Kursangebot Kultur

Kurs-Nr.: 3050201

Mit Genuss älter werden – Ernährung für Körper und Seele

Zeitraum: am 23.02.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Erlensee

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Wie soll ich mich eigentlich "altersgerecht" ernähren - und was bedeutet das überhaupt? In diesem Kurs erfahren Sie, wie sich der Körper im Alter verändert und was das für Ihre Ernährung bedeutet. Ob Appetit, Bluthochdruck, Diabetes oder Medikamente - hier gibt es verständliche Erklärungen und alltagstaugliche Tipps. Das Beste: Der Genuss steht im Mittelpunkt! Denn gutes Essen soll nicht kompliziert, sondern wohltuend sein. Für alle, die gut informiert und mit Freude essen möchten - heute, morgen und später.

Alle Termine

Mo, 23.02.2026 - 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Erlenhalle
Am Rathaus 20
63526 Erlensee

Kosten

Kursgebühren: 22.00 €

Kategorien

Kultur => Kochen / Gesunde Ernährung
Gesundheit => Aktiv im Alter

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 3020135

Entsäuerung, Entschlackung und Entgiftung – unseren Körper fit für den Frühling machen

Zeitraum: am 07.03.2026 ( 1 Termin, 3 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Alexandra Jestädt (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Unser Körper ist täglich mit einer Vielzahl von Stoffwechselendprodukten und Schadstoffen konfrontiert, die sich gerne im Bindegewebe ablagern. Hinzu kommen ein unausgewogener Lebensstil und Stress. Dies hat Auswirkungen auf unsere Gesundheit und Wohlbefinden. Besonders im Frühjahr lohnt sich daher ein körpereigener Hausputz,
um Fit und voller Energie in die helle Jahreszeit zu starten. Sie erfahren naturheilkundliche Ansätze zur Entschlackung, Entsäuerung und Entgiftung. Wir beschäftigen uns mit Stoffwechsel und Bindegewebe und den Ausleitungsorganen: Leber, Nieren, Haut, Lymphe, Lunge und Darm. Wir beleuchten einfache, alltagsnahe Methoden wie bewusste Ernährung, ausreichende Flüssigkeitszufuhr, Bewegung und Stressreduktion, sowie Heilpflanzen zur sanften Entsäuerung und Entschlackung. Das Seminar richtet sich an alle, die Impulse erhalten möchten, um das Wohlbefinden zu steigern, Energie zu fördern und den Körper fit für den Frühling zu machen.
Hinweis: Das Seminar versteht sich als ergänzende, ganzheitliche Orientierung und ersetzt keine medizinische Behandlung.

Alle Termine

Sa, 07.03.2026 - 14:00 Uhr bis 16:15 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 15.00 €

Kategorien

Kultur => Kochen / Gesunde Ernährung
Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 2801200

Einführung in die Welt des Tees

Zeitraum: am 07.03.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Bad Orb

Kurs ist buchbar

Beate Boege-Sonnek (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Du wolltest schon immer wissen, ob der grüne Tee und der schwarze Tee von einer
Pflanze stammt und worin der Unterschied liegt? Hast Du Dich schon oft gefragt, warum
grüner Tee so gesund sein soll? Wolltest Du schon immer probieren, wie ein Oolong
schmeckt? Tauche ein in eine Welt des Tees und lass Dich begeistern! Erfahre eine
lehrreiche und interessante Tee-Verkostung, die Dein geschmackliches, künstlerisches
und kulturelles Wissen bereichern wird.
Während Du gemütlich eine Tasse Tee nach der anderen probierst und dabei besonderes
Gebäck genießt, werden wir Dir helfen, die vielfältigen Nuancen von unterschiedlichen
Teesorten zu entdecken. Schärfe Deine Sinne und sei gespannt auf diese
Entdeckungsreise in die Welt des Tees.
Hinweis: In der Kursgebühr ist die Verkostung mit Tees, Wasser und Gebäck enthalten

Alle Termine

Sa, 07.03.2026 - 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Oktopus
Marktplatz 9
63619 Bad Orb

Kosten

Kursgebühren: 35.00 €

Kategorien

Kultur => Kochen / Gesunde Ernährung
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 3050202

Mit Genuss älter werden – Ernährung für Körper und Seele

Zeitraum: am 16.03.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Hasselroth

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Wie soll ich mich eigentlich "altersgerecht" ernähren - und was bedeutet das überhaupt? In diesem Kurs erfahren Sie, wie sich der Körper im Alter verändert und was das für Ihre Ernährung bedeutet. Ob Appetit, Bluthochdruck, Diabetes oder Medikamente - hier gibt es verständliche Erklärungen und alltagstaugliche Tipps. Das Beste: Der Genuss steht im Mittelpunkt! Denn gutes Essen soll nicht kompliziert, sondern wohltuend sein. Für alle, die gut informiert und mit Freude essen möchten - heute, morgen und später.

Alle Termine

Mo, 16.03.2026 - 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Alte Schule, Niedermittlau
Alte Dorfstraße 66
63594 Hasselroth

Kosten

Kursgebühren: 22.00 €

Kategorien

Kultur => Kochen / Gesunde Ernährung
Gesundheit => Aktiv im Alter

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 3050200

Mit Genuss älter werden – Ernährung für Körper und Seele

Zeitraum: am 08.04.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Wie soll ich mich eigentlich "altersgerecht" ernähren - und was bedeutet das überhaupt? In diesem Kurs erfahren Sie, wie sich der Körper im Alter verändert und was das für Ihre Ernährung bedeutet. Ob Appetit, Bluthochdruck, Diabetes oder Medikamente - hier gibt es verständliche Erklärungen und alltagstaugliche Tipps. Das Beste: Der Genuss steht im Mittelpunkt! Denn gutes Essen soll nicht kompliziert, sondern wohltuend sein. Für alle, die gut informiert und mit Freude essen möchten - heute, morgen und später.

Alle Termine

Mi, 08.04.2026 - 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 22.00 €

Kategorien

Kultur => Kochen / Gesunde Ernährung
Gesundheit => Aktiv im Alter

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 3020142

Einfach gesund genießen: Die Grundlagen ayurvedischer Ernährung

Zeitraum: am 21.04.2026 ( 1 Termin, 2.67 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Helena Bartsch (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Hast du Lust, gesünder zu essen, ohne komplizierte Diäten oder restriktive Regeln? Ayurveda, eine ganzheitliche Gesundheitslehre aus Indien, zeigt dir, wie du deinen Körper, Geist und deine Sinne einfach und genussvoll nährst und so deine Gesundheit auf natürliche Weise förderst. Hierbei geht es nicht nur um die Wahl der richtigen Lebensmittel, sondern auch um die Art und Weise, wie wir essen. Du erhältst einen spannenden und praktischen Einblick in die ayurvedische Ernährungslehre. Du wirst lernen, wie du deine Verdauung positiv beeinflussen kannst, um mehr Energie, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden in deinem Alltag zu erleben. Du erhältst leicht umsetzbare Empfehlungen, die du sofort in dein Leben integrieren kannst - vom bewussten Zubereiten von Mahlzeiten bis hin zu kleinen, aber wirkungsvollen Änderungen im Essverhalten. So kannst du die Weisheiten des Ayurveda ganz einfach für dich nutzen und in Einklang mit deinen natürlichen Bedürfnissen gesund genießen.

Alle Termine

Di, 21.04.2026 - 18:30 Uhr bis 20:30 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 15.00 €

Kategorien

Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Kultur => Kochen / Gesunde Ernährung

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 2801403

Kräuterkochkurs einschließlich Kräuterführung

Zeitraum: am 25.04.2026 ( 1 Termin, 8 UE ) - Kursort: Steinau

Kurs ist buchbar

Elke Weber (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Wildkräuter öffnen die Seele und die Sinne und versorgen uns mit wertvollen sekundären Inhaltsstoffen, Aromen und Antioxidantien. Brennessel, Labkraut, Giersch, Wegerich und Sauerklee - an Vitaminen und Vitalstoffen sind sie unseren Kulturpflanzen weit überlegen: genau richtig, um Energie zu tanken. Auch kulinarisch sind Wildkräuter eine Entdeckung. Wir sammeln die Wildkäuter auf einer Kräuterwanderung, aus denen wir anschließend ein leckeres Vier-Gänge-Menü kochen und Wildkräuter-Smoothies zubereiten. Denn grüne Smoothies sind pure Powerpakete: blitzschnell zubereitet, lecker und gesund! Bitte rechnen Sie mit Materialkosten in Höhe von 15,00 Euro, die von der Kursleitung entgegengenommen werden.
Bitte mitbringen: Schürze, scharfes Messer

Alle Termine

Sa, 25.04.2026 - 10:00 Uhr bis 16:30 Uhr

Dozentin

Kursort

Weberhof Marborn
Auf der Mauseller 11
36396 Steinau

Kosten

Kursgebühren: 44.00 €

Zusatzkosten: Bitte rechnen Sie mit Materialkosten in Höhe von 15,00 Euro, die von der Kursleitung entgegengenommen werden

Kategorien

Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Kultur => Kochen / Gesunde Ernährung
Gesellschaft => Umwelt, Naturwissenschaft und Mathematik

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 4240001

Türkisch kochen:

vegetarisch, kulinarisch praktisch, türkisch

Zeitraum: am 25.04.2026 ( 1 Termin, 7 UE ) - Kursort: Hasselroth

Kurs ist buchbar

Dr. Tevfik Severengiz (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Was ist typisch für die türkische Küche? An diesem Abend wollen wir in lockerer Atmosphäre gemeinsam typisch türkische Gerichte zubereiten und genießen. Dabei lernen Sie leckere Rezepte und nette Menschen kennen und lernen nebenbei auch noch ein bisschen Türkisch. Die Sprache während der Zubereitung und des gemeinsamen Essens ist Deutsch, wobei wir einzelne Begriffe und Vokabeln auf Türkisch miteinfließen lassen.
Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 15,00 €, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden.
Bitte mitbringen: Schürze, Behälter und Getränke

Alle Termine

Sa, 25.04.2026 - 16:00 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Kursort

Alte Schule, Niedermittlau
Alte Dorfstraße 66
63594 Hasselroth

Kosten

Kursgebühren: 39.00 €

Kategorien

Sprachen => andere Fremdsprachen
Kultur => Kochen / Gesunde Ernährung

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 3010930

Rund um Brei und Brokkoli – Ernährung für Kleinkinder leicht gemacht

Zeitraum: 29.04.2026 bis 06.05.2026 ( 2 Termine, 5.33 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Vom ersten Löffel Brei bis zum eigenen Platz am Familientisch - die Ernährung im Kleinkindalter wirft viele Fragen auf. Was brauchen Kinder wirklich? Was ist mit Beikost, Baby-led Weaning oder verschiedenen Ernährungsformen wie vegetarischer Ernährung? Und wie geht man mit kleinen "Essverweigerern" oder großer Süßigkeitenliebe um? In diesem Kurs erhalten Sie fundiertes Wissen, Orientierung im Ernährungsdschungel und viele praxistaugliche Tipps: alltagsnah, verständlich und mit viel Raum für Ihre individuellen Fragen. Damit gemeinsames Essen ein entspanntes, fröhliches und manchmal auch abenteuerliches Highlight des Familienalltags wird.

Alle Termine

Mi, 29.04.2026 - 16:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Mi, 06.05.2026 - 16:00 Uhr bis 18:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 29.00 €

Kategorien

Kultur => Kochen / Gesunde Ernährung
Gesundheit => "Fit for Family" - Mutter-Vater-Kind-Forum

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 4010002

Arabisch kochen

Falafel

Zeitraum: am 09.05.2026 ( 1 Termin, 5 UE ) - Kursort: Hasselroth

Kurs ist buchbar

Zina Jargees (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Was ist typisch für die arabische Küche? An diesem Abend wollen wir in lockerer Atmosphäre gemeinsam typisch arabische Gerichte zubereiten und genießen. Dabei lernen Sie leckere Rezepte und nette Menschen kennen und lernen nebenbei auch noch ein bisschen Arabisch. Die Sprache während der Zubereitung und des gemeinsamen Essens ist Deutsch, wobei wir einzelne Begriffe und Vokabeln auf Arabisch miteinfließen lassen.

Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 8,00 bis 12,00 €, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden.

Bitte mitbringen: Schürze, Behälter und Getränke

Alle Termine

Sa, 09.05.2026 - 10:00 Uhr bis 13:45 Uhr

Dozentin

Kursort

Alte Schule, Niedermittlau
Alte Dorfstraße 66
63594 Hasselroth

Kosten

Kursgebühren: 28.00 €

Kategorien

Sprachen => andere Fremdsprachen
Kultur => Kochen / Gesunde Ernährung

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 4240002

Türkisch kochen:

Kochen mit Fleisch und Co. - kulinarisch - türkisch

Zeitraum: am 09.05.2026 ( 1 Termin, 7 UE ) - Kursort: Hasselroth

Kurs ist buchbar

Dr. Tevfik Severengiz (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Sie kennen bestimmt "Döner und Kebap" (nicht Kebab). Es gibt gewiss in der türkischen Küche eine Welt jenseits dessen. Seien Sie neugierig und lernen Sie weitere Fleischspezialitäten aus der Türkei kennen, die Ihnen bestimmt schmecken werden, besonders wenn Sie sie selbst zubereitet haben. An diesem Abend wollen wir in lockerer Atmosphäre gemeinsam typisch türkische Fleischgerichte zubereiten und genießen. Dabei lernen Sie leckere Rezepte und nette Menschen kennen und lernen nebenbei auch noch ein bisschen Türkisch. Die Sprache während der Zubereitung und gemeinsames Essens ist Deutsch, wobei wir einzelne Begriffe und Vokabeln auf Türkisch miteinfließen lassen.
Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 15,00 €, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden.
Bitte mitbringen: Schürze, kleine Behälter und, wenn Sie mögen, auch Getränke.

Alle Termine

Sa, 09.05.2026 - 16:00 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Kursort

Alte Schule, Niedermittlau
Alte Dorfstraße 66
63594 Hasselroth

Kosten

Kursgebühren: 39.00 €

Kategorien

Sprachen => andere Fremdsprachen
Kultur => Kochen / Gesunde Ernährung

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 4240003

Türkisch kochen:

Mezeler - Türkische Vorspeisen für gemütliche Stunden

Zeitraum: am 23.05.2026 ( 1 Termin, 7 UE ) - Kursort: Hasselroth

Kurs ist buchbar

Dr. Tevfik Severengiz (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Im geselligen Leben von Türken spielen „Mezeler“ (Vorspeisen) eine große Rolle. Es mag überraschen, aber sie sind seit Jahrhunderten Teil der türkischen Trink- und Esskultur: Diese kleinen traditionellen Gerichte werden u. a. in Meyhane (mit „Weinlokal, Kneipe, Restaurant“ zu vergleichen) serviert, wo die Türken sich oft mit Freunden treffen. Ob mit oder ohne Alkohol ist der Reiz dieser orientalischen Kultur auch gleichzeitig das Erleben der Verschmelzung verschiedener Kulturen. Wir bereiten gemeinsam einige meiner Lieblingsrezepte der türkischen Küche für gemütliche Stunden am Abend oder bei Festen zu.
Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 15,00 €, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden.

Bitte mitbringen: Schürze, kleine Behälter und, wenn Sie mögen, auch Getränke.

Alle Termine

Sa, 23.05.2026 - 16:00 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Kursort

Alte Schule, Niedermittlau
Alte Dorfstraße 66
63594 Hasselroth

Kosten

Kursgebühren: 39.00 €

Kategorien

Sprachen => andere Fremdsprachen
Kultur => Kochen / Gesunde Ernährung

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 2801201

Einführung in die Welt des Tees

Zeitraum: am 06.06.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Bad Orb

Kurs ist buchbar

Beate Boege-Sonnek (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Du wolltest schon immer wissen, ob der grüne Tee und der schwarze Tee von einer
Pflanze stammt und worin der Unterschied liegt? Hast Du Dich schon oft gefragt, warum
grüner Tee so gesund sein soll? Wolltest Du schon immer probieren, wie ein Oolong
schmeckt? Tauche ein in eine Welt des Tees und lass Dich begeistern! Erfahre eine
lehrreiche und interessante Tee-Verkostung, die Dein geschmackliches, künstlerisches
und kulturelles Wissen bereichern wird.
Während Du gemütlich eine Tasse Tee nach der anderen probierst und dabei besonderes
Gebäck genießt, werden wir Dir helfen, die vielfältigen Nuancen von unterschiedlichen
Teesorten zu entdecken. Schärfe Deine Sinne und sei gespannt auf diese
Entdeckungsreise in die Welt des Tees.
Hinweis: In der Kursgebühr ist die Verkostung mit Tees, Wasser und Gebäck enthalten

Alle Termine

Sa, 06.06.2026 - 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Oktopus
Marktplatz 9
63619 Bad Orb

Kosten

Kursgebühren: 35.00 €

Kategorien

Kultur => Kochen / Gesunde Ernährung
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 4010003

Arabisch kochen

Baklawa

Zeitraum: am 13.06.2026 ( 1 Termin, 5 UE ) - Kursort:

Kurs ist buchbar

Zina Jargees (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Was ist typisch für die arabische Küche? An diesem Abend wollen wir in lockerer Atmosphäre gemeinsam typisch arabische Gerichte zubereiten und genießen. Dabei lernen Sie leckere Rezepte und nette Menschen kennen und lernen nebenbei auch noch ein bisschen Arabisch. Die Sprache während der Zubereitung und des gemeinsamen Essens ist Deutsch, wobei wir einzelne Begriffe und Vokabeln auf Arabisch miteinfließen lassen.

Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel in Höhe von ca. 8,00 bis 12,00 €, die direkt von der Kursleitung entgegengenommen werden.

Bitte mitbringen: Schürze, Behälter und Getränke

Alle Termine

Sa, 13.06.2026 - 10:00 Uhr bis 13:45 Uhr

Dozentin

Kursort

Kosten

Kursgebühren: 28.00 €

Kategorien

Sprachen => andere Fremdsprachen
Kultur => Kochen / Gesunde Ernährung

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges