Kursangebot Campus Gesundheit & Beruf

Energie im Beruf durch Yoga

Wir alle werden in beruflichen und gesellschaftlichen Kontexten immer wieder aufs Neue gefordert, mit der hohen Erwartung, über unsere Grenzen hinaus zu denken. Nicht immer einfach- aber möglich! Yoga ermöglicht mit einer Fülle von Techniken, direkt im Alltag und Beruf anwendbar, positiv auf den Alltag einzuwirken. In diesem Bildungsurlaub vertiefen wir die wichtigsten Elemente: Körperübungen, Atemtechniken, Entspannung, Ernährung und positives Denken. Diese bilden jeweils den Schwerpunkt an einem Tag. Sie erfahren, wie sie die Techniken bei Bedarf gezielt in Ihrem beruflichen Alltag anwenden können. Damit beginnt der Weg vom Stressverhalten hin zu einem Ziel orientierten, ganzheitlichen Denken, von dem nicht nur Sie, sondern auch Ihre Kolleg/-innen profitieren werden.

Kategorien
 

Gesundheit - Stressbewältigung und Entspannung
Campus Gesundheit und Beruf - Bildungsurlaub - Gesundheitsprävention

Kurs-Nr.
  3030703
Kursort
  63571 Gelnhausen, Bildungshaus Main-Kinzig, Frankfurter Str. 30
                 
Anzahl Tage
  40 UE an 5 Tagen
Alle Kurstermine
 
Wochentag/Datum
 
Uhrzeit
 
Ort
  Mo, 22.10.2018
  09:00 Uhr  bis  16:00 Uhr   Bildungshaus Main-Kinzig
  Di, 23.10.2018
  09:00 Uhr  bis  16:00 Uhr   Bildungshaus Main-Kinzig
  Mi, 24.10.2018
  09:00 Uhr  bis  16:00 Uhr   Bildungshaus Main-Kinzig
  Do, 25.10.2018
  09:00 Uhr  bis  16:00 Uhr   Bildungshaus Main-Kinzig
  Fr, 26.10.2018
  09:00 Uhr  bis  16:00 Uhr   Bildungshaus Main-Kinzig
 
Gebühr
  220.00 €
Kursleiter/in
  Michaela Krumm
Status
 
 
   
 
     
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