Kursangebot Gesundheit

Körperarbeit - Unterwegs zu mir selbst

Der Tag dient der Regeneration und dem Aufladen der eigenen Energiequellen. Qigong, Massage, Meditation und Aquarellmalerei werden vorgestellt und vertiefend erfahren. Zeit für sich nehmen, loslassen, wer bin ich eigentlich? Achtsames Miteinanderumgehen, dich als Kriegerin, Kind, Mutter, Göttin erleben. Alles darf sein! Deine dir innewohnenden Ressourcen kennenlernen. Wir werden die Bewegungsübungen des Qigongs achtsam ausführen, durch positive mentale Bilder unterstützen, um dann die runden geschmeidigen Bewegungen auf das Papier fließen zu lassen; und kehren kraftvoll, entspannt und ausgeglichen in den Alltag zurück.

Bitte mitbringen: Wasserfarben, Aquarellpapier, Pinsel, Becher, Unterlage, lockere Kleidung, dicke Strümpfe, leichte Schuhe

Kategorie
 

Gesundheit - Stressbewältigung und Entspannung

Kurs-Nr.
  3030505
Kursort
  Gelnhausen (verschiedene Orte)
                 
Anzahl Tage
  7 UE an einem Tag
Alle Kurstermine
 
Wochentag/Datum
 
Uhrzeit
 
Ort
  So, 21.10.2018
  10:00 Uhr  bis  15:30 Uhr   Bildungshaus Main-Kinzig
 
Gebühr
  37.00 €
Kursleiter/in
  Ute Schaldach
Status
 
 
   
 
     
zurück zur Liste
 

Cookies speichern Informationen lokal auf Ihrem Rechner, ohne die Verwendung kann der Funktionsumfang beeinträchtigt werden. Weitere Informationen


Annehmen