Kursangebot

Kurs-Nr.: 5032000d

KI-Werkstatt Alltag

Zeitraum: am 21.09.2026 ( 1 Termin, 3 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Arno S. Schimmelpfennig (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

„Nach diesem Abend erledigen Sie 3 Aufgaben in 15 Minuten, die heute 2 Stunden dauern"

Künstliche Intelligenz klingt nach Zukunft – dabei kann sie Ihnen schon
morgen den Alltag erleichtern. In dieser KI-Werkstatt erleben Sie live,
wie Sie E-Mails, Planungen und Recherchen in einem Bruchteil der Zeit
erledigen. Kein Vorwissen nötig, kein Technik-Studium erforderlich. Sie
bringen eine Aufgabe mit, die Sie nervt – und nehmen eine Lösung mit
nach Hause. Im Sinne des DVV-Jahresthemas „Gemeinsam das Morgen
gestalten“ zeigt dieser Kurs, wie digitale Teilhabe ganz praktisch funk‐
tioniert.

KURSDETAILS
• 3 konkrete Alltagsaufgaben mit KI schneller erledigen
• Sichere Nutzung von ChatGPT und einem Bildtool
• Erkennen, wo KI hilft – und wo nicht

Alle Termine

Mo, 21.09.2026 - 17:30 Uhr bis 20:00 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 24.00 €

Kategorien

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 3040100

Kreativer Tanz

Zeitraum: 21.09.2026 bis 26.10.2026 ( 6 Termine, 10 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Jelena Mersiovsky (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Wir bewegen uns gemeinsam zur Musik und lenken so unser Bewusstsein vom Kopf in den Körper. Am Anfang wird es einen angeleiteten Teil geben und nach und nach geht es immer mehr in freies Tanzen über, wo es keine vorgegebenen Bewegungen mehr gibt. So kannst du bewegen, was zum Ausdruck gebracht werden möchte. Entdecke Deine individuelle Bewegungsvielfalt und bringe sie zum Ausdruck!
Das Angebot ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter, Fitness, Geschlecht oder Erfahrung.

Alle Termine

Mo, 21.09.2026 - 17:30 Uhr bis 18:45 Uhr
Mo, 28.09.2026 - 17:30 Uhr bis 18:45 Uhr
Mo, 05.10.2026 - 17:30 Uhr bis 18:45 Uhr
Mo, 12.10.2026 - 17:30 Uhr bis 18:45 Uhr
Mo, 19.10.2026 - 17:30 Uhr bis 18:45 Uhr
Mo, 26.10.2026 - 17:30 Uhr bis 18:45 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 58.00 €

Kategorien

Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung
Gesundheit => After Work Angebote
Campus Gesundheit und Beruf => After-Work-Gesundheitskurse

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 1020247d

Historische Verkehrswege in der Kulturlandschaft Spessart: Der Chausseebau als Beginn staatlicher Straßenplanung seit dem 18. Jahrhundert

Vortrags-/Fortbildungsreihe "Historische Verkehrswege in der Kulturlandschaft Spessart"

Zeitraum: am 21.09.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Dr. Gerrit Himmelsbach (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Der Spessart bildet als überwiegend bewaldetes Mittelgebirge eine Grenze zwischen den Altsiedellandschaften des Rhein-Main-Raums und Mainfrankens. Diese natürliche Verkehrsbarriere wurde im Laufe der Zeit auf verschiedenen Routen durchquert – abhängig sowohl von der Topographie als auch von den jeweils bedeutenden Verkehrsrichtungen. Der Verlauf dieser Routen veränderte sich im Laufe der Epochen. Für ein besseres Verständnis lassen sich die wichtigsten Verkehrswege bestimmten historischen Zeitabschnitten zuordnen. Unterschieden werden hier die Vor- und Frühgeschichte, die römische Epoche, das frühe und hohe Mittelalter, die frühe Neuzeit, das 19. Jahrhundert, das Eisenbahnzeitalter sowie die Gegenwart. Hinzu kommt der Main als ältester Verkehrsweg der Region. Im Mittelpunkt steht die Frage, welche Auswirkungen das jeweilige Verkehrsaufkommen auf die Kulturlandschaft des Spessarts hatte – und weiterhin hat.

Bitte beachten Sie unseren Subskriptionspreis: Wenn Sie sich bis zum Beginn der Reihe für alle zwölf Vorträge der Reihe anmelden, zahlen Sie eine ermäßigte Kursgebühr von insgesamt € 96 (statt € 132), sparen also knapp 30 Prozent. Eine Abmeldung von einzelnen Vorträgen ist dann nicht mehr möglich. Keine Kombination mit anderen Ermäßigungen.

Die Reihe sowie jeder einzelne Vortrag sind für alle interessant konzipiert, werden zudem aber auch als Fortbildung für Wander- und Naturparkführer*innen anerkannt, zertifiziert über den Naturpark Bayerischer Spessart, die Bayerische Wanderakademie und das Archäologische Spessartprojekt (ASP). Die Zertifikate werden gemeinsam vom ASP und der Bildungspartner Main-Kinzig ausgestellt. Dieses Zertifikat ist auch für hessische Naturpark- und Wanderführer*innen gültig.
Dieses Webinar nutzt die vhs.cloud, die Lernplattform der deutschen Volkshochschulen. Damit wird Lernen flexibel und unabhängiger von Zeit und Ort. Mit der vhs.cloud sind Sie ein Teil der VHS-Community und können sich mit anderen austauschen und vernetzen.

Folgende Schritte bringen Sie zum Vortrag:
1. Bitte melden Sie sich ganz normal hier zum Kurs an.

2. Bitte melden Sie sich ZUSÄTZLICH über

https://www.vhs.cloud/wws/9.php#/wws/registrierung-formular-kursmitglied.php?sid=37499992111794661854290599059220Se4fc5eb2

auf der Seite "vhs.cloud" an. Hierzu müssen Sie einen Namen und gültige E-Mail-Adresse angeben. Nach Eingabe der Daten erhalten Sie Ihr Passwort per E-Mail.

3. Loggen Sie sich mit Ihrem Nutzernamen und Passwort ein.

4. Geben Sie in Ihrem "Schreibtisch" unter "Kurs beitreten" den Kurscode ein, den Sie als Teilnehmer*in zugeschickt bekommen. Bitte beachten Sie: Nach Zusendung des Kurscodes ist keine kostenfreie Abmeldung mehr möglich!

5. Über "Meine Kurse" im oberen rechten Bereich der Seite, gelangen Sie nun in den Kurs.

6. Am Seminartag klicken Sie dann auf "Konferenz" - "BigBlueButton in neuem Fenster starten" - GESCHAFFT :-)

Alle Termine

Mo, 21.09.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Dozent

Kursort

vhs.cloud
Online

Kosten

Kursgebühren: 11.00 €

Kategorien

Online-Lernen => Pädagogische Fortbildung
Zielgruppen => Naturpark- und Wanderführer*innen
Zielgruppen => Seniorinnen und Senioren
Gesellschaft => Umwelt, Naturwissenschaft und Mathematik
Gesellschaft => (Zeit-)Geschichte und Demokratiearbeit
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Online-Lernen => Online-Seminare

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5037300d

Kinder & Medien: Was Eltern wissen sollten

Zeitraum: am 21.09.2026 ( 1 Termin, 3 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Digitale Medien sind fester Bestandteil des Alltags unserer Kinder. Soziale Netzwerke, Online-Spiele und mobile Endgeräte bieten zahlreiche Möglichkeiten, stellen jedoch auch Herausforderungen dar. Dieser interaktive Online-Kurs vermittelt praxisnahe Informationen zu relevanten Themen der digitalen Mediennutzung und zeigt Wege auf, Risiken zu minimieren und Chancen gezielt zu nutzen. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/EgzXTBJOve8
Cybermobbing, Cybergrooming, Sicherheit im Netz, Soziale Medien, Videospiele, Sexting

Alle Termine

Mo, 21.09.2026 - 18:00 Uhr bis 20:15 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 26.00 €

Kategorien

EDV => Anwenderprogramme
EDV => Präsentation und Grafik
Online-Lernen => Online-Seminare

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5039203

Word einfach erklärt und Schritt für Schritt gelernt

Schritt für Schritt zum Textprofi

Zeitraum: 22.09.2026 bis 24.09.2026 ( 3 Termine, 12 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Özcan Erbasaran (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Haben Sie bisher Ihre Briefe oder Einladungen mit der Hand geschrieben und hoffen nun, dass Ihr Computer Ihnen diese Arbeit erleichtern kann? Dann haben Sie richtig gewählt.
Inhalte sind:
• Briefe und Texte schreiben
• Text markieren, kopieren, einfügen und löschen
• Texte bearbeiten, formatieren, gestalten und drucken
• Bilder und Grafiken einfügen
• Tabellen und Aufzählungen erstellen
• Zeichenwerkzeuge in Word nutzen
Voraussetzung: Das Seminar wendet sich an Menschen, die den Computer in entspannter Lernatmosphäre kennenlernen möchten. Grundkenntnisse in der Bedienung von Windows, wie sie im Seminar „Den Computer entdecken“ vermittelt werden, sind erforderlich.

Alle Termine

Di, 22.09.2026 - 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Mi, 23.09.2026 - 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Do, 24.09.2026 - 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr

Dozent

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 102.00 €

Kategorien

EDV => EDV - Lernen mit Muße
EDV => Textverarbeitung mit Word

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 3010620

Babyschwimmen

Informationsveranstaltung

Zeitraum: am 22.09.2026 ( 1 Termin, 1.33 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Stefanie Schaffer (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Informationsveranstaltung zu den Wasserspaßkursen für Säuglinge. Der Besuch der Informationsveranstaltung ist Voraussetzung für den Besuch des Kurses. Bitte bringen Sie zum Vortreffen Ihr Vorsorgeheft mit.

Babyschwimmen

Hinweis: Bei der Anmeldung von Minderjährigen bitte den Rechnungsempfänger angeben.
Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für den Eintritt in das Schwimmbad zzgl. zur Kursgebühr.

Alle Termine

Di, 22.09.2026 - 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: keine Kursgebühren

Kategorien

Gesundheit => "Fit for Family" - Mutter-Vater-Kind-Forum
Zielgruppen => Kinder (0 bis 13)

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 1060017

Nach dem Berufsleben

Hat sich mein soziales Netz gewandelt?

Zeitraum: am 22.09.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Klaus Ziegler (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Gemeinschaft zu erleben ist ein Bedürfnis der meisten von uns und in jedem Alter.
Zugleich bedeutet es für jeden etwas anderes. In dieser Stunde gehen wir gemeinsam der Frage nach wie zufrieden Sie heute mit Ihren sozialen Kontakten sind, wo Sie sich mehr oder neue Kontakte wünschen und wie Sie dies angehen könnten.

Alle Termine

Di, 22.09.2026 - 15:30 Uhr bis 17:00 Uhr

Dozent

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 12.00 €

Kategorien

Gesellschaft => Psychologie und Identität

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5036402d

KI-Prompting: Künstliche Intelligenz effektiv steuern

Zeitraum: am 22.09.2026 ( 1 Termin, 1 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Künstliche Intelligenz kann beeindruckende Texte Bilder und Lösungen generieren doch nur mit den richtigen Prompts liefert sie wirklich präzise und hochwertige Ergebnisse. In diesem Kurs wird gezeigt wie man KI effektiv steuert indem man gezielt formulierte Eingaben verwendet. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/Xq-4USSHWC0
Tipps & Tricks für bessere Prompts

Alle Termine

Di, 22.09.2026 - 16:30 Uhr bis 17:15 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 19.00 €

Kategorien

EDV => Anwenderprogramme
EDV => Präsentation und Grafik
Online-Lernen => Online-Seminare

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5036602d

KI trifft PowerPoint: Künstliche Intelligenz für Präsentationen

Zeitraum: am 22.09.2026 ( 1 Termin, 1 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Präsentationen müssen nicht mehr mühsam Folie für Folie erstellt werden. Künstliche Intelligenz revolutioniert die Art, wie Präsentationen gestaltet werden. In diesem Workshop wird gezeigt, wie Gamma KI und PowerPoint kombiniert werden, um ansprechende, professionelle und gut strukturierte Präsentationen effizient zu erstellen. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/GLaYgHiY_Lg Gamma KI, Powerpoint, Erstellung von Präsentationen, Präsentationsarten, Struktur & Inhalt

Alle Termine

Di, 22.09.2026 - 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 19.00 €

Kategorien

EDV => Anwenderprogramme
EDV => Präsentation und Grafik
Online-Lernen => Online-Seminare

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5003271d

PowerRhetorik für Frauen: Überzeugen, das an den Genen liegt!

Der Schlüssel zum überzeugenden und sicheren Auftreten

Zeitraum: am 22.09.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Matthias Dahms (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Sie haben etwas zu sagen – und möchten, dass es ankommt? Ob im Meeting, im Bewerbungsgespräch, bei einer Präsentation oder in einer hitzigen Diskussion: Ihre Worte sollen wirken, Sie wollen souverän auftreten und sich Gehör verschaffen – ohne sich zu verbiegen.
In diesem praxisorientierten Online-Seminar trainieren Sie, mit Klarheit, Prä-senz und Ausstrahlung zu sprechen. Sie entdecken, wie Sie Lampenfieber in Energie verwandeln, wie Stimme, Körpersprache und Sprache zusammenspie-len – und wie Sie auch unter Druck souverän bleiben.
Freuen Sie sich auf ein interaktives Training mit vielen praktischen Übungen, Feedback in geschütztem Rahmen und Strategien, die Sie sofort im Berufs-und Privatleben umsetzen können.

Das erwartet Sie:
Überzeugend auftreten – vom ersten Satz an
Praktische Übungen zu Stimme, Haltung, Sprache und Wirkung
Schlagfertig und argumentationsstark – auch aus dem Stegreif
Lampenfieber abbauen, innere Sicherheit aufbauen
Eigene Stärken bewusst einsetzen – klar, präsent, wirkungsvoll
Gestalten Sie Ihren Auftritt – klar, präsent und mit einer Stimme, die gehört wird.

Alle Termine

Di, 22.09.2026 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 75.00 €

Kategorien

Beruf => Rhetorik / Kommunikation

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5036203d

KI-Grundkurs: Künstliche Intelligenz für Anfänger

Zeitraum: am 22.09.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist im Warenkorb

Kursbeschreibung

Künstliche Intelligenz (KI) verändert die Art, wie wir arbeiten und kommunizieren. Doch was steckt eigentlich dahinter? In diesem praxisnahen Grundkurs werden die Grundlagen der KI verständlich erklärt. Es wird gezeigt, wo und wie KI eingesetzt werden kann. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf ChatGPT: Von der Einrichtung eines Accounts über wichtige Aspekte zu Urheberrecht und Datenschutz bis hin zu effektiven Prompting-Techniken. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/MakW1v8NEwU

Wofür kann man KI nutzen? Welche KI gibt es? Beispiele anhand von ChatGPT

Alle Termine

Di, 22.09.2026 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 19.00 €

Kategorien

EDV => Anwenderprogramme
EDV => Präsentation und Grafik
Online-Lernen => Online-Seminare

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 7058226

Gesundheitsförderung für Kinder

Bewegung und Entspannung in der Natur und drinnen

Zeitraum: am 23.09.2026 ( 1 Termin, 8 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Petra Göpfert (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Zauber und Klang in Wald und Flur beim Entdecken, Lauschen und beim aktiven Klingen. Lassen wir uns von der Bewegungsfreude der Kinder anstecken und ermöglichen Ihnen eine gesunde Entwicklung. Dazu gehören balancieren, flitzen, klettern, hüpfen … Unterwegs mit dem Naturwichtel und seinen größeren und kleineren Freunden spüren wir die Schätze der Natur auf. Diese dienen uns zum einen zum Bewegen und zum anderen gestalten wir damit „Fantasiewese“. Mit Impulsen und Anregungen unterstütze ich Ihre Kreativität.
Bitte mitbringen: Wettergemäße Kleidung, feste Schuhe, kleiner Rucksack, Stofftasche, Schuhkarton, Schreibutensilien, Schere, Kleber, Gartenschere, eine Flasche Wasser, Brotzeit.

Alle Termine

Mi, 23.09.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 120.00 €

Kategorien

Campus Berufliche Bildung => Erzieher/-innen
Zielgruppen => Erzieherinnen und Erzieher
Campus Berufliche Bildung => Kindertagespflegepersonen
Zielgruppen => Kindertagespflegepersonen

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 1703005

Barrierefreies Wohnen – Wohnraumanpassung

Zeitraum: am 23.09.2026 ( 1 Termin, 2.67 UE ) - Kursort: Biebergemünd

Kurs ist online nicht buchbar

Angelina Scheurer (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Wohnen hat etwas mit Geborgenheit und Schutz, aber auch mit Gewohnheiten und Ruhe zu tun. Das Wohnumfeld ist ein zentraler Bestandteil unseres Lebens und trägt vor allem auch im Alter maßgeblich dazu bei, dass Selbstständigkeit und soziale Teilhabe erhalten werden können.

Wohnungsanpassung ermöglicht es älteren Menschen in vielen Fällen länger zu Hause in ihrem vertrauten Wohnumfeld leben zu können. Durch Hilfsmittel, bauliche Veränderungen und Veränderungen der Ausstattung können Wohnungen an die jeweiligen persönlichen Bedürfnisse angepasst werden.

Das Angebot richtet sich an alle Interessierten, die den Wunsch haben, möglichst lange in ihrem Wohnumfeld bleiben zu können und/ oder die sich frühzeitig mit dem Thema der Barrierefreiheit beschäftigen wollen. Es werden Ihnen entsprechende Umbaumöglichkeiten, Hilfsmittel, Finanzierungsmöglichkeiten und Tipps für den Alltag zur konkreten Umsetzung vermittelt.

Wir bitten um vorherige Anmeldung bei Herrn Schäfer von der Gemeinde Biebergemünd unter Telefon 06050 9717 52 oder an schaefer@biebergemuend.de

Alle Termine

Mi, 23.09.2026 - 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Bürgertreff Wirtheim
Frankfurter Straße 50
63599 Biebergemünd

Kosten

Kursgebühren: keine Kursgebühren

Kategorien

Gesellschaft => Recht
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Zielgruppen => Menschen mit Behinderungen
Zielgruppen => Seniorinnen und Senioren
Gesellschaft => Alltagskompetenzen
Gesellschaft => Vorsorge und Finanzen

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 3040055

Aqua-Tabata

Zeitraum: 23.09.2026 bis 02.12.2026 ( 10 Termine, 10 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist ausgebucht

Ingrun Kress (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Aqua-Tabata ist ein hoch intensives Intervall-Training (HIT) im Wasser, welches in kurzer Zeit erste Ergebnisse in Richtung Traumfigur zeigt, also rasch Fett abbaut und Muskeln aufbauen kann. Die Grundlage dieser effektiven Trainingsform ist die Kombination von Kraft- und Cardioeinheiten. Mit viel Spaß und fetziger Musik werden die Übungen mit maximaler Intensität absolviert.
Für Nichtschwimmer/-innen nicht geeignet!
Hinweis: Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für den Eintritt in das Schwimmbad zzgl. zur Kursgebühr. Das Training findet im Tiefwasser statt. Es wird ein eigener Aquagürtel benötigt, dieser kann bei Bedarf auch bei der Kursleitung erworben werden.

Alle Termine

Mi, 23.09.2026 - 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr
Mi, 30.09.2026 - 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr
Mi, 07.10.2026 - 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr
Mi, 14.10.2026 - 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr
Mi, 21.10.2026 - 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr
Mi, 28.10.2026 - 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr
Mi, 11.11.2026 - 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr
Mi, 18.11.2026 - 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr
Mi, 25.11.2026 - 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr
Mi, 02.12.2026 - 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr

Dozentin

Kursort

Hallenbad Gelnhausen
Am Hallenbad 1
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 70.00 €

Kategorien

Gesundheit => After Work Angebote
Campus Gesundheit und Beruf => After-Work-Gesundheitskurse
Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung

Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs