Kursangebot Bildungsurlaub

Kurs-Nr.: 4060200

Englisch Intensiv

Refresh your English: A 2-B 1

Zeitraum: 24.08.2026 bis 28.08.2026 ( 5 Termine, 20 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Wiederholen und festigen Sie Ihre Englischkenntnisse auf der Niveau-Stufe A2/B1.

Alle Termine

Mo, 24.08.2026 - 17:30 Uhr bis 20:30 Uhr
Di, 25.08.2026 - 17:30 Uhr bis 20:30 Uhr
Mi, 26.08.2026 - 17:30 Uhr bis 20:30 Uhr
Do, 27.08.2026 - 17:30 Uhr bis 20:30 Uhr
Fr, 28.08.2026 - 17:30 Uhr bis 20:30 Uhr

Dozentin

Erika Scheider (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 86.00 €

Kategorien

Sprachen => Englisch
Bildungsurlaub => berufliche Bildung

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 1060101

Bühnenbild meines Lebens - Stärken und Potenziale sichtbar machen und abbilden.

Bildungsurlaub

Zeitraum: 07.09.2026 bis 11.09.2026 ( 5 Termine, 40 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Während unseres Bildungsurlaubs möchte ich Sie in einem künstlerisch-kreativen Prozess darin begleiten, ihr eigenes Bühnenbildmodell zu bauen. Es erwartet sie ein weites Feld an künstlerischen Möglichkeiten und eine breite Palette an Werkzeugen und Material. In Form einer Prozessabbildung geben sie so ihrem Modell Gestalt. Mit Herz und Verstand. Eine solche Herangehensweise an eigene Ressourcen kann Ihnen dabei helfen, Ihre Stärken und Potentiale sichtbar zu machen und abzubilden. Konkret möchte ich sie darin unterstützen, eine ästhetische Erfahrung zu machen und im Modell zu realisieren. So können Handlungskompetenzen für den beruflichen und persönlichen Alltag geschaffen und ausgebaut werden. Regelmäßiger Austausch, Input zu gesellschaftspolitischen Themen und Feedback durch die Gruppe begleiten den künstlerischen Prozess. Unter www.szenenbilder.com/ finden sie aktuelle Bilder und Referenzen.

Ziele:
·Sie lernen, die eigenen Ressourcen zu überprüfen und zu stärken.
·Sie lernen, persönliche und berufliche Ziele zu erkennen und zu formulieren.
·Sie lernen, sich zu fokussieren auf ein ganzheitliches, prozesshaftes Übungssystem mit klarer Zielsetzung.
·Sie erreichen eine nachhaltige Zielsetzung durch Visualisierung.
·Sie können Ihr Team und den Teamgedanken durch teilen von Ideen und Visionen stärken.
·Sie bekommen konkrete handwerkliche Unterstützung mit Werkzeug und Material in der künstlerisch-kreativen Umsetzung.
·Sie lernen wertschätzendes und lösungsorientiertes Feedback zu geben und anzunehmen.
Materialkosten von 35,00 € werden direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Die Kursleitung ist Dipl.-Bühnenbildner, Modellbauer und Systemischer Coach

Alle Termine

Mo, 07.09.2026 - 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Di, 08.09.2026 - 09:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Mi, 09.09.2026 - 09:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Do, 10.09.2026 - 09:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Fr, 11.09.2026 - 09:00 Uhr bis 14:00 Uhr

Dozent

Steffen Mutschler (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 350.00 €

Zusatzkosten: Materialkosten von 35,00 € werden direkt mit der Kursleitung abgerechnet.

Kategorien

Kultur => Plastisches Gestalten
Gesellschaft => Psychologie und Identität
Beruf => Soziale / methodische Kompetenzen
Beruf => Bildungsurlaub
Bildungsurlaub => berufliche Bildung

Unterlagen zum Kurs

Konzept zum Kurs

Anerkennung Bildungsurlaub

Sonstiges

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 5038001

MS Office – Anwendungen

Bildungsurlaub

Zeitraum: 14.09.2026 bis 18.09.2026 ( 5 Termine, 40 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Dieser Bildungsurlaub vermittelt in kurzer Zeit einen Überblick über die wichtigsten Grundlagen und Anwendungsmöglichkeiten der Office-Anwendungen. An Beispielen werden Stärken und Einsatzgebiete der einzelnen Programme und der Austausch der Daten zwischen den einzelnen Programmen gezeigt. Außerdem werden die Themen der Veränderung der Arbeitswelt durch den Einsatz von EDV und den Datenschutz behandelt.
Inhalte sind:
Word
Erstellen, Verändern und Gestalten von Texten
Zeichen-, Absatzformatierung, Seitenlayout und Druckgestaltung
Einfügen von Grafiken und Objekten
Tabulatoren, Nummerierungen, Aufzählungen, Einzüge
Erstellen und Gestalten von Tabellen
Excel
Tabellen formatieren und gestalten
Zeichen- und Zellenformate
Seitengestaltung und Druckausgabe unter Excel
Relative und absolute Bezüge
Formeln und einfache Funktionen
Einfache Diagramme
PowerPoint
Arbeiten mit Folien und Präsentationslayouts
Arbeiten mit Objekten, Grafiken, Cliparts und Diagrammen
Folienübergänge gestalten und Inhalte animieren
Outlook
Senden und Empfangen von E-Mails
Termine, Kontakte, Aufgaben und Besprechungen erstellen und bearbeiten
Voraussetzung: Gute Windows-Kenntnisse und Office-Basiskenntnisse. Nicht für PC-Anfänger/-innen geeignet!

Alle Termine

Mo, 14.09.2026 - 08:30 Uhr bis 15:30 Uhr
Di, 15.09.2026 - 08:30 Uhr bis 15:30 Uhr
Mi, 16.09.2026 - 08:30 Uhr bis 15:30 Uhr
Do, 17.09.2026 - 08:30 Uhr bis 15:30 Uhr
Fr, 18.09.2026 - 08:30 Uhr bis 15:30 Uhr

Dozent

Eckhard Walter Wenzel (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 340.00 €

Kategorien

Bildungsurlaub => berufliche Bildung
EDV => Präsentation und Grafik
EDV => Bildungsurlaub
EDV => Textverarbeitung mit Word
EDV => Tabellenkalkulation mit Excel
EDV => Anwenderprogramme

Unterlagen zum Kurs

Konzept zum Kurs

Anerkennung Bildungsurlaub

Sonstiges

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 4068203

Englisch Intensiv A2-B1 - mit PDL-Elementen

Arbeiten und Leben in GB - als Bildungsurlaub anerkannt

Zeitraum: 14.09.2026 bis 18.09.2026 ( 5 Termine, 40 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist online nicht buchbar

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Kursbeschreibung

Für alle mit Grundkenntnissen und guten Kenntissen in Englisch.
Voraussetzung: Englischkenntnisse, wie sie für die Stufe A 2/ B 1 im Europäischen Referenzrahmen beschrieben sind. Nutzen Sie unser Beratungsangebot.

Alle Termine

Mo, 14.09.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Di, 15.09.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Mi, 16.09.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Do, 17.09.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Fr, 18.09.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentin

Erika Scheider (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 210.00 €

Kategorien

Sprachen => Englisch
Bildungsurlaub => berufliche Bildung

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 5004051

Ein starker Auftritt ist kein Zufall – es ist deine Entscheidung

Zeitraum: am 26.09.2026 ( 1 Termin, 8 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

In diesem Workshop lernen Sie, Auftritte klar zu strukturieren, verständlich zu vermitteln und bewusst zu gestalten – in Kursen, Vorträgen oder Präsentationen.
Im Mittelpunkt steht kein Methodenbaukasten. Entscheidend ist, wie Inhalte Wirkung entfalten: durch eine klare Idee, einen roten Faden und bewusste didaktische Entscheidungen.
Präsenz und Haltung spielen dabei eine ebenso wichtige Rolle wie die Fähigkeit, Inhalte für eine konkrete Zielgruppe auf den Punkt zu bringen.
Digitale Werkzeuge und KI können bei Vorbereitung, Strukturierung und Visualisierung sinnvoll unterstützen – sie ersetzen jedoch weder Verantwortung noch den roten Faden.
Der Workshop bietet Raum zur Reflexion, zum Ausprobieren und zur Entwicklung konkreter Schritte für die eigene Praxis.

Alle Termine

Sa, 26.09.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozent

Frank Kunick (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 212.00 €

Kategorien

Beruf => Soziale / methodische Kompetenzen
Beruf => Rhetorik / Kommunikation
Bildungsurlaub => berufliche Bildung

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 4068102

Englisch A 1 intensiv Leben und Arbeiten in den USA

als Bildungsurlaub anerkannt

Zeitraum: 28.09.2026 bis 02.10.2026 ( 5 Termine, 40 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist online nicht buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Für alle mit ersten Kenntnissen in Englisch. Dieser Kurs ist nicht für Anfänger geeignet.
Voraussetzung: Englischkenntnisse, wie sie für die Stufe A 1 (Ende) im Europäischen Referenzrahmen beschrieben sind. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels.

Alle Termine

Mo, 28.09.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Di, 29.09.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Mi, 30.09.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Do, 01.10.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Fr, 02.10.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentin

Kim Marcum (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 210.00 €

Kategorien

Sprachen => Englisch
Bildungsurlaub => berufliche Bildung

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 4068302

Englisch B 1 intensiv Leben und Arbeiten in den USA

als Bildungsurlaub anerkannt

Zeitraum: 19.10.2026 bis 23.10.2026 ( 5 Termine, 40 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist online nicht buchbar

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Kursbeschreibung

Für alle mit guten Kenntnissen in Englisch.
Voraussetzung: Englischkenntnisse, wie sie für die Stufe B 1 (Ende) im Europäischen Referenzrahmen beschrieben sind. Nutzen Sie unser Beratungsangebot.

Alle Termine

Mo, 19.10.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Di, 20.10.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Mi, 21.10.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Do, 22.10.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Fr, 23.10.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentin

Kim Marcum (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 210.00 €

Kategorien

Sprachen => Englisch
Bildungsurlaub => berufliche Bildung

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 1060102

Den Übergang meistern – Aktiv und erfüllt in den Ruhestand starten

Bildungsurlaub Strategien für die letzten Berufsjahre und eine sinnstiftende nachberufliche Phase

Zeitraum: 26.10.2026 bis 30.10.2026 ( 5 Termine, 40 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Der Übergang vom Erwerbsleben in den Ruhestand ist nicht nur ein persönlicher Meilenstein, sondern ein gesellschaftlich bedeutsamer Prozess. Er wirft zentrale Fragen auf: Welche Rolle nehmen ältere Menschen künftig in der Gesellschaft ein? Welche politischen und sozialen Rahmenbedingungen ermöglichen echte Teilhabe und Mitgestaltung? Und wie können die Potenziale des Alters aktiv und sinnstiftend genutzt werden?

Dieses Seminar verortet den Ruhestand im gesellschaftspolitischen Diskurs. Es beleuchtet historische wie gegenwärtige Altersbilder, analysiert politische Entwicklungen und zeigt Wege auf, wie ältere Menschen aktiv zur Gestaltung des Gemeinwohls beitragen können – in Bildung, Ehrenamt, Digitalisierung und sozialem Engagement.

Thematische Schwerpunkte

· Wandel gesellschaftlicher Altersbilder und Ruhestandsmodelle

· Politische Rahmenbedingungen des Alterns

· Ehrenamt, Gemeinwesenarbeit und Aktivierungsstrategien

· Digitale Teilhabe, Medienkompetenz und soziale Netzwerke

· Bildung als Bürgerrecht und Motor lebenslangen Lernens

· Resilienz, Gesundheit und soziale Sicherheit

· Visionen für eine inklusive und gerechte Alterspolitik

Alle Termine

Mo, 26.10.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Di, 27.10.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Mi, 28.10.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Do, 29.10.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Fr, 30.10.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentin

Petra Knoth-Repp (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 250.00 €

Kategorien

Kultur => Plastisches Gestalten
Gesellschaft => Psychologie und Identität
Beruf => Soziale / methodische Kompetenzen
Beruf => Bildungsurlaub
Bildungsurlaub => berufliche Bildung

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 5006001

Wertschätzende Kommunikation und Stressbewältigung

Erfolgreich und gelassen in Beruf und Alltag

Zeitraum: 02.11.2026 bis 06.11.2026 ( 5 Termine, 40 UE ) - Kursort: Gelnhausen

nur noch 2 Plätze

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Kursbeschreibung

Eine klare und wertschätzende Kommunikation ist die Basis für erfolgreiches und zugleich entspanntes Arbeiten. Sie wünschen sich einen guten Draht zu Ihrem Gegenüber, auch wenn es mal schwierig wird? Sie sind auf der Suche nach neuen Wegen, mit Konflikten umzugehen? In diesem Bildungsurlaub lernen Sie die Grundlagen der wertschätzenden Kommunikation (nach Dr. Marshall Rosenberg, USA) kennen und lernen, Kritik zu üben, ohne zu verletzen, auch einmal freundlich „Nein“ zu sagen und ganz neue Blickwinkel einzunehmen. Darüber hinaus lernen Sie effiziente Techniken zur Stressablösung und einen konstruktiven Umgang mit Gefühlen und tanken Energie bei wirksamen Entspannungsübungen. Dieses praktische, leicht umsetzbare Handwerkszeug hilft Ihnen, die wachsenden Herausforderungen der modernen Berufswelt souverän und mit Leichtigkeit zu meistern.

Alle Termine

Mo, 02.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Di, 03.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Mi, 04.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Do, 05.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Fr, 06.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentin

Jeannette Werner (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 360.00 €

Kategorien

Beruf => Soziale / methodische Kompetenzen
Beruf => Rhetorik / Kommunikation
Bildungsurlaub => berufliche Bildung

Unterlagen zum Kurs

Konzept zum Kurs

Anerkennung Bildungsurlaub

Sonstiges

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 3060124

(Neuro) Resilienz- und Stressmanagement für Berufstätige

Stark, gelassen, widerstandsfähig – Erfolgreich mit weniger Stress

Zeitraum: 09.11.2026 bis 13.11.2026 ( 5 Termine, 40 UE ) - Kursort: Gelnhausen

nur noch 2 Plätze

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Hoher Druck, volle To-do-Listen, ständige Erreichbarkeit – der Berufsalltag kann fordernd sein. Doch anstatt sich vom Stress steuern zu lassen, lernen Sie, wie Sie Ihre innere Widerstandskraft stärken, stressige Situationen souverän meistern und dabei leistungsfähig und entspannt bleiben. Sie erfahren, wie Ihr Nervensystem auf Belastungen reagiert und wie Sie es gezielt regulieren können. Die sieben Säulen der Resilienz helfen Ihnen, Stress abzubauen, Ihre Ressourcen klug einzusetzen und mit mehr Klarheit und Gelassenheit durch den Arbeitsalltag zu gehen. Mit einem praxisnahen Mix aus wissenschaftlichem Wissen, effektiven Übungen und Reflexion entwickeln Sie individuelle Strategien, um langfristig gesund, fokussiert und voller Energie zu bleiben – beruflich wie privat.

Bildungsurlaub

Alle Termine

Mo, 09.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Di, 10.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Mi, 11.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Do, 12.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Fr, 13.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentin

Martina Sänger (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 280.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung
Bildungsurlaub => berufliche Bildung
Campus Gesundheit und Beruf => Bildungsurlaub - Gesundheitsprävention

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 5004052

Ein starker Auftritt ist kein Zufall – es ist deine Entscheidung

Zeitraum: am 14.11.2026 ( 1 Termin, 8 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

In diesem Workshop lernen Sie, Auftritte klar zu strukturieren, verständlich zu vermitteln und bewusst zu gestalten – in Kursen, Vorträgen oder Präsentationen.
Im Mittelpunkt steht kein Methodenbaukasten. Entscheidend ist, wie Inhalte Wirkung entfalten: durch eine klare Idee, einen roten Faden und bewusste didaktische Entscheidungen.
Präsenz und Haltung spielen dabei eine ebenso wichtige Rolle wie die Fähigkeit, Inhalte für eine konkrete Zielgruppe auf den Punkt zu bringen.
Digitale Werkzeuge und KI können bei Vorbereitung, Strukturierung und Visualisierung sinnvoll unterstützen – sie ersetzen jedoch weder Verantwortung noch den roten Faden.
Der Workshop bietet Raum zur Reflexion, zum Ausprobieren und zur Entwicklung konkreter Schritte für die eigene Praxis.

Alle Termine

Sa, 14.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozent

Frank Kunick (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 212.00 €

Kategorien

Beruf => Soziale / methodische Kompetenzen
Beruf => Rhetorik / Kommunikation
Bildungsurlaub => berufliche Bildung

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 4068401

Englisch B 2.1-

Landes- und Sprachkunde -mit PDL - Elementen

Zeitraum: 16.11.2026 bis 20.11.2026 ( 5 Termine, 40 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist online nicht buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Für alle mit sehr guten Kenntnissen in Englisch.
Voraussetzung: Englischkenntnisse, wie sie für die Stufe B 2 im Europäischen Referenzrahmen beschrieben sind. Nutzen Sie unser Beratungsangebot. Termine stehen am Anfang dieses Kapitels.

Alle Termine

Mo, 16.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Di, 17.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Mi, 18.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Do, 19.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Fr, 20.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentin

Erika Scheider (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 210.00 €

Kategorien

Sprachen => Englisch
Bildungsurlaub => berufliche Bildung

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 3060141

Gesundheit ganzheitlich fördern mit der Natur vereint

Stressabbau und berufliche Ressourcenstärkung in einer globalisierten Gesellschaft

Zeitraum: 16.11.2026 bis 20.11.2026 ( 5 Termine, 40 UE ) - Kursort: Wächtersbach

Kurs ist ausgebucht

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Im Berufsalltag stehen viele Menschen unter ständigem Druck: Termine, Verantwortung, hohe Erwartungen – all das kann auf Dauer zu Erschöpfung, innerer Unruhe und körperlichen Beschwerden führen. Dieser Bildungsurlaub lädt Sie ein, bewusst innezuhalten, Kraft zu schöpfen und neue Strategien zu entwickeln, um mit Belastungen gesünder umzugehen. Sie lernen, Stress frühzeitig zu erkennen und Ihre eigenen Ressourcen gezielt zu stärken. Dabei werden verschiedene Entspannungs- und Achtsamkeitsmethoden vermittelt, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Ein wichtiger Bestandteil ist das Wandern und Nordic Walking in den Wäldern des Main-Kinzig-Kreises – eine Kombination aus Bewegung, Naturerleben und bewusster Wahrnehmung. In der Ruhe des Waldes fällt es leichter, Abstand zum Alltag zu gewinnen, den Kopf freizubekommen und neue Energie zu tanken. Ergänzend dazu unterstützen sanfte Körper- und Atemübungen aus ZENbo Balance, Qigong und Yoga den Aufbau innerer Stabilität und fördern Achtsamkeit, Gelassenheit und Beweglichkeit. Meditative Übungen und Klangreisen vertiefen die Entspannung und öffnen den Raum für innere Ruhe und Regeneration. Ziel dieses Bildungsurlaubs ist es, Wege zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Lebensfreude zu eröffnen. Sie nehmen konkrete Impulse und praktische Übungen mit, die Sie nachhaltig in Ihren beruflichen und privaten Alltag integrieren können – für mehr Ausgeglichenheit, Energie und innere Balance.

Vertiefung für zuhause
Nach dem Seminar begleiten dich über vier Wochen täglich kleine, achtsame Impulse.
Jeden Tag gibt es eine kurze Übung, die dir hilft, das Gelernte weiter zu vertiefen und deine Resilienz im Alltag bewusst zu stärken. Die Übungen sind einfach gehalten und gut in den Tagesablauf integrierbar. Sie laden dich ein, regelmäßig innezuhalten, deine eigenen Ressourcen wahrzunehmen und Schritt für Schritt mehr innere Stabilität aufzubauen. Du bestimmst dabei dein Tempo – schon wenige Minuten am Tag können viel bewirken.
Diese vier Wochen sind als sanfte Unterstützung gedacht, damit das Seminar nicht nur ein einzelner Impuls bleibt, sondern nachhaltig in deinem Alltag wirken kann.

Bildungsurlaub

Alle Termine

Mo, 16.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Di, 17.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Mi, 18.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Do, 19.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Fr, 20.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentinnen und Dozenten

Nicole Prinz (alle Kurse anzeigen)

Anna Schneider (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Praxis Lebensweg
Am Schloss 3
63607 Wächtersbach

Kosten

Kursgebühren: 330.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung
Bildungsurlaub => berufliche Bildung
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 5038002

MS Office – Anwendungen

Bildungsurlaub

Zeitraum: 30.11.2026 bis 04.12.2026 ( 5 Termine, 40 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Dieser Bildungsurlaub vermittelt in kurzer Zeit einen Überblick über die wichtigsten Grundlagen und Anwendungsmöglichkeiten der Office-Anwendungen. An Beispielen werden Stärken und Einsatzgebiete der einzelnen Programme und der Austausch der Daten zwischen den einzelnen Programmen gezeigt. Außerdem werden die Themen der Veränderung der Arbeitswelt durch den Einsatz von EDV und den Datenschutz behandelt.
Inhalte sind:
Word
Erstellen, Verändern und Gestalten von Texten
Zeichen-, Absatzformatierung, Seitenlayout und Druckgestaltung
Einfügen von Grafiken und Objekten
Tabulatoren, Nummerierungen, Aufzählungen, Einzüge
Erstellen und Gestalten von Tabellen
Excel
Tabellen formatieren und gestalten
Zeichen- und Zellenformate
Seitengestaltung und Druckausgabe unter Excel
Relative und absolute Bezüge
Formeln und einfache Funktionen
Einfache Diagramme
PowerPoint
Arbeiten mit Folien und Präsentationslayouts
Arbeiten mit Objekten, Grafiken, Cliparts und Diagrammen
Folienübergänge gestalten und Inhalte animieren
Outlook
Senden und Empfangen von E-Mails
Termine, Kontakte, Aufgaben und Besprechungen erstellen und bearbeiten
Voraussetzung: Gute Windows-Kenntnisse und Office-Basiskenntnisse. Nicht für PC-Anfänger/-innen geeignet!

Alle Termine

Mo, 30.11.2026 - 08:30 Uhr bis 15:30 Uhr
Di, 01.12.2026 - 08:30 Uhr bis 15:30 Uhr
Mi, 02.12.2026 - 08:30 Uhr bis 15:30 Uhr
Do, 03.12.2026 - 08:30 Uhr bis 15:30 Uhr
Fr, 04.12.2026 - 08:30 Uhr bis 15:30 Uhr

Dozent

Eckhard Walter Wenzel (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 340.00 €

Kategorien

Bildungsurlaub => berufliche Bildung
EDV => Präsentation und Grafik
EDV => Bildungsurlaub
EDV => Textverarbeitung mit Word
EDV => Tabellenkalkulation mit Excel
EDV => Anwenderprogramme

Unterlagen zum Kurs

keine Dokumente zu dem Kurs

Sonstiges

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 3060101

Gelassen durch die Winterzeit

Bildungsurlaub für Frauen: Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit

Zeitraum: 30.11.2026 bis 04.12.2026 ( 5 Termine, 40 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Gönnen Sie sich diesen Bildungsurlaub!
Verlassen Sie Ihren Alltagsstress, tanken Sie reichlich Energie, entspannen Sie und
stabilisieren Sie Ihre Gesundheit und Ihre Leistungsfähigkeit - erhöhen Sie Ihre
Lebensqualität! Stellen Sie sich ein auf eine bewegte und inspirierende Woche, die dem Novemberblues den Garaus macht, auf einen Mix aus Praxis, Theorie und Interaktion. Tägliche kleine Spaziergänge, unterschiedliche Bewegungsformen im Raum wie Yoga, Rücken- und Ganzkörperübungen, Kaha, Qi Gong und andere, sowie Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen bringen uns in eine wunderbare Stabilität. In interaktiven Vorträgen und Gemeinschaftsarbeiten beschäftigen wir uns mit den Themen Stressreduzierung, eigene Fähigkeiten und Ressourcen, Wünsche, Bedürfnisse und Grenzen und auch die dunkle Jahreszeit. So können wir für uns sorgen und den belastenden Faktoren unserer modernen Gesellschaft und den spezifischen Belastungsfaktoren von uns Frauen etwas entgegenzusetzen.
Durch das Erlebte und Erlernte, den theoretischen Input und die Interaktion in der
Gruppe können Sie Impulse mit in Ihren Alltag nehmen und umsetzen, die Ihnen ein gesundes, leistungsfähiges und zufriedenes Leben ermöglichen.
Hinweis: Bitte tragen Sie bequeme Sportkleidung (In- und Outdoor).
Bitte mitbringen: Decke, Kissen, warme Socken und Verpflegung

Die Parksituation am Bildungshaus ist sehr angespannt. Es gibt die Möglichkeit am
Hallenbad zu parken, teilweise kostenfrei.

Bildungsurlaub

Alle Termine

Mo, 30.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Di, 01.12.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Mi, 02.12.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Do, 03.12.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Fr, 04.12.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentin

Yvonne Kausemann (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 330.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung
Bildungsurlaub => berufliche Bildung
Campus Gesundheit und Beruf => Bildungsurlaub - Gesundheitsprävention

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Christopher Hustedt

Rebecca Müller

Dr. Corina Zeller

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berufliche Bildung (24 Kurse)

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