Kursangebot

Kurs-Nr.: 40401283

Deutsch Modul 1

Integrationskurs

Zeitraum: 14.01.2026 bis 19.02.2026 ( 25 Termine, 100 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist abgelaufen

Kursbeschreibung

Der allgemeine Integrationskurs umfasst insgesamt 700 Unterrichtsstunden und hat zum Ziel, in 600 Unterrichtsstunden Deutschkenntnisse auf dem Niveau B1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER) sowie in 100 Unterrichtsstunden Kenntnisse der Rechtsordnung, Kultur und Geschichte in Deutschland zu vermitteln. Der Erwerb der Deutschkenntnisse geschieht anhand von alltagsbezogenen Inhalten wie Arbeit, Wohnen, Gesundheit oder Ämter und Behörden.
Im Orientierungskurs werden die Themenbereiche Politik in der Demokratie, Geschichte und Verantwortung sowie Mensch und Gesellschaft behandelt. Der allgemeine Integrationskurs schließt mit den beiden skalierten Abschlusstests „Deutsch-Test für Zuwanderer“ (DTZ) und „Leben in Deutschland“ (LiD) ab.
Vor der Anmeldung sind eine Beratung und ein Einstufungstest notwendig. Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter 06051 91679-15, -18 oder -19.

Alle Termine

Mi, 14.01.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Do, 15.01.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Fr, 16.01.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mo, 19.01.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Di, 20.01.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mi, 21.01.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Do, 22.01.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Fr, 23.01.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mo, 26.01.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Di, 27.01.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mi, 28.01.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Do, 29.01.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Fr, 30.01.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mo, 02.02.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Di, 03.02.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mi, 04.02.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Do, 05.02.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Fr, 06.02.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mo, 09.02.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Di, 10.02.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mi, 11.02.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Do, 12.02.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Fr, 13.02.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mi, 18.02.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Do, 19.02.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr

Dozentinnen und Dozenten

Anna-Lisa Bopp (alle Kurse anzeigen)

Sabine Graf (alle Kurse anzeigen)

Heidi Kessler (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 395.00 €

Kategorien

Sprachen => Deutsch als Fremdsprache
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)

Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 40401285

Deutsch Modul 1

Integrationskurs

Zeitraum: 21.01.2026 bis 24.02.2026 ( 20 Termine, 100 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist abgelaufen

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Der allgemeine Integrationskurs umfasst insgesamt 700 Unterrichtsstunden und hat zum Ziel, in 600 Unterrichtsstunden Deutschkenntnisse auf dem Niveau B1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER) sowie in 100 Unterrichtsstunden Kenntnisse der Rechtsordnung, Kultur und Geschichte in Deutschland zu vermitteln. Der Erwerb der Deutschkenntnisse geschieht anhand von alltagsbezogenen Inhalten wie Arbeit, Wohnen, Gesundheit oder Ämter und Behörden.
Im Orientierungskurs werden die Themenbereiche Politik in der Demokratie, Geschichte und Verantwortung sowie Mensch und Gesellschaft behandelt. Der allgemeine Integrationskurs schließt mit den beiden skalierten Abschlusstests „Deutsch-Test für Zuwanderer“ (DTZ) und „Leben in Deutschland“ (LiD) ab.
Vor der Anmeldung sind eine Beratung und ein Einstufungstest notwendig. Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter 06051 91679-15, -18, -19 oder -21.

Alle Termine

Mi, 21.01.2026 - 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Do, 22.01.2026 - 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Mo, 26.01.2026 - 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Di, 27.01.2026 - 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Mi, 28.01.2026 - 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Do, 29.01.2026 - 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Mo, 02.02.2026 - 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Di, 03.02.2026 - 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Mi, 04.02.2026 - 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Do, 05.02.2026 - 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Mo, 09.02.2026 - 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Di, 10.02.2026 - 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Mi, 11.02.2026 - 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Do, 12.02.2026 - 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Mo, 16.02.2026 - 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Di, 17.02.2026 - 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Mi, 18.02.2026 - 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Do, 19.02.2026 - 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Mo, 23.02.2026 - 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Di, 24.02.2026 - 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr

Dozentin

Dr. Monika Kulas (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 395.00 €

Kategorien

Sprachen => Deutsch als Fremdsprache
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)

Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 40401284

Deutsch sprechen, lesen und schreiben lernen

Integrationskurs mit Alphabetisierung

Zeitraum: 23.02.2026 bis 27.03.2026 ( 25 Termine, 100 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist online nicht buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Der Integrationskurs mit Alphabetisierung richtet sich an Migranten, die das lateinische oder ihr eigenes Alphabet nicht oder nicht ausreichend beherrschen und daher zu Beginn des Spracherwerbsprozesses einer besonderen (schrift-)sprachlichen und methodisch-didaktischen Förderung bedürfen. Im Alphabetisierungskurs wird angestrebt, dem Ziel der funktionalen Alphabetisierung der Teilnehmenden möglichst nahzukommen und gleichzeitig Deutschkenntnisse auf dem Niveau der elementaren Sprachverwendung zu erwerben.

Vor der Anmeldung sind eine Beratung und ein Einstufungstest notwendig. Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter 06051 91679-15, 18, oder -19.

Alle Termine

Mo, 23.02.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Di, 24.02.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mi, 25.02.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Do, 26.02.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Fr, 27.02.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mo, 02.03.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Di, 03.03.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mi, 04.03.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Do, 05.03.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Fr, 06.03.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mo, 09.03.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Di, 10.03.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mi, 11.03.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Do, 12.03.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Fr, 13.03.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mo, 16.03.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Di, 17.03.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mi, 18.03.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Do, 19.03.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Fr, 20.03.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mo, 23.03.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Di, 24.03.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Mi, 25.03.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Do, 26.03.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Fr, 27.03.2026 - 08:30 Uhr bis 11:45 Uhr

Dozentinnen und Dozenten

Eva Förnges (alle Kurse anzeigen)

Bettina Lifka (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 395.00 €

Kategorien

Sprachen => Deutsch als Fremdsprache

Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 3050031

Sturzprophylaxe

Zeitraum: 02.03.2026 bis 04.05.2026 ( 8 Termine, 18.67 UE ) - Kursort: Freigericht

nur noch 1 Platz

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Prävention ist die beste Prophylaxe! Stürze und daraus resultierende Verletzungen beeinflussen die Lebensqualität erheblich und Sturzangst kann die Selbstständigkeit einschränken. Um Stürze zu vermeiden, müssen Körper und Sinnesorgane gezielt gefordert werden. In diesem Kurs trainieren wir Koordination, Kraft, Reaktionsgeschwindigkeit sowie Balance. Sie bekommen wertvolle Tipps, wie Sie das Sturzrisiko reduzieren können.
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken

Alle Termine

Mo, 02.03.2026 - 08:45 Uhr bis 10:30 Uhr
Mo, 09.03.2026 - 08:45 Uhr bis 10:30 Uhr
Mo, 23.03.2026 - 08:45 Uhr bis 10:30 Uhr
Mo, 30.03.2026 - 08:45 Uhr bis 10:30 Uhr
Mo, 13.04.2026 - 08:45 Uhr bis 10:30 Uhr
Mo, 20.04.2026 - 08:45 Uhr bis 10:30 Uhr
Mo, 27.04.2026 - 08:45 Uhr bis 10:30 Uhr
Mo, 04.05.2026 - 08:45 Uhr bis 10:30 Uhr

Dozentin

Renate Sidow (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Rathaus Freigericht
Rathausstraße 13
63579 Freigericht

Kosten

Kursgebühren: 93.00 €

Kategorien

Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung
Gesundheit => Aktiv im Alter
Zielgruppen => Seniorinnen und Senioren

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 3060140a

Gesundheit ganzheitlich fördern mit der Natur vereint

Stressabbau und berufliche Ressourcenstärkung in einer globalisierten Gesellschaft

Zeitraum: 02.03.2026 bis 06.03.2026 ( 5 Termine, 40 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Sie fühlen sich gestresst und haben das Gefühl, dass Ihnen die Zeit davonrennt? Sie wünschen sich mehr freie Zeit, um Ihr Leben zu genießen? Dann ist es an der Zeit, wieder mehr Raum für Entspannung und Achtsamkeit in Ihren Alltag zu integrieren! Stress kann viele Auswirkungen auf unseren Körper und Geist haben. Vielleicht leiden Sie unter innerer Unruhe, Schlafstörungen oder einem permanenten Gedankenkarussell. Möglicherweise reagiert Ihr Körper bereits mit Warnsignalen wie Magen-, Kopf- und Nackenschmerzen. Sie fühlen sich ständig müde und erschöpft oder haben Schmerzen in Ihren Muskeln. Dies sind nur einige der Symptome, die auf Dauerstress hindeuten. Es ist an der Zeit, zu sich selbst zurückzufinden und wieder bewusst zu erleben und zu fühlen. Tanken Sie neue Energie bei geführten Wanderungen und erfahren Sie die heilsame Wirkung von Bewegungsübungen aus den Bereichen ZENbo Balance, Chi Gong, Yoga und Pilates. Entspannen Sie bei meditativen Übungen und lassen Sie sich von Klangreisen in eine Welt der Ruhe und Gelassenheit entführen.

Vertiefung für zuhause
Nach dem Seminar begleiten dich über vier Wochen täglich kleine, achtsame Impulse.
Jeden Tag gibt es eine kurze Übung, die dir hilft, das Gelernte weiter zu vertiefen und deine Resilienz im Alltag bewusst zu stärken. Die Übungen sind einfach gehalten und gut in den Tagesablauf integrierbar. Sie laden dich ein, regelmäßig innezuhalten, deine eigenen Ressourcen wahrzunehmen und Schritt für Schritt mehr innere Stabilität aufzubauen. Du bestimmst dabei dein Tempo – schon wenige Minuten am Tag können viel bewirken.
Diese vier Wochen sind als sanfte Unterstützung gedacht, damit das Seminar nicht nur ein einzelner Impuls bleibt, sondern nachhaltig in deinem Alltag wirken kann.

Bildungsurlaub

Alle Termine

Mo, 02.03.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Di, 03.03.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Mi, 04.03.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Do, 05.03.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Fr, 06.03.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentinnen und Dozenten

Nicole Prinz (alle Kurse anzeigen)

Anna Schneider (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 330.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung
Bildungsurlaub => berufliche Bildung
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 3040254

Ganzkörpertraining

Entspannt in den Tag

Zeitraum: 02.03.2026 bis 08.06.2026 ( 12 Termine, 16 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Eine Kurseinheit in der wir mit Unterstützung von Geräten (Matte, Pezzibällen, TOGU Bälle, Yogablöcke, etc.) langsame und dennoch intensive Übungen für den ganzen Körper durchführen. Ein systematisches, kontrolliertes Ganzkörpertraining zur Kräftigung primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.

Alle Termine

Mo, 02.03.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Mo, 09.03.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Mo, 16.03.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Mo, 23.03.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Mo, 13.04.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Mo, 20.04.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Mo, 27.04.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Mo, 04.05.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Mo, 11.05.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Mo, 18.05.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Mo, 01.06.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Mo, 08.06.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

Dozentin

Miriam Ritter (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 88.00 €

Kategorien

Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 3001006

Basiswissen und Update Demenz

Zeitraum: am 02.03.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Hasselroth

Kurs ist online nicht buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Frau Dr. med. Claudia Weiland, Oberärztin der Klinik für Neurologie am Klinikum Hanau, wird in ihrem Fachvortrag zunächst Basiswissen zu den verschiedenen Demenzformen vermitteln. Darüber hinaus wird sie Therapiemöglichkeiten vorstellen und über Demenzprävention sprechen.
Die Veranstaltung findet als Teil des Themenschwerpunkts "Menschen mit Demenz" in Kooperation mit dem Netzwerk Demenz und der Koordinatorin Simone Grecki-Runde statt.
Hinweis: Wir bitten um vorherige Anmeldung bei der Gemeinde Hasselroth, Frau Hechler unter Tel.-Nr.: 06055 8806-33 (Mo.-Fr. 08:00-12:00) oder per E-Mail an: b.hechler@hasselroth.de

Alle Termine

Mo, 02.03.2026 - 15:30 Uhr bis 17:00 Uhr

Dozentin

Dr. med. Claudia Weiland (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Friedrich-Hofacker-Halle
Taunusstraße 2
63594 Hasselroth

Kosten

Kursgebühren: keine Kursgebühren

Kategorien

Gesundheit => Pflege von kranken u. hilfsbedürftigen Menschen
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Zielgruppen => Seniorinnen und Senioren

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 7081007d

Bonjour la France! Französisch A1/1 für Einsteigerinnen und Einsteiger online

Zeitraum: 02.03.2026 bis 22.06.2026 ( 14 Termine, 28 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist online nicht buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Französisch für Einsteigerinnen und Einsteiger: Lernen Sie die Grundlagen der französischen Sprache online! Verstehen und verwenden Sie einfache Ausdrücke, stellen Sie sich vor und führen Sie erste Gespräche – praktisch und lebendig.

regional-digital@vhs
Neue Kooperation verbindet regionale Stärke der vhs mit den Möglichkeiten des digitalen Lernens

Mit der im Frühjahr 2021 begonnenen Kooperation "regional-digital@vhs" zwischen der vhs wetterau, vhs Landkreis Gießen und vhs der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH sollen die Vorteile regional verorteter Bildungseinrichtungen mit den Möglichkeiten des digitalen Lernens verbunden werden. Die Volkshochschulen bleiben dabei die ortsnahen Ansprechpartner für alle Fragen und Anregungen interessierter Bürgerinnen und Bürger. Die Kooperation erweitert das Angebot und sichert die hohe Qualität der Veranstaltungen. Dieses Bildungsangebot wird von der vhs wetterau durchgeführt.

Link zur Anmeldung: Koop: Fran A1/1, online, Sonfack

Online
14 Termine
Mo | 02.03.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr
Mo | 09.03.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr
Mo | 16.03.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr
Mo | 23.03.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr
Mo | 13.04.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr
Mo | 20.04.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr
Mo | 27.04.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr
Mo | 04.05.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr
Mo | 11.05.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr
Mo | 18.05.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr
Mo | 01.06.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr
Mo | 08.06.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr
Mo | 15.06.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr
Mo | 22.06.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr

EC408013Z1
Doriane Lovline Ngnindjeu Sonfack
170 € - Voranmeldung

Sie benötigen: Ein internetfähiges Gerät mit einem Mikrofon und einer Kamera (Laptop, Tablet, Computer, notfalls reicht ein Smartphone, evtl. Kopfhörer), eine stabile Internetverbindung und das Lehrbuch.

Der Kurs findet online auf der Lernplattform www.vhs.cloud statt. Registrieren Sie sich am besten gleich nach Anmeldung zum Kurs auf der cloud; folgen Sie dazu einfach den Anweisungen auf der Startseite. Ein paar Tage vor Kursbeginn erhalten Sie von uns die Zugangsdaten zum virtuellen Kursraum, in dem zum angegebenen Zeitpunkt der Online-Kurs stattfindet. Die vhs.cloud ist eine Plattform des Deutschen Volkshochschulverbands.

Alle Termine

Mo, 02.03.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Mo, 09.03.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Mo, 16.03.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Mo, 23.03.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Mo, 13.04.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Mo, 20.04.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Mo, 27.04.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Mo, 04.05.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Mo, 11.05.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Mo, 18.05.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Mo, 01.06.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Mo, 08.06.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Mo, 15.06.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Mo, 22.06.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Dozent

regional-digital@vhs (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 170.00 €

Kategorien

Online-Lernen => regional-digital@vhs
Online-Lernen => Online-Seminare
Sprachen => Französisch

Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 1058401

Wie gestalte ich einen Infostand, an dem alle stoppen?

Workshop auch in Vorbereitung der Freiwilligenmesse Main-Kinzig

Zeitraum: am 02.03.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Möchten Sie die Aufmerksamkeit der Menschen im Engagementbereich auf sich ziehen und sicherstellen, dass jeder an Ihrem Infostand anhält? Dann ist dieser praxisorientierte Workshop genau das Richtige für Sie! Hier erfahren Sie, wie Sie einen Infostand konzipieren und gestalten, der Besucher magnetisch anzieht und ihr Interesse weckt. Es werden Themen wie Zielgruppenanalyse, kreatives Standdesign, aber auch Kommunikation und Gesprächsführung angesprochen.
Vereine, die für die Freiwilligenmesse Main-Kinzig der Ehrenamtsagentur am 21.03.2026 in Gelnhausen angemeldet sind, können kostenfrei teilnehmen. Bitte zeigen Sie zu diesem Zweck die Vereinszugehörigkeit bei der Anmeldung an.

Alle Termine

Mo, 02.03.2026 - 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Dozentin

Sylvie Janka (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 25.00 €

Kategorien

Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Zielgruppen => Ehrenamtlich Tätige
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Gesellschaft => Qualifizierung Ehrenamt

Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 5003215d

Schlagfertigkeitstraining

Von der Kunst, jederzeit die richtigen Worte zu finden

Zeitraum: am 02.03.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist online nicht buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Fallen Ihnen die passenden Worte zu spät ein? Dann ist dieses Seminar für Sie gemacht. Schlagfertigkeit ist die Kunst, jederzeit die richtigen Worte zu finden. Sie lernen, spontaner mit Ihrer Sprache umzugehen. Sie werden den aktiven Wortschatz spürbar erweitern, damit Sie auch in Belastungssituationen flüssig und treffend formulieren. Dadurch werden Sie mutiger, die passenden Worte zu sagen. Sie lernen, sich zu begeistern und trainieren den selbstbewussten Einsatz der Körpersprache, der Ihnen eine sichere und souveräne Ausstrahlung verleiht. Sie trainieren spontane, humorvolle und spritzige Antworten, die das Gegenüber verblüffen. Dieses Seminar macht Sie wortgewandt, sicher und selbstbewusst, nicht nur im Umgang mit Einwänden und Angriffen.
Hinweis: Anmeldeschluss 3 Tage vor Kursbeginn

Alle Termine

Mo, 02.03.2026 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Matthias Dahms (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 78.00 €

Kategorien

Beruf => Rhetorik / Kommunikation
Beruf => Soziale / methodische Kompetenzen

Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 3050001

60 plus – rundum fit, sicher und standfest

Fitnessgymnastik für die Generation 60 plus – Fortgeschrittene

Zeitraum: 03.03.2026 bis 05.05.2026 ( 8 Termine, 10.67 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist online nicht buchbar

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Kursbeschreibung

Ziel dieses gelenkschonenden und moderaten Trainings ist der Erhalt von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Mit rhythmisch fließenden Bewegungsabläufen zu angenehmer Musik schaffen wir ein muskuläres Gleichgewicht und schulen unser Körperbewusstsein. Der Kurs basiert auf den Grundelementen der Gymnastik: Mobilisieren der Gelenke, Kräftigen und Dehnen der Muskulatur, wobei auch die Ausdauer nicht zu kurz kommt. Elemente des Sturzpräventions- und Koordinationstrainings werden aufgegriffen und erarbeitet. Der Kurs ist geeignet für mobile Menschen der Generation 60 plus, die regelmäßig Sport machen. Bitte tragen Sie bequeme Sportkleidung und gute, feste Turnschuhe.

Alle Termine

Di, 03.03.2026 - 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Di, 10.03.2026 - 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Di, 17.03.2026 - 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Di, 24.03.2026 - 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Di, 14.04.2026 - 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Di, 21.04.2026 - 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Di, 28.04.2026 - 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Di, 05.05.2026 - 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr

Dozentin

Renate Sidow (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 59.00 €

Kategorien

Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung
Gesundheit => Aktiv im Alter

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 3001001

Herausforderung Demenz - Betroffene verstehen, Kompetenzen stärken

Vortrag, Beratung und Möglichkeit zur Selbsterfahrung

Zeitraum: am 03.03.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Nidderau

Kurs ist online nicht buchbar

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Kursbeschreibung

Für Menschen mit Demenz ist es eine zunehmende Herausforderung, den Alltag zu bewältigen. Symptome und Verluste, die mit einer Demenz einhergehen, erleben aber auch insbesondere die nahestehenden Personen als sehr belastend. Wie können wir dieser Herausforderung begegnen und Betroffene unterstützen?
Der Main-Kinzig-Kreis gibt einen Überblick über alles Wissenswerte zu der Erkrankung und informiert über Pflegeberatung und Pflegeleistungen. Anschließend besteht die Möglichkeit, an unterschiedlichen Demenzparcours-Stationen die Symptome einer Demenzerkrankung besser zu verstehen.

Bitte beachten Sie: Der Demenzparcours ist für Menschen mit Demenz nicht geeignet. Es kann damit auch keine Diagnose gestellt werden, vielmehr haben Gesunde die Möglichkeit, sich in die Lebenswelt betroffener Personen einzufühlen.

Die Veranstaltung findet als Teil des Themenschwerpunkts "Menschen mit Demenz" in Kooperation mit dem Netzwerk Demenz und der Koordinatorin Simone Grecki-Runde statt.

Hinweis: Wir bitten um vorherige Anmeldung bei der Stadt Nidderau, Frau Marx unter Tel.: 06187/299 155 oder per E-Mail an: christiane.marx@nidderau.de

Alle Termine

Di, 03.03.2026 - 15:30 Uhr bis 17:00 Uhr

Dozentin

Simone Grecki-Runde (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Familienzentrum Nidderau
Gehrener Ring 5
61130 Nidderau

Kosten

Kursgebühren: keine Kursgebühren

Kategorien

Gesundheit => Pflege von kranken u. hilfsbedürftigen Menschen
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Zielgruppen => Seniorinnen und Senioren

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 1058402

Auf dem Weg in den Ruhestand: Finde Deine neue Leidenschaft!

Entdecke ein Ehrenamt nach dem Beruf - Workshop

Zeitraum: am 03.03.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

In diesem speziell für Menschen rund um den Eintritt in den Ruhestand konzipierten Angebot möchten wir Ihnen helfen, Ihre individuellen Potenziale zu erkennen und Möglichkeiten des Engagements aufzuzeigen. Sie erfahren, wie Sie ihre Zeit und Erfahrungen sinnvoll und erfüllend einsetzen können, denn auch nach dem beruflichen Abschied stehen Ihnen noch viele Türen offen, um Ihre Kompetenzen und Erfahrungen für wertvolle gesellschaftliche Zwecke einzusetzen. Im Anschluss an den Workshop verbinden wir Sie am 21. März mit geeigneten Vereinen und Initiativen aus dem Main-Kinzig-Kreis im Rahmen der Freiwilligenmesse Main-Kinzig.

Alle Termine

Di, 03.03.2026 - 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Dozentin

Sylvie Janka (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 25.00 €

Kategorien

Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Zielgruppen => Ehrenamtlich Tätige
Gesellschaft => Qualifizierung Ehrenamt

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5003204d

Vom Mitarbeiter zur Führungskraft

Erfolgreich und akzeptiert führen

Zeitraum: am 03.03.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Der Schritt vom Kollegen zur Führungskraft verändert fast alles – Ihre Auf
gaben, Ihre Verantwortung und auch die Art, wie andere Sie sehen. Plötzlich
erwarten Team, Vorgesetzte und Kunden klare Entscheidungen, Orientierung
und Führung. Gleichzeitig müssen Sie sich in Ihrer neuen Rolle behaupten,
ohne den guten Draht zu ehemaligen Kollegen zu verlieren.
Dieses Seminar gibt Ihnen das Rüstzeug, um diesen Übergang souverän zu
meistern. Sie erfahren, wie Sie von Anfang an eine klare Führungsposition
einnehmen, Vertrauen aufbauen und Respekt gewinnen. Sie lernen, wie Sie
motivieren, Ziele setzen, Feedback geben und schwierige Gespräche führen,
ohne Ihre Authentizität zu verlieren. Mit praxisnahen Beispielen, Rollenspie
len und konkreten Tipps entwickeln Sie Ihren persönlichen Führungsstil –
passend zu Ihnen und wirksam für Ihr Team.
Das erwartet Sie:

Klare Positionierung: Wie Sie Ihre neue Rolle selbstbewusst annehmen

Respekt und Vertrauen gewinnen – auch bei ehemaligen Kollegen

Delegieren, motivieren, klare Ansagen machen: So gelingt die Balance

Schwierige Situationen meistern, ohne unnötige Konflikte zu erzeugen

Praxistipps für die ersten 100 Tage und darüber hinaus

Hinweis: Anmeldeschluss 3 Tage vor Kursbeginn

Alle Termine

Di, 03.03.2026 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Matthias Dahms (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 78.00 €

Kategorien

Beruf => Leitung / Planung / Organisation
Beruf => Soziale / methodische Kompetenzen
Online-Lernen => Online-Seminare

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Kurs-Nr.: 3040240d

Rücken Fit

Zeitraum: 03.03.2026 bis 02.06.2026 ( 12 Termine, 12 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Rücken Fit ist eine Einheit zur Verbesserung der Rückengesundheit. Die meisten Übungen dienen der Vorbeugung oder Linderung der Rückenbeschwerden. Der Kurs besteht aus einigen Bausteinen und kombiniert Übungen zur Kräftigung der Rückenmuskulatur mit Dehnung und Entspannungsübungen, um Verspannungen und Schmerzen zu lindern. Im Kurs lernst du verschiedene Massagetechniken mit Faszienrolle und Tennis- oder Faszienball kennen. Darüber hinaus werden Übungen für die Bauchmuskeln eingebaut, um ein ausgewogenes Verhältnis zwischen den verschiedenen Muskelgruppen im Körper zu erreichen. Der Kurs richtet sich an Personen jeden Alters und Fitnesslevels.
Benötigte Materialien: Matte, Tennisball oder Faszienball, Faszienrolle, Handtuch oder Yoga-Gurt

Alle Termine

Di, 03.03.2026 - 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 10.03.2026 - 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 17.03.2026 - 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 24.03.2026 - 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 31.03.2026 - 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 14.04.2026 - 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 21.04.2026 - 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 28.04.2026 - 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 05.05.2026 - 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 12.05.2026 - 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 19.05.2026 - 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 02.06.2026 - 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr

Dozentin

Natalja Seel (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 70.00 €

Kategorien

Online-Lernen => Gesundheitsbildung Online
Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung

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Servicebüro

Kursbeschreibung

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Dozentinnen und Dozenten

Kursort

Kosten

Kategorien

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Dozentin

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

Kursbeschreibung

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Dozentinnen und Dozenten

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

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Dozentin

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

Kursbeschreibung

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Dozentinnen und Dozenten

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

Kursbeschreibung

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Dozentin

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

Kursbeschreibung

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Dozentin

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

Kursbeschreibung

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Dozent

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

Kursbeschreibung

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Dozentin

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

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Dozent

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Kategorien

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Kursort

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