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Proteinreiche Fitnesskche

Zu einer gesunden und vollwertigen Ernhrung gehrt eine ausreichende Proteinversorgung. Ob fr den Muskelaufbau, den Muskelerhalt oder sonstige krperliche Funktionen sind Proteine der wichtigste Makronhrstoff. In diesem Kurs bereiten wir gemeinsam Gerichte zu, die helfen, den tglichen Proteinbedarf zu decken. Die Gerichte werden berwiegend mit saisonalen und biologisch angebauten Lebensmitteln zubereitet. Auerdem wird grtenteils vegetarisch gekocht. Weitere Infos, Bilder sowie Rezepte werden auf meinem Blog unter http://www.eatnaturalstayfit.de geteilt.
Bitte rechnen Sie mit zustzlichen ca. 15,00-20,00 Euro Kosten fr Lebensmittel. Der genaue Betrag sowie volle Transparenz der Preise wird rechtzeitig im Blog verffentlicht oder per Mail an die Teilnehmer gesendet.
Das Honorar wird an den Frderkreis Hospiz Kinzigtal gespendet.
Bitte mitbringen: Schrze, Kchentcher, Behlter fr Reste, Getrnke und das persnliche Lieblingsmesser.
In Zusammenarbeit mit Paradieschen Altenhasslau.

Kategorien
 

Kultur - Kochen / Gesunde Ernhrung
Zielgruppen - Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen - Erwachsene (ab 18)

Kurs-Nr.
  2801603
Kursort
  36381 Schlchtern, Kinzig-Schule, In den Sauren Wiesen 17
                 
Anzahl Tage
  5 UE an einem Tag
Alle Kurstermine
 
Wochentag/Datum
 
Uhrzeit
 
Ort
  Sa, 21.04.2018
  09:00 Uhr  bis  12:45 Uhr   Kinzig-Schule
 
Gebühr
  20.00 €
Zusatzkosten
  Bitte rechnen Sie mit zustzlichen ca. 15,00-20,00 Euro Kosten fr Lebensmittel.
 
Kursleiter/in
  Tobias Gross
Status
 
 
   
Dieser Kurs ist online nicht buchbar! Bitte wenden Sie sich für weitere Informationen an das VHS-Serviceteam unter der Telefonnummer 06051 / 91679-0
 
     
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