Kursangebot

Kurs-Nr.: 3030215

Meditation mit Tiefenentspannung

Wenn der Kopf nicht stillsteht – Meditation zum Loslassen des Gedankenkarussells

Zeitraum: am 11.04.2026 ( 1 Termin, 2.67 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Kennst du es, wenn sich die Gedanken immer weiterdrehen – über das, was war, oder das, was vielleicht kommen könnte? Wenn dein Kopf einfach keine Pause macht und du dich nach Ruhe sehnst? In diesem Kurs begleitet dich Tina Berger auf eine Reise nach innen. Durch sanfte Meditationen, Atemübungen und Achtsamkeit lernst du, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen und wieder bei dir selbst anzukommen. Du erfährst, wie du mit Stress und Grübeln gelassener umgehen kannst und wie wohltuend es ist, den Moment einfach so zu lassen, wie er ist. Der Kurs ist genau richtig für dich, wenn du dich nach innerer Ruhe, Klarheit und Leichtigkeit sehnst – ganz unabhängig davon, ob du schon Erfahrung mit Meditation hast oder einfach neugierig bist, wie du dich selbst besser spüren kannst.
„Es geht nicht darum, keine Gedanken mehr zu haben – sondern darum, Frieden mit ihnen zu schließen.“

Alle Termine

Sa, 11.04.2026 - 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr

Dozentin

Tina Berger (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 30.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 40402284

Deutsch sprechen, lesen und schreiben lernen

Integrationskurs mit Alphabetisierung

Zeitraum: 13.04.2026 bis 20.05.2026 ( 25 Termine, 100 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist online nicht buchbar

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Kursbeschreibung

Der Integrationskurs mit Alphabetisierung richtet sich an Migranten, die das lateinische oder ihr eigenes Alphabet nicht oder nicht ausreichend beherrschen und daher zu Beginn des Spracherwerbsprozesses einer besonderen (schrift-)sprachlichen und methodisch-didaktischen Förderung bedürfen. Im Alphabetisierungskurs wird angestrebt, dem Ziel der funktionalen Alphabetisierung der Teilnehmenden möglichst nahzukommen und gleichzeitig Deutschkenntnisse auf dem Niveau der elementaren Sprachverwendung zu erwerben.

Vor der Anmeldung sind eine Beratung und ein Einstufungstest notwendig. Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter 06051 91679-15, 18, oder -19.

Alle Termine

Mo, 13.04.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Di, 14.04.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mi, 15.04.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Do, 16.04.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Fr, 17.04.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mo, 20.04.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Di, 21.04.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mi, 22.04.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Do, 23.04.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Fr, 24.04.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mo, 27.04.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Di, 28.04.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mi, 29.04.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Do, 30.04.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mo, 04.05.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Di, 05.05.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mi, 06.05.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Do, 07.05.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Fr, 08.05.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mo, 11.05.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Di, 12.05.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mi, 13.05.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mo, 18.05.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Di, 19.05.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mi, 20.05.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr

Dozentinnen und Dozenten

Eva Förnges (alle Kurse anzeigen)

Bettina Lifka (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 395.00 €

Kategorien

Sprachen => Deutsch als Fremdsprache

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 3040214

Zumba®-Fitness

Zeitraum: 13.04.2026 bis 22.06.2026 ( 10 Termine, 13.33 UE ) - Kursort: Gelnhausen

nur noch 1 Platz

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Kursbeschreibung

Sind Sie bereit, sich fit zu tanzen? Denn genau darum geht es beim Zumba®-Programm. Es ist eine von Lateinamerika inspirierte, leicht verständliche, kalorienverbrennende Dance-Fitness-Party. Spüre den Rhythmus und folge ihm. Zumba® fördert durch schnelle und langsame Rhythmen mit aeroben Elementen eine einzigartige Balance von Muskelaufbau, Muskeldefinition und Konditionsverbesserung. Zumba® dient der Körperfettreduzierung, verbessert die Körperhaltung, erhöht das Sauerstoffniveau im Blut, erhöht die Flexibilität und Gelenkigkeit und reduziert den Stresspegel. Die Tanzbewegungen und Schritte sind problemlos zu erlernen und zielen auf das Training spezifischer Körperregionen und Muskelgruppen ab, z. B. Po, Beine, Arme, Oberkörper, Bauchmuskeln und nicht zuletzt unser wichtigster Muskel überhaupt – das Herz. Zumba® ist für jedermann, macht Spaß und ist effektiv.
Bitte bringen Sie etwas zu trinken und Turnschuhe mit.

Alle Termine

Mo, 13.04.2026 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mo, 20.04.2026 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mo, 27.04.2026 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mo, 04.05.2026 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mo, 11.05.2026 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mo, 18.05.2026 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mo, 01.06.2026 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mo, 08.06.2026 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mo, 15.06.2026 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mo, 22.06.2026 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr

Dozentin

Angela Koch-Finster (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 73.00 €

Kategorien

Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 3060110

Gesund im Beruf mit Pilates, Nordic Walking und Entspannung

Stresskompensation am Arbeitsplatz

Zeitraum: 13.04.2026 bis 17.04.2026 ( 5 Termine, 40 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist ausgebucht

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Kursbeschreibung

Zu viel Stress macht krank - nicht umsonst hat die Weltgesundheitsorganisation Stress als mit eine der größten Gesundheitsgefahren erklärt und prognostiziert, dass künftig jede zweite Krankmeldung auf Stress zurückzuführen sein wird. Tatsächlich sind heute schon Rückenschmerzen und Erschöpfungszustände laut Krankenkassenstatistik die häufigsten Ursachen für Krankmeldungen am Arbeitsplatz. Mit diesem Bildungsangebot werden die Teilnehmenden mithilfe eines gezielten Körper-, Mental- und Verhaltenstrainings für einen besseren Umgang mit Stressfaktoren sensibilisiert und zur regelmäßigen Umsetzung des Erlernten motiviert, um dauerhaft Stressbelastungen und einseitigen Körperhaltungen entgegenzuwirken. Der Unterricht wird mit sozialintegrativen Lehrmethoden, Vorträgen und Freiarbeit in Gruppen gestaltet. Inhalte sind:
Pilates: zur Haltungsverbesserung und Kompensation der einseitigen (Sitz-)Haltung am Arbeitsplatz
Fußschule: mit gezielten Übungen u. a. aus der Spiraldynamik
Rücken Fit: sanfte Gymnastik für ein gesundes Körperbewusstsein
Nordic Walking: ein gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training zum Abbau von Stresshormonen
Entspannungstechniken: Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Resilienztraining und Fantasiereisen als spontane Selbsthilfe zur Regulation von Spannungszuständen
Hinweis: Bitte bequeme Sportkleidung tragen. Bereits am ersten Seminartag findet eine Einheit Nordic Walking statt.

Bildungsurlaub

Alle Termine

Mo, 13.04.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Di, 14.04.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Mi, 15.04.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Do, 16.04.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Fr, 17.04.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentin

Ina Wüllenweber (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 280.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung
Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung
Bildungsurlaub => berufliche Bildung
Campus Gesundheit und Beruf => Bildungsurlaub - Gesundheitsprävention

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 5035010d

Canva-Workshop

Grundkurs

Zeitraum: am 13.04.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Canva ist ein vielseitiges Design-Tool, das für Präsentationen, Social-Media-Grafiken, Flyer und viele weitere Designs genutzt werden kann. Doch der Einstieg kann herausfordernd sein. Welche Funktionen sind wichtig? Wie lassen sich Designs professionell gestalten? Und welche Möglichkeiten bieten KI-gestützte Features? Dieser Workshop bietet eine strukturierte Einführung in Canva und vermittelt praxisnah die wichtigsten Grundlagen. Schritt für Schritt werden zentrale Funktionen erklärt. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/LaIDpNJOhzk
Kursinhalte:
Was ist Canva?
Konto erstellen
Unterschiede Premium & Kostenlos
Funktionsweise der Oberfläche
Grundfunktion
KI-Features
Hinweis: Anmeldeschluss 3 Tage vor Kursbeginn

Alle Termine

Mo, 13.04.2026 - 17:30 Uhr bis 20:30 Uhr

Dozent

Robin Weniger (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 38.00 €

Kategorien

EDV => Anwenderprogramme
EDV => Präsentation und Grafik
Online-Lernen => Online-Seminare

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 500313d

MS OneNote

Individuelles und kollaboraves Wissensmanagement

Zeitraum: am 13.04.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

MS OneNote zählt zu den weltweit beliebtesten digitalen Notizbüchern und lässt sich nahtlos sowohl in das klassische Office-Paket als auch in die cloudbasierte Arbeitsumgebung von Microsoft, MS 365, integrieren.
Besonders in der Zusammenarbeit eröffnet OneNote strukturierte und zugleich flexible Möglichkeiten für ein zielgerichtetes Wissensmanagement. In Projektorganisation und -management lässt sich die App unter anderem zur Dokumentation oder als Wiki einsetzen.
Die Anwendung von OneNote erfolgt auf drei Ebenen: Notizbücher, Abschnitte und Seiten bzw. Unterseiten. Diese, auch untereinander logisch verknüpfbaren Ebenen ermöglichen eine klare, semantisch strukturierte Arbeitsweise – etwa zur persönlichen Selbstorganisation oder zur Steuerung von Innovationsprozessen in Teams. (L2*)

Key Topics:
·Aufbau und Strukturierung von Notizbüchern
·Typische Anwendungsfälle im Büroalltag
·Zielgerichtetes Wissensmanagement
·Teamorientierte Zusammenarbeit „in Echtzeit“
·Integration in die Produktivitätscloud

Methodik: Präsentation relevanter Inhalte, aktive Diskussion, angeleitete Reflexions- und Transferphasen sowie interaktive Übungen: „Reflection in Action!“
Hinweis: Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sollten über die aktuelle OneNote-Desktopversion (kostenlos) verfügen – ggf. unter Nutzung von MS 365, der Produktivitätscloud.
Hinweis: Anmeldeschluss 3 Tage vor Kursbeginn

Alle Termine

Mo, 13.04.2026 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozentin

vhs DigitalKooperation (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 38.00 €

Kategorien

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 500534d

Führungsimpulse kompakt

Zeitraum: 14.04.2026 bis 05.05.2026 ( 4 Termine, 4 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

In unserem Online-Seminar „Führungsimpulse Kompakt“ erhalten Sie wertvolle Anregungen und praxisnahe Tipps, um Ihre Führungskompetenzen zu stärken. Wir beleuchten zentrale Themen wie Kommunikation, Motivation und Teamentwicklung und bieten Ihnen effektive Werkzeuge, um Ihre Führungsstile zu optimieren. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich mit anderen Führungskräften auszutauschen und neue Impulse für Ihre tägliche Arbeit zu gewinnen. Seien Sie dabei und bringen Sie frischen Wind in Ihre Führungsarbeit!
Hinweis: Anmeldeschluss 3 Tage vor Kursbeginn

Alle Termine

Di, 14.04.2026 - 07:30 Uhr bis 08:15 Uhr
Di, 21.04.2026 - 07:30 Uhr bis 08:15 Uhr
Di, 28.04.2026 - 07:30 Uhr bis 08:15 Uhr
Di, 05.05.2026 - 07:30 Uhr bis 08:15 Uhr

Dozent

Matthias Dahms (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 88.00 €

Kategorien

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 5009801

Ausbildung zum Brandschutzhelfer

gemäß DGUV Information 205-023

Zeitraum: am 14.04.2026 ( 1 Termin, 4.67 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist im Warenkorb

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Kursbeschreibung

Ein Brand stellt für jedes Unternehmen eine ernste Gefährdung dar. Die Verantwortung für die Beschäftigten, die Sicherung des Unternehmens und die öffentliche Sicherheit erfordern eine hohe Aufmerksamkeit für den Brandschutz. Zum betrieblichen Brandschutz gehören insbesondere eine regelmäßige Unterweisung aller Beschäftigten und die Ausbildung von Brandschutzhelfern.

Arbeitgeber sind laut Arbeitsschutzgesetz (ArbSchG) der technischen Regel für Arbeitsstätten (ASR 2.2) verpflichtet, eine ausreichende Anzahl von Brandschutzhelfern, mindestens jedoch 5%, fachkundig und umfangreich auszubilden. Im Ernstfall tragen diese dazu bei, vor Eintreffen der Feuerwehr Personen und Sachschäden zu minimieren, um erhebliche wirtschaftliche Verluste sowie auftretender Haftungsrisiken für das Unternehmen zu vermeiden.

Unsere Schulung bereitet ihre Mitarbeitenden auf die Aufgaben des Brandschutzhelfers zum vorbeugenden und abwehrenden Brandschutz vor. Die fachkundige Unterweisung wird dabei durch praktische Löschübung konkretisiert.

Unsere Ausbildung von Brandschutzhelfern ist nach den gesetzlichen Vorgaben strukturiert und trägt zur Erfüllung der Arbeitgeberpflichten bei.

Themen:

Grundzüge des Brandschutzes
Betriebliche Brandschutzorganisation
Funktion und Wirkungsweise von Feuerlöschern
Gefahren durch Brände
Verhalten im Brandfall
Aufgaben eines Evakuierungshelfers
Praxis

Alle Termine

Di, 14.04.2026 - 09:00 Uhr bis 12:30 Uhr

Dozent

Volker Achtert (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 140.00 €

Kategorien

Beruf => Berufsanfang / Karrierestart
Beruf => Leitung / Planung / Organisation
Beruf => Fachkompetenzen

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 5080025

Schulung für Lebensmittelunternehmer und Personal

Zeitraum: am 14.04.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Gemäß EU-Verordnung 852/2004 Anhang II Kapitel XII in Verbindung mit § 4 LMHV vom 14.08.2007. Die darin genannten Anforderungen sind Bestandteil der Schulung und die erlangten Fachkenntnisse dienen als Nachweis zur Vorlage bei der zuständigen Lebensmittelüberwachungsbehörde.

Alle Termine

Di, 14.04.2026 - 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr

Dozentin

Christine Preißler (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 49.00 €

Kategorien

Beruf => Fachkompetenzen
Campus Berufliche Bildung => Lebensmittelunternehmer

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 40406279

Deutsch B 1.2

Integrationskurs

Zeitraum: 14.04.2026 bis 02.06.2026 ( 25 Termine, 100 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist online nicht buchbar

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Kursbeschreibung

Der bis zu 1.000 Unterrichtsstunden umfassende Integrationskurs für Zweitschriftlernende) richtet sich an Migrantinnen und Migranten, die in einem nicht-lateinischen Schriftsystem Schreiben und Lesen gelernt haben. Das lateinische Alphabet müssen sie nun als weiteres Schriftsystem erwerben, um die deutsche Sprache erfolgreich erlernen zu können.
Im Integrationskurs für Zweitschriftlernende wird zunächst das lateinische Alphabet vermittelt. Im Anschluss folgt der Sprachkurs mit bis zu 900 Unterrichtseinheiten und der Orientierungskurs mit 100 Unterrichtseinheiten. Im Sprachkurs erwerben die Teilnehmenden Deutschkenntnisse auf dem Sprachniveau B1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmans (GER) und im Orientierungskurs werden die Themenbereiche Politik in der Demokratie, Geschichte und Verantwortung sowie Mensch und Gesellschaft behandelt. Der Integrationskurs für Zweitschriftlernende schließt mit den beiden Abschlusstests Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ) und Leben in Deutschland (LiD) ab.

Vor der Anmeldung sind eine Beratung und ein Einstufungstest notwendig. Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter deutsch@bildungspartner-mk.de bzw. 06051 91679-15, -18, -19 oder -21.

Alle Termine

Di, 14.04.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Do, 16.04.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Fr, 17.04.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Mo, 20.04.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Di, 21.04.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Do, 23.04.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Fr, 24.04.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Mo, 27.04.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Di, 28.04.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Do, 30.04.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Mo, 04.05.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Di, 05.05.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Do, 07.05.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Fr, 08.05.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Mo, 11.05.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Di, 12.05.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Mo, 18.05.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Di, 19.05.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Do, 21.05.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Fr, 22.05.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Di, 26.05.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Do, 28.05.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Fr, 29.05.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Mo, 01.06.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Di, 02.06.2026 - 13:30 Uhr bis 16:45 Uhr

Dozentinnen und Dozenten

Olena Chobaniuk (alle Kurse anzeigen)

Katrin Lefèvre (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 395.00 €

Kategorien

Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Sprachen => Deutsch als Fremdsprache

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 3001012

Essen und Trinken bei Demenz

Zeitraum: am 14.04.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Rodenbach

Kurs ist online nicht buchbar

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Kursbeschreibung

Wie Sie als pflegende Angehörige, Pflege- oder Betreuungskräfte ältere Menschen dazu bringen können, gerne zuzugreifen. Der Verlust geistiger und feinmotorischer Fähigkeiten, Appetitlosigkeit, Geschmacksveränderungen, Kau- und Schluckstörungen beeinflussen den (Ess-) Alltag von Demenzerkrankten sehr. Wir geben Tipps, damit Essen & Trinken nicht vergessen wird.

Die Veranstaltung findet als Teil des Themenschwerpunkts "Menschen mit Demenz" in Kooperation mit dem Netzwerk Demenz und der Koordinatorin Simone Grecki-Runde statt.

Hinweis: Wir bitten um vorherige Anmeldung bei der Gemeinde Rodenbach, Herr Rudolph unter Tel.: 06184/599 22 oder per E-Mail an: peter.rudolph@rodenbach.de

Alle Termine

Di, 14.04.2026 - 15:30 Uhr bis 17:00 Uhr

Dozentin

Ilona Berg (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Altenzentrum, Niederrodenbach
Am Altenzentrum 1
63517 Rodenbach

Kosten

Kursgebühren: keine Kursgebühren

Kategorien

Gesundheit => Pflege von kranken u. hilfsbedürftigen Menschen
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Zielgruppen => Seniorinnen und Senioren

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 5035407

iPhone und iPad mit iOS

Zeitraum: am 14.04.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Freigericht

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Sie besitzen ein Apple iPhone und/oder ein iPad mit aktuellem iOS-Betriebssystem? Sie möchten gerne mehr damit anfangen als nur telefonieren oder im Internet surfen? Sie sind sich unsicher, wie Sie Ihr iPhone und/oder iPad richtig und effektiv einsetzen? Was ist eigentlich das Kontrollzentrum oder die Mitteilungszentrale, was ist die iCloud, und wer soll denn Siri sein? Wenn Sie sich diese Fragen schon mal gestellt haben, dann finden Sie diese und noch viele weitere Antworten in diesem Workshop. Lernen Sie, mit dem App-Store umzugehen, finden Sie heraus, wie man Kontakte pflegt oder E-Mails schreibt, machen Sie Fotos und versenden Sie diese.
Voraussetzung: Ein eigenes Apple-iOS-Gerät

Alle Termine

Di, 14.04.2026 - 17:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Dozent

Özcan Erbasaran (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Rathaus Freigericht
Rathausstraße 13
63579 Freigericht

Kosten

Kursgebühren: 34.00 €

Kategorien

EDV => EDV-Grundlagen
EDV => Internet

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 5085012d

Social Media & Videoerstellung

Online

Zeitraum: am 14.04.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

In diesem praxisorientierten Canva-Workshop lernen Sie, wie Sie ansprechende Videos und Social-Media-Beiträge erstellen und Ihre Social-Media-Aktivitäten effizient planen. Schritt für Schritt zeigen wir Ihnen, wie Sie mit Canva kreative Videos gestalten und Ihre Inhalte für verschiedene Plattformen optimieren. Sie lernen, einen effektiven Social-Media-Plan zu entwickeln, der Ihre Reichweite erhöht und die Interaktion mit Ihrer Zielgruppe fördert. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Beiträge automatisch hochladen können, um Zeit zu sparen und Ihre Präsenz konstant zu steigern. Der Workshop enthält außerdem nützliche Tipps und Tricks, um das Maximum aus Ihren Social-Media-Kanälen herauszuholen. Dieser Kurs ist ideal für Einsteiger und alle, die ihre Online-Präsenz auf das nächste Level heben möchten – ganz ohne technische Vorkenntnisse. Nach dem Workshop können Sie mit Leichtigkeit Ihre Inhalte erstellen, verwalten und Ihre Social-Media-Strategie erfolgreich umsetzen.
Hinweis: Anmeldeschluss 3 Tage vor Kursbeginn

Alle Termine

Di, 14.04.2026 - 17:30 Uhr bis 20:30 Uhr

Dozent

Robin Weniger (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 38.00 €

Kategorien

EDV => Anwenderprogramme
EDV => Präsentation und Grafik
Online-Lernen => Online-Seminare

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 7081001d

Schwedische Landeskunde online: Schweden entdecken B1/B2 – live aus Göteborg

Zeitraum: 14.04.2026 bis 19.05.2026 ( 6 Termine, 12 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist online nicht buchbar

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Kursbeschreibung

Pratar du svenska på B1-/B2-nivå? Vill du lära dig mer om Sverige? Är du intresserad av det som händer i Sverige just nu? Då är den här kursen - live från Göteborg - något för dig! Exempel på ämnen: Nyheter & media - Kultur & traditioner - Ordspråk & humor - Musik & film. Du kan även föreslå andra teman!

Sprechen Sie bereits Schwedisch auf B1-/B2-Niveau? Und wollen Sie mehr über Schweden lernen? Interessieren Sie sich dafür, was gerade in Schweden passiert? Dann sind Sie in diesem online-Kurs - live aus Göteborg - genau richtig! Wir beschäftigen uns natürlich auf Schwedisch u.a. mit Nachrichten & Medien - Kultur & Traditionen - Redewendungen & Humor - Musik & Film. Eigene Themenwünsche sind willkommen!

regional-digital@vhs
Neue Kooperation verbindet regionale Stärke der vhs mit den Möglichkeiten des digitalen Lernens

Mit der im Frühjahr 2021 begonnenen Kooperation "regional-digital@vhs" zwischen der vhs Wetterau, Landkreis Gießen und der vhs der Bildungspartner Main-Kinzig sollen die Vorteile regional verorteter Bildungseinrichtungen mit den Möglichkeiten des digitalen Lernens verbunden werden. Die Volkshochschulen bleiben dabei die ortsnahen Ansprechpartner für alle Fragen und Anregungen interessierter Bürgerinnen und Bürger. Die Kooperation erweitert das Angebot und sichert die hohe Qualität der Veranstaltungen. Dieses Bildungsangebot wird von der vhs Landkreis Gießen durchgeführt.

Link zur Anmeldung: https://www.vhs-kreis-giessen.de/bildungsangebote/kw/bereich/kursdetails/kurs/J-5548209/

Dieser Kurs findet in der vhs.cloud statt. Falls Sie sich bei der Kurswahl unsicher sind, empfehlen wir Ihnen vor der verbindlichen Kursanmeldung unsere Einstufungsberatung. Sprechen Sie uns an, gemeinsam suchen wir dann den für Sie passenden Kurs.

554.8209
Online-Kurs
Martina Frandsen

Alle TN benötigen einen PC/Notebook mit Webcam und Headset (In Ausnahmen genügen ein eingebautes Mikrofon und Lautsprecher) mit stabiler Internetverbindung. Weiter benötigen Sie für den Login auf der vhs.cloud eine E-Mailadresse. Nach der Anmeldung erhalten Sie alle weiteren Informationen.

dienstags, ab 14. April 2026, 18:00-19:30 Uhr,
6 Termine
46,00 € bei 6-7 TN
35,00 € bei 8-9 TN

Anmeldung/Abmeldung bis 04. April 2026

Alle Termine

Di, 14.04.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Di, 21.04.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Di, 28.04.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Di, 05.05.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Di, 12.05.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Di, 19.05.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Dozent

regional-digital@vhs (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 46.00 €

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Kurs-Nr.: 3020110

Mut zum Eigensinn

Zeitraum: 14.04.2026 bis 26.05.2026 ( 7 Termine, 14 UE ) - Kursort: Schlüchtern

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Ein gesunder Eigensinn ist elementar, um Widerstand leisten zu können. Eigensinnige Menschen kommen mit Stress besser zurecht. Wenn Sie eigensinnig denken und handeln, sorgen Sie dafür, dass Sie als die Person wahrgenommen werden, die Sie sind - mit Ihrer Sicht der Dinge, Ihrem Willen, Ihren Bedürfnisse. Deshalb ist Eigensinn auch eine Grundvoraussetzung, um seelisch stabil und gesund zu bleiben. Ein "eigener Kopf" verhindert quälende Grübeleien und Selbstzweifel und bietet damit einen wertvollen Schutz vor Stresserkrankungen wie Burnout oder Depressionen. Im Seminar erhalten Sie Anregungen, wie Sie Ihren Eigensinn entdecken und stärken können. Mit Impulsvorträgen, Diskussionen und Austausch, Übungen und Lernpartnerschaften widmen wir uns Fragen zu
· Werten: Was ist mir im Leben wichtig?
· Autonomie: Wie viel Verantwortung für mein Leben übernehme ich?
· Selbstkenntnis: Wie aufrichtig gehe ich mit mir um?
· Selbstbehauptung: Wie vertrete ich meine Meinung, Bedürfnisse, Ziele?

Alle Termine

Di, 14.04.2026 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Di, 21.04.2026 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Di, 28.04.2026 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Di, 05.05.2026 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Di, 12.05.2026 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Di, 19.05.2026 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Di, 26.05.2026 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr

Dozent

Klaus Ziegler (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Kultur- und Begegnungsstätte Schlüchtern
Lotichiusstraße 38
36381 Schlüchtern

Kosten

Kursgebühren: 91.00 €

Kategorien

Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Gesellschaft => Psychologie und Identität

Sonstiges

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