Kursangebot

Kurs-Nr.: 3020203

Evidenzbasiertes Tinnitus orientiertes NEURO Resilienz- & Stressmanagement Training

Teil 1

Zeitraum: 13.06.2026 bis 14.06.2026 ( 2 Termine, 16 UE ) - Kursort: Gelnhausen

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Kursbeschreibung

Schritt für Schritt, mit wissenschaftlich fundierten Methoden und ganzheitlichem Ansatz, den Tinnitus in den Hintergrund bringen. In diesem ersten Teil der Kursreihe widmen wir uns dem Nervensystem und seiner entscheidenden Rolle bei Tinnitus. Sie erfahren, wie Stress entsteht, welche Zusammenhänge es zwischen Stressreaktionen und Ohrgeräuschen gibt und wie sich diese gegenseitig verstärken und eine Tinnitus-Stress-Schleife entsteht. Außerdem lernen Sie die Grundlagen der Resilienz kennen und steigen in die ersten Säulen der Resilienz ein. Gemeinsam üben wir, wie Sie Ihr Nervensystem beruhigen, Stress abbauen und erste Schritte gehen, den Tinnitus in den Hintergrund zu bringen. Mit diesem Kurs Teil 1 kann Ihr aktiver Weg beginnen, damit Ihr Tinnitus nicht mehr Ihr Leben „beherrscht“.

Alle Termine

Sa, 13.06.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
So, 14.06.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentin

Martina Sänger (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 96.00 €

Kategorien

Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung

Sonstiges

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