Widerruf erklären
Geänderte Öffnungszeiten des Servicebüros während der Sommerferien:
Montag und Mittwoch: 08:00 – 12:30 Uhr und 13:30 – 16:00 Uhr.
Freitag: 08:00 – 12:30 Uhr
Dienstag und Donnerstag: Servicebüro bleibt geschlossen und wir sind nicht persönlich erreichbar.
Für dringende Anliegen an den geschlossenen Tagen senden Sie Ihre E-Mail bitte an das allgemeine vhs-Postfach:
vhs@bildungspartner-mk.de
Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis,
Ihr Team der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH
Ihre Ansprechpartner/innen
Ihre Ansprechpartner/innen
Servicebüro
Team Servicebüro
Infotelefon: 06051 / 91679-0
Telefax: 06051 / 91679-10
Mail:
Mail:
Kursbeschreibung
In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie Ihre Stressquellen erkennen, gezielt abbauen und Ihren persönlichen Energiehaushalt stärken. Sie lernen, Ihre innere Widerstandskraft zu entwickeln, um Herausforderungen gelassen zu begegnen und auch in schwierigen Zeiten handlungsfähig zu bleiben.
Das erwartet Sie:
Eigene Stressmuster erkennen und unterbrechen
Alltagsnahe Techniken für mehr Ruhe und innere Stärke
Resilienzfaktoren gezielt aufbauen
Praktische Übungen für eine nachhaltige Stressbewältigung
Alle Termine
Do, 04.02.2027 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr
Dozent
Matthias Dahms (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Online-Seminar im Internet
Kosten
Kursgebühren: 70.00 €
Kategorien
Sonstiges
Widerruf erklären
Geänderte Öffnungszeiten des Servicebüros während der Sommerferien:
Montag und Mittwoch: 08:00 – 12:30 Uhr und 13:30 – 16:00 Uhr.
Freitag: 08:00 – 12:30 Uhr
Dienstag und Donnerstag: Servicebüro bleibt geschlossen und wir sind nicht persönlich erreichbar.
Für dringende Anliegen an den geschlossenen Tagen senden Sie Ihre E-Mail bitte an das allgemeine vhs-Postfach:
vhs@bildungspartner-mk.de
Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis,
Ihr Team der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH
Ihre Ansprechpartner/innen
Ihre Ansprechpartner/innen
Servicebüro
Team Servicebüro
Infotelefon: 06051 / 91679-0
Telefax: 06051 / 91679-10
Mail:
Mail:
Bildungspartner Main-Kinzig GmbH
Post- und Besucheradresse:
Frankfurter Str. 30 • 63571 Gelnhausen
Infotelefon: 06051 / 91679-0
Öffnungszeiten
Öffnungszeiten allgemein
Montag, Mittwoch, Donnerstag
08:00 – 12:30 Uhr und 13:30 – 16:00 Uhr
Freitag:
08:00 – 12:30 Uhr
sowie nach telefonischer Vereinbarung
Den Fachbereich Deutsch erreichen Sie:
Montag, Mittwoch
08:00 – 12:30 Uhr und 13:30 – 16:00 Uhr
Freitag:
08:00 – 12:30 Uhr
sowie nach telefonischer Vereinbarung
Bitte beachten Sie, dass der Fachbereich Deutsch donnerstags keine Sprechzeit hat.
- Kontakt & Anregungen
- Sprachen
- EDV
- Bildungsberatung
- Anfahrtsskizze
Kontakt und Beratung
Wir verwenden ausschließlich technische Cookies zur Nutzung des Warenkorbs und Merkzettels. Ohne diese Cookies können keine Buchungen durchgeführt werden. Diese Cookies werden beim Schließen des Browsers gelöscht. Weitere Informationen