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Kursangebot

Kurs-Nr.: 3030334a
Qigong – Basiskurs
für Anfänger/-innen und Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen
Zeitraum: 08.07.2022 bis 26.08.2022   ( 7 Termine, 14 UE ) - Kursort: Gelnhausen
Kurs ist abgelaufen
 

Kursbeschreibung

Qigong-Übungen sind ein Teilgebiet der chinesischen Medizin, sie fördern bzw. erhalten Gesundheit und Wohlbefinden. Durch regelmäßiges Üben werden u. a. Muskeln kräftiger und geschmeidiger, die Atmung vertieft sich, das Immunsystem wird gestärkt, die Konzentration verbessert sich und vieles mehr. Gleichzeitig verhelfen die Übungen auch zu mehr Wachheit, innerer Stabilität und Gelassenheit. Die einfachen, fließenden Bewegungen erfordern keinerlei sportliche Fähigkeiten und können von Männern und Frauen jeden Alters schnell erlernt werden. Sie können auch im Sitzen oder Liegen durchgeführt werden.
Bitte mitbringen: Flache, bequeme Schuhe oder dicke Socken, bequeme Kleidung







Alle Termine

Fr, 08.07.2022 - 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr
Fr, 15.07.2022 - 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr
Fr, 29.07.2022 - 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr
Fr, 05.08.2022 - 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr
Fr, 12.08.2022 - 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr
Fr, 19.08.2022 - 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr
Fr, 26.08.2022 - 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr


Dozentin

Elke Vogel-Tausch (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen


Kosten

Kursgebühren: 63.00 €


Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung


Sonstiges

      Hygieneplan Praesenzunterricht BiP 13-01-2022

      Infoblatt Fachbereich Gesundheit 25-01-2022

      Infoblatt Hygiene Teilnehmer 04-04-2022

    Termineintrag im Kalender






                              





Bildungspartner Main-Kinzig GmbH

Postadresse:
Postfach 1865 • 63558 Gelnhausen

Besucheradresse:
Frankfurter Str. 30 • 63571 Gelnhausen

Infotelefon: 06051 / 91679-0


Öffnungszeiten

Montag, Mittwoch, Donnerstag
08:00 – 12:15 Uhr und 13:15 16:00 Uhr

Dienstag:
bleibt das Servicebüro geschlossen

Freitag:
08:00 13:00 Uhr

sowie nach telefonischer Vereinbarung


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