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74 GESUNDHEIT

Mit Wendepunkten in Beruf und Alltag Bitte mitbringen: Badebekleidung
stressfreier umgehen Hinweis: Informationsveranstaltung am 2.9. um 15.00 Uhr im Lehrer-
zimmer der Martinsschule!
Persönlichkeitsmustern und blinden Flecken
auf der Spur Stefanie Schaffer
Die komplexen Herausforderungen einer modernen Arbeitswelt 04.09.-02.10. 5-mal Sa. 09:00-10:30 10 UE 3010600 85,00 €
werden von vielen Beschäftigten als stressig und gleichzeitig als Linsengericht-Altenhaßlau, Martinsschule, Brentanostraße 9
wenig veränderbar erlebt: Restrukturierungen, Digitalisierung, hohe
Arbeitslast, neue Anforderungen oder Prozesse, neue Kollegen Stefanie Schaffer
oder Chefs sind Beispiele für Veränderungen, die häufig als belas-
tend erlebt werden – besonders, wenn es auch im privaten Umfeld 30.10.-27.11. 5-mal Sa. 09:00-10:30 10 UE 3010602 85,00 €
schwierige Themen gibt. Da die inneren Bewertungen von Menschen Linsengericht-Altenhaßlau, Martinsschule, Brentanostraße 9
eine zentrale Rolle beim Stresserleben spielen, werden wir in diesem
Bildungsurlaub vor allem einen Blick nach innen richten und uns mit Babyschwimmen für Säuglinge im Alter
eigenen Persönlichkeitsmustern beschäftigen. Den roten Faden für
diesen Bildungsurlaub liefert ein jahrhundertealtes, verblüffendes von 5 bis 11 Monaten
Persönlichkeitsmodell, das Enneagramm. Es beschreibt neun Per- Die regelmäßige Bewegung im Wasser stärkt die Kraft, fördert die
sönlichkeitstypen und es ist eines der tiefgründigsten Modelle, mit körperliche und geistige Entwicklung, macht selbstbewusster und
denen man unterschiedliche Persönlichkeiten verstehen kann. Das kontaktfreudiger. Beim Wasserspaßkurs möchten wir die Kinder in
Enneagramm bietet Ihnen die Chance, eigene Potenziale besser zu spielerischer und kindgemäßer Form auf das Schwimmenlernen
nutzen, blinden Flecken auf die Spur zu kommen, persönlich zu wach- vorbereiten. Hierbei wird den individuell unterschiedlichen Vorerfah-
sen und dadurch stressfreier und zufriedener durchs (Arbeits-)Leben rungen der Kinder Rechnung getragen.
zu gehen. Sie lernen außerdem verschiedene psychologische Modelle Inhalte sind:
sowie Techniken zum Umgang mit Stress kennen. • Wie wirkt das Element Wasser?
Inhalte sind: • Wie kann ich mit meinem Kind Spaß im Schwimmbad haben?
• Das Enneagramm in der mündlichen Tradition nach Palmer/Daniels • Wassergewöhnung (richtiges Atmen, Springen, Gleiten, Tauchen)
Gesundheit • Transaktionales Stressmodell nach Lazarus wegserkrankungen.
Hinweis: Teilnehmen können nur Kinder ohne Herz- und/oder Atem-
• Das Antreiber-Konzept nach Kahler
Bitte mitbringen: Badebekleidung
• Progressive Muskelentspannung und Blitzentspannungen für den
Berufsalltag
mer der Martinsschule!
• Wie schaffe ich es, gesundheitsförderlicher mit Stress umzugehen? Hinweis: Informationsveranstaltung am 2.9. um 15.00 im Lehrerzim-
Sabine Steinbacher Stefanie Schaffer
20.09.-24.09. 5-mal Mo., Di., Mi., Do., Fr. 40 UE 3030586 220,00 € 04.09.-02.10. 5-mal Sa. 10:30-12:00 10 UE 3010601 85,00 €
09:00-16:00 Linsengericht-Altenhaßlau, Martinsschule, Brentanostraße 9
Gelnhausen, Bildungshaus Main-Kinzig, Frankfurter Str. 30
Stefanie Schaffer
„Fit for Family“ – Linsengericht-Altenhaßlau, Martinsschule, Brentanostraße 9 85,00 €
Sa. 10:30-12:00
10 UE 3010603
30.10.-27.11. 5-mal
Mutter-Vater-Kind-Forum
Auskunft: 06051-91679-11 oder -28 Babyschwimmen
Informationsveranstaltung
Sportförderunterricht – Spaß und Spiel – Informationsveranstaltung zu den Wasserspaßkursen für Säuglinge.
Bewegungsförderung für Kinder Der Besuch der Informationsveranstaltung ist Voraussetzung für den
Von 5 bis 8 Jahren Besuch des Kurses.
Die Veranstaltung findet im Lehrerzimmer der Martinsschule statt. Bitte
Sportförderunterricht wendet sich an Kinder mit Bewegungsauffäl- bringen Sie zum Vortreffen Ihr Vorsorgeheft mit.
ligkeiten im Bereich der Haltung und mit Koordinations-, Konditions-
und Organleistungsschwächen. Unter der Anleitung von speziell aus- Stefanie Schaffer
gebildeten Sportpädagogen/-innen werden Spiel- und Übungsformen 02.09. 1-mal Do. 15:00-16:00 1 UE 3010620 kostenfrei
angeboten, die durch positive Bewegungserlebnisse Selbstvertrauen
in die eigenen Fähigkeiten und eigene Handlungskompetenz fördern. Linsengericht-Altenhaßlau, Martinsschule, Brentanostraße 9
Angelika Rose-Schneider Stefanie Schaffer
10.09.-26.11. 10-mal Fr. 15:30-16:30 13 UE 3040600 40,00 € 28.10. 1-mal Do. 15:00-16:00 1 UE 3010621 kostenfrei
Maintal-Hochstadt, Fritz-Schubert-Schule, Bücherweg 1 Linsengericht-Altenhaßlau, Martinsschule, Brentanostraße 9

Babyschwimmen für Säuglinge im Alter
von 12 bis 20 Monaten
Die regelmäßige Bewegung im Wasser stärkt die Kraft, fördert die © yanlev – Fotolia.com
körperliche und geistige Entwicklung, macht selbstbewusster und
kontaktfreudiger. Beim Wasserspaßkurs möchten wir die Kinder in
spielerischer und kindgemäßer Form auf das Schwimmenlernen
vorbereiten. Hierbei wird den individuell unterschiedlichen Vorerfah-
rungen der Kinder Rechnung getragen.
Inhalte sind:
• Wie wirkt das Element Wasser?
• Wie kann ich mit meinem Kind Spaß im Schwimmbad haben?
• Wassergewöhnung (richtiges Atmen, Springen, Gleiten, Tauchen)
Hinweis: Teilnehmen können nur Kinder ohne Herz- und/oder Atem-
wegserkrankungen.