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Kurs-Nr.: 1703004
Erben und vererben - Grundlagen und praktische Tipps
Vortrag in Kooperation mit der Kreissparkasse Gelnhausen
Zeitraum: am 07.10.2026   ( 1 Termin, 2.67 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kursbeschreibung

Der kostenfreie Vortrag „Erben und Vererben – Grundlagen und praktische Tipps“, eine Kooperation der Bildungspartner Main-Kinzig und der Kreissparkasse Gelnhausen, vermittelt Ihnen wertvolles Wissen rund um das Thema Nachlassregelung.

Sie erhalten praktische Informationen darüber, was im Erbfall zu beachten ist, welche Fristen und Formalitäten gelten und wie Sie schon heute die Weichen für eine geregelte Vermögensnachfolge stellen können.

Zudem erfahren Sie, wie ein Schließfach dabei helfen kann, wichtige Dokumente wie Testamente, Vollmachten oder Urkunden sicher zu verwahren.

Selbstverständlich haben Sie im Anschluss die Gelegenheit, dem Referenten der Kreissparkasse Gelnhausen Ihre persönlichen Fragen zu stellen.







Alle Termine

Mi, 07.10.2026 - 14:30 Uhr bis 16:30 Uhr



Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen


Kosten

Kursgebühren: keine Kursgebühren


Kategorien

Gesellschaft => Vorsorge und Finanzen
Gesellschaft => Alltagskompetenzen


Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

    Termineintrag im Kalender




Kurs-Nr.: 3030300
Qigong & Klang
Zeitraum: 07.10.2026 bis 11.11.2026   ( 6 Termine, 8 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kursbeschreibung

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Gesundheit fördern sowie mehr Ruhe und Gelassenheit in ihrem Alltag finden möchten. Qigong kombiniert gezielte Atem-, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen, die ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) haben. Die Übungen unterstützen das Wohlbefinden und tragen zur Harmonisierung des Energieflusses im Körper bei.
Bitte mitbringen: eine Matte, ein Tuch, etwas zu trinken, dünne Schuhe oder dicke Socken und ein kleines Kissen für die Endentspannung.







Alle Termine

Mi, 07.10.2026 - 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Mi, 14.10.2026 - 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Mi, 21.10.2026 - 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Mi, 28.10.2026 - 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Mi, 04.11.2026 - 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Mi, 11.11.2026 - 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr


Dozentin

Julia Koloczek (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen


Kosten

Kursgebühren: 48.00 €


Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung


Sonstiges

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    Termineintrag im Kalender




Kurs-Nr.: 5036004d
Canva-Workshop
Social Media & Videoerstellung
Zeitraum: am 07.10.2026   ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Online

Kursbeschreibung

Visuelle Inhalte sind der Schlüssel zu erfolgreichem Social-Media-Marketing. Doch wie erstellt man ansprechende Designs, fesselnde Videos und gut strukturierte Beiträge mit Canva? In diesem interaktiven Workshop wird praxisnah vermittelt, wie Social-Media-Posts und Reels professionell gestaltet und strategisch geplant werden. Zusätzlich gibt es exklusive Vorlagen.
Erstellung von Videos, Social Media Plan erstellen, Beiträge automatisch hochladen, Tipps & Tricks zu Social Media
Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/FPBI2ANagSU







Alle Termine

Mi, 07.10.2026 - 17:30 Uhr bis 20:30 Uhr


Dozent

Robin Weniger (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Online-Seminar im Internet


Kosten

Kursgebühren: 38.00 €


Kategorien

EDV => Anwenderprogramme
EDV => Präsentation und Grafik
Online-Lernen => Online-Seminare


Sonstiges

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    Termineintrag im Kalender




Kurs-Nr.: 2504002
Kreidefarbe Grundlagen: Techniken, Schablonen & Wachs
Zeitraum: am 08.10.2026   ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kursbeschreibung

Entdecken Sie die faszinierende Welt der Kreidefarben!

In diesem Workshop lernen Sie die wichigsten Grundlagen, Materialien und vielseitigen Gestaltungsmöglichkeiten kennen. Schritt für Schritt gestalten Sie ein individuelles Holzbrett mit verschiedenen Bereichen, auf dem Sie unterschiedliche Techniken ausprobieren: Schablonieren (auch in 2D), die beliebte Dry-Brush-Technik sowie verschiedene Wachsveredelungen.

Dieser Kurs ist ideal für Einsteiger und alle, die kreativ abschalten und Neues ausprobieren möchten.

Bitte rechnen Sie mit Zusatzkosten für Material i.H.v. ca. 7,00-10,00 €, die direkt von der Kursleitung in bar entgegengenommen werden.







Alle Termine

Do, 08.10.2026 - 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr


Dozentin

Vera Eisert (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen


Kosten

Kursgebühren: 28.00 €

Zusatzkosten: Bitte rechnen Sie mit Zusatzkosten für Material i.H.v. ca. 7,00-10,00 €, die direkt von der Kursleitung in bar entgegengenommen werden.


Kategorien

Kultur => Zeichnen / Malen
Kultur => Plastisches Gestalten
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Zielgruppen => Seniorinnen und Senioren


Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

    Termineintrag im Kalender




Kurs-Nr.: 7081005d
Conversation & Culture - Englisch
Konversationskurs ab B2 online
Zeitraum: 08.10.2026 bis 10.12.2026   ( 10 Termine, 20 UE ) - Kursort: Online
Kurs ist online nicht buchbar
 

Kursbeschreibung

Möchten Sie Ihre Englischkenntnisse auf das nächste Level bringen und sich sicher und fließend in Gesprächen auf Englisch ausdrücken? In diesem Konversationskurs ab Niveau B2 erweitern Sie Ihre Fähigkeiten und gewinnen mehr Sicherheit und Spontaneität im Umgang mit der Sprache.
Was Sie erwartet:
- Anregende Diskussionen zu aktuellen Themen, die Ihre Sprachfertigkeiten fördern und Ihnen helfen, sich in komplexeren Gesprächssituationen sicher auszudrücken,
- Kulturelle Einblicke in englischsprachige Länder, die Ihre Kommunikationsfähigkeit und Ihr Verständnis für die Sprache vertiefen,
- Gezielte Übungen zur Erweiterung Ihres Wortschatzes und der Verbesserung Ihrer Ausdruckskraft – perfekt für den Beruf, Reisen oder einfach für Ihre persönliche Weiterentwicklung.
Dieser Kurs ist ideal für alle, die ihre Englisch-Konversationsfähigkeiten in lockerer, praktischer Atmosphäre verbessern möchten, mehr Selbstvertrauen beim Sprechen entwickeln wollen, sich aktiv mit anderen über spannende, relevante Themen austauschen möchten.
Nutzen Sie die Chance, Ihre Englischkenntnisse zu perfektionieren und neue Perspektiven zu entdecken – auf eine lebendige und praxisorientierte Art und Weise!

regional-digital@vhs
Die Kooperation verbindet die regionale Stärke der vhs mit den Möglichkeiten des digitalen Lernens. 
Mit der Kooperation "regional-digital@vhs" zwischen den drei Volkshochschulen Wetterau, Landkreis Gießen und der Bildungspartner Main-Kinzig sollen die Vorteile regional verorteter Bildungseinrichtungen mit den Möglichkeiten des digitalen Lernens verbunden werden. Die Volkshochschulen bleiben dabei die ortsnahen Ansprechpartner für alle Fragen und Anregungen interessierter Bürgerinnen und Bürger. Die Kooperation erweitert das Angebot und sichert die hohe Qualität der Veranstaltungen. Dieses Bildungsangebot wird von der vhs wetterau durchgeführt.

Link zur Anmeldung: https://www.vhs-wetterau.de/kurse/kurs/EC406333Z1

Online
10 Termine
Do | 08.10.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Do | 15.10.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Do | 22.10.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Do | 29.10.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Do | 05.11.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Do | 12.11.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Do | 19.11.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Do | 26.11.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Do | 03.12.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Do | 10.12.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr

EC406333Z1 Daniel Walker
122 € - Voranmeldung







Alle Termine

Do, 08.10.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Do, 15.10.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Do, 22.10.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Do, 29.10.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Do, 05.11.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Do, 12.11.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Do, 19.11.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Do, 26.11.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Do, 03.12.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Do, 10.12.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr


Dozent

regional-digital@vhs (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Online-Seminar im Internet


Kosten

Kursgebühren: 122.00 €


Kategorien

Online-Lernen => regional-digital@vhs
Online-Lernen => Online-Seminare
Sprachen => Englisch


Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5039000d
KI von A bis Z: Künstliche Intelligenz verstehen und anwenden
Zeitraum: am 09.10.2026   ( 1 Termin, 10 UE ) - Kursort: Online

Kursbeschreibung

Künstliche Intelligenz verändert die Art und Weise, wie Inhalte erstellt, präsentiert und optimiert werden. Doch wie lassen sich KI-Tools effizient nutzen? In diesem umfassenden Workshop werden verschiedene Anwendungen der Künstlichen Intelligenz praxisnah erklärt und direkt angewendet. Dazu gehört die Bilderstellung, Texterstellung, Präsentationen, Protokolle und optimales Prompting.

Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/FCrCrSHEaxM

Texterstellung, Bilderstellung, Datenschutz, Copyright, Präsentationen, Protokolle, Texterstellung, Prompting







Alle Termine

Fr, 09.10.2026 - 09:00 Uhr bis 16:30 Uhr


Dozent

Robin Weniger (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Online-Seminar im Internet


Kosten

Kursgebühren: 145.00 €


Kategorien

EDV => Anwenderprogramme
EDV => Präsentation und Grafik
Online-Lernen => Online-Seminare


Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5030919d
SAP Grundlagen: Navigation
Zeitraum: 09.10.2026 bis 10.10.2026   ( 2 Termine, 16.33 UE ) - Kursort: Online

Kursbeschreibung

Zielgruppe:
Personen, die sich Basiswissen über die grundlegende Bedienung des SAP-Systems aneignen
oder ihre SAP-Grundkenntnisse auffrischen möchten
Voraussetzungen:
• Empfohlenes Wissen: betriebswirtschaftliche Grundlagen
• Erforderliches Wissen: sehr gute PC-Kenntnisse
Beschreibung und Ziele:
Das Live-Online-Seminar vermittelt die grundlegenden Prozesse des SAP® S/4HANA Systems.
Die Teilnehmenden lernen die Funktionen, Symbole und Systemmeldungen kennen und
erfahren praxisnah, wie Einstellungen in SAP vorgenommen sowie Standardberichte genutzt
werden. Während des Seminars besteht die Möglichkeit, auf der Original SAP-Cloud und auf
einem SAP-Schulungssystem mitzuarbeiten und das neu erlernte Wissen direkt anzuwenden.
Inhalte:
• Überblick SAP® S/4HANA
• Anmelden am System
• Navigation: SAP-Bildschirme, -Menüs, -Felder und -Sonderfunktionen
• Verwenden der verschiedenen Hilfefunktionen in SAP
• Einrichten von Stammdaten
• Durchführen von Transaktionen
• Nutzung von SAP-Standardberichten
• Ausgabefunktionen in SAP
Teilnahmezertifikat:
Original SAP®-Bildungspartner-Zertifikat
Hinweis: Anmeldeschluss 3 Tage vor Kursbeginn







Alle Termine

Fr, 09.10.2026 - 13:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Sa, 10.10.2026 - 09:00 Uhr bis 16:15 Uhr


Dozentin

Schulungspartner der SAP Deutschland AG & Co. KG alfatraining Bildungszentrum GmbH (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Online-Seminar im Internet


Kosten

Kursgebühren: 359.00 €


Kategorien

EDV => Anwenderprogramme
Online-Lernen => SAP


Sonstiges

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Kurs-Nr.: 4020301
Chinesisch B 1
Zeitraum: 09.10.2026 bis 27.11.2026   ( 8 Termine, 24 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kursbeschreibung

Für alle mit guten Kenntnissen in Chinesisch. Wir beraten Sie gerne am ersten Veranstaltungstag.






Alle Termine

Fr, 09.10.2026 - 16:45 Uhr bis 19:00 Uhr
Fr, 16.10.2026 - 16:45 Uhr bis 19:00 Uhr
Fr, 23.10.2026 - 16:45 Uhr bis 19:00 Uhr
Fr, 30.10.2026 - 16:45 Uhr bis 19:00 Uhr
Fr, 06.11.2026 - 16:45 Uhr bis 19:00 Uhr
Fr, 13.11.2026 - 16:45 Uhr bis 19:00 Uhr
Fr, 20.11.2026 - 16:45 Uhr bis 19:00 Uhr
Fr, 27.11.2026 - 16:45 Uhr bis 19:00 Uhr


Dozentin

Yan Lan Kretschmann (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen


Kosten

Kursgebühren: 115.20 €


Kategorien

Sprachen => andere Fremdsprachen


Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5003206d
Smalltalk trainieren:
Beruflich und privat neue Kontakte knüpfen
Zeitraum: am 09.10.2026   ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Online

Kursbeschreibung

Smalltalk ist weit mehr als belangloses Geplauder – er ist der Türöffner zu neuen Kontakten, besseren Beziehungen und erfolgreicher Kommunikation. Ob beim Netzwerktreffen, im Büroflur oder auf privaten Veranstaltungen: Wer den Einstieg ins Gespräch souverän meistert, schafft Vertrauen und Sympathie. In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie Gespräche locker beginnen, interessante Themen finden und den Dialog angenehm am Laufen halten – auch wenn Ihnen spontan nichts einfällt. Sie erfahren, wie Sie Hemmungen abbauen, Körpersprache gezielt einsetzen und in unterschiedlichen Situationen überzeugend wirken.

Das erwartet Sie:
Gesprächseinstiege, die immer funktionieren
Themen finden und peinliche Pausen vermeiden
Souverän reagieren – auch in heiklen Momenten
Körpersprache und Stimme bewusst einsetzen







Alle Termine

Fr, 09.10.2026 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr


Dozent

Matthias Dahms (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Online-Seminar im Internet


Kosten

Kursgebühren: 78.00 €


Kategorien

Beruf => Rhetorik / Kommunikation


Sonstiges

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Kurs-Nr.: 3030228
Dynamische Meditation
Zeitraum: am 10.10.2026   ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kursbeschreibung

Die dynamische Meditation ist eine aktive Meditationsform, die Bewegung, bewusste Atmung, Ausdruck von Emotionen (es darf laut werden) und Stille miteinander verbindet. Sie wurde in den 70ern von Osho entwickelt, um insbesondere uns westliche Menschen dabei zu unterstützen, körperliche Spannungen und mentale Unruhe abzubauen, bevor man in einen meditativen Zustand der Stille gelangt. Es ist ein intensiver Weg, um alte und festgefahrene Muster aufzubrechen und in Bewegung zu bringen. Die Meditation bietet die Möglichkeit, die Freiheit, Stille und den Frieden zu erfahren, die hinter diesen Mustern liegen. Die Meditation dauert 60 Minuten und besteht aus fünf klar strukturierten Phasen, die durch Musik begleitet werden. Eine genaue Erklärung dieser Phasen erfolgt vor Ort.
Hinweis: Es empfiehlt sich, leichte und bequeme Kleidung zu tragen und barfuss oder in Socken in die Meditation zu gehen.







Alle Termine

Sa, 10.10.2026 - 08:00 Uhr bis 09:30 Uhr


Dozentin

Nicole Adrian (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen


Kosten

Kursgebühren: 12.00 €


Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung


Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

    Termineintrag im Kalender




Kurs-Nr.: 3020401
Atem-Pause: Mit Leichtigkeit zu mehr Energie und Gelassenheit
Sofort-Hilfen für einen entspannten Alltag
Zeitraum: am 10.10.2026   ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kursbeschreibung

Fühlt sich Ihr Alltag manchmal eng an? Haben Sie das Gefühl, nur noch zu
funktionieren? In diesem kompakten Workshop drehen wir den Spieß um und nutzen
das effektivste Werkzeug, das Sie immer bei sich tragen: Ihren Atem. In dieser
Veranstaltung verknüpfen wir fundiertes Hintergrundwissen mit direkter Erfahrung. In
der verständlichen Theorie schauen wir uns an, wie Sie über den Atem Ihren inneren
Ruhepol auf Knopfdruck aktivieren können und warum kleine Veränderungen in der
Atemtechnik eine große Wirkung auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Vitalität haben. In der
wirkungsvollen Praxis lernen Sie konkrete Techniken kennen, die in Sekunden
wirken, Anspannungen lösen und tiefes Durchatmen wieder möglich machen. Durch
persönliche Reflexionsimpulse finden Sie heraus, welche Atemmuster Sie im Alltag
begleiten und welche Lösungen am besten zu Ihrem Lebensstil passen. Sie gehen
mit einem klaren Kopf und einem Koffer voller praktischer Lösungen nach Hause, die
sich mühelos in Ihren Zeitplan integrieren lassen.
Gerne mitbringen: Yoga-Matte (falls vorhanden), ein Handtuch, lockere und bequeme
Kleidung







Alle Termine

Sa, 10.10.2026 - 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr


Dozentin

Salena Maue (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen


Kosten

Kursgebühren: 24.00 €


Kategorien

Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote


Sonstiges

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    Termineintrag im Kalender




Kurs-Nr.: 3010901
Von der Kita in die Schule – Übergänge sicher begleiten
Zeitraum: am 10.10.2026   ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kursbeschreibung

Der Übergang von der Kita in die Schule ist für viele Familien eine emotional herausfordernde Zeit. Eltern erhalten im Workshop Orientierung darüber, wie sie ihr Kind in dieser Phase stärken und begleiten können. Thematisiert werden emotionale, soziale und organisatorische Aspekte des Übergangs sowie individuelle Bedürfnisse von Kindern. Inhalte sind:
·Übergänge und Veränderungen verstehen
·emotionale Sicherheit fördern
·Umgang mit Ängsten und Unsicherheiten
·Selbstständigkeit stärken
·Zusammenarbeit mit Schule und Fachkräften
·praktische Unterstützungsmöglichkeiten im Alltag

Bei dieser Veranstaltung gelten Staffelpreise je nach Anzahl der Teilnehmenden. Die Höhe des Preises richtet sich nach der Teilnehmendenzahl:
10-12 Teilnehmende = 38 €
13-15 Teilnehmende = 33 €
ab 16 Teilnehmende = 28 €







Alle Termine

Sa, 10.10.2026 - 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr


Dozentin

Sarah Weißbach (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen


Kosten

Kursgebühren: 38.00 €

Zusatzkosten: Bitte beachten Sie unseren Staffelpreis!


Kategorien

Gesundheit => "Fit for Family" - Mutter-Vater-Kind-Forum
Gesellschaft => Familie und Erziehung


Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5005003d
PowerPoint beherrschen
Zeitraum: am 10.10.2026   ( 1 Termin, 2.67 UE ) - Kursort: Online

Kursbeschreibung

Wer sich nach einem langen Angestelltenverhältnis oder aus der Selbständigkeit bzw.
Arbeitslosigkeit neu bewirbt, ist sehr oft unsicher was die Erwartungshaltung der Unterlagen, sowie die Gesprächsführung, und die Ansprache für eine Traumstelle betrifft. Viele Firmen setzen mit Karriere-Portalen darauf, den richtigen Bewerber schnell zu finden. Hierzu ist es wichtig, dass die Personalabteilung mit wenig Zeit und Prüfungsaufwand erkennt, dass Sie der Richtige für die ausgeschriebene Stelle sind. Im Schnitt werden max. nur 3 Minuten für eine Auswahl investiert. Genau hier müssen Sie auf den ersten Blick überzeugen. Oft sind die Bewerbungen wenig aussagekräftig oder haben nicht den richtigen Bezug zur Stelle. Hier ist die richtige Vorbereitung das A&O! In dem Kurs erhalten Sie wertvolle Tipps und Tricks, absolute „No-Go´s“, sowie Infos zu den Bewerbungsportalen und wie Sie zu interessanten Stellen kommen. Gestaltung, Aufbereitung CV, Lebenslauf, Format, Auftritt und Gesprächsführung sind ebenfalls Bestandteile des Kurses.







Alle Termine

Sa, 10.10.2026 - 10:30 Uhr bis 12:30 Uhr


Dozent

Thilo Herzau (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Online-Seminar im Internet


Kosten

Kursgebühren: 46.00 €


Kategorien

Beruf => Rhetorik / Kommunikation
Online-Lernen => Online-Seminare
Beruf => Berufsanfang / Karrierestart
Beruf => Arbeitssuche und Neuorientierung


Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5004024
Gelassen bleiben in turbulenten Zeiten
moderne Strategien für mehr Resilienz
Zeitraum: am 10.10.2026   ( 1 Termin, 5 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kursbeschreibung

Unser Alltag ist für viele Menschen geprägt von Zeitdruck, Unsicherheit und steigenden Anforderungen – im Beruf wie im Privatleben. Stress ist dabei oft ein ständiger Begleiter, doch auf Dauer kann er die körperliche und mentale Gesundheit erheblich beeinträchtigen. Umso wichtiger wird die Fähigkeit, auch in herausfordernden Zeiten innerlich stabil zu bleiben und die eigene Energie bewusst zu steuern können.
In diesem Workshop lernen Sie aktuelle Erkenntnisse aus der Resilienz- und Stressforschung kennen und verstehen, wie Stress im Nervensystem entsteht und wirkt und warum bestimmte Ansätze nicht wirksam sind. Sie erfahren, welche Faktoren dazu beitragen, dass manche Menschen belastbarer bleiben als andere, und wie sich die eigene Resilienz als Fähigkeit gezielt stärken lässt. Neben verständlichen Impulsen steht vor allem die praktische Anwendung im Vordergrund: Mit einfachen Übungen entwickeln Sie mehr innere Ruhe, Klarheit und Handlungsspielraum im Alltag. Ziel ist es, Wege zu finden, auch in turbulenten Zeiten gelassener und zugleich kraftvoll zu bleiben.







Alle Termine

Sa, 10.10.2026 - 14:00 Uhr bis 18:00 Uhr


Dozent

Sebastian Görgl (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen


Kosten

Kursgebühren: 69.00 €


Kategorien

Beruf => Soziale / methodische Kompetenzen
Beruf => Rhetorik / Kommunikation


Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5005055d
Online bewerben zur Traumstelle
Zeitraum: am 10.10.2026   ( 1 Termin, 2.67 UE ) - Kursort: Online

Kursbeschreibung

Wer sich nach einem langen Angestelltenverhältnis oder aus der Selbständigkeit bzw.
Arbeitslosigkeit neu bewirbt, ist sehr oft unsicher was die Erwartungshaltung der Unterlagen sowie die Gesprächsführung und die Ansprache für eine Traumstelle betrifft. Viele Firmen setzen mit Karriereportalen darauf, den richtigen Bewerber schnell zu finden. Hierzu ist es wichtig, dass die Personalabteilung mit wenig Zeit und Prüfungsaufwand erkennt, dass Sie der Richtige für die ausgeschriebene Stelle sind. Im Schnitt werden max. nur 3 Minuten für eine Auswahl investiert.
Genau hier müssen Sie auf den ersten Blick überzeugen. Oft sind die Bewerbungen wenig aussagekräftig oder haben nicht den richtigen Bezug zur Stelle. Auch in der Gesprächsführung werden Fehler gemacht. Hier ist die richtige Vorbereitung das A&O! In dem Kurs erhalten Sie wertvolle Tipps und Tricks und absolute „No-Go´s“ zu den Bewerbungsportalen.







Alle Termine

Sa, 10.10.2026 - 14:30 Uhr bis 16:30 Uhr


Dozent

Thilo Herzau (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Online-Seminar im Internet


Kosten

Kursgebühren: 46.00 €


Kategorien

Beruf => Rhetorik / Kommunikation
Online-Lernen => Online-Seminare
Beruf => Berufsanfang / Karrierestart
Beruf => Arbeitssuche und Neuorientierung


Sonstiges

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Telefax: 06051 / 91679-10
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Bildungspartner Main-Kinzig GmbH

Post- und Besucheradresse:
Frankfurter Str. 30 • 63571 Gelnhausen

Infotelefon: 06051 / 91679-0


Öffnungszeiten

Öffnungszeiten allgemein

Montag, Mittwoch, Donnerstag
08:00 – 12:30 Uhr und 13:30 16:00 Uhr

Freitag:
08:00 12:30 Uhr

sowie nach telefonischer Vereinbarung

Den Fachbereich Deutsch erreichen Sie:

Montag, Mittwoch
08:00 – 12:30 Uhr und 13:30 16:00 Uhr

Freitag:
08:00 12:30 Uhr

sowie nach telefonischer Vereinbarung

Bitte beachten Sie, dass der Fachbereich Deutsch donnerstags keine Sprechzeit hat.


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