Kursangebot Gesundheit

Do Kan Yo - Yoga in der Kunst des Bogenschießens

Die nach dem 8-fachen Pfad des großen Yogis Patanjali ausgerichtete Unterweisung ist eine Lebensphilosophie und dient unter anderem der Charakterbildung. Das Yoga in der Kunst des Bogenschießens ist ein praktischer Weg zur eigenen Mitte, der Sie zur persönlichen Meisterschaft führt. Die persönliche Meisterschaft liegt weit jenseits allen Konkurrenzdenkens, daher gibt es bei den Teilnehmern des Do Kan Yo® auch keinen Wettkampf oder Erfolgsdruck. Im Do Kan Yo spricht man von einem Eintauchen in eine andere Welt, sobald der Pfeil aufgelegt und auf das Ziel gerichtet ist. Es stehen Ruhe, Gelassenheit, Konzentration und richtiges Atmen im Vordergrund. Es handelt sich hierbei um eine ganz besondere und außergewöhnliche Entspannungsmethode, die unter heilpädagogischer Beratung entwickelt wurde. Das Do Kan Yo® fördert das Verständnis für das Zusammenspiel von körperlich-motorischen und geistig-seelischen Abläufen. Dabei werden die beiden Gehirnhemisphären optimal miteinander verknüpft, der Teilnehmer lässt keine Versagensängste aufkommen und baut Vertrauen zu seiner Gegenwart auf. Ihr Selbstbewusstsein, Ihr Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, Mut, Stolz und Ihre Fähigkeit, loslassen zu können, werden gestärkt - Ihre Konzentration, das richtige Atmen und Ihre Harmonie im Körper effektiv gefördert.
Hinweis: Das komplette Übungsgerät wird gestellt. Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten in Höhe von 20 Euro pro Person, welche vor Ort von der Kursleitung eingesammelt werden. Der Kurs findet wetterunabhängig in geeigneten Räumlichkeiten der VHS statt. Die Teilnahme ist ab 16 Jahren möglich.

Kategorie
 

Gesundheit - Stressbewältigung und Entspannung

Kurs-Nr.
  3030477
Kursort
  Gelnhausen (verschiedene Orte)
                 
Anzahl Tage
  8 UE an einem Tag
Alle Kurstermine
 
Wochentag/Datum
 
Uhrzeit
 
Ort
  So, 18.11.2018
  13:00 Uhr  bis  19:00 Uhr   Bildungshaus Main-Kinzig
 
Gebühr
  36.00 €
Kursleiter/in
  FranK Goll
Status
 
 
   
 
     
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