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Anlässlich einer internen Weiterbildungsmaßnahme am Mittwoch und Donnerstag, 17. und 18. Juni, bleibt das Servicebüro an diesen beiden Tagen geschlossen. Auch telefonisch und per E-Mail sind wir nicht erreichbar. In dringenden Fällen ist die Ansprechbar im Bildungshaus Main-Kinzig am Mittwoch, 17. Juni von 08:00 - 12:30 und von 13:30 - 16.00 Uhr sowie am Donnerstag, 18.06.2026, von 08:00 - 12:30 Uhr, besetzt.


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Kursangebot

Kurs-Nr.: 5004020d
Yoga, Physio oder doch ’ne Therapie?
Mentale Gesundheit verstehen – Wann professionelle Hilfe sinnvoll ist
Zeitraum: am 13.07.2026   ( 1 Termin, 1.33 UE ) - Kursort: Gelnhausen
    Kurs ist buchbar    
 
Alle Kursdaten ausblenden und zurück zur Übersicht

Kursbeschreibung

Viele Menschen sind gestresst und leiden unter innerer Unruhe, Schlafproblemen Verspannungen, Rückenschmerzen oder Erschöpfung. Häufig wird zunächst versucht, diese Symptome mit Physiotherapie, Meditation und Yoga, oder anderen Entspannungsverfahren zu lindern um so selbst wieder in eine Balance zukommen. Das kann hilfreich sein, doch nicht selten spielen auch psychische Faktoren aus der eigenen Biografie eine wichtige Rolle. In diesem Vortrag geht es darum, den Zusammenhang zwischen körperlichen Beschwerden und seelischem Stress besser zu verstehen. Woran kann man erkennen, dass hinter körperlichen Symptomen auch psychische Ursachen stecken könnten? Und wann kann es sinnvoll sein, zusätzlich die Unterstützung eines Psychotherapeuten in Anspruch zu nehmen? Sie erhalten einen verständlichen Überblick über typische Anzeichen, lernen verschiedene Formen der Psychotherapie kennen und erhalten praktische Hinweise, wie man einen passenden Therapeuten findet. Ein informativer Abend für alle, die ihre mentale Gesundheit besser verstehen möchten.

Alle Termine

Mo, 13.07.2026 - 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr


Dozent

Sebastian Görgl (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Online-Seminar im Internet


Kosten

Kursgebühren: 19.00 €


Kategorien

Beruf => Soziale / methodische Kompetenzen
Beruf => Rhetorik / Kommunikation


Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

    Termineintrag im Kalender




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08:00 – 12:30 Uhr und 13:30 – 16:00 Uhr

Freitag:
08:00 – 12:30 Uhr

sowie nach telefonischer Vereinbarung

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sowie nach telefonischer Vereinbarung

Bitte beachten Sie, dass der Fachbereich Deutsch donnerstags keine Sprechzeit hat.

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