Kursangebot Gesellschaft

Klaus Ziegler (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Mit dem Ausstieg aus dem Berufsleben und dem fortgeschrittenen Lebensalter gehen oft auch weitere Veränderungen im Alltag einher. Einiges geht zu Ende, anderes beenden wir selbst. Dennoch hält der Alltag schöne Momente und Möglichkeiten bereit die man (vielleicht erst jetzt) genießen kann. Und auch Sie selbst können weiterhin selbst vieles für Ihre Zufriedenheit tun. Wie das gelingen kann, selbst für ihr Wohlbefinden aktiv zu sein, für schöne Momente im Alltag zu sorgen und diese zu genießen, das ist unser Thema in dieser Stunde.

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr

Dozent

Kursort

Kosten

Kursgebühren: 12.00 €

Kategorien

Gesellschaft => Psychologie und Identität

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Sonstiges

Kurs-Nr.: 1060016

Nach dem Berufsleben

Gelassen und positiv

Zeitraum: am 25.11.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort:

Kurs ist buchbar

Klaus Ziegler (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Immer wieder kann es vorkommen, dass wir unsere Zufriedenheit durch aufkommende negative Gedanken und Selbstgespräche beeinträchtigen. Das kann uns im Weiteren demotivieren und verunsichern. In dieser Stunde beschäftigen wir uns damit wie wir diese negativen Gedanken erkennen und ihnen begegnen können, so dass wir sie entkräften und unsere Selbstsicherheit behalten, damit wir selbstschädigenden und destruktiven Gedanken nicht in die Falle gehen und unseren Alltag weiter zufrieden gestalten, gelassen und positiv.

Alle Termine

Mi, 25.11.2026 - 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr

Dozent

Kursort

Kosten

Kursgebühren: 12.00 €

Kategorien

Gesellschaft => Psychologie und Identität

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Sonstiges

Kurs-Nr.: 5003551d

Als Eva anfing, Adam zu führen:

Wie Frauen Führung neu definieren

Zeitraum: am 04.12.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Internet

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Was passiert, wenn Frauen ihren eigenen Führungsstil entwickeln? Wenn sie nicht „funktionieren wie Männer“, sondern ihre Stärken wie Empathie, Klarheit, Dia-logfähigkeit und Teamgeist gezielt einsetzen?

Dieses Online-Seminar richtet sich an Frauen, die führen – oder führen wollen – und dabei ihre ganz eigene Führungsidentität entwickeln möchten. Gerade die Phase, in der Frauen sichtbar werden, sich für Leitungsaufgaben empfehlen und mehr Verantwortung übernehmen, ist entscheidend: Wer hier Klarheit über die eigene Haltung und Wirkung gewinnt und überzeugend nach außen kommuni-ziert, nutzt ein Sprungbrett in die Chefetage.
Im Mittelpunkt steht ein neuer, weiblicher Blick auf Führung: Statt Dominanz und Kontrolle geht es um Sinn, Vertrauen, Kooperation und Haltung. Anhand von zehn prägnanten Gegensatzpaaren („Eva-Style vs. Adam-Style“) reflektieren Sie Ihre Rolle, Ihre Wirkung und Ihre nächsten Schritte als Führungskraft – klar, souverän, inspirierend.

Das erwartet Sie:
Zehn starke Thesen zu moderner, weiblicher Führung
Reflexion und Entwicklung Ihres eigenen Führungsstils
Übungen zu Haltung, Kommunikation und Führungswirkung
Erfahrungsaustausch in geschützter Runde
Inspiration, Bestärkung und konkrete Werkzeuge für Ihren Führungsalltag

Führen Sie auf Ihre Weise – klar, wirksam und mit einer Haltung, die inspiriert.

Alle Termine

Fr, 04.12.2026 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 75.00 €

Kategorien

Online-Lernen => Online-Seminare
Gesellschaft => Psychologie und Identität
Online-Lernen => Online-Seminare
Gesellschaft => Psychologie und Identität

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Sonstiges

Kurs-Nr.: 5003550d

Raus aus der Harmoniefalle:

Nein sagen für Frauen

Zeitraum: am 08.12.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Internet

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Sagen Sie öfter Ja, obwohl Sie eigentlich Nein meinen? Vielleicht, weil Sie niemanden enttäuschen wollen. Weil Sie Angst haben, als schwierig zu gelten. Oder weil Harmonie Ihnen wichtiger erscheint als Ihre eige-nen Bedürfnisse.
Doch wer sich ständig anpasst, zahlt einen hohen Preis: Sie verlieren Klarheit, Energie – und manchmal auch den Respekt anderer.
In diesem Online-Seminar lernen Sie, mit innerer Stärke, Freundlichkeit und Klar-heit Nein zu sagen – im Berufsleben ebenso wie im privaten Umfeld. Sie entwi-ckeln neue Denk- und Sprachmuster, reflektieren Ihre Haltung und trainieren, Grenzen souverän zu setzen, ohne Beziehungen zu gefährden.

Das erwartet Sie:
Selbstbewusst und wertschätzend Nein sagen
Klare Formulierungen für Alltag, Beruf und schwierige Gespräche
Grenzen setzen, ohne zu verletzen
Umgang mit Manipulation, Druck und Schuldgefühlen
Übungen zu Haltung, Körpersprache und Sprache
Austausch in einem geschützten, wertschätzenden Rahmen

Sagen Sie Ja zu sich selbst – und setzen Sie klare, respektvolle Grenzen.

Alle Termine

Di, 08.12.2026 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 75.00 €

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Online-Lernen => Online-Seminare
Gesellschaft => Psychologie und Identität
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Sonstiges

Kurs-Nr.: 5003548d

Frauen auf der Überholspur:

Souverän durchsetzen - geschätzt bleiben

Zeitraum: am 15.02.2027 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Internet

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Kursbeschreibung

Sie haben Können, Engagement und Ideen – aber oft sind andere lauter oder schneller? Vielleicht halten Sie sich zurück, um nicht als „zu forsch“ zu gelten. Oder Sie er-leben, dass Durchsetzungsfähigkeit und Sympathie scheinbar nicht zusammenpassen.
In diesem praxisorientierten Online-Seminar lernen Sie, sich klar zu positionieren, Raum einzunehmen und dabei glaubwürdig und geschätzt zu bleiben. Sie entwi-ckeln Strategien, um sich zu behaupten – ohne Härte, aber mit Wirkung.
Wir arbeiten an Ihrer Körpersprache, Ihrer Sprache und Ihrer inneren Haltung, damit Sie in Meetings, Verhandlungen und schwierigen Situationen souverän auf-treten. Sie erfahren, wie Sie sichtbar bleiben, ohne sich zu verbiegen, und wie Sie Selbstsicherheit ausstrahlen – auch wenn es Gegenwind gibt.

Das erwartet Sie:
Stärke zeigen, ohne hart zu wirken
Durchsetzen – ohne sich rechtfertigen zu müssen
Körpersprache, Stimme und Sprache gezielt einsetzen
Das „Ellenbogen-Dilemma“ meistern
Strategien für mehr Einfluss und Präsenz
Übungen und Austausch in motivierender, geschützter Runde

Nehmen Sie Fahrt auf – und erreichen Sie Ihr Ziel souverän und mit Rückhalt.

Alle Termine

Mo, 15.02.2027 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 75.00 €

Kategorien

Online-Lernen => Online-Seminare
Gesellschaft => Psychologie und Identität
Online-Lernen => Online-Seminare
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Sonstiges

Kurs-Nr.: 5003296d

Manipulation im Alltag - Wie du dich schützt und klar behauptest

Zeitraum: am 26.02.2027 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Internet

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Hast du schon einmal Ja gesagt, obwohl du Nein meintest? Dich klein gemacht, obwohl du gute Gründe hattest, dich zu zeigen? Viele Menschen erleben im Alltag subtile Beeinflussung – in Gesprächen, Beziehungen, am Arbeitsplatz. Manchmal merken wir erst hinterher: Da wurde etwas in uns gedrückt, was nicht zu uns gehört.

In diesem Seminar lernst du, manipulative Strategien zu erkennen – und ihnen innerlich wie äußerlich souverän zu begegnen. Du entwickelst ein feineres Gespür für Situationen, in denen du aus deiner Mitte gerätst, und bekommst Werkzeuge an die Hand, um klarer, ruhiger und selbstbestimmter zu handeln.

Im Mittelpunkt stehen Fragen wie:
Welche Manipulationsmuster gibt es – und wo bin ich besonders anfällig?
Wie kann ich mich abgrenzen, ohne kühl oder hart zu wirken?
Was hilft mir, bei mir zu bleiben – auch wenn andere viel Druck machen?

Du bekommst konkrete Impulse, praktische Übungen und hilfreiche Kommunikationsstrategien, um dich im Alltag stärker, klarer und freier zu erleben.

Alle Termine

Fr, 26.02.2027 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 75.00 €

Kategorien

Gesellschaft => Psychologie und Identität

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Sonstiges

Kurs-Nr.: 1001001

Bühnenbild meines Lebens

Ressourcenarbeit mit künstlerischen Mitteln

Zeitraum: 15.03.2027 bis 19.03.2027 ( 5 Termine, 41 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Steffen Mutschler (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Während unseres Bildungsurlaubs möchte ich Sie in einem künstlerisch-kreativen Prozess darin begleiten, ihr eigenes Bühnenbildmodell zu bauen. Es erwartet sie ein weites Feld an künstlerischen Möglichkeiten und eine breite Palette an Werkzeugen und Material. In Form einer Prozessabbildung geben sie so ihrem Modell Gestalt. Mit Herz und Verstand. Eine solche Herangehensweise an eigene Ressourcen kann Ihnen dabei helfen, Ihre Stärken und Potentiale sichtbar zu machen und abzubilden. Konkret möchte ich sie darin unterstützen, eine ästhetische Erfahrung zu machen und im Modell zu realisieren. So können Handlungskompetenzen für den beruflichen und persönlichen Alltag geschaffen und ausgebaut werden. Regelmäßiger Austausch, Input zu gesellschaftspolitischen Themen und Feedback durch die Gruppe begleiten den künstlerischen Prozess. Unter www.szenenbilder.com/ finden sie aktuelle Bilder und Referenzen.

Ziele:
·Sie lernen, die eigenen Ressourcen zu überprüfen und zu stärken.
·Sie lernen, persönliche und berufliche Ziele zu erkennen und zu formulieren.
·Sie lernen, sich zu fokussieren auf ein ganzheitliches, prozesshaftes Übungssystem mit klarer Zielsetzung.
·Sie erreichen eine nachhaltige Zielsetzung durch Visualisierung.
·Sie können Ihr Team und den Teamgedanken durch teilen von Ideen und Visionen stärken.
·Sie bekommen konkrete handwerkliche Unterstützung mit Werkzeug und Material in der künstlerisch-kreativen Umsetzung.
·Sie lernen wertschätzendes und lösungsorientiertes Feedback zu geben und anzunehmen.
Materialkosten von 35,00 € werden direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Die Kursleitung ist Dipl.-Bühnenbildner, Modellbauer und Systemischer Coach

Alle Termine

Mo, 15.03.2027 - 09:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Di, 16.03.2027 - 09:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Mi, 17.03.2027 - 09:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Do, 18.03.2027 - 09:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Fr, 19.03.2027 - 09:00 Uhr bis 14:00 Uhr

Dozent

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 350.00 €

Zusatzkosten: Materialkosten von 35,00 € werden direkt mit der Kursleitung abgerechnet.

Kategorien

Kultur => Plastisches Gestalten
Gesellschaft => Psychologie und Identität
Beruf => Soziale / methodische Kompetenzen
Beruf => Bildungsurlaub
Bildungsurlaub => berufliche Bildung

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges