Kursangebot

Kurs-Nr.: 5003539d

Stressbewältigung und Resilienz:

Gelassen durch den Alltag

Zeitraum: am 04.02.2027 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Termindruck, ständige Erreichbarkeit, hohe Erwartungen – Stress gehört für viele Menschen zum Alltag. Doch wie gelingt es, trotz Belastungen ruhig zu bleiben, klar zu denken und sich nicht aus der inneren Balance bringen zu lassen? Resilienz ist die Fähigkeit, Krisen zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen – und sie lässt sich trainieren.

In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie Ihre Stressquellen erkennen, gezielt abbauen und Ihren persönlichen Energiehaushalt stärken. Sie lernen, Ihre innere Widerstandskraft zu entwickeln, um Herausforderungen gelassen zu begegnen und auch in schwierigen Zeiten handlungsfähig zu bleiben.

Das erwartet Sie:
Eigene Stressmuster erkennen und unterbrechen
Alltagsnahe Techniken für mehr Ruhe und innere Stärke
Resilienzfaktoren gezielt aufbauen
Praktische Übungen für eine nachhaltige Stressbewältigung

Alle Termine

Do, 04.02.2027 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 70.00 €

Kategorien

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5003542d

Selbstmarketing:

Sich und seine Leistungen besser darstellen

Zeitraum: am 05.02.2027 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Ob im Bewerbungsgespräch, im Meeting oder bei informellen Gesprächen: Wer seine Stärken klar und überzeugend präsentiert, erhöht seine Chancen – beruflich wie privat. In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie Ihre Leistungen sichtbar machen, Erfolge selbstbewusst kommunizieren und gleichzeitig authentisch bleiben.

Sie erfahren, wie Sie Ihre Außenwirkung gezielt gestalten, Sympathie aufbauen und hinderliche Denkmuster überwinden. Ziel ist es, dass Sie Ihre Botschaft klar formulieren, positiv im Gedächtnis bleiben und neue Möglichkeiten aktiv eröffnen.

Das erwartet Sie:
Stärken erkennen und wirkungsvoll darstellen
Erfolgsstorys entwickeln, die im Gedächtnis bleiben
Authentisch auftreten und gleichzeitig überzeugen
Mehrwert schaffen und gezielt kommunizieren
Beziehungen zu Entscheidern entwickeln
Sichtbarkeit gezielt steigern

Alle Termine

Fr, 05.02.2027 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 75.00 €

Kategorien

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 3030241

Entspannungsworkshop für Erwachsene

Zeitraum: am 06.02.2027 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Gabriele Eichhorn-Reichhold (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Entspannungstechniken kennen. Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und Meditation sowie Klopftechniken die zur schnellen Entstressung führen sind Bestandteil des Kurses. Lassen Sie es sich gut gehen und finden Sie dabei Ihre beste Entspannungsmethode.
Bitte mitbringen: dicke Socken, Buntstifte und etwas zu trinken (gerne Wasser).

Alle Termine

Sa, 06.02.2027 - 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 20.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5005043d

Die Welt der Apps für Smartphones und Tablets

Zeitraum: am 06.02.2027 ( 1 Termin, 2.67 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

„Die Welt der Apps“ - holen Sie mehr raus aus Ihrem Smartphone/Tablet

Apps erfreuen sich großer Beliebtheit! Aber warum? Was ist eine App und wie lade ich sie herunter?
Wie wähle ich zwischen Millionen Apps die richtige für aus mich?
Nutzen Sie alle Sinne Ihres Smartphones! Lernen Sie in diesem Kurs aus Ihrem Smartphone mehr herauszuholen - ob Staumelder, Blitzer-App, Navigation bis zum Hotel, Tickets, Wander-, Radtouren planen oder bestellen und bezahlen per Smartphone. Lernen Sie, sich besser und schneller zu organisieren. Buchen Sie Ihren Flug und checken Sie z. B. 24 Stunden vorher bequem per App in ihrem Flugzeug ein. Lernen Sie das Smartphone als Ihren Begleiter besser kennen und nutzen Sie die unendlichen Möglichkeiten praktischer Funktionen für den Alltag. Möchten Sie Ihren PC oder Laptop
gegen ein Tablet / Smartphone ersetzen? Dieser Kurs eignet sich für Anwender, welche bisher nur telefonieren und mehr als WhatsApp kaum nutzen, und Fortgeschrittene, welche auf der Suche nach sinnvollen Apps sind. Behandelt wird auch die Bedienung der Apps, um gezielte Ergebnisse zu bekommen.

Bitte mitbringen: Smartphone/Tablet (Android/ Apple / Windows)

Alle Termine

Sa, 06.02.2027 - 10:30 Uhr bis 12:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 46.00 €

Kategorien

Beruf => Rhetorik / Kommunikation
Online-Lernen => Online-Seminare
Beruf => Berufsanfang / Karrierestart
Beruf => Arbeitssuche und Neuorientierung

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5005068d

Geld verdienen durch Verkaufen im Internet

Zeitraum: am 06.02.2027 ( 1 Termin, 2.67 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Internet-Verkaufsplattformen erfreuen sich immer stärkerer Beliebtheit. Allein Ebay hat in Deutschland mehr als 132 Millionen registrierte Mitglieder, die täglich rund 1000000 Artikel anbieten bzw. kaufen. Viel zu viele gebrauchte und nicht mehr benutzte Gegenstände warten auf neue Besitzer. Möchten Sie Ihren Familienschmuck veräußern? Evtl. stellen Sie selbst Produkte her bzw. möchten dieses verkaufen. Dann mache ich Sie mit der aufregenden Welt der Auktion und Internetverkaufshäuser bekannt! Interaktiv werden Text-Formulierung, Artikelbeschreibung, Versand und Rechtliches behandelt welche Sie zum erfolgreichen Verkäufer machen.
Nach dem Kurs sind Sie fit und haben alle Informationen als erfolgreicher Verkäufer.
Kursinhalt: Kauf und Verkauf bei Online-Auktionen, erfolgreiche Strategien beim Bieten und Versteigern / Verkaufen auf Portalen, Textformulierungen, Nutzungsbedingungen, Schutz vor unzuverlässigen Bietern und Verkäufern.

Voraussetzungen: Internetgrundkenntnisse

Alle Termine

Sa, 06.02.2027 - 14:30 Uhr bis 16:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 46.00 €

Kategorien

Beruf => Rhetorik / Kommunikation
Online-Lernen => Online-Seminare
Beruf => Berufsanfang / Karrierestart
Beruf => Arbeitssuche und Neuorientierung

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5005342d

Delegationsgespräche erfolgreich führen

Trainings-Workshop

Zeitraum: am 11.02.2027 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Gute Führung heißt, Verantwortung wirksam zu teilen. Doch Delegation ist weit mehr, als Aufgaben einfach weiterzugeben – sie ist ein entscheidender Schlüssel zu Motivation, Verlässlichkeit und Effizienz im Team. Wer delegiert, ohne Klarheit und Zielorientierung zu schaffen, riskiert Missverständnisse und enttäuschte Erwartungen.
In diesem interaktiven Workshop trainieren Sie, wie Sie Delegationsgespräche professionell vorbereiten, klar strukturieren und so führen, dass Mitarbeitende Verantwortung übernehmen und motiviert handeln. Durch praktische Übungen und Rollenspiele entwickeln Sie Ihren persönlichen Gesprächsstil und gewinnen Sicherheit für den Führungsalltag.

Das erwartet Sie:
Die wichtigsten Prinzipien erfolgreicher Delegation
Passende Aufgaben an die richtigen Personen übertragen
Delegationsgespräche strukturiert und motivierend führen
Verbindlichkeit schaffen und Fortschritte sichern
Praktische Übungen, Rollenspiele und Feedback

Alle Termine

Do, 11.02.2027 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 78.00 €

Kategorien

Beruf => Leitung / Planung / Organisation
Online-Lernen => Online-Seminare

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 7058206n

Kinderrechte und Partizipation im pädagogischem Alltag

Partizipation beginnt in der Beziehung

Zeitraum: am 12.02.2027 ( 1 Termin, 8 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Elke Meyer (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Artikel 12 der UN-Kinderrechtskonvention weist darauf hin, dass Kinder das Recht haben, an allen sie betreffenden Entscheidungen entsprechend ihres Entwicklungsstandes beteiligt zu werden. Beteiligung ist von klein an möglich, muss aber den Fähigkeiten und dem Entwicklungsstand des Kindes angepasst werden. Im Alltag sind Kinder auf Erwachsene angewiesen, die sorgfältig beobachten, sich auf individuelle und einfühlsame Interaktionen einlassen. Im Seminar erarbeiten wir anhand von Alltagssituationen die Chancen und Herausforderungen die sich darin ergeben.
Inhalte sind:
- Biografischer Zugang zu Kinderrechten
- Kompetenzen und Erfahrungen
- Wahrnehmen der Kinderrechte im Alltäglichen
- Reflexion der Macht der Erwachsenen im Zusammenhang mit Partizipation
- Erfahrungsaustausch und praktische Impulse zur Umsetzung

Alle Termine

Fr, 12.02.2027 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 105.00 €

Kategorien

Zielgruppen => Kindertagespflegepersonen
Campus Berufliche Bildung => Kindertagespflegepersonen
Zielgruppen => Erzieherinnen und Erzieher
Campus Berufliche Bildung => Erzieher/-innen

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 7076305

Zertifizierte Betreuungskraft im Ganztag

Abschlußkolloquium

Zeitraum: am 12.02.2027 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Gelnhausen

nur noch 2 Plätze

Philipp von Gierke (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Nach dem Besuch der vorangegangenen vier Module folgt das
Abschlusskolloquium, in dem ein frei gewähltes Thema vor der Gruppe präsentiert werden soll.

Alle Termine

Fr, 12.02.2027 - 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr

Dozentinnen und Dozenten

Erika Scheider (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: keine Kursgebühren

Kategorien

Beruf => Fortbildung Pädagogische Berufe

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5003261d

Wortschatztraining

Flüssig sprechen auch in stressigen Situationen

Zeitraum: am 12.02.2027 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Wer über viele passende Worte verfügt, kann klarer denken, überzeugender sprechen und selbst in heiklen Momenten souverän bleiben. Ein reicher Wortschatz ist wie ein gut sortierter Werkzeugkoffer – er ermöglicht es, in jeder Gesprächslage schnell das richtige „Werkzeug“ zu greifen. In diesem Seminar entdecken Sie effektive Wege, um Ihre sprachliche Vielfalt zu erweitern, Füllwörter zu reduzieren und in Stresssituationen schneller zu reagieren. Sie üben, Gedanken präzise zu formulieren und Inhalte lebendig zu gestalten, ohne ins Stocken zu geraten.

Das erwartet Sie:
Frische Impulse, um Ihren aktiven Wortschatz nachhaltig zu erweitern
Techniken, um in angespannten Situationen flüssig zu sprechen
Tipps für mehr Präzision und Ausdruckskraft in Gesprächen
Übungen, die Ihren Redefluss im Alltag spürbar verbessern

Alle Termine

Fr, 12.02.2027 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 78.00 €

Kategorien

Beruf => Rhetorik / Kommunikation
Online-Lernen => Online-Seminare

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 3010731

Stressbewältigungsworkshop für Kinder (7-12 Jahre)

Zeitraum: am 13.02.2027 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Gabriele Eichhorn-Reichhold (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

In diesem Kurs lernst du verschiedene Entspannungs- und Stressbewältigungstechniken kennen.
Wähle deine beste Technik aus, um sie jederzeit benutzen zu können. Unter anderem lernst du Entspannungsübungen und Brain Gym sowie eine Klopftechnik gegen Stress.
Bitte mitbringen: dicke Socken (am besten Stoppersocken), ein kleines Kissen, dein Kuscheltier und etwas zu trinken (Wasser) sowie Buntstifte und Papier.

Alle Termine

Sa, 13.02.2027 - 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 20.00 €

Kategorien

Gesundheit => "Fit for Family" - Mutter-Vater-Kind-Forum
Gesellschaft => Familie und Erziehung
Zielgruppen => Kinder (0 bis 13)
Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 1080101

Was ist Philosophie und lohnt es sich, sich damit zu beschäftigen?

Zeitraum: am 13.02.2027 ( 1 Termin, 3 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Helga Ranis (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Die Frage, was Philosophie ist, kann man relativ schnell beantworten: Das Wort Philosophie kommt aus dem Griechischen. „Philos“ bedeutet „der Freund“ und „Sophia“ ist „die Weisheit“. Philosophie bedeutet somit Freund oder Freundin der Weisheit. Schon der Philosoph Aristoteles (384 -382 v. Chr.) stellte fest, dass alle Menschen nach Weisheit streben. Ob es sich lohnt, sich damit zu beschäftigen, das wollen wir in dieser Veranstaltung versuchen, herauszufinden.

Es werden verschiedene Philosophen aus unterschiedlichen Epochen vorgestellt und besprochen. Die Teilnehmenden bekommen zumindest einen Eindruck über die Vielfalt der Philosophie und die Frage, ob sich eine weitere Beschäftigung damit lohnt, für sich selbst beantworten. Selbstverständlich ist auch genügend Zeit für Diskussionen.

Alle Termine

Sa, 13.02.2027 - 10:00 Uhr bis 12:15 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 16.50 €

Kategorien

Gesellschaft => Philosophie und Religion
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5005025d

Sicherheitseinstellungen für Smartphones

und Tablets

Zeitraum: am 13.02.2027 ( 1 Termin, 2.67 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Smartphones mit dem Betriebssystem Android verfügen über einen enormen Funktionsumfang, aber nicht jede Einstellung ist auf den ersten Blick verständlich - es gibt doch Einiges zu entdecken. Dieser Kurs stellt Ihnen Android vor und macht Sie sicher im Umgang mit dem System. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Kursinhalte:
• Smartphone – was ist das eigentlich? Was „kann“ es und was nutzt es mir?
• Überblick über das Betriebssystem Android: wie alles zum Laufen kommt und wichtige
Sicherheitseinstellungen sowie Backup Szenarien und Rechte, Verwaltung von Apps
• Das Google-Konto – Ihr Zugang zu Apps
• Apps und Widgets – Programme für alle Lebenslagen: Quellen, Installation, Verwaltung
• Security Themen – Tastensperre, Virenschutz, Verschlüsselung, Fernzugriff bei Verlust,
Zahlungswege für Apps
• Kontakte, Telefonbuch, Kalender, E-Mails und deren Verwaltung und Synchronisierung mit dem PC und in der Cloud
• nützliche Helfer
• Informations- und Hilfequellen im Internet, Verträge, Kennworte etc.
Der Kurs ist auch geeignet für Nutzer anderer Betriebssysteme als Android z. B. iOS/ Apple / Windows

Alle Termine

Sa, 13.02.2027 - 10:30 Uhr bis 12:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 46.00 €

Kategorien

Beruf => Rhetorik / Kommunikation
Online-Lernen => Online-Seminare
Beruf => Berufsanfang / Karrierestart
Beruf => Arbeitssuche und Neuorientierung

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 1080105

Glücklich leben, aber wie?

Zeitraum: am 13.02.2027 ( 1 Termin, 3 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Helga Ranis (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Die Ratgeber von heute, sagt der Philosoph Otfried Höffe, in einem Interview der „Welt“ seien Bücher für Bahnhofsbuchhandlungen. Seine Ratgeber dagegen heißen Seneca und Epikur. Bei den beiden antiken Philosophen aber auch bei Höffe geht es über die aus der Lebenserfahrung gewonnene Fähigkeit, sich in der Welt zurechtzufinden. Mit der Frage, was gelungenes Leben ist, wollen wir uns in dieser Veranstaltung auseinandersetzen.

Lernziel: Vielleicht können wir die Fragen, wie wir uns in der Welt zurechtfinden und was uns persönlich wichtig ist, beantworten. Dies wäre unser eigener Weg nach einem gelungenen Leben.

Alle Termine

Sa, 13.02.2027 - 13:00 Uhr bis 15:15 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 16.50 €

Kategorien

Gesellschaft => Philosophie und Religion
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Gesellschaft => Psychologie und Identität

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5005039dn

Excel Basics sicher beherrschen

Zeitraum: am 13.02.2027 ( 1 Termin, 2.67 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Wer sich nach einem langen Angestelltenverhältnis, oder aus der Selbständigkeit bzw.
Arbeitslosigkeit neu bewirbt, ist sehr oft unsicher was die Erwartungshaltung der Unterlagen, sowie
die Gesprächsführung, und die Ansprache für eine Traumstelle betrifft. Viele Firmen setzen mit
Karriere Portalen, darauf den richtigen Bewerber schnell zu finden. Hierzu ist es wichtig, dass die
Personalabteilung mit wenig Zeit und Prüfungsaufwand erkennt, dass Sie der richtige für die
Ausgeschriebene Stelle sind. Im Schnitt werden max. nur 3 Minuten für eine Auswahl investiert.
Genau hier müssen Sie auf den ersten Blick Überzeugen. Oft sind die Bewerbungen wenig
aussagekräftig, oder haben nicht den richtigen Bezug zur Stelle, und auch in der Gesprächsführung
werden Fehler gemacht. Hier ist die richtige Vorbereitung das A&O! In dem Kurs erhalten Sie
wertvolle Tipps und Tricks, und absolute „No-Go´s“, sowie zu den Bewerbungsportale, wie Sie auch
zu Interessanten Stellen kommen. Gestaltung, Aufbereitung CV, Lebenslauf, Format und Auftritt,
Gesprächsführung und sind ebenfalls Bestandteile des Kurses.

Alle Termine

Sa, 13.02.2027 - 14:30 Uhr bis 16:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 46.00 €

Kategorien

Beruf => Rhetorik / Kommunikation
Online-Lernen => Online-Seminare
Beruf => Berufsanfang / Karrierestart
Beruf => Arbeitssuche und Neuorientierung

Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs