Kursangebot

Kurs-Nr.: 3030450

Hatha Yoga

In Balance – Bewegung und Entspannung

Zeitraum: 02.09.2020 bis 18.11.2020 ( 10 Termine, 20 UE ) - Kursort: Schlüchtern

Kurs hat angefangen

Monika Lotz (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Dehnung, Koordination und Kraft vereinen sich in fließenden Bewegungsabläufen. Asana (Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen) begegnen sich auf harmonische Weise. Der Wechsel von Aktivität und Ruhe fördert Entspannung auf mehreren Ebenen.
Hinweis: Bitte tragen Sie bequeme Kleidung; Neu- und Wiedereinsteiger können gut in den Kurs integriert werden. Der Kurs ist ebenso für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet.
Bitte mitbringen: Decke, Matte, Duschhandtuch, dicke Socken

Alle Termine

Mi, 02.09.2020 - 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr
Mi, 09.09.2020 - 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr
Mi, 16.09.2020 - 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr
Mi, 23.09.2020 - 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr
Mi, 30.09.2020 - 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr
Mi, 21.10.2020 - 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr
Mi, 28.10.2020 - 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr
Mi, 04.11.2020 - 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr
Mi, 11.11.2020 - 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr
Mi, 18.11.2020 - 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Kath. Pfarrgemeinde St. Bonifatius
Grimmstrasse 1
36381 Schlüchtern

Kosten

Kursgebühren: 90.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung

Sonstiges

Kurs-Nr.: 3030451

Hatha Yoga

In Balance – Bewegung und Entspannung

Zeitraum: 02.09.2020 bis 18.11.2020 ( 10 Termine, 20 UE ) - Kursort: Schlüchtern

Kurs hat angefangen

Monika Lotz (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Dehnung, Koordination und Kraft vereinen sich in fließenden Bewegungsabläufen. Asana (Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen) begegnen sich auf harmonische Weise. Der Wechsel von Aktivität und Ruhe fördert Entspannung auf mehreren Ebenen.
Hinweis: Bitte tragen Sie bequeme Kleidung; Neu- und Wiedereinsteiger können gut in den Kurs integriert werden. Der Kurs ist ebenso für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet.
Bitte mitbringen: Decke, Matte, Duschhandtuch, dicke Socken

Alle Termine

Mi, 02.09.2020 - 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
Mi, 09.09.2020 - 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
Mi, 16.09.2020 - 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
Mi, 23.09.2020 - 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
Mi, 30.09.2020 - 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
Mi, 21.10.2020 - 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
Mi, 28.10.2020 - 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
Mi, 04.11.2020 - 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
Mi, 11.11.2020 - 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
Mi, 18.11.2020 - 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Kath. Pfarrgemeinde St. Bonifatius
Grimmstrasse 1
36381 Schlüchtern

Kosten

Kursgebühren: 90.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung

Sonstiges

Kurs-Nr.: 3030421z

Hatha Yoga

Zeitraum: 02.09.2020 bis 25.11.2020 ( 10 Termine, 16.67 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs hat angefangen

Margarete Fuchs (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Sie lernen die Elemente des Yogas kennen. Diese beinhalten Bewegung, Atmung, Entspannung und Konzentration. Ziel des Kurses ist es, wieder zu entspannen, die innere Balance zu finden und dadurch mehr Lebensfreude und Wohlbefinden im Alltag zu erfahren. Meditation, Mudra und Mantra sind eine jahrtausendealte indische Technik. In der heutigen Zeit unterstützt sie das Einkehren und Verweilen in unserem inneren Raum. Der Kurs ist auch für Yogaanfänger geeignet.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, ein Kissen und ein Handtuch

Alle Termine

Mi, 02.09.2020 - 17:45 Uhr bis 19:00 Uhr
Mi, 09.09.2020 - 17:45 Uhr bis 19:00 Uhr
Mi, 16.09.2020 - 17:45 Uhr bis 19:00 Uhr
Mi, 23.09.2020 - 17:45 Uhr bis 19:00 Uhr
Mi, 30.09.2020 - 17:45 Uhr bis 19:00 Uhr
Mi, 07.10.2020 - 17:45 Uhr bis 19:00 Uhr
Mi, 04.11.2020 - 17:45 Uhr bis 19:00 Uhr
Mi, 11.11.2020 - 17:45 Uhr bis 19:00 Uhr
Mi, 18.11.2020 - 17:45 Uhr bis 19:00 Uhr
Mi, 25.11.2020 - 17:45 Uhr bis 19:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 90.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung

Sonstiges

Kurs-Nr.: 4190102

Russisch A 1.2

Zeitraum: 02.09.2020 bis 02.12.2020 ( 12 Termine, 32 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs hat angefangen

Dr. Elena Daiser (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Sie haben schon einmal Russisch gelernt, haben bereits erste Kenntnisse in Russisch und möchten diese erweitern. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels.

Alle Termine

Mi, 02.09.2020 - 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Mi, 09.09.2020 - 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Mi, 16.09.2020 - 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Mi, 23.09.2020 - 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Mi, 30.09.2020 - 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Mi, 21.10.2020 - 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Mi, 28.10.2020 - 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Mi, 04.11.2020 - 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Mi, 11.11.2020 - 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Mi, 18.11.2020 - 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Mi, 25.11.2020 - 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Mi, 02.12.2020 - 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 128.00 €

Kategorien

Sprachen => andere Fremdsprachen

Sonstiges

Kurs-Nr.: 2502206

Zeichnen und Aquarellieren

Intensivkurs für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: 02.09.2020 bis 04.11.2020 ( 8 Termine, 24 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs hat angefangen

Edi Hermann (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Der Kurs richtet sich an Interessierte, die das Freihandzeichnen und Aquarellieren als Mittel der Darstellung wieder neu entdecken. Nach Fotovorlagen erarbeiten wir das zügige Umsetzen als Skizze. Dabei kommt es nicht auf das Detail an, sondern auf das schnelle Erfassen des Gesamten und das Erkennen der Schwerpunkte. Anschließend widmen wir uns der Umsetzung der Skizze in ein stimmungsvolles Aquarell, das durch lockere Farbgebung und das Wechselspiel von Licht und Schatten, Perspektive und Komposition seinen besonderen Reiz bekommt. Beim Aquarellieren lernen die Teilnehmer den experimentellen Umgang mit Wasserfarben. Sie werden individuell durch Übungen gefördert. Details zum Thema und eine Materialliste gibt es am ersten Kurstag.
Bitte mitbringen: Skizzenblock (mind. ca. 30 x 40 cm), Bleistifte verschiedener Stärke, Radiergummi, Fineliner etc. Utensilien für die Aquarellmalerei werden am ersten Kurstag besprochen.
Für Anfänger und Fortgeschrittene

Alle Termine

Mi, 02.09.2020 - 19:00 Uhr bis 21:15 Uhr
Mi, 09.09.2020 - 19:00 Uhr bis 21:15 Uhr
Mi, 16.09.2020 - 19:00 Uhr bis 21:15 Uhr
Mi, 23.09.2020 - 19:00 Uhr bis 21:15 Uhr
Mi, 30.09.2020 - 19:00 Uhr bis 21:15 Uhr
Mi, 21.10.2020 - 19:00 Uhr bis 21:15 Uhr
Mi, 28.10.2020 - 19:00 Uhr bis 21:15 Uhr
Mi, 04.11.2020 - 19:00 Uhr bis 21:15 Uhr

Dozent

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 108.00 €

Kategorien

Kultur => Zeichnen / Malen
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen => Kinder (0 bis 18)
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)

Sonstiges

Kurs-Nr.: 3030421

Hatha Yoga

Zeitraum: 02.09.2020 bis 25.11.2020 ( 10 Termine, 16.67 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs hat angefangen

Margarete Fuchs (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Sie lernen die Elemente des Yogas kennen. Diese beinhalten Bewegung, Atmung, Entspannung und Konzentration. Ziel des Kurses ist es, wieder zu entspannen, die innere Balance zu finden und dadurch mehr Lebensfreude und Wohlbefinden im Alltag zu erfahren. Meditation, Mudra und Mantra sind eine jahrtausendealte indische Technik. In der heutigen Zeit unterstützt sie das Einkehren und Verweilen in unserem inneren Raum. Der Kurs ist auch für Yogaanfänger geeignet.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, ein Kissen und ein Handtuch

Alle Termine

Mi, 02.09.2020 - 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Mi, 09.09.2020 - 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Mi, 16.09.2020 - 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Mi, 23.09.2020 - 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Mi, 30.09.2020 - 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Mi, 07.10.2020 - 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Mi, 04.11.2020 - 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Mi, 11.11.2020 - 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Mi, 18.11.2020 - 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Mi, 25.11.2020 - 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 90.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung

Sonstiges

Kurs-Nr.: 3030452

Hatha Yoga

In Balance – Bewegung und Entspannung

Zeitraum: 02.09.2020 bis 18.11.2020 ( 10 Termine, 20 UE ) - Kursort: Schlüchtern

Kurs hat angefangen

Monika Lotz (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Dehnung, Koordination und Kraft vereinen sich in fließenden Bewegungsabläufen. Asana (Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen) begegnen sich auf harmonische Weise. Der Wechsel von Aktivität und Ruhe fördert Entspannung auf mehreren Ebenen.
Hinweis: Bitte tragen Sie bequeme Kleidung; Neu- und Wiedereinsteiger können gut in den Kurs integriert werden. Der Kurs ist ebenso für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet.
Bitte mitbringen: Decke, Matte, Duschhandtuch, dicke Socken

Alle Termine

Mi, 02.09.2020 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Mi, 09.09.2020 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Mi, 16.09.2020 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Mi, 23.09.2020 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Mi, 30.09.2020 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Mi, 21.10.2020 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Mi, 28.10.2020 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Mi, 04.11.2020 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Mi, 11.11.2020 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Mi, 18.11.2020 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Kath. Pfarrgemeinde St. Bonifatius
Grimmstrasse 1
36381 Schlüchtern

Kosten

Kursgebühren: 90.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung

Sonstiges

Kurs-Nr.: 3040401

Das geniale 3-in-1-Training

Zeitraum: 02.09.2020 bis 02.12.2020 ( 12 Termine, 20 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs hat angefangen

Heike Kayser (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Können auch Sie sich nicht zwischen Ausdauertraining, Problemzonengymnastik und Entspannung entscheiden? Oder fehlt Ihnen einfach die Zeit dazu, mehrere Kurse zu belegen? Dann sind Sie hier genau richtig! Nach einer kurzen Aufwärmphase werden wir mit flotter Musik und einfachen Schrittkombinationen unsere Ausdauer trainieren und die Fettverbrennung ankurbeln. Der zweite Teil beinhaltet ein effektives Bodytoning, das die wichtigsten Muskelgruppen stärkt und das Gewebe strafft. Den Abschluss einer jeden Stunde bildet ein intensiver Stretching- und Entspannungsteil, um die Stunde ruhig und gelassen zu beenden.

Alle Termine

Mi, 02.09.2020 - 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr
Mi, 09.09.2020 - 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr
Mi, 16.09.2020 - 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr
Mi, 23.09.2020 - 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr
Mi, 30.09.2020 - 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr
Mi, 21.10.2020 - 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr
Mi, 28.10.2020 - 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr
Mi, 04.11.2020 - 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr
Mi, 11.11.2020 - 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr
Mi, 18.11.2020 - 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr
Mi, 25.11.2020 - 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr
Mi, 02.12.2020 - 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr

Dozent

Kursort

Berufliche Schulen
Graslitzer Str. 2-8
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 90.00 €

Kategorien

Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung

Sonstiges

Kurs-Nr.: 4060311

Englisch B 1

Zeitraum: 03.09.2020 bis 10.12.2020 ( 13 Termine, 34.67 UE ) - Kursort: Schlüchtern

Kurs hat angefangen

Julie Ann Löffert (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Für alle mit guten Kenntnissen in Englisch. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels.

Alle Termine

Do, 03.09.2020 - 16:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Do, 10.09.2020 - 16:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Do, 17.09.2020 - 16:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Do, 24.09.2020 - 16:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Do, 01.10.2020 - 16:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Do, 22.10.2020 - 16:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Do, 29.10.2020 - 16:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Do, 05.11.2020 - 16:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Do, 12.11.2020 - 16:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Do, 19.11.2020 - 16:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Do, 26.11.2020 - 16:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Do, 03.12.2020 - 16:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Do, 10.12.2020 - 16:30 Uhr bis 18:30 Uhr

Dozentin

Kursort

Kinzig-Schule
In den Sauren Wiesen 17
36381 Schlüchtern

Kosten

Kursgebühren: 122.00 €

Zusatzkosten: Durch die Anschaffung von ggf. notwendigen Unterrichtsmaterialien (Lehrbuch, etc.) können Ihnen weitere Kosten entstehen.

Kategorien

Sprachen => Englisch

Sonstiges

Kurs-Nr.: 3030445

Hatha Yoga

Zeitraum: 03.09.2020 bis 03.12.2020 ( 12 Termine, 24 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs hat angefangen

Dr. Elena Daiser (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Der Ursprung des Vijnana Yogas (vom Sanskrit-Wissen) liegt in der alten Yoga-Tradition, die sich weiterentwickelt hat. Im Kurs lernen wir gemeinsam die klassischen Asanas, die verschiedene Bewegungsrichtungen umfassen, bei denen alle Körperregionen beansprucht werden. Das sind: Steh- und Sitzhaltungen, Vor- und Rückbeugen, Dreh- und Umkehrhaltungen, begleitet von Atem- und Entspannungstechniken. Vom Sonnengrußzyklus als Aufwärmung bis zur Shavasana zum Entspannen ist man so sehr auf sich selbst konzentriert. Gönnen Sie sich einfach diese Zeit.

Alle Termine

Do, 03.09.2020 - 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Do, 10.09.2020 - 17:45 Uhr bis 19:15 Uhr
Do, 17.09.2020 - 17:45 Uhr bis 19:15 Uhr
Do, 24.09.2020 - 17:45 Uhr bis 19:15 Uhr
Do, 01.10.2020 - 17:45 Uhr bis 19:15 Uhr
Do, 22.10.2020 - 17:45 Uhr bis 19:15 Uhr
Do, 29.10.2020 - 17:45 Uhr bis 19:15 Uhr
Do, 05.11.2020 - 17:45 Uhr bis 19:15 Uhr
Do, 12.11.2020 - 17:45 Uhr bis 19:15 Uhr
Do, 19.11.2020 - 17:45 Uhr bis 19:15 Uhr
Do, 26.11.2020 - 17:45 Uhr bis 19:15 Uhr
Do, 03.12.2020 - 17:45 Uhr bis 19:15 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 120.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung
Gesundheit => After Work Angebote
Campus Gesundheit und Beruf => After-Work-Gesundheitskurse

Sonstiges

Kurs-Nr.: 3030411

Hatha Yoga

Zeitraum: 03.09.2020 bis 03.12.2020 ( 12 Termine, 24 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs hat angefangen

Ute Mader (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Bewegung, Atem, Entspannung und Konzentration sind die Elemente des Yogas, und diese lernen Sie kennen. Ziel ist es, die eigene Balance (wieder) zu finden, zu entspannen und Kraft zu tanken, um den Belas-tungen des Alltags besser begegnen zu können.
Bitte mitbringen: Eine Decke, eine Matte, ein Duschhandtuch, bequeme Kleidung einschließlich dicker Socken

Alle Termine

Do, 03.09.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Do, 10.09.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Do, 17.09.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Do, 24.09.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Do, 01.10.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Do, 22.10.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Do, 29.10.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Do, 05.11.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Do, 12.11.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Do, 19.11.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Do, 26.11.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Do, 03.12.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 120.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung

Sonstiges

Kurs-Nr.: 4060406

Englisch B 2

Zeitraum: 03.09.2020 bis 10.12.2020 ( 13 Termine, 26 UE ) - Kursort: Schlüchtern

Kurs hat angefangen

Julie Ann Löffert (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Für alle mit sehr guten Kenntnissen in Englisch. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels.

Alle Termine

Do, 03.09.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Do, 10.09.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Do, 17.09.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Do, 24.09.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Do, 01.10.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Do, 22.10.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Do, 29.10.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Do, 05.11.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Do, 12.11.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Do, 19.11.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Do, 26.11.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Do, 03.12.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Do, 10.12.2020 - 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr

Dozentin

Kursort

Kinzig-Schule
In den Sauren Wiesen 17
36381 Schlüchtern

Kosten

Kursgebühren: 91.00 €

Zusatzkosten: Durch die Anschaffung von ggf. notwendigen Unterrichtsmaterialien (Lehrbuch, etc.) können Ihnen weitere Kosten entstehen.

Kategorien

Sprachen => Englisch

Sonstiges

Kurs-Nr.: 3030420

Hatha Yoga

Zeitraum: 03.09.2020 bis 26.11.2020 ( 10 Termine, 16.67 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs hat angefangen

Margarete Fuchs (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Sie lernen die Elemente des Yogas kennen. Diese beinhalten Bewegung, Atmung, Entspannung und Konzentration. Ziel des Kurses ist es, wieder zu entspannen, die innere Balance zu finden und dadurch mehr Lebensfreude und Wohlbefinden im Alltag zu erfahren. Meditation, Mudra und Mantra sind eine jahrtausendealte indische Technik. In der heutigen Zeit unterstützt sie das Einkehren und Verweilen in unserem inneren Raum. Der Kurs ist auch für Yogaanfänger geeignet.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, ein Kissen und ein Handtuch

Alle Termine

Do, 03.09.2020 - 20:15 Uhr bis 21:30 Uhr
Do, 10.09.2020 - 20:15 Uhr bis 21:30 Uhr
Do, 17.09.2020 - 20:15 Uhr bis 21:30 Uhr
Do, 24.09.2020 - 20:15 Uhr bis 21:30 Uhr
Do, 01.10.2020 - 20:15 Uhr bis 21:30 Uhr
Do, 08.10.2020 - 20:15 Uhr bis 21:30 Uhr
Do, 05.11.2020 - 20:15 Uhr bis 21:30 Uhr
Do, 12.11.2020 - 20:15 Uhr bis 21:30 Uhr
Do, 19.11.2020 - 20:15 Uhr bis 21:30 Uhr
Do, 26.11.2020 - 20:15 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 90.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung

Sonstiges

Kurs-Nr.: 3030410

Hatha Yoga

für Fortgeschrittene

Zeitraum: 03.09.2020 bis 03.12.2020 ( 12 Termine, 24 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs hat angefangen

Ute Mader (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Bewegung, Atem, Entspannung und Konzentration sind die Elemente des Yogas, und diese lernen Sie kennen. Ziel ist es, die eigene Balance (wieder) zu finden, zu entspannen und Kraft zu tanken, um den Belas-tungen des Alltags besser begegnen zu können.
Bitte mitbringen: Eine Decke, eine Matte, ein Duschhandtuch, bequeme Kleidung einschließlich dicker Socken

Alle Termine

Do, 03.09.2020 - 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr
Do, 10.09.2020 - 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr
Do, 17.09.2020 - 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr
Do, 24.09.2020 - 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr
Do, 01.10.2020 - 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr
Do, 22.10.2020 - 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr
Do, 29.10.2020 - 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr
Do, 05.11.2020 - 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr
Do, 12.11.2020 - 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr
Do, 19.11.2020 - 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr
Do, 26.11.2020 - 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr
Do, 03.12.2020 - 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 120.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung

Sonstiges