
Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote (28 Kurse)
Kursbeschreibung
Dieser Workshop ist für dich, wenn du:
·endlich einen klaren Plan für deine Ernährung haben möchtest
·lernen willst, wie du deinen eigenen individuellen Speiseplan erstellst – mit hilfreichen Inspirationen und Rezeptideen
·wissen möchtest, welche Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel dich in den verschiedenen Zyklusphasen optimal unterstützen können
·Lust auf Austausch mit anderen Frauen hast, die die gleichen Herausforderungen kennen
Das erwartet dich:
·wertvolles Wissen über zyklusgerechte Ernährung – mit alltagstauglichen Gerichten
·eine Speiseplan-Vorlage zum Ausfüllen und Ausdrucken für zuhause
·deinen eigenen, fertig ausgefüllten Speiseplan, den du sofort umsetzen kannst
·inspirierender Austausch und gegenseitige Unterstützung in der Gruppe
·die Möglichkeit, deine persönlichen Fragen direkt an Ernährungsexpertin Annkatrin Seidler zu stellen
Alle Termine
Do, 23.07.2026 - 19:00 Uhr bis 21:30 Uhr
Dozentin
Annkatrin Seidler (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Online-Seminar im Internet
Kosten
Kursgebühren: 25.00 €
Kategorien
Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Online-Lernen => Gesundheitsbildung Online
Unterlagen zum Kurs
Sonstiges
Kursbeschreibung
Hinweis: Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 40,00 EUR, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden.
Bildungsurlaub
Alle Termine
Mo, 03.08.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Di, 04.08.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Mi, 05.08.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Do, 06.08.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Fr, 07.08.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Dozentin
Elke Göhler (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen
Kosten
Kursgebühren: 280.00 €
Kategorien
Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung
Bildungsurlaub => berufliche Bildung
Unterlagen zum Kurs
Sonstiges
Kursbeschreibung
Ein Zentangle® kann dir dabei helfen, deine Gedanken wieder zur Ruhe kommen zu lassen. Doch was bedeutet eigentlich dieser Begriff Zentangle®? Und wie soll ich damit entspannen können? Ein Zentangle® ist eine Wortkombination aus dem buddhistischen Wort Zen und dem englischen Wort Tangle. Übersetzt kann man es auch umgangssprachlich "meditatives Gekritzel" nennen. Welche Bedeutung genau dahinter steckt und wie man mithilfe dieses Gekritzels entspannen kann, lernst du in diesem Kurs. Du erhältst theoretisches Wissen über die Kraft achtsamer Kreativtechniken, wirst dein erstes Zentangle® selbst gestalten und dieses schöne Bild mit nach Hause nehmen. Egal, ob du auf der Arbeit oder zu Hause bist, mit dieser schnellen und effektiven Entspannungsmethode kannst du dich aus dem Stressmodus heraus- und in den Ruhemodus hineinbringen. Melde dich jetzt an und gönne dir Zeit für deine persönliche Entspannung.
Hinweis: Es entstehen zusätzliche Materialkosten i.H.v. 3,00 €, die von der Kursleitung in bar entgegengenommen werden.
Alle Termine
Sa, 29.08.2026 - 13:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Dozentin
Anna-Lisa Bopp (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Pinselstrich Coaching
Hailerer Str. 4
63594 Hasselroth
Kosten
Kursgebühren: 48.00 €
Zusatzkosten: Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Materialkosten i.H.v. 3,00 €, die in bar von der Kursleitung entgegengengenommen werden.
Kategorien
Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung
Unterlagen zum Kurs
Sonstiges
Kursbeschreibung
Bei Rückfragen können Sie sich gerne an die Bewegungstherapeutin wenden unter E-Mail: fara.graef@gmail.com
Entspannung und Meditation
Alle Termine
Fr, 04.09.2026 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Fr, 11.09.2026 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Fr, 18.09.2026 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Fr, 25.09.2026 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Fr, 02.10.2026 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Fr, 23.10.2026 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Fr, 30.10.2026 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Fr, 06.11.2026 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Fr, 13.11.2026 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Fr, 20.11.2026 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Fr, 27.11.2026 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Fr, 04.12.2026 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Fr, 11.12.2026 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Fr, 18.12.2026 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Dozentin
Fara Gräf (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen
Kosten
Kursgebühren: 154.00 €
Kategorien
Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung
Unterlagen zum Kurs
Sonstiges
Kursbeschreibung
In kleinen Schritten und mit Unterstützung durch erfahrene Kursleitungen können auch Menschen, die noch wenig Erfahrung mit digitalen Medien haben, hier ihr Wissen erweitern und praktische Erfahrungen sammeln, z.B. beim Umgang mit technischen Hürden, bei der Bedienung von Geräten, bei Fragen des Datenschutzes und der Datensicherheit.
Die 2,5-stündigen Kursmodule gehen insgesamt über 4 Wochen und bilden eine strukturierte Anleitung für den Weg durch das digitale Gesundheitswesen.
Der Kurs ist kostenfrei und findet online statt. Der Kurs findet in Kooperation mit der Landesarbeitsgemeinschaft Hessen Selbsthilfe statt.
Im Kurs werden die folgenden Themen behandelt:
Die Teilnehmenden erfahren, wie sie am besten mit den vielfältigen digitalen Angeboten im Gesundheitswesen umgehen können. Dabei geht es unter anderem um die elektronische Patientenakte, Medikamentenpläne, digitale Gesundheitsanwendungen und Gesundheits-Apps, aber auch um die Frage, wie man im Internet seriöse Gesundheitsinformationen findet.
Zudem lernen die Teilnehmenden, worauf beim Datenschutz zu achten ist und wie Videosprechstunden funktionieren. Informationen zu Online-Unterstützungsangeboten komplettieren das Programm.
Wo gibt es gute Gesundheitsinformationen im Internet?
Datenschutz und Datensicherheit bei digitalen Anwendungen
Die Videosprechstunde – eine gute Alternative zum Arztbesuch in der Praxis?
Was ist die elektronische Patientenakte? Wozu soll sie dienen? Was müssen Versicherte darüber wissen?
Unterstützungsangebote online – welche Möglichkeiten gibt es?
Rezepte elektronisch bekommen und einlösen – wie geht das und was nützt es?
KURSLEITUNG
Geleitet werden die Gruppen von ausgebildeten Kursleiterinnen und Kursleitern (immer zwei im Tandem).
Weitere Infos finden Sie unter: https://kundig-aktiv.de/
Der Kurs findet in Kooperation mit der Landesarbeitsgemeinschaft Hessen Selbsthilfe statt.
Der erste Termin des Kurses ist ein Techniktest.
regional-digital@vhs
Die Kooperation verbindet regionale Stärke der vhs mit den Möglichkeiten des digitalen Lernens.
Mit der Kooperation "regional-digital@vhs" zwischen den drei Volkshochschulen Wetterau, Landkreis Gießen und der Bildungspartner Main-Kinzig sollen die Vorteile regional verorteter Bildungseinrichtungen mit den Möglichkeiten des digitalen Lernens verbunden werden. Die Volkshochschulen bleiben dabei die ortsnahen Ansprechpartner für alle Fragen und Anregungen interessierter Bürgerinnen und Bürger. Die Kooperation erweitert das Angebot und sichert die hohe Qualität der Veranstaltungen. Dieses Bildungsangebot wird von der vhs Landkreis Gießen durchgeführt.
Link zur Anmeldung:
https://www.vhs-kreis-giessen.de/bildungsangebote/kw/bereich/kursdetails/kurs/K-5330202/
533.0202
Online-Kurs
Bernd Nestvogel, Alexander Walter
Montag, 14. Sept. 2026, 17:30-18:00 Uhr
Montag, 21. Sept. 2026, 17:30-20:00 Uhr
Montag, 28. Sept. 2026, 17:30-20:00 Uhr
Montag, 05. Okt. 2026, 17:30-20:00 Uhr
Montag, 12. Okt. 2026, 17:30-20:00 Uhr
Anmeldung/Abmeldung bis 04. Sept. 2026
Alle Termine
Mo, 14.09.2026 - 17:30 Uhr bis 18:00 Uhr
Mo, 21.09.2026 - 17:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mo, 28.09.2026 - 17:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mo, 05.10.2026 - 17:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mo, 12.10.2026 - 17:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Dozent
regional-digital@vhs (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Online-Seminar im Internet
Kosten
Kosten: keine Kurskosten
Kategorien
Online-Lernen => regional-digital@vhs
Online-Lernen => Online-Seminare
Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Unterlagen zum Kurs
Sonstiges
Kursbeschreibung
entscheidet maßgeblich über unser Energielevel und unser Wohlbefinden. In diesem
Abendvortrag erfahren Sie, wie eng Ihre Atmung mit Ihrem Nervensystem verknüpft
ist und wie Sie diesen Prozess aktiv steuern können. Wir tauchen in die Theorie des
Atmens ein und klären dabei die entscheidende Frage, warum tiefes Luftholen allein
oft nicht ausreicht. Sie erfahren, wie Sie Ihren Körper physiologisch so unterstützen,
dass der eingeatmete Sauerstoff nicht nur in der Lunge bleibt, sondern auch wirklich
dort ankommt, wo er gebraucht wird: tief in Ihren Zellen für maximale Vitalität. In der
praktischen Umsetzung lernen Sie den Unterschied zwischen der anstrengenden
Hilfsmuskulatur und dem natürlichen Motor Ihrer Atmung kennen. Sie nehmen
einfache Lösungen mit nach Hause, die Ihnen helfen, in hektischen Momenten sofort
wieder bei sich selbst anzukommen und spürbar befreiter aufzuatmen.
Alle Termine
Do, 17.09.2026 - 18:30 Uhr bis 20:15 Uhr
Dozentin
Salena Maue (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen
Kosten
Kursgebühren: 12.00 €
Kategorien
Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Unterlagen zum Kurs
Sonstiges
Kursbeschreibung
Alle Termine
Sa, 19.09.2026 - 12:00 Uhr bis 16:30 Uhr
Dozentin
Julia Koloczek (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen
Kosten
Kursgebühren: 36.00 €
Kategorien
Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung
Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Unterlagen zum Kurs
Sonstiges
Kursbeschreibung
·Stress-Analyse: Was sind meine persönlichen „Trigger“? (Zeitdruck, Perfektionismus, soziale Konflikte).
·Mentale Strategien: Wie ich durch Umbewertung gelassener werde (Mindset-Check).
·Akuthilfe & Entspannung: Blitz-Techniken für den Notfall und bewährte Methoden wie Progressive Muskelentspannung oder Achtsamkeitstraining.
·Zeit- und Selbstmanagement: Prioritäten setzen, ohne sich selbst zu vergessen.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Lebensqualität steigern möchten – egal ob Führungskraft, Angestellte, Studierende oder Eltern.
„Es ist nicht der Stress, der uns umbringt, sondern unsere Reaktion darauf.“ – Hans Selye
Alle Termine
Do, 01.10.2026 - 17:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Dozentin
Heidi Nünninghoff (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen
Kosten
Kursgebühren: 17.00 €
Kategorien
Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung
Unterlagen zum Kurs
Sonstiges
Kursbeschreibung
funktionieren? In diesem kompakten Workshop drehen wir den Spieß um und nutzen
das effektivste Werkzeug, das Sie immer bei sich tragen: Ihren Atem. In dieser
Veranstaltung verknüpfen wir fundiertes Hintergrundwissen mit direkter Erfahrung. In
der verständlichen Theorie schauen wir uns an, wie Sie über den Atem Ihren inneren
Ruhepol auf Knopfdruck aktivieren können und warum kleine Veränderungen in der
Atemtechnik eine große Wirkung auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Vitalität haben. In der
wirkungsvollen Praxis lernen Sie konkrete Techniken kennen, die in Sekunden
wirken, Anspannungen lösen und tiefes Durchatmen wieder möglich machen. Durch
persönliche Reflexionsimpulse finden Sie heraus, welche Atemmuster Sie im Alltag
begleiten und welche Lösungen am besten zu Ihrem Lebensstil passen. Sie gehen
mit einem klaren Kopf und einem Koffer voller praktischer Lösungen nach Hause, die
sich mühelos in Ihren Zeitplan integrieren lassen.
Gerne mitbringen: Yoga-Matte (falls vorhanden), ein Handtuch, lockere und bequeme
Kleidung
Alle Termine
Sa, 10.10.2026 - 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr
Dozentin
Salena Maue (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen
Kosten
Kursgebühren: 24.00 €
Kategorien
Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Unterlagen zum Kurs
Sonstiges
Kursbeschreibung
Dieser Workshop ist für dich, wenn du:
·endlich einen klaren Plan für deine Ernährung haben möchtest
·lernen willst, wie du deinen eigenen individuellen Speiseplan erstellst – mit hilfreichen Inspirationen und Rezeptideen
·wissen möchtest, welche Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel dich in den verschiedenen Zyklusphasen optimal unterstützen können
·Lust auf Austausch mit anderen Frauen hast, die die gleichen Herausforderungen kennen
Das erwartet dich:
·wertvolles Wissen über zyklusgerechte Ernährung – mit alltagstauglichen Gerichten
·eine Speiseplan-Vorlage zum Ausfüllen und Ausdrucken für zuhause
·deinen eigenen, fertig ausgefüllten Speiseplan, den du sofort umsetzen kannst
·inspirierender Austausch und gegenseitige Unterstützung in der Gruppe
·die Möglichkeit, deine persönlichen Fragen direkt an Ernährungsexpertin Annkatrin Seidler zu stellen
Alle Termine
Do, 15.10.2026 - 18:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Dozentin
Annkatrin Seidler (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Online-Seminar im Internet
Kosten
Kursgebühren: 25.00 €
Kategorien
Online-Lernen => Gesundheitsbildung Online
Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Unterlagen zum Kurs
Sonstiges
Kursbeschreibung
Bitte mitbringen: Bequeme Schuhe und Kleidung, Getränk
Alle Termine
Mo, 19.10.2026 - 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
Mo, 26.10.2026 - 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
Mo, 02.11.2026 - 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
Mo, 09.11.2026 - 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
Mo, 16.11.2026 - 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
Mo, 23.11.2026 - 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
Mo, 30.11.2026 - 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
Mo, 07.12.2026 - 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
Dozentin
Renate Sidow (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Rathaus Freigericht
Rathausstraße 13
63579 Freigericht
Kosten
Kursgebühren: 80.00 €
Kategorien
Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung
Gesundheit => Aktiv im Alter
Zielgruppen => Seniorinnen und Senioren
Unterlagen zum Kurs
Sonstiges
Kursbeschreibung
Bitte mitbringen: Bequeme Schuhe und Kleidung, Getränk
Alle Termine
Mo, 19.10.2026 - 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr
Mo, 26.10.2026 - 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr
Mo, 02.11.2026 - 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr
Mo, 09.11.2026 - 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr
Mo, 16.11.2026 - 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr
Mo, 23.11.2026 - 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr
Mo, 30.11.2026 - 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr
Mo, 07.12.2026 - 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr
Dozentin
Renate Sidow (alle Kurse anzeigen)
Kursort
KiFaZ "Sandweg"
Sandweg 28
63526 Erlensee
Kosten
Kursgebühren: 80.00 €
Kategorien
Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung
Gesundheit => Aktiv im Alter
Zielgruppen => Seniorinnen und Senioren
Unterlagen zum Kurs
Sonstiges
Kursbeschreibung
Alle Termine
Di, 20.10.2026 - 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
Di, 27.10.2026 - 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
Di, 03.11.2026 - 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
Di, 10.11.2026 - 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
Dozent
Klaus Ziegler (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen
Kosten
Kursgebühren: 40.00 €
Kategorien
Gesellschaft => Psychologie und Identität
Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Unterlagen zum Kurs
Sonstiges
Kursbeschreibung
In diesem Webinar erfährst du praxisnah und verständlich:
·bei welchen Lebensmitteln besondere Vorsicht geboten ist
·was du unbedingt beachten solltest, bevor du deine Ernährung umstellst – und wie du Schritt für Schritt vorgehen kannst
·welche Lebensmittel und Verhaltensweisen deine Beschwerden spürbar positiv beeinflussen können
Profitiere vom wertvollen Fachwissen und der Erfahrung von Diätassistentin Annkatrin Seidler und erhalte Impulse, die du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst.
Alle Termine
Di, 20.10.2026 - 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Dozentin
Annkatrin Seidler (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Online-Seminar im Internet
Kosten
Kosten: keine Kurskosten
Kategorien
Online-Lernen => Gesundheitsbildung Online
Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Unterlagen zum Kurs
Sonstiges
Kursbeschreibung
Alle Termine
Do, 22.10.2026 - 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Dozentin
Heidi Nünninghoff (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen
Kosten
Kursgebühren: 10.00 €
Kategorien
Kultur => Tanz
Zielgruppen => Seniorinnen und Senioren
Gesundheit => Aktiv im Alter
Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung
Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Unterlagen zum Kurs
Sonstiges
Widerruf erklären
Geänderte Öffnungszeiten des Servicebüros während der Sommerferien:
Montag und Mittwoch: 08:00 – 12:30 Uhr und 13:30 – 16:00 Uhr.
Freitag: 08:00 – 12:30 Uhr
Dienstag und Donnerstag: Servicebüro bleibt geschlossen und wir sind nicht persönlich erreichbar.
Für dringende Anliegen an den geschlossenen Tagen senden Sie Ihre E-Mail bitte an das allgemeine vhs-Postfach:
vhs@bildungspartner-mk.de
Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis,
Ihr Team der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH
Ihre Ansprechpartnerinnen
Ihre Ansprechpartnerinnen
Rebecca Müller
Fachbereichsleitung:
Gesundheitsbildung
Tel: 06051 / 91679-17
Fax: 06051 / 91679-10
Mail:
Stefanie Nienkemper
Servicebüro
Tel: 06051 / 91679-14
Fax: 06051 / 91679-10
Mail:
Bildungspartner Main-Kinzig GmbH
Post- und Besucheradresse:
Frankfurter Str. 30 • 63571 Gelnhausen
Infotelefon: 06051 / 91679-0
Öffnungszeiten
Öffnungszeiten allgemein
Montag, Mittwoch, Donnerstag
08:00 – 12:30 Uhr und 13:30 – 16:00 Uhr
Freitag:
08:00 – 12:30 Uhr
sowie nach telefonischer Vereinbarung
Den Fachbereich Deutsch erreichen Sie:
Montag, Mittwoch
08:00 – 12:30 Uhr und 13:30 – 16:00 Uhr
Freitag:
08:00 – 12:30 Uhr
sowie nach telefonischer Vereinbarung
Bitte beachten Sie, dass der Fachbereich Deutsch donnerstags keine Sprechzeit hat.
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