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Kursangebot

Kurs-Nr.: 3050711
Ganzheitliches Gedächtnistraining
Braintrain
Zeitraum: 14.10.2025 bis 02.12.2025   ( 8 Termine, 18.67 UE ) - Kursort: Bad Soden-Salmünster
    Kurs ist buchbar    
 
Alle Kursdaten ausblenden und zurück zur Übersicht

Kursbeschreibung

Muskeln erschlaffen, wenn wir sie nicht regelmäßig trainieren! Genauso ist das mit unserem Gedächtnis! Je häufiger du dein Gehirn durch neue vielfältige Reize anregst, umso besser. Das Gehirn baut neue Verknüpfungen zwischen den Nervenzellen auf und stärkt somit viele Areale. Um es leistungsfähig zu erhalten bzw. zu verbesssern, sollte es regelmäßig und gezielt trainiert werden. In diesem Kurs trainieren wir ganzheitlich abwechslungsreich unser Gehirn; ganz entspannt und mit viel Spaß. Das Training beinhaltet Strategien, Übungen und Methoden, um die Gehirnleistung zu verbessern oder zumindest zu erhalten. Dabei geht es nicht nur darum, sich Dinge besser merken zu können, sondern es verbessert kognitive Fähigkeiten, wie etwa die Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Orientierung und Kreativität. Mit Gedächtnistraining können altersbedingte Ausfälle zumindest verlangsamt oder gar aufgehalten werden.
Bitte mitbringen: Getränk, Notizblock, Stift

Alle Termine

Di, 14.10.2025 - 09:45 Uhr bis 11:30 Uhr
Di, 21.10.2025 - 09:45 Uhr bis 11:30 Uhr
Di, 28.10.2025 - 09:45 Uhr bis 11:30 Uhr
Di, 04.11.2025 - 09:45 Uhr bis 11:30 Uhr
Di, 11.11.2025 - 09:45 Uhr bis 11:30 Uhr
Di, 18.11.2025 - 09:45 Uhr bis 11:30 Uhr
Di, 25.11.2025 - 09:45 Uhr bis 11:30 Uhr
Di, 02.12.2025 - 09:45 Uhr bis 11:30 Uhr


Dozentin

Renate Sidow (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Generationentreff Salmünster e.V.
Frankfurter Straße 58
63628 Bad Soden-Salmünster


Kosten

Kursgebühren: 103.00 €


Kategorien

Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Gesundheit => Aktiv im Alter
Zielgruppen => Seniorinnen und Senioren


Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

    Termineintrag im Kalender




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Freitag:
08:00 – 12:30 Uhr

sowie nach telefonischer Vereinbarung

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