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Kursangebot

Kurs-Nr.: 3020150
Mit Eutonie zu sich selbst kommen
Zeitraum: 02.03.2026 bis 30.03.2026   ( 5 Termine, 5 UE ) - Kursort: Gelnhausen
    Kurs ist buchbar    
 
Alle Kursdaten ausblenden und zurück zur Übersicht

Kursbeschreibung

Eutonie-Übungen laden ein zur Innenschau. Sie ermöglichen ein feines Spüren, was jetzt gerade im Körper erlebbar ist und schaffen die Möglichkeit zu sich selbst und zur Ruhe zu kommen. Erfahrungen in der Eutonie sind Begegnungen mit sich selbst. Eutonie-Anleitungen sind einfach und frei von jeglicher Bewertung, sie laden zu neugierigem Forschen und Entdecken ein, ohne ein Ergebnis oder Resultat zu erwarten. So können Lebendigkeit und Flexibilität entstehen, die uns im Alltag häufig verloren gehen, gerade auch weil unser Geist auf Dauerbetrieb läuft. Neben dem Ausgleich von Alltagsstress und körperlichen Beeinträchtigungen trägt der Übungsweg, den die Eutonie beschreitet, zur Entwicklung einer Einheit von körperlich-seelischer und geistiger Persönlichkeit und damit zum Ausgleich des vegetativen Nervensystems bei. Das Bewusstsein erweitert sich, Entwicklungen werden angeregt. „Eutonie ist ein westlicher Weg zur Erfahrung der körperlich-geistigen Einheit des Menschen“, so die Gründerin Gerda Alexander. Eutonie-Übungen finden im Liegen auf der Matte, auf dem Hocker oder im Stehen und Gehen statt, es sind keinerlei Vorerfahrungen notwendig.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und ein Handtuch






Alle Termine

Mo, 02.03.2026 - 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr
Mo, 09.03.2026 - 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr
Mo, 16.03.2026 - 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr
Mo, 23.03.2026 - 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr
Mo, 30.03.2026 - 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr


Dozentin

Anita Jost (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen


Kosten

Kursgebühren: 30.00 €


Kategorien

Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Gesundheit => After Work Angebote


Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

    Termineintrag im Kalender




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Post- und Besucheradresse:
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Infotelefon: 06051 / 91679-0

Öffnungszeiten

Öffnungszeiten allgemein

Montag, Mittwoch, Donnerstag
08:00 – 12:30 Uhr und 13:30 – 16:00 Uhr

Freitag:
08:00 – 12:30 Uhr

sowie nach telefonischer Vereinbarung

Den Fachbereich Deutsch erreichen Sie:

Montag, Mittwoch
08:00 – 12:30 Uhr und 13:30 – 16:00 Uhr

Freitag:
08:00 – 12:30 Uhr

sowie nach telefonischer Vereinbarung

Bitte beachten Sie, dass der Fachbereich Deutsch donnerstags keine Sprechzeit hat.

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