Kursangebot Gesundheit

Yoga for Teens

Der Yogakurs für Teenager zwischen 12 und 16 Jahren fördert die Konzentrationsfähigkeit der Teenager. Durch altersentsprechende Yogaübungen wird sowhl das Gleichgewicht geschult als auch die Muskulatur gekräftigt und die Beweglichkeit gefördert. Teenager lernen somit, ihren Körper besser wahrzunehmen, was ihr Selbstbewusstsein stärken kann. Durch gezielte Entspannungstechniken lernen sie, zur Ruhe zu kommen und mit Stresssituationen im Alltag (wie Notendruck in der Schule, Überforderung durch Hausaufgaben, Pubertätsproblematiken, Trennung der Eltern usw.) umzugehen.

Kategorien
 

Gesundheit - Stressbewältigung und Entspannung
Zielgruppen - Jugendliche (von 14 bis 17)

Kurs-Nr.
  3030493
Kursort
  63571 Gelnhausen, Bildungshaus Main-Kinzig, Frankfurter Str. 30
                 
Anzahl Tage
  5 UE an 5 Tagen
Alle Kurstermine
 
Wochentag/Datum
 
Uhrzeit
 
Ort
  Do, 14.12.2017
  17:00 Uhr  bis  17:45 Uhr   Bildungshaus Main-Kinzig
  Do, 21.12.2017
  17:00 Uhr  bis  17:45 Uhr   Bildungshaus Main-Kinzig
  Do, 18.01.2018
  17:00 Uhr  bis  17:45 Uhr   Bildungshaus Main-Kinzig
  Do, 25.01.2018
  17:00 Uhr  bis  17:45 Uhr   Bildungshaus Main-Kinzig
  Do, 01.02.2018
  17:00 Uhr  bis  17:45 Uhr   Bildungshaus Main-Kinzig
 
Gebühr
  25.00 €
Kursleiter/in
  Barbara Pfeiffer
Status
 
 
   
Dieser Kurs ist online nicht buchbar! Bitte wenden Sie sich für weitere Informationen an das VHS-Serviceteam unter der Telefonnummer 06051 / 91679-0
 
     
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