Die naechsten Kurse

₀

Widerruf erklären

Ihre Ansprechpartner/innen

Servicebüro

Team Servicebüro

Infotelefon: 06051 / 91679-0
Telefax: 06051 / 91679-10
Mail:
Mail:

Unsere nächsten Kurse

Kurs-Nr.: 3060141

Gesundheit ganzheitlich fördern mit der Natur vereint

Stressabbau und berufliche Ressourcenstärkung in einer globalisierten Gesellschaft

Zeitraum: 16.11.2026 bis 20.11.2026 ( 5 Termine, 40 UE ) - Kursort: Wächtersbach

Kurs ist ausgebucht

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Im Berufsalltag stehen viele Menschen unter ständigem Druck: Termine, Verantwortung, hohe Erwartungen – all das kann auf Dauer zu Erschöpfung, innerer Unruhe und körperlichen Beschwerden führen. Dieser Bildungsurlaub lädt Sie ein, bewusst innezuhalten, Kraft zu schöpfen und neue Strategien zu entwickeln, um mit Belastungen gesünder umzugehen. Sie lernen, Stress frühzeitig zu erkennen und Ihre eigenen Ressourcen gezielt zu stärken. Dabei werden verschiedene Entspannungs- und Achtsamkeitsmethoden vermittelt, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Ein wichtiger Bestandteil ist das Wandern und Nordic Walking in den Wäldern des Main-Kinzig-Kreises – eine Kombination aus Bewegung, Naturerleben und bewusster Wahrnehmung. In der Ruhe des Waldes fällt es leichter, Abstand zum Alltag zu gewinnen, den Kopf freizubekommen und neue Energie zu tanken. Ergänzend dazu unterstützen sanfte Körper- und Atemübungen aus ZENbo Balance, Qigong und Yoga den Aufbau innerer Stabilität und fördern Achtsamkeit, Gelassenheit und Beweglichkeit. Meditative Übungen und Klangreisen vertiefen die Entspannung und öffnen den Raum für innere Ruhe und Regeneration. Ziel dieses Bildungsurlaubs ist es, Wege zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Lebensfreude zu eröffnen. Sie nehmen konkrete Impulse und praktische Übungen mit, die Sie nachhaltig in Ihren beruflichen und privaten Alltag integrieren können – für mehr Ausgeglichenheit, Energie und innere Balance.

Vertiefung für zuhause
Nach dem Seminar begleiten dich über vier Wochen täglich kleine, achtsame Impulse.
Jeden Tag gibt es eine kurze Übung, die dir hilft, das Gelernte weiter zu vertiefen und deine Resilienz im Alltag bewusst zu stärken. Die Übungen sind einfach gehalten und gut in den Tagesablauf integrierbar. Sie laden dich ein, regelmäßig innezuhalten, deine eigenen Ressourcen wahrzunehmen und Schritt für Schritt mehr innere Stabilität aufzubauen. Du bestimmst dabei dein Tempo – schon wenige Minuten am Tag können viel bewirken.
Diese vier Wochen sind als sanfte Unterstützung gedacht, damit das Seminar nicht nur ein einzelner Impuls bleibt, sondern nachhaltig in deinem Alltag wirken kann.

Bildungsurlaub

Alle Termine

Mo, 16.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Di, 17.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Mi, 18.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Do, 19.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Fr, 20.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentinnen und Dozenten

Nicole Prinz (alle Kurse anzeigen)

Anna Schneider (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Praxis Lebensweg
Am Schloss 6
63607 Wächtersbach

Kosten

Kursgebühren: 330.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung
Bildungsurlaub => berufliche Bildung
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)

Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 1020250d

Historische Verkehrswege in der Kulturlandschaft Spessart: Der Main von der Vorgeschichte bis ins 19. Jahrhundert

Vortrags-/Fortbildungsreihe "Historische Verkehrswege in der Kulturlandschaft Spessart"

Zeitraum: am 16.11.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Der Spessart bildet als überwiegend bewaldetes Mittelgebirge eine Grenze zwischen den Altsiedellandschaften des Rhein-Main-Raums und Mainfrankens. Diese natürliche Verkehrsbarriere wurde im Laufe der Zeit auf verschiedenen Routen durchquert – abhängig sowohl von der Topographie als auch von den jeweils bedeutenden Verkehrsrichtungen. Der Verlauf dieser Routen veränderte sich im Laufe der Epochen. Für ein besseres Verständnis lassen sich die wichtigsten Verkehrswege bestimmten historischen Zeitabschnitten zuordnen. Unterschieden werden hier die Vor- und Frühgeschichte, die römische Epoche, das frühe und hohe Mittelalter, die frühe Neuzeit, das 19. Jahrhundert, das Eisenbahnzeitalter sowie die Gegenwart. Hinzu kommt der Main als ältester Verkehrsweg der Region. Im Mittelpunkt steht die Frage, welche Auswirkungen das jeweilige Verkehrsaufkommen auf die Kulturlandschaft des Spessarts hatte – und weiterhin hat.

Bitte beachten Sie unseren Subskriptionspreis: Wenn Sie sich bis zum Beginn der Reihe für alle zwölf Vorträge der Reihe anmelden, zahlen Sie eine ermäßigte Kursgebühr von insgesamt € 96 (statt € 132), sparen also knapp 30 Prozent. Eine Abmeldung von einzelnen Vorträgen ist dann nicht mehr möglich. Keine Kombination mit anderen Ermäßigungen.

Die Reihe sowie jeder einzelne Vortrag sind für alle interessant konzipiert, werden zudem aber auch als Fortbildung für Wander- und Naturparkführer*innen anerkannt, zertifiziert über den Naturpark Bayerischer Spessart, die Bayerische Wanderakademie und das Archäologische Spessartprojekt (ASP). Die Zertifikate werden gemeinsam vom ASP und der Bildungspartner Main-Kinzig ausgestellt. Dieses Zertifikat ist auch für hessische Naturpark- und Wanderführer*innen gültig.
Dieses Webinar nutzt die vhs.cloud, die Lernplattform der deutschen Volkshochschulen. Damit wird Lernen flexibel und unabhängiger von Zeit und Ort. Mit der vhs.cloud sind Sie ein Teil der VHS-Community und können sich mit anderen austauschen und vernetzen.

Folgende Schritte bringen Sie zum Vortrag:
1. Bitte melden Sie sich ganz normal hier zum Kurs an.

2. Bitte melden Sie sich ZUSÄTZLICH über

https://www.vhs.cloud/wws/9.php#/wws/registrierung-formular-kursmitglied.php?sid=37499992111794661854290599059220Se4fc5eb2

auf der Seite "vhs.cloud" an. Hierzu müssen Sie einen Namen und gültige E-Mail-Adresse angeben. Nach Eingabe der Daten erhalten Sie Ihr Passwort per E-Mail.

3. Loggen Sie sich mit Ihrem Nutzernamen und Passwort ein.

4. Geben Sie in Ihrem "Schreibtisch" unter "Kurs beitreten" den Kurscode ein, den Sie als Teilnehmer*in zugeschickt bekommen. Bitte beachten Sie: Nach Zusendung des Kurscodes ist keine kostenfreie Abmeldung mehr möglich!

5. Über "Meine Kurse" im oberen rechten Bereich der Seite, gelangen Sie nun in den Kurs.

6. Am Seminartag klicken Sie dann auf "Konferenz" - "BigBlueButton in neuem Fenster starten" - GESCHAFFT :-)

Alle Termine

Mo, 16.11.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Dozent

Dr. Gerrit Himmelsbach (alle Kurse anzeigen)

Kursort

vhs.cloud
Online

Kosten

Kursgebühren: 11.00 €

Kategorien

Online-Lernen => Online-Seminare
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Gesellschaft => (Zeit-)Geschichte und Demokratiearbeit
Gesellschaft => Umwelt, Naturwissenschaft und Mathematik
Zielgruppen => Seniorinnen und Senioren
Zielgruppen => Naturpark- und Wanderführer*innen
Online-Lernen => Pädagogische Fortbildung

Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 5009801

Ausbildung zum Brandschutzhelfer

gemäß DGUV Information 205-023

Zeitraum: am 18.11.2026 ( 1 Termin, 4.67 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Ein Brand stellt für jedes Unternehmen eine ernste Gefährdung dar. Die Verantwortung für die Beschäftigten, die Sicherung des Unternehmens und die öffentliche Sicherheit erfordern eine hohe Aufmerksamkeit für den Brandschutz. Zum betrieblichen Brandschutz gehören insbesondere eine regelmäßige Unterweisung aller Beschäftigten und die Ausbildung von Brandschutzhelfern.

Arbeitgeber sind laut Arbeitsschutzgesetz (ArbSchG) der technischen Regel für Arbeitsstätten (ASR 2.2) verpflichtet, eine ausreichende Anzahl von Brandschutzhelfern, mindestens jedoch 5%, fachkundig und umfangreich auszubilden. Im Ernstfall tragen diese dazu bei, vor Eintreffen der Feuerwehr Personen und Sachschäden zu minimieren, um erhebliche wirtschaftliche Verluste sowie auftretender Haftungsrisiken für das Unternehmen zu vermeiden.

Unsere Schulung bereitet ihre Mitarbeitenden auf die Aufgaben des Brandschutzhelfers zum vorbeugenden und abwehrenden Brandschutz vor. Die fachkundige Unterweisung wird dabei durch praktische Löschübung konkretisiert.

Unsere Ausbildung von Brandschutzhelfern ist nach den gesetzlichen Vorgaben strukturiert und trägt zur Erfüllung der Arbeitgeberpflichten bei.

Themen:

Grundzüge des Brandschutzes
Betriebliche Brandschutzorganisation
Funktion und Wirkungsweise von Feuerlöschern
Gefahren durch Brände
Verhalten im Brandfall
Aufgaben eines Evakuierungshelfers
Praxis

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 09:00 Uhr bis 12:30 Uhr

Dozent

Volker Achtert (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 140.00 €

Kategorien

Beruf => Fachkompetenzen

Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 5036406d

KI-Prompting: Künstliche Intelligenz effektiv steuern

Zeitraum: am 18.11.2026 ( 1 Termin, 1 UE ) - Kursort: Internet

Kurs ist buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Künstliche Intelligenz kann beeindruckende Texte Bilder und Lösungen generieren doch nur mit den richtigen Prompts liefert sie wirklich präzise und hochwertige Ergebnisse. In diesem Kurs wird gezeigt wie man KI effektiv steuert indem man gezielt formulierte Eingaben verwendet. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/Xq-4USSHWC0
Tipps & Tricks für bessere Prompts

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 16:30 Uhr bis 17:15 Uhr

Dozent

Robin Weniger (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 19.00 €

Kategorien

EDV => Anwenderprogramme
EDV => Präsentation und Grafik
Online-Lernen => Online-Seminare

Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 5036606d

KI trifft PowerPoint: Künstliche Intelligenz für Präsentationen

Zeitraum: am 18.11.2026 ( 1 Termin, 1 UE ) - Kursort: Internet

Kurs ist buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Präsentationen müssen nicht mehr mühsam Folie für Folie erstellt werden. Künstliche Intelligenz revolutioniert die Art, wie Präsentationen gestaltet werden. In diesem Workshop wird gezeigt, wie Gamma KI und PowerPoint kombiniert werden, um ansprechende, professionelle und gut strukturierte Präsentationen effizient zu erstellen. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/GLaYgHiY_Lg Gamma KI, Powerpoint, Erstellung von Präsentationen, Präsentationsarten, Struktur & Inhalt

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr

Dozent

Robin Weniger (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 19.00 €

Kategorien

EDV => Anwenderprogramme
EDV => Präsentation und Grafik
Online-Lernen => Online-Seminare

Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 3030102

Klangreisen

Zeit für dich – ein Abend voller Ruhe und Entspannung

Zeitraum: am 18.11.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Gelnhausen

nur noch 3 Plätze

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Wir lassen den Alltag hinter uns – wir schalten ab und atmen auf – wir kommen zur Ruhe – wir tun nichts – wir sind – wir lassen die Klänge wirken – wir kommen zur tiefen Entspannung.

Bitte mitbringen: Isomatte/dicke Unterlage (falls vorhanden, sonst kann sie auch gestellt werden), 1 – 2 Decken, bequeme Kleidung, warme Socken und ev. ein kleines Kissen bzw. alles was sie für ihr Wohlbefinden benötigen um zu entspannen.

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Dozentin

Karin Neumann (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 23.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung

Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 5005344d

Kritikgespräche erfolgreich führen

Trainings-Workshop

Zeitraum: am 18.11.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Internet

Kurs ist buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Kritikgespräche gehören zu den anspruchsvollsten Führungsaufgaben – und doch bieten sie eine große Chance, Leistung zu steigern, Missverständnisse zu klären und Zusammenarbeit zu verbessern. Entscheidend ist, Kritik so zu formulieren, dass sie ankommt, ohne zu verletzen, und zu echter Veränderung führt.
In diesem praxisorientierten Workshop erfahren Sie, wie Sie Kritikgespräche klar, konstruktiv und lösungsorientiert führen. Sie lernen, schwierige Botschaften professionell zu übermitteln, mit Widerständen souverän umzugehen und die Motivation Ihrer Mitarbeitenden zu erhalten. Rollenspiele, Fallbeispiele und Feedbackrunden helfen Ihnen, Ihre Gesprächsführung sofort zu verbessern.

Das erwartet Sie:
Die richtige Vorbereitung: Ziele und Gesprächsstrategie klären
Kritik wertschätzend, konkret und nachvollziehbar äußern
Gesprächstechniken für schwierige Situationen
Mit Widerständen und emotionalen Reaktionen umgehen
Zweite Kritikgespräche gezielt nutzen, um Fortschritte zu sichern

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Matthias Dahms (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 78.00 €

Kategorien

Beruf => Leitung / Planung / Organisation
Online-Lernen => Online-Seminare

Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 5036210d

KI-Grundkurs: Künstliche Intelligenz für Anfänger

Zeitraum: am 18.11.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Internet

Kurs ist buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Künstliche Intelligenz (KI) verändert die Art, wie wir arbeiten und kommunizieren. Doch was steckt eigentlich dahinter? In diesem praxisnahen Grundkurs werden die Grundlagen der KI verständlich erklärt. Es wird gezeigt, wo und wie KI eingesetzt werden kann. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf ChatGPT: Von der Einrichtung eines Accounts über wichtige Aspekte zu Urheberrecht und Datenschutz bis hin zu effektiven Prompting-Techniken. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/MakW1v8NEwU

Wofür kann man KI nutzen? Welche KI gibt es? Beispiele anhand von ChatGPT

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr

Dozent

Robin Weniger (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 19.00 €

Kategorien

EDV => Anwenderprogramme
EDV => Präsentation und Grafik
Online-Lernen => Online-Seminare

Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 3020131

Speiseplan Workshop - Zyklusgerecht essen

Zeitraum: am 18.11.2026 ( 1 Termin, 3.33 UE ) - Kursort: Internet

Kurs ist buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Leidest du unter Regelschmerzen oder Unwohlsein während deines Zyklus – und hast das Gefühl, dass deine Ernährung das Ganze noch verstärkt? In diesem Workshop lernst du, wie du deine Ernährung gezielt an deinen Zyklus anpassen kannst, um dich gestärkt, ausgeglichen und energiegeladen zu fühlen.
Dieser Workshop ist für dich, wenn du:
·endlich einen klaren Plan für deine Ernährung haben möchtest
·lernen willst, wie du deinen eigenen individuellen Speiseplan erstellst – mit hilfreichen Inspirationen und Rezeptideen
·wissen möchtest, welche Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel dich in den verschiedenen Zyklusphasen optimal unterstützen können
·Lust auf Austausch mit anderen Frauen hast, die die gleichen Herausforderungen kennen
Das erwartet dich:
·wertvolles Wissen über zyklusgerechte Ernährung – mit alltagstauglichen Gerichten
·eine Speiseplan-Vorlage zum Ausfüllen und Ausdrucken für zuhause
·deinen eigenen, fertig ausgefüllten Speiseplan, den du sofort umsetzen kannst
·inspirierender Austausch und gegenseitige Unterstützung in der Gruppe
·die Möglichkeit, deine persönlichen Fragen direkt an Ernährungsexpertin Annkatrin Seidler zu stellen

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 19:00 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozentin

Annkatrin Seidler (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 25.00 €

Kategorien

Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Online-Lernen => Gesundheitsbildung Online

Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 2801102

Duftende Weihnachtsbäckerei: Bio-Plätzchen

Zeitraum: am 19.11.2026 ( 1 Termin, 5 UE ) - Kursort: Schlüchtern

Kurs ist buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Tauchen Sie ein in die duftende Welt der Bio‑Plätzchen! Gemeinsam backen wir eine bunte Auswahl an klassischen und kreativen Weihnachtsleckereien – natürlich aus hochwertigen Bio‑Zutaten. Neben Geschmack und Zubereitung steht auch die faire Herkunft der Zutaten im Mittelpunkt. Von buttrigen Klassikern über nussige Spezialitäten bis hin zu fruchtigen Akzenten ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Der Kurs richtet sich an alle, die Freude am Weihnachtsgebäck haben – ganz gleich, ob Sie zum ersten Mal Teig ausrollen oder schon geübte Plätzchenprofis sind.

In gemütlicher Atmosphäre wird geknetet, ausgestochen, gebacken und verziert – und natürlich darf zwischendurch genascht werden. Am Ende nimmt jede und jeder eine liebevoll gemischte Plätzchen‑Auswahl mit nach Hause.

Bitte mitbringen: Kochschürze, Getränke und Plätzchendose

Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten i.H.v. ca. 20,00-25,00 € €, die direkt von der Kursleitung in bar entgegengenommen werden.

Alle Termine

Do, 19.11.2026 - 17:30 Uhr bis 21:15 Uhr

Dozentin

Teresa Jockel (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Kinzig-Schule
In den Sauren Wiesen 17
36381 Schlüchtern

Kosten

Kursgebühren: 40.00 €

Zusatzkosten: Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten i.H.v. ca. 20,00-25,00 €, die direkt von der Kursleitung in bar entgegengenommen werden.

Kategorien

Kultur => Kochen / Gesunde Ernährung

Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

Termineintrag im Kalender

Widerruf erklären

Ihre Ansprechpartner/innen

Servicebüro

Team Servicebüro

Infotelefon: 06051 / 91679-0
Telefax: 06051 / 91679-10
Mail:
Mail:

Bildungspartner Main-Kinzig GmbHPost- und Besucheradresse:
Frankfurter Str. 30 • 63571 Gelnhausen
Infotelefon: 06051 / 91679-0
ÖffnungszeitenÖffnungszeiten allgemein
Montag, Mittwoch, Donnerstag
08:00 – 12:30 Uhr und 13:30 – 16:00 Uhr
Freitag:
08:00 – 12:30 Uhr
sowie nach telefonischer Vereinbarung
Den Fachbereich Deutsch erreichen Sie:
Montag, Mittwoch
08:00 – 12:30 Uhr und 13:30 – 16:00 Uhr
Freitag:
08:00 – 12:30 Uhr
sowie nach telefonischer Vereinbarung
Bitte beachten Sie, dass der Fachbereich Deutsch donnerstags keine Sprechzeit hat.
Kontakt und Beratung
            Kontakt & Anregungen
                
            Sprachen
                
            EDV
                
            Bildungsberatung
                
            Anfahrtsskizze
                
Rechtliches
            Widerruf erklären
                
            AGB und Widerrufsbelehrung
                
            Erklärung zur Barrierefreiheit
                
            Impressum
                
            Datenschutz

Wir verwenden ausschließlich technische Cookies zur Nutzung des Warenkorbs und Merkzettels. Ohne diese Cookies können keine Buchungen durchgeführt werden. Diese Cookies werden beim Schließen des Browsers gelöscht. Weitere Informationen

Annehmen