Kursangebot Gesellschaft

Steffen Mutschler (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Während unseres Bildungsurlaubs möchte ich Sie in einem künstlerisch-kreativen Prozess darin begleiten, ihr eigenes Bühnenbildmodell zu bauen. Es erwartet sie ein weites Feld an künstlerischen Möglichkeiten und eine breite Palette an Werkzeugen und Material. In Form einer Prozessabbildung geben sie so ihrem Modell Gestalt. Mit Herz und Verstand. Eine solche Herangehensweise an eigene Ressourcen kann Ihnen dabei helfen, Ihre Stärken und Potentiale sichtbar zu machen und abzubilden. Konkret möchte ich sie darin unterstützen, eine ästhetische Erfahrung zu machen und im Modell zu realisieren. So können Handlungskompetenzen für den beruflichen und persönlichen Alltag geschaffen und ausgebaut werden. Regelmäßiger Austausch, Input zu gesellschaftspolitischen Themen und Feedback durch die Gruppe begleiten den künstlerischen Prozess. Unter www.szenenbilder.com/ finden sie aktuelle Bilder und Referenzen.

Ziele:
·Sie lernen, die eigenen Ressourcen zu überprüfen und zu stärken.
·Sie lernen, persönliche und berufliche Ziele zu erkennen und zu formulieren.
·Sie lernen, sich zu fokussieren auf ein ganzheitliches, prozesshaftes Übungssystem mit klarer Zielsetzung.
·Sie erreichen eine nachhaltige Zielsetzung durch Visualisierung.
·Sie können Ihr Team und den Teamgedanken durch teilen von Ideen und Visionen stärken.
·Sie bekommen konkrete handwerkliche Unterstützung mit Werkzeug und Material in der künstlerisch-kreativen Umsetzung.
·Sie lernen wertschätzendes und lösungsorientiertes Feedback zu geben und anzunehmen.
Materialkosten von 35,00 € werden direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Die Kursleitung ist Dipl.-Bühnenbildner, Modellbauer und Systemischer Coach

Alle Termine

Mo, 07.09.2026 - 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Di, 08.09.2026 - 09:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Mi, 09.09.2026 - 09:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Do, 10.09.2026 - 09:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Fr, 11.09.2026 - 09:00 Uhr bis 14:00 Uhr

Dozent

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 350.00 €

Zusatzkosten: Materialkosten von 35,00 € werden direkt mit der Kursleitung abgerechnet.

Kategorien

Kultur => Plastisches Gestalten
Gesellschaft => Psychologie und Identität
Beruf => Soziale / methodische Kompetenzen
Beruf => Bildungsurlaub
Bildungsurlaub => berufliche Bildung

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 1060011

Nach dem Berufsleben

Was ist mir jetzt Wichtig. Welche (neuen) Ziele habe ich!

Zeitraum: am 15.09.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Jeder Lebensabschnitt hat für uns seine eigenen Bedeutungen und Ziele. In dieser Stunde gehen wir gemeinsam der Frage nach was diese für Sie nach dem
Berufsleben sind und welche Möglichkeiten sich nun ergeben. Durch Anleitungen zur Reflektion werden sich persönliche Antworten darauf geben, was Ihnen Bedeutsam ist, wofür sie sich engagieren möchten und welche Ziele sie jetzt angehen werden.

Alle Termine

Di, 15.09.2026 - 15:30 Uhr bis 17:00 Uhr

Dozent

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 12.00 €

Kategorien

Gesellschaft => Psychologie und Identität

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 1110101

Kommunikation unter die Lupe genommen

Man kann nicht „nicht“ kommunizieren

Zeitraum: 17.09.2026 bis 15.10.2026 ( 5 Termine, 8.33 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Kommunikation ist mehr als Reden. Im Kurs werden bedeutsame Dimensionen der Kommunikation vorgestellt, wie z. B. der sachliche Inhalt der durch das Reden vermittelt wird, die Selbstoffenbarung im Dialog, der Beziehungsanteil und Appelle auf der nichtsprachlichen Ebene. Alle Aspekte werden mit kleinen Rollenspielen verdeutlicht und geübt, um im Alltag das Kommunikationsverhalten zu stärken.

Alle Termine

Do, 17.09.2026 - 18:00 Uhr bis 19:15 Uhr
Do, 24.09.2026 - 18:00 Uhr bis 19:15 Uhr
Do, 01.10.2026 - 18:00 Uhr bis 19:15 Uhr
Do, 08.10.2026 - 18:00 Uhr bis 19:15 Uhr
Do, 15.10.2026 - 18:00 Uhr bis 19:15 Uhr

Dozent

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 50.00 €

Kategorien

Gesellschaft => Alltagskompetenzen
Gesellschaft => Psychologie und Identität

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 1060017

Nach dem Berufsleben

Hat sich mein soziales Netz gewandelt?

Zeitraum: am 22.09.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Gemeinschaft zu erleben ist ein Bedürfnis der meisten von uns und in jedem Alter.
Zugleich bedeutet es für jeden etwas anderes. In dieser Stunde gehen wir gemeinsam der Frage nach wie zufrieden Sie heute mit Ihren sozialen Kontakten sind, wo Sie sich mehr oder neue Kontakte wünschen und wie Sie dies angehen könnten.

Alle Termine

Di, 22.09.2026 - 15:30 Uhr bis 17:00 Uhr

Dozent

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 12.00 €

Kategorien

Gesellschaft => Psychologie und Identität

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 1060014

Nach dem Berufsleben

Zufriedenheit und Wohlbefinden im Alltag

Zeitraum: am 29.09.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Mit dem Ausstieg aus dem Berufsleben und dem fortgeschrittenen Lebensalter gehen oft auch weitere Veränderungen im Alltag einher. Einiges geht zu Ende, anderes beenden wir selbst. Dennoch hält der Alltag schöne Momente und Möglichkeiten bereit die man (vielleicht erst jetzt) genießen kann. Und auch Sie selbst können weiterhin selbst vieles für Ihre Zufriedenheit tun. Wie das gelingen kann, selbst für ihr Wohlbefinden aktiv zu sein, für schöne Momente im Alltag zu sorgen und diese zu genießen, das ist unser Thema in dieser Stunde.

Alle Termine

Di, 29.09.2026 - 15:30 Uhr bis 17:00 Uhr

Dozent

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 12.00 €

Kategorien

Gesellschaft => Psychologie und Identität

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 1060013

Nach dem Berufsleben

Gelassen und positiv

Zeitraum: am 06.10.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Immer wieder kann es vorkommen, dass wir unsere Zufriedenheit durch aufkommende negative Gedanken und Selbstgespräche beeinträchtigen. Das kann uns im Weiteren demotivieren und verunsichern. In dieser Stunde beschäftigen wir uns damit wie wir diese negativen Gedanken erkennen und ihnen begegnen können, so dass wir sie entkräften und unsere Selbstsicherheit behalten, damit wir selbstschädigenden und destruktiven Gedanken nicht in die Falle gehen und unseren Alltag weiter zufrieden gestalten, gelassen und positiv.

Alle Termine

Di, 06.10.2026 - 15:30 Uhr bis 17:00 Uhr

Dozent

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 12.00 €

Kategorien

Gesellschaft => Psychologie und Identität

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 5003292d

Dem alltäglichen Trott entfliehen:

Wie Sie Ihrem Leben frische Impulse geben

Zeitraum: am 16.10.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Internet

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Manchmal fühlt sich das Leben an wie ein Dauerlauf auf dem immer gleichen Weg: Routinen bestimmen unseren Alltag, die Energie lässt nach, und echte Begeisterung wird selten. Doch Veränderung ist möglich – oft braucht es nur einen Anstoß, um wieder neue Ideen zu entwickeln und mit frischem Schwung den eigenen Weg zu gestalten.

Dieses interaktive Online-Seminar lädt Sie ein, Ihr Leben bewusst in den Blick zu nehmen: Wo stehe ich? Was wünsche ich mir? Was hält mich zurück – und was kann ich konkret tun, um neue Impulse zu setzen? Sie erhalten praktische Anregungen, erprobte Methoden und kreative Impulse, mit denen Sie alte Muster hinterfragen und neue Denk- und Handlungsräume erschließen können – beruflich wie privat.

Das erwartet Sie:
Praxisnahe Impulse: Was hilft wirklich gegen innere Leere und äußere Routine?
Interaktive Methoden: Reflexion, Übungen, Austausch mit anderen Motivation und Klarheit: Ideen, die Sie sofort umsetzen können

Lernen Sie, wie Sie mit kleinen Schritten große Veränderungen anstoßen können – individuell, machbar, wirksam. Bringen Sie mehr Lebendigkeit und Sinn in Ihren Alltag!

Alle Termine

Fr, 16.10.2026 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 75.00 €

Kategorien

Gesellschaft => Psychologie und Identität

Unterlagen zum Kurs

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Sonstiges

Kurs-Nr.: 3020125

Resilienz kennenlernen

Zeitraum: 20.10.2026 bis 10.11.2026 ( 4 Termine, 6.67 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Der Begriff „Resilienz“ steht für psychische Widerstandsfähigkeit bei hoher Belastung, um Krisen zu bewältigen und sie als Anlass für Entwicklungen zu nutzen. Diese Widerstandsfähigkeit besteht aus mehreren Faktoren, wie z. B.: Optimismus, Lösungsorientierung, Selbstsicherheit. Sie alle und jeder für sich erhalten und stärken das psychische und soziale Wohlbefinden. Jeder Faktor für sich und alle zusammen geben die Gewissheit und Sicherheit das Leben zu einem großen Teil selbst gestalten zu können. Resiliente Menschen warten also nicht auf Entscheidungen anderer oder auf positive Entwicklungen, stattdessen nehmen sie die Dinge selbst in die Hand. Der Kurs gibt einen Einblick auf die Faktoren der Resilienz und die Teilnehmer können überprüfen wie resilient sie sind.

Alle Termine

Di, 20.10.2026 - 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
Di, 27.10.2026 - 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
Di, 03.11.2026 - 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
Di, 10.11.2026 - 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr

Dozent

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 40.00 €

Kategorien

Gesellschaft => Psychologie und Identität
Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote

Unterlagen zum Kurs

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Sonstiges

Kurs-Nr.: 1060102

Den Übergang meistern – Aktiv und erfüllt in den Ruhestand starten

Bildungsurlaub Strategien für die letzten Berufsjahre und eine sinnstiftende nachberufliche Phase

Zeitraum: 26.10.2026 bis 30.10.2026 ( 5 Termine, 40 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Petra Knoth-Repp (alle Kurse anzeigen)

Kursbeschreibung

Der Übergang vom Erwerbsleben in den Ruhestand ist nicht nur ein persönlicher Meilenstein, sondern ein gesellschaftlich bedeutsamer Prozess. Er wirft zentrale Fragen auf: Welche Rolle nehmen ältere Menschen künftig in der Gesellschaft ein? Welche politischen und sozialen Rahmenbedingungen ermöglichen echte Teilhabe und Mitgestaltung? Und wie können die Potenziale des Alters aktiv und sinnstiftend genutzt werden?

Dieses Seminar verortet den Ruhestand im gesellschaftspolitischen Diskurs. Es beleuchtet historische wie gegenwärtige Altersbilder, analysiert politische Entwicklungen und zeigt Wege auf, wie ältere Menschen aktiv zur Gestaltung des Gemeinwohls beitragen können – in Bildung, Ehrenamt, Digitalisierung und sozialem Engagement.

Thematische Schwerpunkte

· Wandel gesellschaftlicher Altersbilder und Ruhestandsmodelle

· Politische Rahmenbedingungen des Alterns

· Ehrenamt, Gemeinwesenarbeit und Aktivierungsstrategien

· Digitale Teilhabe, Medienkompetenz und soziale Netzwerke

· Bildung als Bürgerrecht und Motor lebenslangen Lernens

· Resilienz, Gesundheit und soziale Sicherheit

· Visionen für eine inklusive und gerechte Alterspolitik

Alle Termine

Mo, 26.10.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Di, 27.10.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Mi, 28.10.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Do, 29.10.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Fr, 30.10.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentin

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 250.00 €

Kategorien

Kultur => Plastisches Gestalten
Gesellschaft => Psychologie und Identität
Beruf => Soziale / methodische Kompetenzen
Beruf => Bildungsurlaub
Bildungsurlaub => berufliche Bildung

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Sonstiges

Kurs-Nr.: 5003549d

Raus aus der Harmoniefalle:

Nein sagen für Frauen

Zeitraum: am 26.10.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Internet

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Sagen Sie öfter Ja, obwohl Sie eigentlich Nein meinen? Vielleicht, weil Sie niemanden enttäuschen wollen. Weil Sie Angst haben, als schwierig zu gelten. Oder weil Harmonie Ihnen wichtiger erscheint als Ihre eige-nen Bedürfnisse.
Doch wer sich ständig anpasst, zahlt einen hohen Preis: Sie verlieren Klarheit, Energie – und manchmal auch den Respekt anderer.
In diesem Online-Seminar lernen Sie, mit innerer Stärke, Freundlichkeit und Klar-heit Nein zu sagen – im Berufsleben ebenso wie im privaten Umfeld. Sie entwi-ckeln neue Denk- und Sprachmuster, reflektieren Ihre Haltung und trainieren, Grenzen souverän zu setzen, ohne Beziehungen zu gefährden.

Das erwartet Sie:
Selbstbewusst und wertschätzend Nein sagen
Klare Formulierungen für Alltag, Beruf und schwierige Gespräche
Grenzen setzen, ohne zu verletzen
Umgang mit Manipulation, Druck und Schuldgefühlen
Übungen zu Haltung, Körpersprache und Sprache
Austausch in einem geschützten, wertschätzenden Rahmen

Sagen Sie Ja zu sich selbst – und setzen Sie klare, respektvolle Grenzen.

Alle Termine

Mo, 26.10.2026 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 75.00 €

Kategorien

Gesellschaft => Psychologie und Identität
Online-Lernen => Online-Seminare
Gesellschaft => Psychologie und Identität
Online-Lernen => Online-Seminare

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 5003295d

Manipulation im Alltag - Wie du dich schützt und klar behauptest

Zeitraum: am 29.10.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Internet

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Hast du schon einmal Ja gesagt, obwohl du Nein meintest? Dich klein gemacht, obwohl du gute Gründe hattest, dich zu zeigen? Viele Menschen erleben im Alltag subtile Beeinflussung – in Gesprächen, Beziehungen, am Arbeitsplatz. Manchmal merken wir erst hinterher: Da wurde etwas in uns gedrückt, was nicht zu uns gehört.

In diesem Seminar lernst du, manipulative Strategien zu erkennen – und ihnen innerlich wie äußerlich souverän zu begegnen. Du entwickelst ein feineres Gespür für Situationen, in denen du aus deiner Mitte gerätst, und bekommst Werkzeuge an die Hand, um klarer, ruhiger und selbstbestimmter zu handeln.

Im Mittelpunkt stehen Fragen wie:
Welche Manipulationsmuster gibt es – und wo bin ich besonders anfällig?
Wie kann ich mich abgrenzen, ohne kühl oder hart zu wirken?
Was hilft mir, bei mir zu bleiben – auch wenn andere viel Druck machen?

Du bekommst konkrete Impulse, praktische Übungen und hilfreiche Kommunikationsstrategien, um dich im Alltag stärker, klarer und freier zu erleben.

Alle Termine

Do, 29.10.2026 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 75.00 €

Kategorien

Gesellschaft => Psychologie und Identität

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 1060010

Nach dem Berufsleben

Was ist mir jetzt Wichtig. Welche (neuen) Ziele habe ich!

Zeitraum: am 04.11.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort:

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Alle Termine

Mi, 04.11.2026 - 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr

Dozent

Kursort

Kosten

Kursgebühren: 12.00 €

Kategorien

Gesellschaft => Psychologie und Identität

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 5003294d

Still, Stark, Selbstbewusst.

Introvertiertheit als Erfolgsquelle: The Hidden Champion

Zeitraum: am 06.11.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Internet

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Du fühlst dich manchmal übersehen, obwohl du viel beizutragen hast? Du möchtest souveräner wirken – ohne dich zu verbiegen? Dann bist du in diesem Seminar genau richtig.

In diesem interaktiven Online-Seminar lernst du, deine stille Seite besser zu verstehen, deine Stärken gezielt zu nutzen und neue Wege der persönlichen Wirkung zu entdecken. Du erfährst, wie du dich selbstbewusst zeigen kannst – im Alltag, im Beruf und im Umgang mit anderen –, ohne dabei laut oder aufgesetzt zu sein.

Das erwartet dich:
Selbstannahme und innere Blockaden lösen
Stille Stärken erkennen und gezielt einsetzen
Verhalten verändern, ohne die Persönlichkeit zu verleugnen
Körpersprache und rhetorische Wirkung für leise Menschen
Mehr Sichtbarkeit im Beruf und im sozialen Umfeld
Austausch, Reflexion und konkrete Handlungsideen für deinen Alltag

Alle Termine

Fr, 06.11.2026 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 75.00 €

Kategorien

Gesellschaft => Psychologie und Identität

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 1060015

Nach dem Berufsleben

Hat sich mein soziales Netz gewandelt?

Zeitraum: am 11.11.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort:

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

Alle Termine

Mi, 11.11.2026 - 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr

Dozent

Kursort

Kosten

Kursgebühren: 12.00 €

Kategorien

Gesellschaft => Psychologie und Identität

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Kurs-Nr.: 3020112

Humor ist, wenn man trotzdem lacht

Zeitraum: 17.11.2026 bis 01.12.2026 ( 2 Termine, 3.33 UE ) - Kursort:

Kurs ist buchbar

Kursbeschreibung

1. Termin: Befreiendes Lachen. Energiespender ohne Nebenwirkungen
Eine Stunde in der wir die von der Natur geschenkte Fähigkeit des Lachens würdigen wollen. Ein Vortrag mit Hinweisen über das Lachen, zum Mitmachen und Mitlachen, soll die positiven Aspekte des Lachens aufzeigen und würdigen. Im gemeinsamen Austausch soll gezeigt werden wie wir das Lachen im Alltag pflegen, genießen und nutzen. Hinweise zum Trainieren des Lachens im Alltag runden das Thema ab.
2. Termin: Die Kraft des Humors. Der Wert von Humor im Alltag
Eine Stunde in der wir die positive geistige Fähigkeit zum Humor würdigen wollen. Ein Vortrag über den Humor soll die positiven Aspekte des Humors aufzeigen und würdigen. Im gemeinsamen Austausch soll gezeigt werden, wie wir die Fähigkeit zum Humor im Alltag pflegen, genießen und nutzen. Hinweise wie wir mit Freude den Humor im Alltag trainieren, stärken und genießen können runden den Gesprächskreis über den Humor ab.

Alle Termine

Di, 17.11.2026 - 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 01.12.2026 - 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr

Dozent

Kursort

Kosten

Kursgebühren: 20.00 €

Kategorien

Gesellschaft => Psychologie und Identität
Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges