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Kursangebot

Kurs-Nr.: 3030540
Achtsamkeit erleben
Zeitraum: am 19.02.2021   ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Gelnhausen
Kurs ist buchbar
 

Kursbeschreibung

Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag, und erfahren Sie, wie sich Achtsamkeit nach den Gedanken von Jon Kabat-Zinn Stück für Stück als Lebensstil kultivieren lässt. Nach einer theoretischen Einführung in das Thema Achtsamkeit steht im praktischen Teil das Kennenlernen von alltagstauglichen Achtsamkeitsübungen im Zentrum des Seminars. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung.






Alle Termine

Fr, 19.02.2021 - 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr


Dozentin

Ute Weber (alle Kurse anzeigen)


Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen


Kosten

Kursgebühren: 18.00 €


Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung


Sonstiges

      Infoblatt Hygiene Teilnehmer 19-10-2020

      Hygieneplan Praesenzunterricht 19-10-2020

    Termineintrag im Kalender






                              





Bildungspartner Main-Kinzig GmbH

Postadresse:
Postfach 1865 • 63558 Gelnhausen

Besucheradresse:
Frankfurter Str. 30 • 63571 Gelnhausen

Infotelefon: 06051 / 91679-0


Öffnungszeiten

Montag, Mittwoch, Donnerstag
08:00 – 12:15 Uhr und 13:15 16:00 Uhr

Dienstag:
08:00 12:15 Uhr

Freitag:
08:00 13:00 Uhr

sowie nach telefonischer Vereinbarung


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