Kursangebot Beruf

Resilienz
Innen stark – Herausforderungen souverän begegnen

Tagtäglich müssen wir uns den Aufgaben des Lebens stellen, auch stressige Situationen und Probleme gehören dazu. Wie wir selbst Krisen bewältigen hängt von unserer Widerstandsfähigkeit ab. Nehmen Sie sich Zeit für sich und lernen Sie Ihre persönliche Resilienz kennen, aktivieren Sie verborgene Ressourcen und erhöhen Sie Ihre Selbstwirksamkeit. Inhalte sind:
Sieben Säulen der Resilienz
Persönliches Resilienzprofil
Biologisches Stressprogramm
Beziehungen machen stark
Selbstwirksamkeit stärken
Im Seminar wird mit Impulsvorträgen, Selbstreflexion, Coaching-Elementen, Stimm-, Atem- und Körperübungen, Kommunikationsmodulen, Feedback, Checklisten, Wahrnehmungs- und Transferübungen gearbeitet.

Kategorien
 

Beruf - Rhetorik / Kommunikation
Beruf - Soziale / methodische Kompetenzen

Kurs-Nr.
  5004026
Kursort
  Gelnhausen (verschiedene Orte)
                 
Anzahl Tage
  10 UE an einem Tag
Alle Kurstermine
 
Wochentag/Datum
 
Uhrzeit
 
Ort
  Sa, 13.04.2019
  09:00 Uhr  bis  16:30 Uhr   Bildungshaus Main-Kinzig
 
Gebühr
  98.00 €
Kursleiter/in
  Bettina Stark
Status
 
 
   
 
     
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