Kursangebot Gesundheit

Recht haben oder frei und glücklich sein?
The Work nach Byron Katie

Ist Ihnen schon aufgefallen, dass es hoffnungslos ist, die Realität anders haben zu wollen, als sie ist? ''The Work'' nach Byron Katie ist eine einfache und wirkungsvolle Methode, Klarheit in unsere Gedankenwelt zu bringen, den Verstand zu bereinigen und glücklich zu sein, ohne die Umstände verändern zu müssen. Wenn wir damit aufhören, der Wirklichkeit Widerstand zu leisten, wird unser Handeln einfach, fließend, freundlich und furchtlos. Der Stress, den wir empfinden, wird dadurch verursacht, dass wir mit dem streiten, was ist. Das heißt nicht, dass wir mit allem einverstanden und passiv sein müssen. Es bedeutet nur, dass wir die Dinge ohne Widerstand und ohne die Verwirrung unserer inneren Kämpfe betrachten - und handeln können. Wir überprüfen und verändern belastende Gedanken mit vier Fragen und den sogenannten Umkehrungen. Nach dem Seminar sind Sie in der Lage ''The Work'' auch zur Selbsthilfe einzusetzen.
Bitte mitbringen: Schreibmaterial, Imbiss und Getränke.

Kategorie
 

Gesundheit - Stressbewältigung und Entspannung

Kurs-Nr.
  3030602
Kursort
  63633 Birstein, Bürgerzentrum Birstein, Carl-Lomb-Str. 1
                 
Anzahl Tage
  7 UE an einem Tag
Alle Kurstermine
 
Wochentag/Datum
 
Uhrzeit
 
Ort
  Sa, 10.03.2018
  10:00 Uhr  bis  15:15 Uhr   Bürgerzentrum Birstein
 
Gebühr
  28.00 €
Kursleiter/in
  Brigitte Koch
Status
 
 
   
 
     
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