Kursangebot

Kurs-Nr.: 3040056

Aqua-Tabata

Zeitraum: 22.01.2025 bis 02.04.2025 ( 10 Termine, 10 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist ausgebucht

Alle Kursdaten ausblenden und zurück zur Übersicht

Kursbeschreibung

Aqua-Tabata ist ein hoch intensives Intervall-Training (HIT) im Wasser, welches in kurzer Zeit erste Ergebnisse in Richtung Traumfigur zeigt, also rasch Fett abbaut und Muskeln aufbauen kann. Die Grundlage dieser effektiven Trainingsform ist die Kombination von Kraft- und Cardioeinheiten. Mit viel Spaß und fetziger Musik werden die Übungen mit maximaler Intensität absolviert.
Für Nichtschwimmer/-innen nicht geeignet!
Hinweis: Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für den Eintritt in das Schwimmbad zzgl. zur Kursgebühr. Das Training findet im Tiefwasser statt. Es wird ein eigener Aquagürtel benötigt, dieser kann bei Bedarf auch bei der Kursleitung erworben werden.

Alle Termine

Mi, 22.01.2025 - 16:30 Uhr bis 17:15 Uhr
Mi, 29.01.2025 - 16:30 Uhr bis 17:15 Uhr
Mi, 05.02.2025 - 16:30 Uhr bis 17:15 Uhr
Mi, 12.02.2025 - 16:30 Uhr bis 17:15 Uhr
Mi, 19.02.2025 - 16:30 Uhr bis 17:15 Uhr
Mi, 26.02.2025 - 16:30 Uhr bis 17:15 Uhr
Mi, 12.03.2025 - 16:30 Uhr bis 17:15 Uhr
Mi, 19.03.2025 - 16:30 Uhr bis 17:15 Uhr
Mi, 26.03.2025 - 16:30 Uhr bis 17:15 Uhr
Mi, 02.04.2025 - 16:30 Uhr bis 17:15 Uhr

Dozentin

Ingrun Kress (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Hallenbad Gelnhausen
Am Hallenbad 1
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 70.00 €

Kategorien

Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung
Campus Gesundheit und Beruf => After-Work-Gesundheitskurse
Gesundheit => After Work Angebote

Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

Termineintrag im Kalender

Ihre Ansprechpartner/innen

Ihre Ansprechpartner/innen

Servicebüro

Kursbeschreibung

Alle Termine

Dozentin

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

Ihre Ansprechpartner/innen

Ihre Ansprechpartner/innen

Servicebüro

Bildungspartner Main-Kinzig GmbH

Öffnungszeiten

Kontakt und Beratung

Rechtliches