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Geänderte Öffnungszeiten des Servicebüros während der Herbstferien (05.-16.10.2026):

Montag und Mittwoch: 08:00 – 12:30 Uhr und 13:30 – 16:00 Uhr.
Freitag: 08:00 – 12:30 Uhr
Dienstag und Donnerstag: Servicebüro bleibt geschlossen und wir sind nicht persönlich erreichbar.

Für dringende Anliegen an den geschlossenen Tagen senden Sie Ihre E-Mail bitte an das allgemeine vhs-Postfach:
vhs@bildungspartner-mk.de

Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis,
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Kursangebot

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Kurs-Nr.: 4090107
Italienisch A 1.2 -Kompaktkurs
Zeitraum: 06.10.2026 bis 29.10.2026   ( 8 Termine, 16 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kursbeschreibung

Für alle, die erste Kenntnisse in Italienisch haben und diese erweitern möchten. Nutzen Sie unser Beratungsangebot.






Alle Termine

Di, 06.10.2026 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Do, 08.10.2026 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Di, 13.10.2026 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Do, 15.10.2026 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Di, 20.10.2026 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Do, 22.10.2026 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Di, 27.10.2026 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Do, 29.10.2026 - 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr


Dozentin

Claudia Sude (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen


Kosten

Kursgebühren: 65.60 €

Zusatzkosten: Durch die Anschaffung von ggf. notwendigen Unterrichtsmaterialien (Lehrbuch, etc.) können Ihnen weitere Kosten entstehen.


Kategorien

Sprachen => Italienisch


Sonstiges

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Kurs-Nr.: 1703004
Erben und vererben - Grundlagen und praktische Tipps
Vortrag in Kooperation mit der Kreissparkasse Gelnhausen
Zeitraum: am 07.10.2026   ( 1 Termin, 2.67 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kursbeschreibung

Der kostenfreie Vortrag „Erben und Vererben – Grundlagen und praktische Tipps“, eine Kooperation der Bildungspartner Main-Kinzig und der Kreissparkasse Gelnhausen, vermittelt Ihnen wertvolles Wissen rund um das Thema Nachlassregelung.

Sie erhalten praktische Informationen darüber, was im Erbfall zu beachten ist, welche Fristen und Formalitäten gelten und wie Sie schon heute die Weichen für eine geregelte Vermögensnachfolge stellen können.

Zudem erfahren Sie, wie ein Schließfach dabei helfen kann, wichtige Dokumente wie Testamente, Vollmachten oder Urkunden sicher zu verwahren.

Selbstverständlich haben Sie im Anschluss die Gelegenheit, dem Referenten der Kreissparkasse Gelnhausen Ihre persönlichen Fragen zu stellen.







Alle Termine

Mi, 07.10.2026 - 14:30 Uhr bis 16:30 Uhr


Dozentin

N.N. N.N. (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen


Kosten

Kursgebühren: keine Kursgebühren


Kategorien

Gesellschaft => Vorsorge und Finanzen
Gesellschaft => Alltagskompetenzen


Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

    Termineintrag im Kalender




Kurs-Nr.: 3030300
Qigong & Klang
Zeitraum: 07.10.2026 bis 11.11.2026   ( 6 Termine, 8 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kursbeschreibung

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Gesundheit fördern sowie mehr Ruhe und Gelassenheit in ihrem Alltag finden möchten. Qigong kombiniert gezielte Atem-, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen, die ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) haben. Die Übungen unterstützen das Wohlbefinden und tragen zur Harmonisierung des Energieflusses im Körper bei.
Bitte mitbringen: eine Matte, ein Tuch, etwas zu trinken, dünne Schuhe oder dicke Socken und ein kleines Kissen für die Endentspannung.







Alle Termine

Mi, 07.10.2026 - 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Mi, 14.10.2026 - 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Mi, 21.10.2026 - 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Mi, 28.10.2026 - 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Mi, 04.11.2026 - 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Mi, 11.11.2026 - 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr


Dozentin

Julia Koloczek (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen


Kosten

Kursgebühren: 48.00 €


Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung


Sonstiges

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    Termineintrag im Kalender




Kurs-Nr.: 7081005d
Conversation & Culture - Englisch
Konversationskurs ab B2 online
Zeitraum: 08.10.2026 bis 10.12.2026   ( 10 Termine, 20 UE ) - Kursort: Online
Kurs ist online nicht buchbar
 

Kursbeschreibung

Möchten Sie Ihre Englischkenntnisse auf das nächste Level bringen und sich sicher und fließend in Gesprächen auf Englisch ausdrücken? In diesem Konversationskurs ab Niveau B2 erweitern Sie Ihre Fähigkeiten und gewinnen mehr Sicherheit und Spontaneität im Umgang mit der Sprache.
Was Sie erwartet:
- Anregende Diskussionen zu aktuellen Themen, die Ihre Sprachfertigkeiten fördern und Ihnen helfen, sich in komplexeren Gesprächssituationen sicher auszudrücken,
- Kulturelle Einblicke in englischsprachige Länder, die Ihre Kommunikationsfähigkeit und Ihr Verständnis für die Sprache vertiefen,
- Gezielte Übungen zur Erweiterung Ihres Wortschatzes und der Verbesserung Ihrer Ausdruckskraft – perfekt für den Beruf, Reisen oder einfach für Ihre persönliche Weiterentwicklung.
Dieser Kurs ist ideal für alle, die ihre Englisch-Konversationsfähigkeiten in lockerer, praktischer Atmosphäre verbessern möchten, mehr Selbstvertrauen beim Sprechen entwickeln wollen, sich aktiv mit anderen über spannende, relevante Themen austauschen möchten.
Nutzen Sie die Chance, Ihre Englischkenntnisse zu perfektionieren und neue Perspektiven zu entdecken – auf eine lebendige und praxisorientierte Art und Weise!

regional-digital@vhs
Die Kooperation verbindet die regionale Stärke der vhs mit den Möglichkeiten des digitalen Lernens. 
Mit der Kooperation "regional-digital@vhs" zwischen den drei Volkshochschulen Wetterau, Landkreis Gießen und der Bildungspartner Main-Kinzig sollen die Vorteile regional verorteter Bildungseinrichtungen mit den Möglichkeiten des digitalen Lernens verbunden werden. Die Volkshochschulen bleiben dabei die ortsnahen Ansprechpartner für alle Fragen und Anregungen interessierter Bürgerinnen und Bürger. Die Kooperation erweitert das Angebot und sichert die hohe Qualität der Veranstaltungen. Dieses Bildungsangebot wird von der vhs wetterau durchgeführt.

Link zur Anmeldung: https://www.vhs-wetterau.de/kurse/kurs/EC406333Z1

Online
10 Termine
Do | 08.10.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Do | 15.10.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Do | 22.10.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Do | 29.10.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Do | 05.11.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Do | 12.11.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Do | 19.11.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Do | 26.11.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Do | 03.12.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Do | 10.12.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr

EC406333Z1 Daniel Walker
122 € - Voranmeldung







Alle Termine

Do, 08.10.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Do, 15.10.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Do, 22.10.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Do, 29.10.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Do, 05.11.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Do, 12.11.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Do, 19.11.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Do, 26.11.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Do, 03.12.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Do, 10.12.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr


Dozent

regional-digital@vhs (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Online-Seminar im Internet


Kosten

Kursgebühren: 122.00 €


Kategorien

Online-Lernen => regional-digital@vhs
Online-Lernen => Online-Seminare
Sprachen => Englisch


Sonstiges

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    Termineintrag im Kalender




Kurs-Nr.: 3030228
Dynamische Meditation
Zeitraum: am 10.10.2026   ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kursbeschreibung

Die dynamische Meditation ist eine aktive Meditationsform, die Bewegung, bewusste Atmung, Ausdruck von Emotionen (es darf laut werden) und Stille miteinander verbindet. Sie wurde in den 70ern von Osho entwickelt, um insbesondere uns westliche Menschen dabei zu unterstützen, körperliche Spannungen und mentale Unruhe abzubauen, bevor man in einen meditativen Zustand der Stille gelangt. Es ist ein intensiver Weg, um alte und festgefahrene Muster aufzubrechen und in Bewegung zu bringen. Die Meditation bietet die Möglichkeit, die Freiheit, Stille und den Frieden zu erfahren, die hinter diesen Mustern liegen. Die Meditation dauert 60 Minuten und besteht aus fünf klar strukturierten Phasen, die durch Musik begleitet werden. Eine genaue Erklärung dieser Phasen erfolgt vor Ort.
Hinweis: Es empfiehlt sich, leichte und bequeme Kleidung zu tragen und barfuss oder in Socken in die Meditation zu gehen.







Alle Termine

Sa, 10.10.2026 - 08:00 Uhr bis 09:30 Uhr


Dozentin

Nicole Adrian (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen


Kosten

Kursgebühren: 12.00 €


Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung


Sonstiges

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    Termineintrag im Kalender




Kurs-Nr.: 3020401
Atem-Pause: Mit Leichtigkeit zu mehr Energie und Gelassenheit
Sofort-Hilfen für einen entspannten Alltag
Zeitraum: am 10.10.2026   ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kursbeschreibung

Fühlt sich Ihr Alltag manchmal eng an? Haben Sie das Gefühl, nur noch zu
funktionieren? In diesem kompakten Workshop drehen wir den Spieß um und nutzen
das effektivste Werkzeug, das Sie immer bei sich tragen: Ihren Atem. In dieser
Veranstaltung verknüpfen wir fundiertes Hintergrundwissen mit direkter Erfahrung. In
der verständlichen Theorie schauen wir uns an, wie Sie über den Atem Ihren inneren
Ruhepol auf Knopfdruck aktivieren können und warum kleine Veränderungen in der
Atemtechnik eine große Wirkung auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Vitalität haben. In der
wirkungsvollen Praxis lernen Sie konkrete Techniken kennen, die in Sekunden
wirken, Anspannungen lösen und tiefes Durchatmen wieder möglich machen. Durch
persönliche Reflexionsimpulse finden Sie heraus, welche Atemmuster Sie im Alltag
begleiten und welche Lösungen am besten zu Ihrem Lebensstil passen. Sie gehen
mit einem klaren Kopf und einem Koffer voller praktischer Lösungen nach Hause, die
sich mühelos in Ihren Zeitplan integrieren lassen.
Gerne mitbringen: Yoga-Matte (falls vorhanden), ein Handtuch, lockere und bequeme
Kleidung







Alle Termine

Sa, 10.10.2026 - 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr


Dozentin

Salena Maue (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen


Kosten

Kursgebühren: 24.00 €


Kategorien

Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote


Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5005055d
Online bewerben zur Traumstelle
Zeitraum: am 10.10.2026   ( 1 Termin, 2.67 UE ) - Kursort: Online

Kursbeschreibung

Wer sich nach einem langen Angestelltenverhältnis oder aus der Selbständigkeit bzw.
Arbeitslosigkeit neu bewirbt, ist sehr oft unsicher was die Erwartungshaltung der Unterlagen sowie die Gesprächsführung und die Ansprache für eine Traumstelle betrifft. Viele Firmen setzen mit Karriereportalen darauf, den richtigen Bewerber schnell zu finden. Hierzu ist es wichtig, dass die Personalabteilung mit wenig Zeit und Prüfungsaufwand erkennt, dass Sie der Richtige für die ausgeschriebene Stelle sind. Im Schnitt werden max. nur 3 Minuten für eine Auswahl investiert.
Genau hier müssen Sie auf den ersten Blick überzeugen. Oft sind die Bewerbungen wenig aussagekräftig oder haben nicht den richtigen Bezug zur Stelle. Auch in der Gesprächsführung werden Fehler gemacht. Hier ist die richtige Vorbereitung das A&O! In dem Kurs erhalten Sie wertvolle Tipps und Tricks und absolute „No-Go´s“ zu den Bewerbungsportalen.







Alle Termine

Sa, 10.10.2026 - 14:30 Uhr bis 16:30 Uhr


Dozent

Thilo Herzau (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Online-Seminar im Internet


Kosten

Kursgebühren: 46.00 €


Kategorien

Beruf => Rhetorik / Kommunikation
Online-Lernen => Online-Seminare
Beruf => Berufsanfang / Karrierestart
Beruf => Arbeitssuche und Neuorientierung


Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5005012d
Webseiten erstellen
ganz ohne Programmierkenntnisse
Zeitraum: am 11.10.2026   ( 1 Termin, 2.67 UE ) - Kursort: Online

Kursbeschreibung

Sie wollten schon immer eine eigene Webseite erstellen, aber haben keine Programmierkenntnisse oder beschränktes Budget? Oft beginnt es mit einer Idee, aber wie umsetzen? Dann sind Sie hier richtig! In dem Kurs lernen Sie einfach per Mausklick Ihre für Sie angepasste Webseite / Shop zu erstellen. Wählen Sie zwischen einer Vielzahl von Vorlagen Ihr favorisiertes Design aus und gestalten diese nach Ihren Wünschen um.
Der Kurs umfasst Konzeption, Aufbau, Erstellen von Websites / Aktive Elemente, Shop, Customizing, Internet Adresse Domain sowie zahlreiche Tipp und Tricks zur Google Suche Adword.







Alle Termine

So, 11.10.2026 - 14:30 Uhr bis 16:30 Uhr


Dozent

Thilo Herzau (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Online-Seminar im Internet


Kosten

Kursgebühren: 46.00 €


Kategorien

Beruf => Rhetorik / Kommunikation
Online-Lernen => Online-Seminare
Beruf => Berufsanfang / Karrierestart
Beruf => Arbeitssuche und Neuorientierung


Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

    Termineintrag im Kalender




Kurs-Nr.: 5036904d
Canva-Workshop: Grundkurs
Zeitraum: am 12.10.2026   ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Online

Kursbeschreibung

Canva ist ein vielseitiges Design-Tool, das für Präsentationen, Social-Media-Grafiken, Flyer und viele weitere Designs genutzt werden kann. Doch der Einstieg kann herausfordernd sein. Welche Funktionen sind wichtig? Wie lassen sich Designs professionell gestalten? Und welche Möglichkeiten bieten KI-gestützte Features? Dieser Workshop bietet eine strukturierte Einführung in Canva und vermittelt praxisnah die wichtigsten Grundlagen. Schritt für Schritt werden zentrale Funktionen erklärt. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/LaIDpNJOhzk






Alle Termine

Mo, 12.10.2026 - 17:30 Uhr bis 20:30 Uhr


Dozent

Robin Weniger (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Online-Seminar im Internet


Kosten

Kursgebühren: 38.00 €


Kategorien

Online-Lernen => Online-Seminare
EDV => Präsentation und Grafik
EDV => Anwenderprogramme


Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5101054
Netzwerkfrühstück für Unternehmer
Die menschliche Firewall: Wie Sie Ihr Unternehmen vor Desinformation schützen
Zeitraum: am 14.10.2026   ( 1 Termin, 2.67 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kursbeschreibung

Desinformation ist längst nicht mehr nur ein gesellschaftliches Problem – sie entwickelt sich zunehmend zu einem ernstzunehmenden Risiko für Unternehmen. Gefälschte E-Mails, manipulierte Nachrichten oder täuschend echte Videokonferenzen können erhebliche wirtschaftliche Schäden verursachen. Besonders mittelständische Unternehmen sowie unsere Kommunen stehen dabei vor der Herausforderung, ihre Mitarbeitenden für diese Gefahren zu sensibilisieren und ihre Widerstandsfähigkeit zu stärken.

Beim diesjährigen Netzwerkfrühstück der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH im Bildungshaus Main-Kinzig widmen wir uns daher dem Thema:

„Die menschliche Firewall: Wie Sie Ihr Unternehmen vor Desinformation schützen“

Referent Carsten Ullrich, Experte für Krisenkommunikation und Desinformationsabwehr, zeigt anschaulich, wie gezielte Manipulation im Unternehmensalltag funktioniert und warum der Mensch dabei oft das wichtigste Angriffsziel ist. Im Fokus steht die Frage, wie Unternehmen ihre Beschäftigten zu einer starken „menschlichen Firewall“ entwickeln und so Risiken frühzeitig erkennen und abwehren können.

Carsten Ullrich verfügt über langjährige Erfahrung im Umgang mit komplexen Krisensituationen. Als ehemaliger Kreistagsvorsitzender des Main-Kinzig-Kreises und Bürgermeister von Sinntal verbindet er strategisches Know-how mit praxisnahen Handlungsempfehlungen für Unternehmen.

Neben dem Fachvortrag bietet das Unternehmerfrühstück die Gelegenheit zum Austausch und Netzwerken mit Unternehmerinnen und Unternehmern aus der Region.

Mit dabei sind außerdem Jannik Marquart, Kreisbeigeordneter und Wirtschaftsdezernent des Main-Kinzig-Kreises, Normen Kegler, Leiter der Wirtschaftsförderung des Main-Kinzig-Kreises sowie Anett Kuykendall, Geschäftsführerin der Kreishandwerkerschaft Gelnhausen-Schlüchtern.

Die Moderation übernimmt Dirk Niedoba, Geschäftsführer der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH.

Nutzen Sie die Gelegenheit, aktuelle Risiken für Unternehmen bzw. Ihre Kommune besser zu verstehen, konkrete Schutzmaßnahmen kennenzulernen und Ihr regionales Netzwerk auszubauen.

Wir freuen uns auf Sie ab 09:00 Uhr im Bildungshaus.







Alle Termine

Mi, 14.10.2026 - 09:30 Uhr bis 11:30 Uhr


Dozent

Carsten Ullrich (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen


Kosten

Kursgebühren: keine Kursgebühren


Kategorien

Beruf => Rhetorik / Kommunikation
Beruf => Leitung / Planung / Organisation
Beruf => Soziale / methodische Kompetenzen
Beruf => Fachkompetenzen


Sonstiges

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Kurs-Nr.: 3040245
Yogilates
Zeitraum: 14.10.2026 bis 16.12.2026   ( 10 Termine, 16.67 UE ) - Kursort: Erlensee

Kursbeschreibung

Entdecken Sie die harmonische Verbindung von Yoga und Pilates in unserem Yogilates-Kurs! Diese dynamische Praxis kombiniert die Stärkung und Flexibilität von Pilates mit der Achtsamkeit und Entspannung des Yoga. Durch gezielte Übungen fördern wir die Körpermitte, verbessern die Haltung und steigern das allgemeine Wohlbefinden. Ideal für alle Fitnesslevel hilft Yogilates, Spannungen abzubauen und ein ausgeglichenes Körpergefühl zu entwickeln. Kommen Sie vorbei und genießen Sie eine ganzheitliche Bewegungserfahrung, die Körper und Geist revitalisiert!
Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, Yoga-Matte, Wolldecke und rutschfeste Socken







Alle Termine

Mi, 14.10.2026 - 17:00 Uhr bis 18:15 Uhr
Mi, 21.10.2026 - 17:00 Uhr bis 18:15 Uhr
Mi, 28.10.2026 - 17:00 Uhr bis 18:15 Uhr
Mi, 04.11.2026 - 17:00 Uhr bis 18:15 Uhr
Mi, 11.11.2026 - 17:00 Uhr bis 18:15 Uhr
Mi, 18.11.2026 - 17:00 Uhr bis 18:15 Uhr
Mi, 25.11.2026 - 17:00 Uhr bis 18:15 Uhr
Mi, 02.12.2026 - 17:00 Uhr bis 18:15 Uhr
Mi, 09.12.2026 - 17:00 Uhr bis 18:15 Uhr
Mi, 16.12.2026 - 17:00 Uhr bis 18:15 Uhr


Dozentin

Sabine Tempel (alle Kurse anzeigen)


Kursort

KiFaZ "Sandweg"
Sandweg 28
63526 Erlensee


Kosten

Kursgebühren: 100.00 €


Kategorien

Campus Gesundheit und Beruf => After-Work-Gesundheitskurse
Gesundheit => After Work Angebote
Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung


Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5036206d
KI-Grundkurs: Künstliche Intelligenz für Anfänger
Zeitraum: am 14.10.2026   ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Online
Kurs ist im Warenkorb
 

Kursbeschreibung

Künstliche Intelligenz (KI) verändert die Art, wie wir arbeiten und kommunizieren. Doch was steckt eigentlich dahinter? In diesem praxisnahen Grundkurs werden die Grundlagen der KI verständlich erklärt. Es wird gezeigt, wo und wie KI eingesetzt werden kann. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf ChatGPT: Von der Einrichtung eines Accounts über wichtige Aspekte zu Urheberrecht und Datenschutz bis hin zu effektiven Prompting-Techniken. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/MakW1v8NEwU

Wofür kann man KI nutzen? Welche KI gibt es? Beispiele anhand von ChatGPT







Alle Termine

Mi, 14.10.2026 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr


Dozent

Robin Weniger (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Online-Seminar im Internet


Kosten

Kursgebühren: 19.00 €


Kategorien

Online-Lernen => Online-Seminare
EDV => Präsentation und Grafik
EDV => Anwenderprogramme


Sonstiges

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Kurs-Nr.: 2801110
Curry ist kein Gewürz, Pfeffer kein Korn und Ingwer keine Wurzel
Zeitraum: am 14.10.2026   ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Linsengericht

Kursbeschreibung

Begleiten Sie uns gemeinsam mit der ausgebildeten Gewürz-Sommelière Jessica Rode auf eine aromatische Entdeckungsreise: Wir tauchen ein in die faszinierende Welt der Gewürze, räumen mit verbreiteten Irrtümern auf und lernen die wahren Geschichten hinter den bekanntesten Küchenstars kennen.

Gemeinsam erkunden wir, was Curry wirklich ist, warum Pfeffer so viel mehr kann als nur scharf sein und weshalb Ingwer botanisch betrachtet eine ganz andere Rolle spielt, als viele denken. Dabei öffnen wir Dosen, riechen, schmecken, mahlen, mörsern und erleben, wie Gewürze Gerichten Charakter, Tiefe und Seele verleihen.

Neben der Theorie, welche die Herkunft, den Einkauf und die Lagerung betrifft, beschäftigen wir uns mit Gewürz- und Aromaprofilen, Sensorik und dem Thema Food Pairing (Zutaten, welche die gleichen Schlüsselaromen besitzen und auf den ersten Blick nicht zusammenpassen schaffen erstaunliche Geschmackserlebnisse).

Ob Einsteiger oder Gewürzliebhaber – alle, die neugierig sind und Lust auf neue Aromen haben, sind herzlich eingeladen, die Welt der Gewürze neu zu entdecken und mit allen Sinnen zu genießen.

Zusätzliche Kosten für Lebensmittel i.H.v. 10,00 –15,00€ werden am Kursabend direkt von der Kursleitung in bar entgegengenommen.







Alle Termine

Mi, 14.10.2026 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr


Dozentin

Jessica Rode (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Eventlocation Volker Rode
Gelnhäuser Str. 85
63589 Linsengericht


Kosten

Kursgebühren: 32.00 €

Zusatzkosten: Zusätzliche Kosten für Lebensmittel i.H.v. 10,00 –15,00€ werden am Kursabend direkt von der Kursleitung in bar entgegengenommen.


Kategorien

Kultur => Kochen / Gesunde Ernährung
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)


Sonstiges

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Kurs-Nr.: 3030232
Meditative Atemgymnastik – Beweglich bleiben, ruhig atmen, geistig fit bleiben
Sanfte Bewegung, bewusste Atmung und geistige Fitness für mehr Vitalität ab 60
Zeitraum: 15.10.2026 bis 03.12.2026   ( 8 Termine, 10.67 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kursbeschreibung

In diesem 10-wöchigen Kurs verbinden wir meditative Atemübungen mit sanfter Bewegung. Die achtsamen Übungen fördern Beweglichkeit, stärken das Körpergefühl und unterstützen das allgemeine Wohlbefinden. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Förderung der geistigen Fitness: Bewusste Atmung und koordinierte Bewegungsabläufe regen Konzentration und Aufmerksamkeit an, unterstützen die Durchblutung und können dazu beitragen, das Risiko für geistigen Abbau sowie Demenz zu verringern. Regelmäßige Übung kann helfen, die Merkfähigkeit zu stabilisieren und einen klaren, wachen Geist zu fördern. Darüber hinaus kann bewusste Atmung die Lungenfunktion unterstützen, den Sauerstofftransport im Körper verbessern und zu einer aufrechten Körperhaltung beitragen. Die Übungen wirken beruhigend, fördern die innere Balance und schenken neue Energie. Die Einheiten sind ruhig aufgebaut, leicht verständlich und alltagstauglich – viele Übungen lassen sich als kleine Selbsthilfe einfach in den Alltag integrieren. Ziel ist es, sich körperlich und geistig beweglicher, lebendiger und insgesamt wohler zu fühlen.
Kursinhalte:
·Sanfte Mobilisations- und Bewegungsübungen aus Qigong, Tai Chi, Yoga usw.
·Meditative Atemtechniken zur Entspannung und Aktivierung
·Förderung von Konzentration und geistiger Fitness
·Verbesserung von Körpergefühl und Haltung
·Alltagsnahe Übungen zur Selbsthilfe
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ggf. eigene Matte, warme Socken/ leichte Turnschuhe







Alle Termine

Do, 15.10.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Do, 22.10.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Do, 29.10.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Do, 05.11.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Do, 12.11.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Do, 19.11.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Do, 26.11.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Do, 03.12.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr


Dozentin

Gabi Berneburg (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen


Kosten

Kursgebühren: 98.00 €


Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung


Sonstiges

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Kurs-Nr.: 1042010
Notvorrat richtig anlegen
Themenreihe für Bevölkerungsschutz
Zeitraum: am 15.10.2026   ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kursbeschreibung

Ein Notvorrat kann in verschiedenen Situationen hilfreich sein, zum Beispiel bei Krankheiten, einem längeren Stromausfall oder sonstigen Szenarien, in denen das eigene Haus nicht verlassen werden kann. In diesem Kurs geht es darum, wie ein sinnvoller Notvorrat aussehen kann, welche Produkte geeignet sind und wie Sie Ihren Vorrat richtig lagern, auswählen und pflegen. Inhalte sind:
1.Wie ein sinnvoller Vorrat aussehen kann
2.Welche Produkte geeignet sind
3.Vorratstypen
4.Lagerung, Auswahl, Pflege
5.Notgepäck:
6.Inhalt des Notgepäck
7.wann benötige ich was?
c. wie gehe ich damit um?







Alle Termine

Do, 15.10.2026 - 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr


Dozent

Zivilschutz Amt für Gesundheit und Gefahrenabwehr (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen


Kosten

Kursgebühren: keine Kursgebühren


Kategorien

Gesellschaft => Vorsorge und Finanzen
Gesellschaft => Alltagskompetenzen


Sonstiges

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Geänderte Öffnungszeiten des Servicebüros während der Herbstferien (05.-16.10.2026):

Montag und Mittwoch: 08:00 – 12:30 Uhr und 13:30 – 16:00 Uhr.
Freitag: 08:00 – 12:30 Uhr
Dienstag und Donnerstag: Servicebüro bleibt geschlossen und wir sind nicht persönlich erreichbar.

Für dringende Anliegen an den geschlossenen Tagen senden Sie Ihre E-Mail bitte an das allgemeine vhs-Postfach:
vhs@bildungspartner-mk.de

Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis,
Ihr Team der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH


Ihre Ansprechpartner/innen

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Servicebüro
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Infotelefon: 06051 / 91679-0
Telefax: 06051 / 91679-10
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Post- und Besucheradresse:
Frankfurter Str. 30 • 63571 Gelnhausen

Infotelefon: 06051 / 91679-0


Öffnungszeiten

Öffnungszeiten allgemein

Montag, Mittwoch, Donnerstag
08:00 – 12:30 Uhr und 13:30 – 16:00 Uhr

Freitag:
08:00 – 12:30 Uhr

sowie nach telefonischer Vereinbarung

Den Fachbereich Deutsch erreichen Sie:

Montag, Mittwoch
08:00 – 12:30 Uhr und 13:30 – 16:00 Uhr

Freitag:
08:00 – 12:30 Uhr

sowie nach telefonischer Vereinbarung

Bitte beachten Sie, dass der Fachbereich Deutsch donnerstags keine Sprechzeit hat.


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