Kursangebot

Kurs-Nr.: 3030231

Durchatmen & in Balance kommen – Meditative Atemgymnastik

Achtsame Atem- und Bewegungsübungen für mehr Ruhe, Energie und Körperbewusstsein

Zeitraum: am 05.12.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Gabi Berneburg (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

In diesem Kurs entdecken Sie, wie gezielte Atem- und Bewegungsübungen zu mehr innerer Ruhe, neuer Energie und einem besseren Körpergefühl führen können. Die meditative Atemgymnastik kombiniert fließende, sanfte Bewegungen mit bewusster Atmung und schafft so einen wohltuenden Ausgleich zum oft fordernden Alltag. Besonders in der Lebensmitte kann diese Form der achtsamen Bewegung dazu beitragen, Stress zu reduzieren, Verspannungen zu lösen und die eigene Balance zu stärken. Sie fördern Ihre Beweglichkeit, vertiefen Ihre Atmung und entwickeln ein feineres Gespür für Ihren Körper. Gleichzeitig unterstützen Sie Ihre Konzentration und geistige Fitness und setzen sanfte Impulse für Ihre kognitive Gesundheit. Die Übungen sind einfach aufgebaut, gut erlernbar und alltagstauglich. Viele Elemente lassen sich als kleine Selbsthilfe leicht in den Tagesablauf integrieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Inhalte sind:
·Sanfte Mobilisations- und Bewegungsübungen aus Qigong, Tai Chi, Yoga usw.
·Meditative Atemtechniken zur Entspannung und Aktivierung
·Förderung von Konzentration und geistiger Fitness
·Verbesserung von Körpergefühl und Haltung
·Alltagsnahe Übungen zur Selbsthilfe

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ggf. eigene Matte, warme Socken/ leichte Turnschuhe

Alle Termine

Sa, 05.12.2026 - 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 38.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 2502121

Landschaftsmalerei in der Bob-Ross-Nass-in-Nass-Technik®

Ein Bild an einem Tag - Motiv: Winter in den Bergen

Zeitraum: am 05.12.2026 ( 1 Termin, 8 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Martina Schneider (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Malen wie Bob Ross - Motiv: Winter in den Bergen

Egal, ob Sie schon Hobbymaler sind oder vorher noch nicht gemalt haben, lernen Sie
eine faszinierende Art der Malerei kennen und erfahren Sie das großartige Gefühl, in
kurzer Zeit ein eigenes Kunstwerk erschaffen zu haben.
Schritt für Schritt erlernen Sie anhand eines gegebenen Motivs den Umgang mit
Pinsel, Farbe und die Grundlagen der Nass- in Nass Ölmaltechnik. Am Ende des Kurses
gehen Sie stolz mit einem fertigen Ölgemälde (40x50cm) nach Hause.
Bitte mitbringen: Gute Laune, eine Rolle Küchenkrepp, einen Karton (40x50cm) für
den Transport des fertigen Bildes, Malkittel oder alte Kleidung.
Hinweis: Materialkosten in Höhe von 35,00 EUR für eine Leinwand und die
Bereitstellung von Pinsel, Palette und Farben sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen.
„We don`t make mistakes, only little happy accidents“

Alle Termine

Sa, 05.12.2026 - 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 50.00 €

Zusatzkosten: Materialkosten iHv. 35 € sind direkt an Kursleiterin zu zahlen!

Kategorien

Kultur => Zeichnen / Malen
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5005066d

Geld verdienen durch Verkaufen im Internet

Zeitraum: am 05.12.2026 ( 1 Termin, 2.67 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Internet-Verkaufsplattformen erfreuen sich immer stärkerer Beliebtheit. Allein Ebay hat in Deutschland mehr als 132 Millionen registrierte Mitglieder, die täglich rund 1000000 Artikel anbieten bzw. kaufen. Viel zu viele gebrauchte und nicht mehr benutzte Gegenstände warten auf neue Besitzer. Möchten Sie Ihren Familienschmuck veräußern? Evtl. stellen Sie selbst Produkte her bzw. möchten dieses verkaufen. Dann mache ich Sie mit der aufregenden Welt der Auktion und Internetverkaufshäuser bekannt! Interaktiv werden Text-Formulierung, Artikelbeschreibung, Versand und Rechtliches behandelt welche Sie zum erfolgreichen Verkäufer machen.
Nach dem Kurs sind Sie fit und haben alle Informationen als erfolgreicher Verkäufer.
Kursinhalt: Kauf und Verkauf bei Online-Auktionen, erfolgreiche Strategien beim Bieten und Versteigern / Verkaufen auf Portalen, Textformulierungen, Nutzungsbedingungen, Schutz vor unzuverlässigen Bietern und Verkäufern.

Voraussetzungen: Internetgrundkenntnisse

Alle Termine

Sa, 05.12.2026 - 10:30 Uhr bis 12:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 46.00 €

Kategorien

Beruf => Rhetorik / Kommunikation
Online-Lernen => Online-Seminare
Beruf => Berufsanfang / Karrierestart
Beruf => Arbeitssuche und Neuorientierung

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5005005d

PowerPoint beherrschen

Zeitraum: am 05.12.2026 ( 1 Termin, 2.67 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Wer sich nach einem langen Angestelltenverhältnis oder aus der Selbständigkeit bzw.
Arbeitslosigkeit neu bewirbt, ist sehr oft unsicher was die Erwartungshaltung der Unterlagen, sowie die Gesprächsführung, und die Ansprache für eine Traumstelle betrifft. Viele Firmen setzen mit Karriere-Portalen darauf, den richtigen Bewerber schnell zu finden. Hierzu ist es wichtig, dass die Personalabteilung mit wenig Zeit und Prüfungsaufwand erkennt, dass Sie der Richtige für die ausgeschriebene Stelle sind. Im Schnitt werden max. nur 3 Minuten für eine Auswahl investiert. Genau hier müssen Sie auf den ersten Blick überzeugen. Oft sind die Bewerbungen wenig aussagekräftig oder haben nicht den richtigen Bezug zur Stelle. Hier ist die richtige Vorbereitung das A&O! In dem Kurs erhalten Sie wertvolle Tipps und Tricks, absolute „No-Go´s“, sowie Infos zu den Bewerbungsportalen und wie Sie zu interessanten Stellen kommen. Gestaltung, Aufbereitung CV, Lebenslauf, Format, Auftritt und Gesprächsführung sind ebenfalls Bestandteile des Kurses.

Alle Termine

Sa, 05.12.2026 - 14:30 Uhr bis 16:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 46.00 €

Kategorien

Beruf => Rhetorik / Kommunikation
Online-Lernen => Online-Seminare
Beruf => Berufsanfang / Karrierestart
Beruf => Arbeitssuche und Neuorientierung

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 4240001

Türkisch kochen:

vegetarisch, kulinarisch praktisch, türkisch

Zeitraum: am 05.12.2026 ( 1 Termin, 7 UE ) - Kursort: Hasselroth

Kurs ist buchbar

Dr. Tevfik Severengiz (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Was ist typisch für die türkische Küche? An diesem Abend wollen wir in lockerer Atmosphäre gemeinsam typisch türkische Gerichte zubereiten und genießen. Dabei lernen Sie leckere Rezepte und nette Menschen kennen und lernen nebenbei auch noch ein bisschen Türkisch. Die Sprache während der Zubereitung und des gemeinsamen Essens ist Deutsch, wobei wir einzelne Begriffe und Vokabeln auf Türkisch miteinfließen lassen.
Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 15,00 €, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden.
Bitte mitbringen: Schürze, Behälter und Getränke

Alle Termine

Sa, 05.12.2026 - 16:00 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Kursort

Alte Schule, Niedermittlau
Alte Dorfstraße 66
63594 Hasselroth

Kosten

Kursgebühren: 39.00 €

Kategorien

Sprachen => andere Fremdsprachen
Kultur => Kochen / Gesunde Ernährung

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5005058d

Online bewerben zur Traumstelle

Zeitraum: am 06.12.2026 ( 1 Termin, 2.67 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Wer sich nach einem langen Angestelltenverhältnis oder aus der Selbständigkeit bzw.
Arbeitslosigkeit neu bewirbt, ist sehr oft unsicher was die Erwartungshaltung der Unterlagen sowie die Gesprächsführung und die Ansprache für eine Traumstelle betrifft. Viele Firmen setzen mit Karriereportalen darauf, den richtigen Bewerber schnell zu finden. Hierzu ist es wichtig, dass die Personalabteilung mit wenig Zeit und Prüfungsaufwand erkennt, dass Sie der Richtige für die ausgeschriebene Stelle sind. Im Schnitt werden max. nur 3 Minuten für eine Auswahl investiert.
Genau hier müssen Sie auf den ersten Blick überzeugen. Oft sind die Bewerbungen wenig aussagekräftig oder haben nicht den richtigen Bezug zur Stelle. Auch in der Gesprächsführung werden Fehler gemacht. Hier ist die richtige Vorbereitung das A&O! In dem Kurs erhalten Sie wertvolle Tipps und Tricks und absolute „No-Go´s“ zu den Bewerbungsportalen.

Alle Termine

So, 06.12.2026 - 10:30 Uhr bis 12:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 46.00 €

Kategorien

Beruf => Rhetorik / Kommunikation
Online-Lernen => Online-Seminare
Beruf => Berufsanfang / Karrierestart
Beruf => Arbeitssuche und Neuorientierung

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5005113d

Apple IOS vs. Windows

Apple Welt verstehen lernen

Zeitraum: am 06.12.2026 ( 1 Termin, 2.67 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Sie wollten schon immer eine eigene Webseite erstellen, aber haben keine Programmierkenntnisse oder beschränktes Budget? Oft beginnt es mit einer Idee, aber wie Umsetzen? Dann sind Sie hier richtig! Indem Kurs lernen Sie einfach per Mausklick Ihre für Sie angepasste Webseite / Shop zu erstellen. Wählen Sie zwischen einer Vielzahl von Vorlagen Ihr favorisiertes Design aus, und gestalten diese nach Ihren Wünschen um.
Der Kurs umfasst Konzeption, Aufbau, Erstellen von Websites / Aktive Elemente, Shop,
Customizing, Internet Adresse Domain sowie zahlreiche Tipp und Tricks zur Google Suche Adword.

Alle Termine

So, 06.12.2026 - 14:30 Uhr bis 16:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 46.00 €

Kategorien

Beruf => Rhetorik / Kommunikation
Online-Lernen => Online-Seminare
Beruf => Berufsanfang / Karrierestart
Beruf => Arbeitssuche und Neuorientierung

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 4068202

Englisch A 2 intensiv

Leben und Arbeiten in den USA

Zeitraum: 07.12.2026 bis 11.12.2026 ( 5 Termine, 40 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist online nicht buchbar

Kim Marcum (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Für alle mit Grundkenntnissen in Englisch.
Voraussetzung: Englischkenntnisse, wie sie für die Stufe A 2 im Europäischen Referenzrahmen beschrieben sind. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels.

Alle Termine

Mo, 07.12.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Di, 08.12.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Mi, 09.12.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Do, 10.12.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Fr, 11.12.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 210.00 €

Kategorien

Bildungsurlaub => berufliche Bildung
Sprachen => Englisch

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5006002

Wertschätzende Kommunikation und Stressbewältigung

Erfolgreich und gelassen in Beruf und Alltag

Zeitraum: 07.12.2026 bis 11.12.2026 ( 5 Termine, 40 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist im Warenkorb

Jeannette Werner (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Eine klare und wertschätzende Kommunikation ist die Basis für erfolgreiches und zugleich entspanntes Arbeiten. Sie wünschen sich einen guten Draht zu Ihrem Gegenüber, auch wenn es mal schwierig wird? Sie sind auf der Suche nach neuen Wegen, mit Konflikten umzugehen? In diesem Bildungsurlaub lernen Sie die Grundlagen der wertschätzenden Kommunikation (nach Dr. Marshall Rosenberg, USA) kennen und lernen, Kritik zu üben, ohne zu verletzen, auch einmal freundlich „Nein“ zu sagen und ganz neue Blickwinkel einzunehmen. Darüber hinaus lernen Sie effiziente Techniken zur Stressablösung und einen konstruktiven Umgang mit Gefühlen und tanken Energie bei wirksamen Entspannungsübungen. Dieses praktische, leicht umsetzbare Handwerkszeug hilft Ihnen, die wachsenden Herausforderungen der modernen Berufswelt souverän und mit Leichtigkeit zu meistern.

Alle Termine

Mo, 07.12.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Di, 08.12.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Mi, 09.12.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Do, 10.12.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Fr, 11.12.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 360.00 €

Kategorien

Bildungsurlaub => berufliche Bildung
Beruf => Rhetorik / Kommunikation
Beruf => Soziale / methodische Kompetenzen

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 3040254z

Ganzkörpertraining

Entspannt in den Tag

Zeitraum: 07.12.2026 bis 14.12.2026 ( 2 Termine, 2.67 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Miriam Ritter (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Eine Kurseinheit in der wir mit Unterstützung von Geräten (Matte, Pezzibällen, TOGU Bälle, Yogablöcke, etc.) langsame und dennoch intensive Übungen für den ganzen Körper durchführen. Ein systematisches, kontrolliertes Ganzkörpertraining zur Kräftigung primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.

Alle Termine

Mo, 07.12.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Mo, 14.12.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 20.00 €

Kategorien

Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5037302d

Kinder & Medien: Was Eltern wissen sollten

Zeitraum: am 07.12.2026 ( 1 Termin, 3 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Robin Weniger (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Digitale Medien sind fester Bestandteil des Alltags unserer Kinder. Soziale Netzwerke, Online-Spiele und mobile Endgeräte bieten zahlreiche Möglichkeiten, stellen jedoch auch Herausforderungen dar. Dieser interaktive Online-Kurs vermittelt praxisnahe Informationen zu relevanten Themen der digitalen Mediennutzung und zeigt Wege auf, Risiken zu minimieren und Chancen gezielt zu nutzen. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/EgzXTBJOve8
Cybermobbing, Cybergrooming, Sicherheit im Netz, Soziale Medien, Videospiele, Sexting

Alle Termine

Mo, 07.12.2026 - 15:00 Uhr bis 17:15 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 26.00 €

Kategorien

EDV => Anwenderprogramme
EDV => Präsentation und Grafik
Online-Lernen => Online-Seminare

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5039114d

Canva-Workshop: Grundkurs

Zeitraum: am 07.12.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Robin Weniger (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Canva ist ein vielseitiges Design-Tool, das für Präsentationen, Social-Media-Grafiken, Flyer und viele weitere Designs genutzt werden kann. Doch der Einstieg kann herausfordernd sein. Welche Funktionen sind wichtig? Wie lassen sich Designs professionell gestalten? Und welche Möglichkeiten bieten KI-gestützte Features? Dieser Workshop bietet eine strukturierte Einführung in Canva und vermittelt praxisnah die wichtigsten Grundlagen. Schritt für Schritt werden zentrale Funktionen erklärt.

Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/LaIDpNJOhzk

Was ist Canva?, Konto erstellen, Unterschiede Premium & Kostenlos, Funktionsweise der Oberfläche, Grundfunktion, KI-Features

Alle Termine

Mo, 07.12.2026 - 17:30 Uhr bis 20:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 38.00 €

Kategorien

EDV => Anwenderprogramme
EDV => Präsentation und Grafik
Online-Lernen => Online-Seminare

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 1020252d

Historische Verkehrswege in der Kulturlandschaft Spessart: Hotspots – Orte, deren Aufstieg oder Niedergang an Verkehrsrouten hing

Vortrags-/Fortbildungsreihe "Historische Verkehrswege in der Kulturlandschaft Spessart"

Zeitraum: am 07.12.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Dr. Gerrit Himmelsbach (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Der Spessart bildet als überwiegend bewaldetes Mittelgebirge eine Grenze zwischen den Altsiedellandschaften des Rhein-Main-Raums und Mainfrankens. Diese natürliche Verkehrsbarriere wurde im Laufe der Zeit auf verschiedenen Routen durchquert – abhängig sowohl von der Topographie als auch von den jeweils bedeutenden Verkehrsrichtungen. Der Verlauf dieser Routen veränderte sich im Laufe der Epochen. Für ein besseres Verständnis lassen sich die wichtigsten Verkehrswege bestimmten historischen Zeitabschnitten zuordnen. Unterschieden werden hier die Vor- und Frühgeschichte, die römische Epoche, das frühe und hohe Mittelalter, die frühe Neuzeit, das 19. Jahrhundert, das Eisenbahnzeitalter sowie die Gegenwart. Hinzu kommt der Main als ältester Verkehrsweg der Region. Im Mittelpunkt steht die Frage, welche Auswirkungen das jeweilige Verkehrsaufkommen auf die Kulturlandschaft des Spessarts hatte – und weiterhin hat.

Bitte beachten Sie unseren Subskriptionspreis: Wenn Sie sich bis zum Beginn der Reihe für alle zwölf Vorträge der Reihe anmelden, zahlen Sie eine ermäßigte Kursgebühr von insgesamt € 96 (statt € 132), sparen also knapp 30 Prozent. Eine Abmeldung von einzelnen Vorträgen ist dann nicht mehr möglich. Keine Kombination mit anderen Ermäßigungen.

Die Reihe sowie jeder einzelne Vortrag sind für alle interessant konzipiert, werden zudem aber auch als Fortbildung für Wander- und Naturparkführer*innen anerkannt, zertifiziert über den Naturpark Bayerischer Spessart, die Bayerische Wanderakademie und das Archäologische Spessartprojekt (ASP). Die Zertifikate werden gemeinsam vom ASP und der Bildungspartner Main-Kinzig ausgestellt. Dieses Zertifikat ist auch für hessische Naturpark- und Wanderführer*innen gültig.
Dieses Webinar nutzt die vhs.cloud, die Lernplattform der deutschen Volkshochschulen. Damit wird Lernen flexibel und unabhängiger von Zeit und Ort. Mit der vhs.cloud sind Sie ein Teil der VHS-Community und können sich mit anderen austauschen und vernetzen.

Folgende Schritte bringen Sie zum Vortrag:
1. Bitte melden Sie sich ganz normal hier zum Kurs an.

2. Bitte melden Sie sich ZUSÄTZLICH über

https://www.vhs.cloud/wws/9.php#/wws/registrierung-formular-kursmitglied.php?sid=37499992111794661854290599059220Se4fc5eb2

auf der Seite "vhs.cloud" an. Hierzu müssen Sie einen Namen und gültige E-Mail-Adresse angeben. Nach Eingabe der Daten erhalten Sie Ihr Passwort per E-Mail.

3. Loggen Sie sich mit Ihrem Nutzernamen und Passwort ein.

4. Geben Sie in Ihrem "Schreibtisch" unter "Kurs beitreten" den Kurscode ein, den Sie als Teilnehmer*in zugeschickt bekommen. Bitte beachten Sie: Nach Zusendung des Kurscodes ist keine kostenfreie Abmeldung mehr möglich!

5. Über "Meine Kurse" im oberen rechten Bereich der Seite, gelangen Sie nun in den Kurs.

6. Am Seminartag klicken Sie dann auf "Konferenz" - "BigBlueButton in neuem Fenster starten" - GESCHAFFT :-)

Alle Termine

Mo, 07.12.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Dozent

Kursort

vhs.cloud
Online

Kosten

Kursgebühren: 11.00 €

Kategorien

Online-Lernen => Online-Seminare
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Gesellschaft => (Zeit-)Geschichte und Demokratiearbeit
Gesellschaft => Umwelt, Naturwissenschaft und Mathematik
Zielgruppen => Seniorinnen und Senioren
Zielgruppen => Naturpark- und Wanderführer*innen
Online-Lernen => Pädagogische Fortbildung

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5005351d

Körpersprache verstehen:

Sicher auftreten, dynamisch wirken, Menschen entschlüsseln

Zeitraum: am 07.12.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Matthias Dahms (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Worte machen nur einen Teil unserer Kommunikation aus – der weitaus größere Teil läuft nonverbal. Ob im Beruf oder privat: Wer Körpersprache richtig einsetzt und deuten kann, gewinnt an Ausstrahlung, Souveränität und Überzeugungskraft.

In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie Ihre eigene Körpersprache gezielt einsetzen, um sicher aufzutreten und authentisch zu wirken. Gleichzeitig lernen Sie, die Signale anderer zu entschlüsseln – von subtilen Gesten bis zu unbewussten Mikroausdrücken – und so Gespräche und Situationen besser einzuschätzen.

Das erwartet Sie:
Wirkungsvoll auftreten: Haltung, Gestik, Mimik und Stimme im Einklang
Körpersprache lesen und deuten – auch zwischen den Zeilen
Signale von Zustimmung, Ablehnung oder Unsicherheit erkennen
Praktische Übungen für Präsenz und Dynamik
Bewusster Einsatz von Körpersprache in Gesprächen, Präsentationen und Verhandlungen

Alle Termine

Mo, 07.12.2026 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 79.00 €

Kategorien

Sonstiges

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