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Kursbeschreibung
Inhalte des Trainings:
• Geleitete Übungen zur Körperwahrnehmung (Bodyscan)
• Einfache und sanfte Körperübungen aus dem Yoga
• Geleitete Sitz- und Gehmeditation zur Förderung der Eigenwahrnehmung von Körperreaktionen, Gefühlen und Gedankenmustern
• Gruppengespräche über Alltagsthemen, z. B. achtsame Kommunikation, Stressentstehung, Autopilot-Modus
Bitte mitbringen: Warme Decke, dicke Socken
Hinweis: Bitte setzen Sie sich zwecks weiterer Informationen zu den Kursinhalten vor Kursbeginn mit Frau Violetta Schuba unter 0177-2150565 in Verbindung.
Alle Termine
Do, 16.10.2025 - 17:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Do, 23.10.2025 - 17:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Do, 30.10.2025 - 17:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Do, 06.11.2025 - 17:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Do, 13.11.2025 - 17:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Do, 20.11.2025 - 17:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Do, 27.11.2025 - 17:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Do, 04.12.2025 - 17:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Dozentin
Violetta Schuba (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen
Kosten
Kursgebühren: 180.00 €
Kategorien
Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung
Sonstiges
Kursbeschreibung
eine zentrale Herausforderung in der Führungspraxis dar. Unser Seminar hat das Ziel, diesen Rollenwechsel aktiv zu managen und schwierige Situationen in der Führungspraxis zu besprechen und zu trainieren. Wir bieten Tipps und Anregungen für die speziellen Situationen der Teilnehmenden und nutzen gerne dieses Online-Forum, um aktuelle Themen und schwierige Situationen zu besprechen. Bereite dich darauf vor, den nächsten Schritt in deiner Führungskarriere zu machen und melde dich jetzt zum Online-Seminar an!
Seminarinhalte
• Akzeptanz schaffen in der Rolle der Führungskraft
• Erwartungen und Anforderungen an die moderne Führungskraft
• Kommunikatives Handwerkszeug
• Techniken der Motivation und Selbstmotivation
• Delegation über Zielvereinbarungen
• Kontrolle und Motivation
• Kritikgespräche und andere Instrumente der Verhaltensänderung
Alle Termine
Do, 16.10.2025 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr
Dozent
Matthias Dahms (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Online-Seminar im Internet
Kosten
Kursgebühren: 70.00 €
Kategorien
Beruf => Leitung / Planung / Organisation
Beruf => Soziale / methodische Kompetenzen
Online-Lernen => Online-Seminare
Sonstiges
Kursbeschreibung
Bitte mitbringen: Nähmaschine mit Bedienungsanleitung und Zubehör, Schere, Stecknadeln, Nähgarn und gute Laune.
Bitte beachten: Zusätzliche Materialkosten für Stoffe und Zubehör in Höhe von 12 € sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen.
Hinweis: Bei der Anmeldung von Minderjährigen bitte den Rechungsempfänger angeben.
Nähkurs
Alle Termine
Fr, 17.10.2025 - 10:30 Uhr bis 15:00 Uhr
Dozentin
Angela Kaufmann (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen
Kosten
Kursgebühren: 33.00 €
Zusatzkosten: Zusätzliche Materialkosten für Stoffe und Zubehör in Höhe von 12,00 € sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen
Kategorien
Kultur => Textiles Gestalten / Nähen / Mode
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen => Kinder (0 bis 13)
Sonstiges
Kursbeschreibung
Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, Yoga-Matte, Wolldecke und rutschfeste Socken
Alle Termine
Fr, 17.10.2025 - 11:30 Uhr bis 12:45 Uhr
Fr, 24.10.2025 - 11:30 Uhr bis 12:45 Uhr
Fr, 31.10.2025 - 11:30 Uhr bis 12:45 Uhr
Fr, 07.11.2025 - 11:30 Uhr bis 12:45 Uhr
Fr, 14.11.2025 - 11:30 Uhr bis 12:45 Uhr
Fr, 21.11.2025 - 11:30 Uhr bis 12:45 Uhr
Fr, 28.11.2025 - 11:30 Uhr bis 12:45 Uhr
Fr, 05.12.2025 - 11:30 Uhr bis 12:45 Uhr
Dozentin
Sabine Tempel (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Erlenhalle
Am Rathaus 20
63526 Erlensee
Kosten
Kursgebühren: 80.00 €
Kategorien
Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung
Gesundheit => Aktiv im Alter
Sonstiges
Kursbeschreibung
Für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren.
Die Kursgebühr von 52,00 Euro wird direkt von der Kursleitung vereinnahmt.
Alle Termine
Sa, 18.10.2025 - 13:00 Uhr bis 15:15 Uhr
Dozentin
Anna-Lisa Bopp (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Pinselstrich Coaching
Hailerer Str. 4
63594 Hasselroth
Kosten
Kursgebühren: keine Kursgebühren
Zusatzkosten: Die Kursgebühr von 52 Euro wird direkt von der Kursleitung vereinnahmt.
Kategorien
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Kultur => Plastisches Gestalten
Kultur => Kunsthandwerkliches Gestalten
Sonstiges
Kursbeschreibung
Treffpunkt: Parkplatz Gondelteich, Geiselbacher Straße, Horbach. Die Wegstrecke beträgt ca. 9 km. Anmeldungen ausschließlich über info@naturpark-hessischer-spessart.de oder telefonisch unter 06059-906783. Die Teilnahmegebühr von 5,00 € pro Person wird direkt vor Ort entrichtet.
Alle Termine
So, 19.10.2025 - 12:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Dozent
Naturpark Hessischer Spessart (alle Kurse anzeigen)
Kursort
N.N.
N.N.
Freigericht
Kosten
Kursgebühren: keine Kursgebühren
Zusatzkosten: Die Teilnahmegebühr von 5,00 € pro Person wird direkt vor Ort entrichtet.
Kategorien
Gesellschaft => Umwelt, Naturwissenschaft und Mathematik
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Sonstiges
Kursbeschreibung
Führungen mit Ernst Müller-Marschhausen oder Thomas Müller.
Treffpunkt: Dorfmitte vor der evangelischen Kirche, An der alten Brücke 1, Altengronau. Männern wird eine Kopfbedeckung empfohlen. Die Wegstrecke beträgt ca. 1 km.
Anmeldungen ausschließlich über info@naturpark-hessischer-spessart.de oder telefonisch unter 06059-906783. Die Teilnahmegebühr von 5,00 € pro Person wird direkt vor Ort entrichtet.
Alle Termine
So, 19.10.2025 - 14:00 Uhr bis 15:30 Uhr
Dozent
Naturpark Hessischer Spessart (alle Kurse anzeigen)
Kursort
N.N.
N.N.
Sinntal
Kosten
Kursgebühren: keine Kursgebühren
Zusatzkosten: Die Teilnahmegebühr von 5,00 € pro Person wird direkt vor Ort entrichtet.
Kategorien
Gesellschaft => Umwelt, Naturwissenschaft und Mathematik
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Gesellschaft => (Zeit-)Geschichte und Demokratiearbeit
Sonstiges
Kursbeschreibung
Treffpunkt ist an der Infotafel am Ortsausgang von Hörstein in Richtung Mömbris, Am Felsenkeller 1 in Alzenau.
Die Wegstrecke beträgt ca. 3 km. Anmeldungen ausschließlich über info@naturpark-hessischer-spessart.de oder telefonisch unter 06059-906783. Die Teilnahmegebühr von 5,50 € pro Person wird direkt vor Ort entrichtet.
Alle Termine
So, 19.10.2025 - 14:00 Uhr bis 16:15 Uhr
Dozent
Naturpark Hessischer Spessart (alle Kurse anzeigen)
Kursort
N.N.
N.N.
Alzenau
Kosten
Kursgebühren: keine Kursgebühren
Zusatzkosten: Die Teilnahmegebühr von 5,50 € pro Person wird direkt vor Ort entrichtet.
Kategorien
Gesellschaft => Umwelt, Naturwissenschaft und Mathematik
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Sonstiges
Kursbeschreibung
Musik ist bekanntlich Geschmackssache. Der Kurs soll mit einer Vielzahl von (kurz gehaltenen) Hörbeispielen allen Interessierten die so genannte „klassische Musik“ nahebringen. Wir werden die Merkmale der Hauptepochen der Musikgeschichte herausfinden und die bekanntesten Komponisten etwas genauer vorstellen. Teilnehmer(innen)wünsche werden bei den Hörbeispielen selbstverständlich berücksichtigt.
Das Seminar wird über die Plattform ZOOM abgehalten. Sie erhalten nach Anmeldung einen Zugangslink von uns.
Die Veranstaltung ist kostenfrei.
Alle Termine
Mo, 20.10.2025 - 18:00 Uhr bis 20:15 Uhr
Dozent
Alexander Noblé (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Online-Seminar im Internet
Kosten
Kursgebühren: keine Kursgebühren
Kategorien
Kultur => Kleinkunst / Theater / Musik
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Online-Lernen => Online-Seminare
Sonstiges
Kursbeschreibung
Die menschliche Gestaltung der Kulturlandschaft – einst geprägt von Bauern und Waldarbeitern, heute vornehmlich durch Maschinen – hat stets ein Echo in der Gesellschaft erzeugt. Dies spiegelt sich in den Buch- und Zeitungsveröffentlichungen der Vergangenheit sowie in den Reaktionen von Politik und Gesellschaft wider, aus denen prägnante Vorstellungen und Bilder hervorgegangen sind, die wir mit dem Spessart verbinden. So formt sich in unserem Geist eine "mentale Landschaft" mit zentralen Themen, mit denen wir uns auseinandersetzen müssen, wie etwa Wald, Armut und Räuber. Die Vortragsreihe bietet einen Überblick über Persönlichkeiten, die – ob bewusst oder unbewusst – bedeutende Beiträge zu diesem Thema geleistet haben.
Bitte beachten Sie unseren Subskriptionspreis: Wenn Sie sich bis zum Beginn der Reihe für alle zwölf Vorträge der Reihe anmelden, zahlen Sie eine ermäßigte Kursgebühr von insgesamt € 96 (statt € 132), sparen also knapp 30 Prozent. Eine Abmeldung von einzelnen Vorträgen ist dann nicht mehr möglich. Keine Kombination mit anderen Ermäßigungen.
Die Reihe sowie jeder einzelne Vortrag sind für alle interessant und konzipiert, werden zudem aber auch als Fortbildung für Wander- und Naturparkführer*innen anerkannt, zertifiziert über den Naturpark Bayerischer Spessart, die Bayerische Wanderakademie und das Archäologische Spessartprojekt (ASP). Die Zertifikate werden gemeinsam vom ASP und der Bildungspartner Main-Kinzig ausgestellt. Dieses Zertifikat ist auch für hessische Naturpark- und Wanderführer*innen gültig.
Dieses Webinar nutzt die vhs.cloud, die Lernplattform der deutschen Volkshochschulen. Damit wird Lernen flexibel und unabhängiger von Zeit und Ort. Mit der vhs.cloud sind Sie ein Teil der VHS-Community und können sich mit anderen austauschen und vernetzen.
Folgende Schritte bringen Sie zum Vortrag:
1. Bitte melden Sie sich ganz normal hier zum Kurs an.
2. Bitte melden Sie sich ZUSÄTZLICH über
https://www.vhs.cloud/wws/9.php#/wws/registrierung-formular-kursmitglied.php?sid=37499992111794661854290599059220Se4fc5eb2
auf der Seite "vhs.cloud" an. Hierzu müssen Sie einen Namen und gültige E-Mail-Adresse angeben. Nach Eingabe der Daten erhalten Sie Ihr Passwort per E-Mail.
3. Loggen Sie sich mit Ihrem Nutzernamen und Passwort ein.
4. Geben Sie in Ihrem "Schreibtisch" unter "Kurs beitreten" den Kurscode ein, den Sie als Teilnehmer*in zugeschickt bekommen. Bitte beachten Sie: Nach Zusendung des Kurscodes ist keine kostenfreie Abmeldung mehr möglich!
5. Über "Meine Kurse" im oberen rechten Bereich der Seite, gelangen Sie nun in den Kurs.
6. Am Seminartag klicken Sie dann auf "Konferenz" - "BigBlueButton in neuem Fenster starten" - GESCHAFFT :-)
Alle Termine
Mo, 20.10.2025 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Dozent
Dr. Gerrit Himmelsbach (alle Kurse anzeigen)
Kursort
vhs.cloud
Online
Kosten
Kursgebühren: 11.00 €
Kategorien
Online-Lernen => Online-Seminare
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Gesellschaft => (Zeit-)Geschichte und Demokratiearbeit
Gesellschaft => Umwelt, Naturwissenschaft und Mathematik
Zielgruppen => Seniorinnen und Senioren
Zielgruppen => Naturpark- und Wanderführer*innen
Online-Lernen => Pädagogische Fortbildung
Sonstiges
Kursbeschreibung
sind längst angekommen. In diesem Workshop erfahren
Sie, wie Sie KI sinnvoll, sicher und verantwortungsvoll
nutzen – egal ob zur Ideenfindung, als Schreibhilfe oder
zur Recherche.
Das lernst du:
- Was KI wirklich kann (Mythencheck)
- Praktische Anwendung für Recherche und Textarbeit
- Grenzen, Datenschutz & ethische Aspekte
Wichtig: Auch für “Neulinge” geeignet. Dauer: 2,5
Stunden.
Zielgruppe: Erwachsene jeden Alters (ab 16)
Alle Termine
Mo, 20.10.2025 - 18:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Dozent
Arno S. Schimmelpfennig (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Online-Seminar im Internet
Kosten
Kursgebühren: 23.00 €
Kategorien
EDV => Anwenderprogramme
Sonstiges
Kursbeschreibung
Darüber hinaus werden wir das Konzept der Resilienz beleuchten – die Fähigkeit, sich von Rückschlägen zu erholen und gestärkt aus Herausforderungen hervorzugehen. Sie lernen, wie Sie Ihre persönliche Widerstandsfähigkeit fördern können, um auch in schwierigen Zeiten gelassen und handlungsfähig zu bleiben.
Seien Sie dabei und entdecken Sie Strategien, die Ihnen helfen, Stress abzubauen und Ihre Resilienz zu stärken!
Alle Termine
Mo, 20.10.2025 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr
Dozent
Matthias Dahms (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Online-Seminar im Internet
Kosten
Kursgebühren: 70.00 €
Kategorien
Sonstiges
Kursbeschreibung
Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels.
Alle Termine
Mo, 20.10.2025 - 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Mo, 27.10.2025 - 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Mo, 03.11.2025 - 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Mo, 10.11.2025 - 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Mo, 17.11.2025 - 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Mo, 24.11.2025 - 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Mo, 01.12.2025 - 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Mo, 08.12.2025 - 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Mo, 15.12.2025 - 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Mo, 12.01.2026 - 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Dozentin
Dr. Bärbel Zerrenner (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen
Kosten
Kursgebühren: 86.00 €
Zusatzkosten: Durch die Anschaffung von ggf. notwendigen Unterrichtsmaterialien (Lehrbuch, etc.) können Ihnen weitere Kosten entstehen.
Kategorien
Sprachen => Italienisch
Sonstiges
Kursbeschreibung
Alle Termine
Di, 21.10.2025 - 07:30 Uhr bis 08:15 Uhr
Dozent
Matthias Dahms (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Online-Seminar im Internet
Kosten
Kursgebühren: 80.00 €
Kategorien
Sonstiges
Kursbeschreibung
Alle Termine
Di, 21.10.2025 - 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Di, 28.10.2025 - 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Di, 04.11.2025 - 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Di, 11.11.2025 - 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Di, 18.11.2025 - 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Di, 25.11.2025 - 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Di, 02.12.2025 - 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Di, 09.12.2025 - 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Di, 16.12.2025 - 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Dozentin
Sandra Weber (alle Kurse anzeigen)
Kursort
Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen
Kosten
Kursgebühren: 66.00 €
Kategorien
Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung
Gesundheit => Aktiv im Alter
Sonstiges
Ihre Ansprechpartner/innen
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Servicebüro
Team Servicebüro
Infotelefon: 06051 / 91679-0
Telefax: 06051 / 91679-10
Mail:
Mail:
Bildungspartner Main-Kinzig GmbH
Postadresse:
Postfach 1865 • 63558 Gelnhausen
Besucheradresse:
Frankfurter Str. 30 • 63571 Gelnhausen
Infotelefon: 06051 / 91679-0
Öffnungszeiten
Öffnungszeiten allgemein
Montag, Mittwoch, Donnerstag
08:00 – 12:30 Uhr und 13:30 – 16:00 Uhr
Freitag:
08:00 – 12:30 Uhr
sowie nach telefonischer Vereinbarung
Den Fachbereich Deutsch erreichen Sie:
Montag, Mittwoch
08:00 – 12:30 Uhr und 13:30 – 16:00 Uhr
Freitag:
08:00 – 12:30 Uhr
sowie nach telefonischer Vereinbarung
Bitte beachten Sie, dass der Fachbereich Deutsch donnerstags keine Sprechzeit hat.
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