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Kurs-Nr.: 2605183

Handgemacht & Zauberhaft

Nähkurs für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: 16.04.2024 bis 21.05.2024 ( 6 Termine, 24 UE ) - Kursort: Gelnhausen

nur noch 2 Plätze

Kursbeschreibung

Die individuelle Begleitung deiner Nähprojekte steht an erster Stelle. Hast Du keine oder wenig Erfahrung in der Schneiderei, begleitet Dich die Kursleiterin beim Erlernen und Vertiefen im Umgang mit der Nähmaschine anhand einfacher Projekte. Solltest du bereits nähbegeistert sein, hilft sie Dir bei kniffligen Stellen mit Tipps und Tricks und vermittelt rationelle Verarbeitungsmethoden - immer abgestimmt auf Deine persönlichen Fertigkeiten. Nähere Details werden bei Zustandekommen des Kurses vorab telefonisch mit der Kursleiterin besprochen!
Bitte mitbringen: Nähmaschine mit Zubehör und Bedienungsanleitung, Schere, Stecknadeln, Nähgarn, Maßband; Anfänger bringen bitte 1,00 m festen Baumwollstoff mit (kein Jersey), Fortgeschrittene evtl. ein eigenes Projekt mit passendem Stoff und Schnittmuster sowie Zubehör.

Alle Termine

Di, 16.04.2024 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr
Di, 23.04.2024 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr
Di, 30.04.2024 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr
Di, 07.05.2024 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr
Di, 14.05.2024 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr
Di, 21.05.2024 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozentin

Angela Kaufmann (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 132.00 €

Kategorien

Kultur => Textiles Gestalten / Nähen / Mode
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)

Sonstiges

keine Dokumente zu dem Kurs

Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 3040214

Zumba®-Fitness

Zeitraum: 16.04.2024 bis 02.07.2024 ( 12 Termine, 16 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist ausgebucht

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Sind Sie bereit, sich fit zu tanzen? Denn genau darum geht es beim Zumba®-Programm. Es ist eine von Lateinamerika inspirierte, leichtverständliche, kalorienverbrennende Dance-Fitness-Party. Spüre den Rhythmus und folge ihm. Zumba® fördert durch schnelle und langsame Rhythmen mit aeroben Elementen eine einzigartige Balance von Muskelaufbau, Muskeldefinition und Konditionsverbesserung. Zumba® dient der Körperfettreduzierung, verbessert die Körperhaltung, erhöht das Sauerstoffniveau im Blut, erhöht die Flexibilität und Gelenkigkeit und reduziert den Stresspegel. Die Tanzbewegungen und Schritte sind problemlos zu erlernen und zielen auf das Training spezifischer Körperregionen und Muskelgruppen ab, z. B. Po, Beine, Arme, Oberkörper, Bauchmuskeln und nicht zuletzt unser wichtigster Muskel überhaupt – das Herz. Zumba® ist für jedermann, macht Spaß und ist effektiv.
Bitte bringen Sie etwas zu trinken und Turnschuhe mit.

Alle Termine

Di, 16.04.2024 - 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 23.04.2024 - 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 30.04.2024 - 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 07.05.2024 - 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 14.05.2024 - 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 21.05.2024 - 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 28.05.2024 - 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 04.06.2024 - 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 11.06.2024 - 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 18.06.2024 - 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 25.06.2024 - 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Di, 02.07.2024 - 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr

Dozentin

Angela Koch-Finster (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Grimmelshausenschule
In der Aue 3
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 88.00 €

Kategorien

Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 3040217

Fatburner-Step-Aerobic

mit Body-Workout

Zeitraum: 16.04.2024 bis 02.07.2024 ( 12 Termine, 16 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist ausgebucht

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Mit viel Spaß und fetziger Musik werden wir Step-Aerobic und effektives Muskeltraining so gestalten, dass wir den Fettdepots zu Leibe rücken, unsere Herz-Kreislauf-Leistungsfähigkeit steigern und die Muskelkraft verbessern. Bitte tragen Sie bequeme Sportkleidung und gute, feste Sportschuhe.
Bitte mitbringen: Feste Turnschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken

Alle Termine

Di, 16.04.2024 - 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Di, 23.04.2024 - 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Di, 30.04.2024 - 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Di, 07.05.2024 - 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Di, 14.05.2024 - 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Di, 21.05.2024 - 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Di, 28.05.2024 - 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Di, 04.06.2024 - 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Di, 11.06.2024 - 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Di, 18.06.2024 - 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Di, 25.06.2024 - 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Di, 02.07.2024 - 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Dozentin

Angela Koch-Finster (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Grimmelshausenschule
In der Aue 3
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 88.00 €

Kategorien

Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 6055101

Stiftung Kinder forschen

Basisworkshop: Wasser

Zeitraum: am 17.04.2024 ( 1 Termin, 8 UE ) - Kursort: Gelnhausen

nur noch 3 Plätze

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Kursbeschreibung

Mit Wasser zu spielen, ist großartig! Besonders spannend ist das Spiel mit fließendem Wasser: aus dem Wasserhahn, dem Gartenschlauch oder sogar in einem kleinen Bach.

In Ihrem ersten Workshop werden Sie, genau wie ein Kind, an einem Tag viel Neues entdecken - vor allem über sich selbst: Wie stehen Sie selbst zu Naturwissenschaften? Was ist Ihr Bild vom heutigen Kind? Und was genau versteht die Stiftung überhaupt unter Forschen in Kita, Hort und Grundschule? Bei einfachen Experimenten zum Thema „Forschen mit Wasser“ können Sie es hautnah erleben und mögliche Bedenken beseitigen. Wir laden Sie herzlich zu unserem Workshop ein!

Alle Termine

Mi, 17.04.2024 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentin

Anna Schneider (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 30.00 €

Kategorien

Zielgruppen => Erzieherinnen
Sonderveranstaltungen => Haus der kleinen Forscher
Beruf => Fortbildung Pädagogische Berufe
Zielgruppen => Lehrer

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 3050012

60 plus - Fitness und Gesundheit

Rundum fit und beweglich

Zeitraum: 17.04.2024 bis 26.06.2024 ( 10 Termine, 13.33 UE ) - Kursort: Gelnhausen

nur noch 3 Plätze

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Kursbeschreibung

Ziel des Kurses ist, mithilfe der funktionellen Gymnastik ein ausgewogenes Training von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination des ganzen Körpers anzustreben. Dazu gehören zum Beispiel Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Sehnen und Bänder, Verbesserung der Körperhaltung und Stabilität, Erhöhung des Bewegungsradius und mehr Flexibilität. Aber auch Entspannung und Körperwahrnehmung werden in dieses Training mit einbezogen. Sich mit Spaß und Freude im Alltag wieder sicherer fühlen, beweglicher und belastbarer werden oder bleiben. Geeignet für jeden mit Freude an Bewegung.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, feste Sportschuhe und ein Handtuch

Alle Termine

Mi, 17.04.2024 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mi, 24.04.2024 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mi, 08.05.2024 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mi, 15.05.2024 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mi, 22.05.2024 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mi, 29.05.2024 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mi, 05.06.2024 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mi, 12.06.2024 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mi, 19.06.2024 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mi, 26.06.2024 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr

Dozentin

Nicole Prinz (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 77.31 €

Kategorien

Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung
Gesundheit => Aktiv im Alter

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 3050013

60 plus - Fitness und Gesundheit

Rundum fit und beweglich

Zeitraum: 17.04.2024 bis 26.06.2024 ( 10 Termine, 13.33 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist ausgebucht

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Ziel des Kurses ist, mithilfe der funktionellen Gymnastik ein ausgewogenes Training von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination des ganzen Körpers anzustreben. Dazu gehören zum Beispiel Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Sehnen und Bänder, Verbesserung der Körperhaltung und Stabilität, Erhöhung des Bewegungsradius und mehr Flexibilität. Aber auch Entspannung und Körperwahrnehmung werden in dieses Training mit einbezogen. Sich mit Spaß und Freude im Alltag wieder sicherer fühlen, beweglicher und belastbarer werden oder bleiben. Geeignet für jeden mit Freude an Bewegung.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, feste Sportschuhe und ein Handtuch

Alle Termine

Mi, 17.04.2024 - 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr
Mi, 24.04.2024 - 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr
Mi, 08.05.2024 - 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr
Mi, 15.05.2024 - 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr
Mi, 22.05.2024 - 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr
Mi, 29.05.2024 - 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr
Mi, 05.06.2024 - 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr
Mi, 12.06.2024 - 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr
Mi, 19.06.2024 - 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr
Mi, 26.06.2024 - 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr

Dozentin

Nicole Prinz (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 77.31 €

Kategorien

Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung
Gesundheit => Aktiv im Alter

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 7083003d

Yoga für Mollige

Zeitraum: 17.04.2024 bis 12.06.2024 ( 8 Termine, 16 UE ) - Kursort: Internet

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Yoga nicht nur für durchtrainierte und schlanke Frauen. Durch spezielle Anleitungen und Übungsprogramme können auch übergewichtige Frauen Yoga praktizieren. Eine gezielte Übungspraxis, bestehend aus Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen sorgt für ein harmonisches Körpergefühl. Sanftes Herz-Kreislauftraining, Muskelaufbau und wohltuende Entspannungsübungen sorgen nachhaltig für mehr Gelassenheit und innere Balance. Durch Yoga entfaltet sich ein positives Körpergefühl.
Yoga kräftigt deine Muskulatur und baut Fett ab. Nährt und stärkt deine Gelenke, belebt deine Organe und aktiviert deinen Verdauungstrakt. Regt dein Herz-Kreislauf-System angemessen an ohne zu überfordern und schenkt dir eine tiefe Verbundenheit zu deinem Körper. Yoga führt zu einer positiven Selbstakzeptanz und stärkt dein Selbstwertgefühl.
regional-digital@vhs
Neue Kooperation verbindet regionale Stärke der vhs mit den Möglichkeiten des digitalen Lernens
Mit der im Frühjahr 2021 begonnenen Kooperation "regional-digital@vhs" zwischen den vier vhs Wetterau, Landkreis Gießen, Vogelsbergkreis und der Bildungspartner Main-Kinzig sollen die Vorteile regional verorteter Bildungseinrichtungen mit den Möglichkeiten des digitalen Lernens verbunden werden. Die Volkshochschulen bleiben dabei die ortsnahen Ansprechpartner für alle Fragen und Anregungen interessierter Bürgerinnen und Bürger. Die Kooperation erweitert das Angebot und sichert die hohe Qualität der Veranstaltungen. Dieses Bildungsangebot wird von der vhs des Vogelsbergkreises durchgeführt.

Alle Termine

Mi, 17.04.2024 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Mi, 24.04.2024 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Mi, 08.05.2024 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Mi, 15.05.2024 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Mi, 22.05.2024 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Mi, 29.05.2024 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Mi, 05.06.2024 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Mi, 12.06.2024 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Dozent

regional-digital@vhs (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 122.00 €

Kategorien

Online-Lernen => regional-digital@vhs
Online-Lernen => Online-Seminare
Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung
Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 5035208d

Serif Affinity Designer – Modul I

Grafikdesign & Illustration: grundlegende Arbeitstechniken

Zeitraum: am 17.04.2024 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Internet

Kurs ist buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Der entscheidende Vorteil von Designer ist es, dass sich das Editieren und Optimieren von Vektorgrafiken im Vergleich zu anderen Applikationen, so besonders Adobe Illustrator, als deutlich intuitiver darstellt. Zum Simulieren von Räumlichkeit bzw. Dreidimensionalität ist im Grafikdesign ein routiniertes Arbeiten mit Perspektive, Licht und Schatten erforderlich. Dies gilt ebenso im Rahmen von Illustrationsvorhaben - etwa in der Gestaltung von Magazinen oder Broschüren.
Dieser vhs-Digitalkurs bietet eine zuverlässige Einführung in die professionelle Anwendung von Affinity Designer (ab V. 1). Spezifische Vorkenntnisse sind für eine erfolgreiche Teilnahme nicht erforderlich. Modul II (Aufbautechniken) kann auf Nachfrage außerplanmäßig eingerichtet werden.
Highlights:
 Grafische Benutzeroberfläche - das Designer-Studio
 Zeichnen und Malen - Flächen, Formen und Farben (Farbenlehre)
 Typografie im Grafikdesign - spezifische Aspekte in der Illustration
 Das Handwerkszeug im Detail - der Zeichenstift und seine Variationen
 EXTRA: Assets sowie Anpassungen von Bedienfeldern

Alle Termine

Mi, 17.04.2024 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Thorsten H. Bradt (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 30.00 €

Kategorien

EDV => Anwenderprogramme
EDV => Präsentation und Grafik

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 1058760

Praxisorientierte Pressearbeit im Verein

Vom leeren Bildschirm zum gelungenen Zeitungsartikel

Zeitraum: am 17.04.2024 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Gelnhausen

nur noch 2 Plätze

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Kursbeschreibung

Zukunftsorientierte Vereinsarbeit kommt an einer guten Pressearbeit nicht vorbei. Erwerben Sie in kompakter Form das dazu nötige Wissen. Dazu gehört auch eine realistische Einschätzung Ihrer Zielgruppen. Einige Gedanken über die Funktion der Journalisten in der Redaktion Ihrer Tageszeitung erleichtern Ihnen Ihre tägliche Arbeit mit dieser Berufsgruppe. Den Hauptteil des Seminars bilden Informationen über Aufbau und Sprache eines guten Zeitungsartikels, über beliebte Fehler beim Schreiben und wie man Schreibblockaden austrickst. Behandelt wird auch die Frage, warum an die Redaktion gelieferte Berichte in der Zeitung oft so anders aussehen, als sie ursprünglich geschrieben wurden, und wie man das verhindern kann. Auf Wunsch kann auch auf den Umgang mit Pressefotos eingegangen werden.
Die Dozentin ist freiberufliche Journalistin und verfügt darüber hinaus über jahrzehntelange Erfahrung in der Vereinsarbeit. Bitte bei der Anmeldung die E-Mail-Adresse angeben, ein umfangreiches Seminarskript wird auf diesem Weg im Anschluss an die Veranstaltung zur Verfügung gestellt.

Alle Termine

Mi, 17.04.2024 - 19:00 Uhr bis 22:00 Uhr

Dozentin

Gabriela Radloff (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 10.00 €

Kategorien

Gesellschaft => Qualifizierung Ehrenamt
Zielgruppen => Ehrenamtlich Tätige
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Gesellschaft => Recht

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 3040253

Das geniale 3-in-1-Training

Zeitraum: 17.04.2024 bis 26.06.2024 ( 10 Termine, 16.67 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist ausgebucht

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Kursbeschreibung

Möchten Sie gerne Aerobic, Step-Aerobic, Drums Alive und Ähnliches als auch verschiedene Entspannungstechniken kennenlernen, aber auch Ihre Muskulatur kräftigen und Ihren Körper formen? Haben Sie nicht genügend Zeit, um verschiedene Kurse zu belegen? Oder sind Sie einfach nur auf der Suche nach einem abwechslungsreichen Fitnesskurs? Dann sind Sie hier genau richtig! Nach einer kurzen Aufwärmphase werden wir mit flotter Musik unsere Ausdauer trainieren und die Fettverbrennung ankurbeln. Der zweite Teil beinhaltet ein effektives Bodytoning mit und ohne Kleingeräten wie Hanteln und Redondobällen, um die Muskeln zu stärken und das Gewebe zu straffen. Den Abschluss einer jeden Stunde bildet ein intensiver Stretching- und Entspannungsteil, in dem Sie Körper- und Fantasiereisen, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung kennenlernen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte oder großes Handtuch, feste Hallenturnschuhe, Getränk und bequeme Sportkleidung einschließlich einer Jacke o. Ä. zum Überziehen für den Entspannungsteil

Alle Termine

Mi, 17.04.2024 - 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr
Mi, 24.04.2024 - 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr
Mi, 08.05.2024 - 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr
Mi, 15.05.2024 - 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr
Mi, 22.05.2024 - 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr
Mi, 29.05.2024 - 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr
Mi, 05.06.2024 - 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr
Mi, 12.06.2024 - 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr
Mi, 19.06.2024 - 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr
Mi, 26.06.2024 - 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr

Dozentin

Heike Kayser (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Berufliche Schulen
Graslitzer Str. 2-8
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 88.35 €

Kategorien

Gesundheit => Fit bleiben durch Bewegung

Sonstiges

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Servicebüro

Kursbeschreibung

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Dozentin

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Sonstiges

Kursbeschreibung

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Dozentin

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Sonstiges

Kursbeschreibung

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Dozentin

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

Kursbeschreibung

Alle Termine

Dozentin

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

Kursbeschreibung

Alle Termine

Dozentin

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

Kursbeschreibung

Alle Termine

Dozentin

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

Kursbeschreibung

Alle Termine

Dozent

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

Kursbeschreibung

Alle Termine

Dozent

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

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