Kursangebot

Kurs-Nr.: 5004022d

Yoga, Physio oder doch ’ne Therapie?

Mentale Gesundheit verstehen – Wann professionelle Hilfe sinnvoll ist

Zeitraum: am 16.11.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Sebastian Görgl (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Viele Menschen sind gestresst und leiden unter innerer Unruhe, Schlafproblemen Verspannungen, Rückenschmerzen oder Erschöpfung. Häufig wird zunächst versucht, diese Symptome mit Physiotherapie, Meditation und Yoga, oder anderen Entspannungsverfahren zu lindern um so selbst wieder in eine Balance zukommen. Das kann hilfreich sein, doch nicht selten spielen auch psychische Faktoren aus der eigenen Biografie eine wichtige Rolle. In diesem Vortrag geht es darum, den Zusammenhang zwischen körperlichen Beschwerden und seelischem Stress besser zu verstehen. Woran kann man erkennen, dass hinter körperlichen Symptomen auch psychische Ursachen stecken könnten? Und wann kann es sinnvoll sein, zusätzlich die Unterstützung eines Psychotherapeuten in Anspruch zu nehmen? Sie erhalten einen verständlichen Überblick über typische Anzeichen, lernen verschiedene Formen der Psychotherapie kennen und erhalten praktische Hinweise, wie man einen passenden Therapeuten findet. Ein informativer Abend für alle, die ihre mentale Gesundheit besser verstehen möchten.

Alle Termine

Mo, 16.11.2026 - 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 19.00 €

Kategorien

Beruf => Soziale / methodische Kompetenzen
Beruf => Rhetorik / Kommunikation

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 4090002

Dove fai la spesa? Essen in Italien

Zeitraum: 17.11.2026 bis 01.12.2026 ( 2 Termine, 8 UE ) - Kursort: Freigericht

Kurs ist buchbar

Dr. Sabine Credé-Rempeters (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Sie lieben Italien und italienisches Essen? . In diesem Italienischkurs der
besonderen Art dreht sich alles um die Gastronomie del Belpaese.
Dabei lernen Sie, über Essgewohnheiten, Ihr Lieblingsgericht und
landestypische Rezepte zu sprechen und eine Speisekarte zu lesen. Des
Weiteren erarbeiten wir wichtige Redemittel rund um Ihren nächsten
Restaurantbesuch - einen Tisch reservieren, im Restaurant bestellen und nach
der Rechnung fragen. Darüber hinaus erarbeiten wir wichtige Redemittel für
den Einkauf in einem Supermarkt, z.B. Preise erfragen, Mengen- und
Verpackungsangaben verstehen. Das Gelernte werden wir direkt an
authentischen Lernort anwenden: Wir verlassen den Kursraum, um gemeinsam
in einem italienischen Supermarkt einzukaufen.
In diesem Kurs lernen wir Italienisch in einer entspannten Atmosphäre und
entdecken die Sprache auf lebendige Weise durch gemeinsame Aktivitäten und
praktische Übungen.
Die Unterrichtsmaterialien sind in den Kursgebühren enthalten. Die Kosten des
Einkaufs im Supermarkt sind nicht in den Kursgebühren enthalten.
Niveau: Ende A1

Alle Termine

Di, 17.11.2026 - 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Di, 01.12.2026 - 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Ev. Johanneskirche
An der Johanneskirche 13
63579 Freigericht

Kosten

Kursgebühren: 50.00 €

Zusatzkosten: Durch die Anschaffung von ggf. notwendigen Unterrichtsmaterialien (Lehrbuch, etc.) können Ihnen weitere Kosten entstehen.

Kategorien

Sprachen => Italienisch

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5036106d

Canva-Workshop

Visuell starke Präsentationen erstellen

Zeitraum: am 17.11.2026 ( 1 Termin, 3 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist im Warenkorb

Kursbeschreibung

Eine gute Präsentation ist mehr als nur Folien mit Text. Sie sollte klar strukturiert, visuell ansprechend und wirkungsvoll sein. In diesem praxisnahen Workshop wird vermittelt, wie moderne und professionelle Präsentationen mit Canva erstellt werden. Dabei stehen nicht nur das Design im Fokus, sondern auch der gezielte Einsatz von Übergängen, Animationen und die Wahl der passenden Präsentationsart. Dozenten- und
Präsentationsarten, Übergänge, Animationen, Erstellung einer Präsentation, Aufnahme einer Präsentation

Kursvorstellung: https://youtu.be/vuDx-FQAcqY

Alle Termine

Di, 17.11.2026 - 17:30 Uhr bis 19:45 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 38.00 €

Kategorien

Online-Lernen => Online-Seminare
EDV => Präsentation und Grafik
EDV => Anwenderprogramme

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5033301

Excel Spezial – Datenbanken und Pivot-Tabellen

Kleingruppe mit Durchführungsgarantie ab 2 Personen

Zeitraum: 17.11.2026 bis 18.11.2026 ( 2 Termine, 8 UE ) - Kursort: Gelnhausen

nur noch 3 Plätze

Ioannis Sarigiannidis (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Sie beherrschen die Excel-Grundlagen, müssen aber häufig Datenbanken erstellen oder auswerten? In diesem Kurs lernen Sie, wie es geht. Wir strukturieren Tabellen als Datenbank, filtern sie und werten sie aus. Die wichtigste Form der Auswertung ist dabei die dynamische Auswertung in Form von Pivot-Tabellen und -Charts.
Themen: Excel-Tabellen erstellen und anwenden; Excel-DB-Funktionen; Daten aus Datenbanken mit Excel auswerten; Pivot-Tabellen und -Charts verwenden.
Hinweis: Dieser Kurs wird exemplarisch mit Excel 2019 unterrichtet. Die Inhalte können aber auf ältere Versionen übertragen werden.
Voraussetzung: Windows-Basiswissen und Dokumentenmanagement mit Windows und Excel 1, 2 und 3 bzw. vergleichbare Kenntnisse

Alle Termine

Di, 17.11.2026 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr
Mi, 18.11.2026 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 152.00 €

Kategorien

EDV => Tabellenkalkulation mit Excel
EDV => Kleingruppentraining

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 3020112

Humor ist, wenn man trotzdem lacht

Zeitraum: 17.11.2026 bis 01.12.2026 ( 2 Termine, 3.33 UE ) - Kursort: Schlüchtern

Kurs ist buchbar

Klaus Ziegler (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

1. Termin: Befreiendes Lachen. Energiespender ohne Nebenwirkungen
Eine Stunde in der wir die von der Natur geschenkte Fähigkeit des Lachens würdigen wollen. Ein Vortrag mit Hinweisen über das Lachen, zum Mitmachen und Mitlachen, soll die positiven Aspekte des Lachens aufzeigen und würdigen. Im gemeinsamen Austausch soll gezeigt werden wie wir das Lachen im Alltag pflegen, genießen und nutzen. Hinweise zum Trainieren des Lachens im Alltag runden das Thema ab.
2. Termin: Die Kraft des Humors. Der Wert von Humor im Alltag
Eine Stunde in der wir die positive geistige Fähigkeit zum Humor würdigen wollen. Ein Vortrag über den Humor soll die positiven Aspekte des Humors aufzeigen und würdigen. Im gemeinsamen Austausch soll gezeigt werden, wie wir die Fähigkeit zum Humor im Alltag pflegen, genießen und nutzen. Hinweise wie wir mit Freude den Humor im Alltag trainieren, stärken und genießen können runden den Gesprächskreis über den Humor ab.

Alle Termine

Di, 17.11.2026 - 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 01.12.2026 - 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr

Dozent

Kursort

Kultur- und Begegnungsstätte Schlüchtern
Lotichiusstraße 38
36381 Schlüchtern

Kosten

Kursgebühren: 20.00 €

Kategorien

Gesellschaft => Psychologie und Identität
Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5009801

Ausbildung zum Brandschutzhelfer

gemäß DGUV Information 205-023

Zeitraum: am 18.11.2026 ( 1 Termin, 4.67 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Volker Achtert (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Ein Brand stellt für jedes Unternehmen eine ernste Gefährdung dar. Die Verantwortung für die Beschäftigten, die Sicherung des Unternehmens und die öffentliche Sicherheit erfordern eine hohe Aufmerksamkeit für den Brandschutz. Zum betrieblichen Brandschutz gehören insbesondere eine regelmäßige Unterweisung aller Beschäftigten und die Ausbildung von Brandschutzhelfern.

Arbeitgeber sind laut Arbeitsschutzgesetz (ArbSchG) der technischen Regel für Arbeitsstätten (ASR 2.2) verpflichtet, eine ausreichende Anzahl von Brandschutzhelfern, mindestens jedoch 5%, fachkundig und umfangreich auszubilden. Im Ernstfall tragen diese dazu bei, vor Eintreffen der Feuerwehr Personen und Sachschäden zu minimieren, um erhebliche wirtschaftliche Verluste sowie auftretender Haftungsrisiken für das Unternehmen zu vermeiden.

Unsere Schulung bereitet ihre Mitarbeitenden auf die Aufgaben des Brandschutzhelfers zum vorbeugenden und abwehrenden Brandschutz vor. Die fachkundige Unterweisung wird dabei durch praktische Löschübung konkretisiert.

Unsere Ausbildung von Brandschutzhelfern ist nach den gesetzlichen Vorgaben strukturiert und trägt zur Erfüllung der Arbeitgeberpflichten bei.

Themen:

Grundzüge des Brandschutzes
Betriebliche Brandschutzorganisation
Funktion und Wirkungsweise von Feuerlöschern
Gefahren durch Brände
Verhalten im Brandfall
Aufgaben eines Evakuierungshelfers
Praxis

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 09:00 Uhr bis 12:30 Uhr

Dozent

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 140.00 €

Kategorien

Beruf => Fachkompetenzen

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 1060012

Nach dem Berufsleben

Zufriedenheit und Wohlbefinden im Alltag

Zeitraum: am 18.11.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Schlüchtern

Kurs ist buchbar

Klaus Ziegler (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Mit dem Ausstieg aus dem Berufsleben und dem fortgeschrittenen Lebensalter gehen oft auch weitere Veränderungen im Alltag einher. Einiges geht zu Ende, anderes beenden wir selbst. Dennoch hält der Alltag schöne Momente und Möglichkeiten bereit die man (vielleicht erst jetzt) genießen kann. Und auch Sie selbst können weiterhin selbst vieles für Ihre Zufriedenheit tun. Wie das gelingen kann, selbst für ihr Wohlbefinden aktiv zu sein, für schöne Momente im Alltag zu sorgen und diese zu genießen, das ist unser Thema in dieser Stunde.

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr

Dozent

Kursort

Kultur- und Begegnungsstätte Schlüchtern
Lotichiusstraße 38
36381 Schlüchtern

Kosten

Kursgebühren: 12.00 €

Kategorien

Gesellschaft => Psychologie und Identität

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5036406d

KI-Prompting: Künstliche Intelligenz effektiv steuern

Zeitraum: am 18.11.2026 ( 1 Termin, 1 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Künstliche Intelligenz kann beeindruckende Texte Bilder und Lösungen generieren doch nur mit den richtigen Prompts liefert sie wirklich präzise und hochwertige Ergebnisse. In diesem Kurs wird gezeigt wie man KI effektiv steuert indem man gezielt formulierte Eingaben verwendet. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/Xq-4USSHWC0
Tipps & Tricks für bessere Prompts

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 16:30 Uhr bis 17:15 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 19.00 €

Kategorien

Online-Lernen => Online-Seminare
EDV => Präsentation und Grafik
EDV => Anwenderprogramme

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5036606d

KI trifft PowerPoint: Künstliche Intelligenz für Präsentationen

Zeitraum: am 18.11.2026 ( 1 Termin, 1 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Präsentationen müssen nicht mehr mühsam Folie für Folie erstellt werden. Künstliche Intelligenz revolutioniert die Art, wie Präsentationen gestaltet werden. In diesem Workshop wird gezeigt, wie Gamma KI und PowerPoint kombiniert werden, um ansprechende, professionelle und gut strukturierte Präsentationen effizient zu erstellen. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/GLaYgHiY_Lg Gamma KI, Powerpoint, Erstellung von Präsentationen, Präsentationsarten, Struktur & Inhalt

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 19.00 €

Kategorien

Online-Lernen => Online-Seminare
EDV => Präsentation und Grafik
EDV => Anwenderprogramme

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 3030102

Klangreisen

Zeit für dich – ein Abend voller Ruhe und Entspannung

Zeitraum: am 18.11.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Karin Neumann (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Wir lassen den Alltag hinter uns – wir schalten ab und atmen auf – wir kommen zur Ruhe – wir tun nichts – wir sind – wir lassen die Klänge wirken – wir kommen zur tiefen Entspannung.

Bitte mitbringen: Isomatte/dicke Unterlage (falls vorhanden, sonst kann sie auch gestellt werden), 1 – 2 Decken, bequeme Kleidung, warme Socken und ev. ein kleines Kissen bzw. alles was sie für ihr Wohlbefinden benötigen um zu entspannen.

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 23.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 4090005

Tempo per i tempi difficili

Grammatikkurs

Zeitraum: 18.11.2026 bis 09.12.2026 ( 4 Termine, 8 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Dr. Bärbel Zerrenner (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

An den vier Abenden werden der congiuntivo presente und imperfetto, das periodo ipotetico und das passato remoto im Mittelpunkt stehen. Die Formen und Anwendung werden anhand von Texten, Liedern, praktischen Übungen und Lernspielen wiederholt und gefestigt.

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Mi, 25.11.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Mi, 02.12.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Mi, 09.12.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 50.00 €

Zusatzkosten: Durch die Anschaffung von ggf. notwendigen Unterrichtsmaterialien (Lehrbuch, etc.) können Ihnen weitere Kosten entstehen.

Kategorien

Sprachen => Italienisch

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 3010902

Mein Kind verstehen – Kommunikation im Alltag stärken

Zeitraum: am 18.11.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Sarah Weißbach (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Kommunikation beginnt lange vor dem gesprochenen Wort. Kinder teilen sich über Verhalten, Körpersprache, Emotionen, Spiel und Beziehungsgestaltung mit. Im Workshop erhalten Eltern einen verständlichen Einblick in kindliche Kommunikations- und Entwicklungsprozesse und lernen, wie sie ihr Kind im Alltag sprachlich und emotional unterstützen können. Besonderer Fokus liegt auf alltagsnahen Strategien, die ohne zusätzlichen Leistungsdruck umgesetzt werden können. Auch Unterstützte Kommunikation wird praxisnah vorgestellt. Inhalte sind:
·Wie Kinder kommunizieren und Bedürfnisse ausdrücken
·Verhalten als Form von Kommunikation verstehen
·Sprachentwicklung alltagsnah begleiten
·Unterstützte Kommunikation kennenlernen
·Kommunikation in Stresssituationen verbessern
·praktische Ideen für Zuhause

Bei dieser Veranstaltung gelten Staffelpreise je nach Anzahl der Teilnehmenden. Die Höhe des Preises richtet sich nach der Teilnehmendenzahl:
8-10 Teilnehmende = 19 €
11-14 Teilnehmende = 17 €
15-18 Teilnehmende = 15 €
ab 19 Teilnehmende = 13 €

Diese Veranstaltung findet im Rahmen der Kooperation regional-digital@vhs statt.
Mit der dieser Kooperation zwischen den drei Volkshochschulen Wetterau, Landkreis Gießen und der Bildungspartner Main-Kinzig sollen die Vorteile regional verorteter Bildungseinrichtungen mit den Möglichkeiten des digitalen Lernens verbunden werden. Die Volkshochschulen bleiben dabei die ortsnahen Ansprechpartner für alle Fragen und Anregungen interessierter Bürgerinnen und Bürger. Die Kooperation erweitert das Angebot und sichert die hohe Qualität der Veranstaltungen. Dieses Bildungsangebot wird von der Bildungspartner Main-Kinzig durchgeführt.

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Dozentin

Kursort

Online-Vortrag im Internet

Kosten

Kursgebühren: 19.00 €

Zusatzkosten: Bitte beachten Sie unseren Staffelpreis!

Kategorien

Online-Lernen => regional-digital@vhs
Gesellschaft => Familie und Erziehung
Gesundheit => "Fit for Family" - Mutter-Vater-Kind-Forum

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5005344d

Kritikgespräche erfolgreich führen

Trainings-Workshop

Zeitraum: am 18.11.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Matthias Dahms (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Kritikgespräche gehören zu den anspruchsvollsten Führungsaufgaben – und doch bieten sie eine große Chance, Leistung zu steigern, Missverständnisse zu klären und Zusammenarbeit zu verbessern. Entscheidend ist, Kritik so zu formulieren, dass sie ankommt, ohne zu verletzen, und zu echter Veränderung führt.
In diesem praxisorientierten Workshop erfahren Sie, wie Sie Kritikgespräche klar, konstruktiv und lösungsorientiert führen. Sie lernen, schwierige Botschaften professionell zu übermitteln, mit Widerständen souverän umzugehen und die Motivation Ihrer Mitarbeitenden zu erhalten. Rollenspiele, Fallbeispiele und Feedbackrunden helfen Ihnen, Ihre Gesprächsführung sofort zu verbessern.

Das erwartet Sie:
Die richtige Vorbereitung: Ziele und Gesprächsstrategie klären
Kritik wertschätzend, konkret und nachvollziehbar äußern
Gesprächstechniken für schwierige Situationen
Mit Widerständen und emotionalen Reaktionen umgehen
Zweite Kritikgespräche gezielt nutzen, um Fortschritte zu sichern

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 78.00 €

Kategorien

Beruf => Leitung / Planung / Organisation
Online-Lernen => Online-Seminare

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5036210d

KI-Grundkurs: Künstliche Intelligenz für Anfänger

Zeitraum: am 18.11.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Künstliche Intelligenz (KI) verändert die Art, wie wir arbeiten und kommunizieren. Doch was steckt eigentlich dahinter? In diesem praxisnahen Grundkurs werden die Grundlagen der KI verständlich erklärt. Es wird gezeigt, wo und wie KI eingesetzt werden kann. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf ChatGPT: Von der Einrichtung eines Accounts über wichtige Aspekte zu Urheberrecht und Datenschutz bis hin zu effektiven Prompting-Techniken. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/MakW1v8NEwU

Wofür kann man KI nutzen? Welche KI gibt es? Beispiele anhand von ChatGPT

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 19.00 €

Kategorien

Online-Lernen => Online-Seminare
EDV => Präsentation und Grafik
EDV => Anwenderprogramme

Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs