Kursangebot

Kurs-Nr.: 7058222

Entspannung für Kinder mit allen Sinnen

Zeitraum: am 14.11.2026 ( 1 Termin, 8 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist ausgebucht

Kursbeschreibung

Täglicher Zeitdruck, ein voller Terminkalender, Lautstärke sowie hohe Erwartungen anderer und an sich selbst gehen nicht spurlos an Kindern und Erwachsenen vorbei. Kinder erleben und leben diesen Alltag, dieses Verhalten, diesen Stress mit. Kleinkinder imitieren Verhaltensweisen schon sehr früh im Leben und können so auch stressige und ungesunde Verhaltensweisen annehmen. Wie wichtig ist es, Kindern schon früh Zeiten der Ruhe, Entspannung und Erholung als unerlässliche, wichtige Elemente eines harmonischen Alltags zu vermitteln. Ziel der Fortbildung ist es, verschiedene Entspannungsübungen in einer reizarmen Umgebung für Kinder und Erwachsene erlebbar zu machen. Dies geschieht mit allen Sinnen, fördert die Fantasie und dient dem Krafttanken im Alltag. Im Wechsel werden wir Theorie und Praxis erleben.
Theorieteil:
· Auswirkungen von Stress
· Ziele der Entspannungsübungen
· Kennenlernen verschiedener Einsatzmöglichkeiten
· Einführung in das autogene Training nach Prof. Dr. J. H. Schulz
· Einführung in die progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobsen
· Kennenlernen von Literatur
· Transfer in den Alltag
Praxisteil:
· Durchführung und Reflexion einer Traumreise/ Fantasiereise
· Durchführung und Reflexion einer progressiven Muskelentspannung
· Spielerische Kindermassagen
· Kreative Ideen
Einzelne Kinderyogaübungen
Hinweis: Die Teilnehmer/-innen bringen sich bitte eine Iso-Matte o. Ä., eine Decke, ein kleines Kissen und warme Socken mit. Auch Teilnehmer/-innen mit körperlichen Einschränkungen können teilnehmen.

Alle Termine

Sa, 14.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentin

Laura Mittler (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 89.00 €

Kategorien

Zielgruppen => Kindertagespflegepersonen
Campus Berufliche Bildung => Kindertagespflegepersonen
Zielgruppen => Erzieherinnen und Erzieher
Campus Berufliche Bildung => Erzieher/-innen

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 2605127

Winter-Nähwerkstatt: Nähe dein eigenes Projekt

Zeitraum: am 14.11.2026 ( 1 Termin, 8 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Ob Geschenke, weihnachtliche Deko oder praktische Alltagsstücke - du entscheidest, was du nähen möchtest. Verwandle deine Stoffe in einzigartige Objekte. Schnittmuster für weihnachtliche Projekte werden gestellt. Stoffe, Schnittmuster und passendes Zubehör für eigene Projekte sind mitzubringen.

Bitte mitbringen: Nähmaschine mit Bedienungsanleitung, Schere, Stecknadeln und Nähgarn.

Bei Bedarf kann Stoff sowie zusätzliches Material bei der Kursleiterin erworben werden.

Alle Termine

Sa, 14.11.2026 - 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentin

Angela Kaufmann (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 52.00 €

Kategorien

Kultur => Textiles Gestalten / Nähen / Mode
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 3020402

Atem, Raum und innere Ruhe

Zeit für neue Weite und persönliche Kraft

Zeitraum: am 14.11.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Dieser Workshop lädt Sie dazu ein, den Blick nach innen zu richten und dem eigenen
Lebensrhythmus Raum zu geben. Wir beschäftigen uns mit der Frage, wie wir auch
in fordernden Zeiten weit und beweglich bleiben können, statt in die Enge zu gehen.
In der verständlichen Theorie erfahren Sie mehr über das Zusammenspiel von
Emotionen und Atemräumen und wie Sie Ihre körperliche Durchlässigkeit gezielt
fördern. In der vertieften Praxis widmen wir uns z. B. Übungen zur Flanken- und
Rückatmung, die Ihnen helfen, sich körperlich und mental aufzurichten. Durch
gezielte Reflexionsfragen erkunden wir gemeinsam, wofür Sie aktuell einen langen
Atem brauchen und wie Sie Ihre persönlichen Kraftquellen im Alltag bewusster
nutzen können. Im gemeinsamen Austausch und in Momenten der Ruhe festigen wir
das Erlebte, sodass Sie gestärkt und mit einem tiefen Gefühl der inneren Freiheit aus
diesem Vormittag gehen. Dieser Workshop richtet sich an alle, die ihren Atem nicht
nur als Werkzeug, sondern als Kraftquelle für ein selbstbestimmtes und gelassenes
Leben erfahren möchten.
Gerne mitbringen: Yoga-Matte (falls vorhanden), ein Handtuch, lockere und bequeme
Kleidung

Alle Termine

Sa, 14.11.2026 - 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr

Dozentin

Selina Manu (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 24.00 €

Kategorien

Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 2603207

Glasfusing – Gestalte dein eigenes Glaskunstwerk: Vögel (ab 6 Jahren)

Zeitraum: am 15.11.2026 ( 1 Termin, 3 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist ausgebucht

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Kursbeschreibung

Tauche ein in die faszinierende Welt des Glasfusings und gestalte deine ganz persönlichen Weihnachtsdekorationen oder Geschenkideen! Auch ohne Vorkenntnisse entstehen in diesem Kurs kreative Unikate wie Christbaumanhänger, Teelichthalter oder kleine weihnachtliche Schalen.

Durch das Bemalen und Bepudern des Glases verleihst du deinen Werken eine individuelle Note. Anschließend werden die Glasstücke im Brennofen bei 830 Grad miteinander verschmolzen – so entstehen einzigartige Kunstwerke aus Glas.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Geeignet ab 6 Jahren.

Bitte rechne mit zusätzlichen Materialkosten in Höhe von ca. 5,00–8,00 €, die direkt bei der Kursleitung in bar bezahlt werden.

Alle Termine

So, 15.11.2026 - 10:00 Uhr bis 12:15 Uhr

Dozentin

Meike Kurz (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Glaszauberwerkstatt
Schmidtgasse 5
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 16.50 €

Kategorien

Kultur => Plastisches Gestalten
Kultur => Kunsthandwerkliches Gestalten

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 3060141

Gesundheit ganzheitlich fördern mit der Natur vereint

Stressabbau und berufliche Ressourcenstärkung in einer globalisierten Gesellschaft

Zeitraum: 16.11.2026 bis 20.11.2026 ( 5 Termine, 40 UE ) - Kursort: Wächtersbach

Kurs ist ausgebucht

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Kursbeschreibung

Im Berufsalltag stehen viele Menschen unter ständigem Druck: Termine, Verantwortung, hohe Erwartungen – all das kann auf Dauer zu Erschöpfung, innerer Unruhe und körperlichen Beschwerden führen. Dieser Bildungsurlaub lädt Sie ein, bewusst innezuhalten, Kraft zu schöpfen und neue Strategien zu entwickeln, um mit Belastungen gesünder umzugehen. Sie lernen, Stress frühzeitig zu erkennen und Ihre eigenen Ressourcen gezielt zu stärken. Dabei werden verschiedene Entspannungs- und Achtsamkeitsmethoden vermittelt, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Ein wichtiger Bestandteil ist das Wandern und Nordic Walking in den Wäldern des Main-Kinzig-Kreises – eine Kombination aus Bewegung, Naturerleben und bewusster Wahrnehmung. In der Ruhe des Waldes fällt es leichter, Abstand zum Alltag zu gewinnen, den Kopf freizubekommen und neue Energie zu tanken. Ergänzend dazu unterstützen sanfte Körper- und Atemübungen aus ZENbo Balance, Qigong und Yoga den Aufbau innerer Stabilität und fördern Achtsamkeit, Gelassenheit und Beweglichkeit. Meditative Übungen und Klangreisen vertiefen die Entspannung und öffnen den Raum für innere Ruhe und Regeneration. Ziel dieses Bildungsurlaubs ist es, Wege zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Lebensfreude zu eröffnen. Sie nehmen konkrete Impulse und praktische Übungen mit, die Sie nachhaltig in Ihren beruflichen und privaten Alltag integrieren können – für mehr Ausgeglichenheit, Energie und innere Balance.

Vertiefung für zuhause
Nach dem Seminar begleiten dich über vier Wochen täglich kleine, achtsame Impulse.
Jeden Tag gibt es eine kurze Übung, die dir hilft, das Gelernte weiter zu vertiefen und deine Resilienz im Alltag bewusst zu stärken. Die Übungen sind einfach gehalten und gut in den Tagesablauf integrierbar. Sie laden dich ein, regelmäßig innezuhalten, deine eigenen Ressourcen wahrzunehmen und Schritt für Schritt mehr innere Stabilität aufzubauen. Du bestimmst dabei dein Tempo – schon wenige Minuten am Tag können viel bewirken.
Diese vier Wochen sind als sanfte Unterstützung gedacht, damit das Seminar nicht nur ein einzelner Impuls bleibt, sondern nachhaltig in deinem Alltag wirken kann.

Bildungsurlaub

Alle Termine

Mo, 16.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Di, 17.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Mi, 18.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Do, 19.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Fr, 20.11.2026 - 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentinnen und Dozenten

Nicole Prinz (alle Kurse anzeigen)

Anna Schneider (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Praxis Lebensweg
Am Schloss 6
63607 Wächtersbach

Kosten

Kursgebühren: 330.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung
Bildungsurlaub => berufliche Bildung
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 1020250d

Historische Verkehrswege in der Kulturlandschaft Spessart: Der Main von der Vorgeschichte bis ins 19. Jahrhundert

Vortrags-/Fortbildungsreihe "Historische Verkehrswege in der Kulturlandschaft Spessart"

Zeitraum: am 16.11.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Der Spessart bildet als überwiegend bewaldetes Mittelgebirge eine Grenze zwischen den Altsiedellandschaften des Rhein-Main-Raums und Mainfrankens. Diese natürliche Verkehrsbarriere wurde im Laufe der Zeit auf verschiedenen Routen durchquert – abhängig sowohl von der Topographie als auch von den jeweils bedeutenden Verkehrsrichtungen. Der Verlauf dieser Routen veränderte sich im Laufe der Epochen. Für ein besseres Verständnis lassen sich die wichtigsten Verkehrswege bestimmten historischen Zeitabschnitten zuordnen. Unterschieden werden hier die Vor- und Frühgeschichte, die römische Epoche, das frühe und hohe Mittelalter, die frühe Neuzeit, das 19. Jahrhundert, das Eisenbahnzeitalter sowie die Gegenwart. Hinzu kommt der Main als ältester Verkehrsweg der Region. Im Mittelpunkt steht die Frage, welche Auswirkungen das jeweilige Verkehrsaufkommen auf die Kulturlandschaft des Spessarts hatte – und weiterhin hat.

Bitte beachten Sie unseren Subskriptionspreis: Wenn Sie sich bis zum Beginn der Reihe für alle zwölf Vorträge der Reihe anmelden, zahlen Sie eine ermäßigte Kursgebühr von insgesamt € 96 (statt € 132), sparen also knapp 30 Prozent. Eine Abmeldung von einzelnen Vorträgen ist dann nicht mehr möglich. Keine Kombination mit anderen Ermäßigungen.

Die Reihe sowie jeder einzelne Vortrag sind für alle interessant konzipiert, werden zudem aber auch als Fortbildung für Wander- und Naturparkführer*innen anerkannt, zertifiziert über den Naturpark Bayerischer Spessart, die Bayerische Wanderakademie und das Archäologische Spessartprojekt (ASP). Die Zertifikate werden gemeinsam vom ASP und der Bildungspartner Main-Kinzig ausgestellt. Dieses Zertifikat ist auch für hessische Naturpark- und Wanderführer*innen gültig.
Dieses Webinar nutzt die vhs.cloud, die Lernplattform der deutschen Volkshochschulen. Damit wird Lernen flexibel und unabhängiger von Zeit und Ort. Mit der vhs.cloud sind Sie ein Teil der VHS-Community und können sich mit anderen austauschen und vernetzen.

Folgende Schritte bringen Sie zum Vortrag:
1. Bitte melden Sie sich ganz normal hier zum Kurs an.

2. Bitte melden Sie sich ZUSÄTZLICH über

https://www.vhs.cloud/wws/9.php#/wws/registrierung-formular-kursmitglied.php?sid=37499992111794661854290599059220Se4fc5eb2

auf der Seite "vhs.cloud" an. Hierzu müssen Sie einen Namen und gültige E-Mail-Adresse angeben. Nach Eingabe der Daten erhalten Sie Ihr Passwort per E-Mail.

3. Loggen Sie sich mit Ihrem Nutzernamen und Passwort ein.

4. Geben Sie in Ihrem "Schreibtisch" unter "Kurs beitreten" den Kurscode ein, den Sie als Teilnehmer*in zugeschickt bekommen. Bitte beachten Sie: Nach Zusendung des Kurscodes ist keine kostenfreie Abmeldung mehr möglich!

5. Über "Meine Kurse" im oberen rechten Bereich der Seite, gelangen Sie nun in den Kurs.

6. Am Seminartag klicken Sie dann auf "Konferenz" - "BigBlueButton in neuem Fenster starten" - GESCHAFFT :-)

Alle Termine

Mo, 16.11.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Dozent

Dr. Gerrit Himmelsbach (alle Kurse anzeigen)

Kursort

vhs.cloud
Online

Kosten

Kursgebühren: 11.00 €

Kategorien

Online-Lernen => Online-Seminare
Zielgruppen => Jugendliche (von 14 bis 17)
Zielgruppen => Erwachsene (ab 18)
Gesellschaft => (Zeit-)Geschichte und Demokratiearbeit
Gesellschaft => Umwelt, Naturwissenschaft und Mathematik
Zielgruppen => Seniorinnen und Senioren
Zielgruppen => Naturpark- und Wanderführer*innen
Online-Lernen => Pädagogische Fortbildung

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5035501d

Möglichkeiten von Künstlicher Intelligenz

Was verbirgt sich hinter Künstlicher Intelligenz und wie wird diese unseren Alltag verändern?

Zeitraum: am 16.11.2026 ( 1 Termin, 3 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist online nicht buchbar

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Kursbeschreibung

Künstliche Intelligenz, häufig auch als KI abgekürzt, gilt als eine der wichtigsten Zukunftstechnologien der nächsten Jahre. Viele sehen in der Nutzung von Künstlicher Intelligenz eine weitere Vereinfachung unseres Alltages, indem Routineaufgaben durch Maschinen übernommen werden. Anderen gilt Künstliche Intelligenz als Vernichter von Millionen von Arbeitsplätzen.
Wir wollen Sie in diesem Kurs mit den Grundlagen von Künstlicher Intelligenz vertraut machen und Ihnen an konkreten Beispielen aufzeigen, was heutige und zukünftige Lösungen damit im Stande sind zu leisten.
Eine praktische Anwendung für künstliche Intelligenz stellen die Digitalen Sprachassistenten (Alexa, Siri usw.) dar.
Während des Vortrages gehen wir auf folgende Fragestellungen ein:
· Was steckt hinter Künstlicher Intelligenz (KI)?
· Wie erfolgt die Datensammlung als Grundlage für Künstliche Intelligenz?
· Wie können sich Computersysteme selbstständig weiterentwickeln?
· Wie wird Künstliche Intelligenz unseren Alltag vereinfachen?
· Welchen Einfluss hat Künstliche Intelligenz auf unsere Arbeitsplätze?
· Welche konkreten Lösungen im Bereich KI gibt es heute bereits?
· Wo kommt Künstliche Intelligenz an ihre Grenzen?
· Wo liegen die Gefahren von Künstlicher Intelligenz?
· Welche Auswirkung hat Künstliche Intelligenz auf die Gesellschaft?
· Welche Pläne verfolgt die Politik im Zusammenhang mit Künstlicher Intelligenz?
Hinweis: Anmeldeschluss 3 Tage vor Kursbeginn

regional-digital@vhs
Diese Veranstaltung findet im Rahmen der Kooperation "regional-digital@vhs" statt. Die Kooperation zwischen den drei Volkshochschulen Wetterau, Landkreis Gießen und der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH verbidnet die Vorteile regional verorteter Bildungseinrichtungen mit den Möglichkeiten des digitalen Lernens. Die Volkshochschulen bleiben dabei die ortsnahen Ansprechpartner für alle Fragen und Anregungen interessierter Bürgerinnen und Bürger. Die Kooperation erweitert das Angebot und sichert die hohe Qualität der Veranstaltungen. Dieses Bildungsangebot wird von der Bildungspartner Main-Kinzig durchgeführt.

Alle Termine

Mo, 16.11.2026 - 18:30 Uhr bis 21:00 Uhr

Dozent

Hartmut Nehme (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Online-Vortrag im Internet

Kosten

Kursgebühren: 17.00 €

Kategorien

EDV => EDV-Grundlagen
EDV => Internet
EDV => Programmieren
Online-Lernen => regional-digital@vhs
Online-Lernen => Online-Seminare

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5009801

Ausbildung zum Brandschutzhelfer

gemäß DGUV Information 205-023

Zeitraum: am 18.11.2026 ( 1 Termin, 4.67 UE ) - Kursort: Gelnhausen

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Ein Brand stellt für jedes Unternehmen eine ernste Gefährdung dar. Die Verantwortung für die Beschäftigten, die Sicherung des Unternehmens und die öffentliche Sicherheit erfordern eine hohe Aufmerksamkeit für den Brandschutz. Zum betrieblichen Brandschutz gehören insbesondere eine regelmäßige Unterweisung aller Beschäftigten und die Ausbildung von Brandschutzhelfern.

Arbeitgeber sind laut Arbeitsschutzgesetz (ArbSchG) der technischen Regel für Arbeitsstätten (ASR 2.2) verpflichtet, eine ausreichende Anzahl von Brandschutzhelfern, mindestens jedoch 5%, fachkundig und umfangreich auszubilden. Im Ernstfall tragen diese dazu bei, vor Eintreffen der Feuerwehr Personen und Sachschäden zu minimieren, um erhebliche wirtschaftliche Verluste sowie auftretender Haftungsrisiken für das Unternehmen zu vermeiden.

Unsere Schulung bereitet ihre Mitarbeitenden auf die Aufgaben des Brandschutzhelfers zum vorbeugenden und abwehrenden Brandschutz vor. Die fachkundige Unterweisung wird dabei durch praktische Löschübung konkretisiert.

Unsere Ausbildung von Brandschutzhelfern ist nach den gesetzlichen Vorgaben strukturiert und trägt zur Erfüllung der Arbeitgeberpflichten bei.

Themen:

Grundzüge des Brandschutzes
Betriebliche Brandschutzorganisation
Funktion und Wirkungsweise von Feuerlöschern
Gefahren durch Brände
Verhalten im Brandfall
Aufgaben eines Evakuierungshelfers
Praxis

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 09:00 Uhr bis 12:30 Uhr

Dozent

Volker Achtert (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 140.00 €

Kategorien

Beruf => Fachkompetenzen

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 5036406d

KI-Prompting: Künstliche Intelligenz effektiv steuern

Zeitraum: am 18.11.2026 ( 1 Termin, 1 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Künstliche Intelligenz kann beeindruckende Texte Bilder und Lösungen generieren doch nur mit den richtigen Prompts liefert sie wirklich präzise und hochwertige Ergebnisse. In diesem Kurs wird gezeigt wie man KI effektiv steuert indem man gezielt formulierte Eingaben verwendet. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/Xq-4USSHWC0
Tipps & Tricks für bessere Prompts

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 16:30 Uhr bis 17:15 Uhr

Dozent

Robin Weniger (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 19.00 €

Kategorien

EDV => Anwenderprogramme
EDV => Präsentation und Grafik
Online-Lernen => Online-Seminare

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 5036606d

KI trifft PowerPoint: Künstliche Intelligenz für Präsentationen

Zeitraum: am 18.11.2026 ( 1 Termin, 1 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

Alle Kursdaten anzeigen

Kursbeschreibung

Präsentationen müssen nicht mehr mühsam Folie für Folie erstellt werden. Künstliche Intelligenz revolutioniert die Art, wie Präsentationen gestaltet werden. In diesem Workshop wird gezeigt, wie Gamma KI und PowerPoint kombiniert werden, um ansprechende, professionelle und gut strukturierte Präsentationen effizient zu erstellen. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/GLaYgHiY_Lg Gamma KI, Powerpoint, Erstellung von Präsentationen, Präsentationsarten, Struktur & Inhalt

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr

Dozent

Robin Weniger (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 19.00 €

Kategorien

EDV => Anwenderprogramme
EDV => Präsentation und Grafik
Online-Lernen => Online-Seminare

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 3030102

Klangreisen

Zeit für dich – ein Abend voller Ruhe und Entspannung

Zeitraum: am 18.11.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Gelnhausen

nur noch 3 Plätze

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Kursbeschreibung

Wir lassen den Alltag hinter uns – wir schalten ab und atmen auf – wir kommen zur Ruhe – wir tun nichts – wir sind – wir lassen die Klänge wirken – wir kommen zur tiefen Entspannung.

Bitte mitbringen: Isomatte/dicke Unterlage (falls vorhanden, sonst kann sie auch gestellt werden), 1 – 2 Decken, bequeme Kleidung, warme Socken und ev. ein kleines Kissen bzw. alles was sie für ihr Wohlbefinden benötigen um zu entspannen.

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Dozentin

Karin Neumann (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Bildungshaus Main-Kinzig
Frankfurter Str. 30
63571 Gelnhausen

Kosten

Kursgebühren: 23.00 €

Kategorien

Gesundheit => Stressbewältigung und Entspannung

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5005344d

Kritikgespräche erfolgreich führen

Trainings-Workshop

Zeitraum: am 18.11.2026 ( 1 Termin, 4 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Kritikgespräche gehören zu den anspruchsvollsten Führungsaufgaben – und doch bieten sie eine große Chance, Leistung zu steigern, Missverständnisse zu klären und Zusammenarbeit zu verbessern. Entscheidend ist, Kritik so zu formulieren, dass sie ankommt, ohne zu verletzen, und zu echter Veränderung führt.
In diesem praxisorientierten Workshop erfahren Sie, wie Sie Kritikgespräche klar, konstruktiv und lösungsorientiert führen. Sie lernen, schwierige Botschaften professionell zu übermitteln, mit Widerständen souverän umzugehen und die Motivation Ihrer Mitarbeitenden zu erhalten. Rollenspiele, Fallbeispiele und Feedbackrunden helfen Ihnen, Ihre Gesprächsführung sofort zu verbessern.

Das erwartet Sie:
Die richtige Vorbereitung: Ziele und Gesprächsstrategie klären
Kritik wertschätzend, konkret und nachvollziehbar äußern
Gesprächstechniken für schwierige Situationen
Mit Widerständen und emotionalen Reaktionen umgehen
Zweite Kritikgespräche gezielt nutzen, um Fortschritte zu sichern

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozent

Matthias Dahms (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 78.00 €

Kategorien

Beruf => Leitung / Planung / Organisation
Online-Lernen => Online-Seminare

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 5036210d

KI-Grundkurs: Künstliche Intelligenz für Anfänger

Zeitraum: am 18.11.2026 ( 1 Termin, 2 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Künstliche Intelligenz (KI) verändert die Art, wie wir arbeiten und kommunizieren. Doch was steckt eigentlich dahinter? In diesem praxisnahen Grundkurs werden die Grundlagen der KI verständlich erklärt. Es wird gezeigt, wo und wie KI eingesetzt werden kann. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf ChatGPT: Von der Einrichtung eines Accounts über wichtige Aspekte zu Urheberrecht und Datenschutz bis hin zu effektiven Prompting-Techniken. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/MakW1v8NEwU

Wofür kann man KI nutzen? Welche KI gibt es? Beispiele anhand von ChatGPT

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr

Dozent

Robin Weniger (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 19.00 €

Kategorien

EDV => Anwenderprogramme
EDV => Präsentation und Grafik
Online-Lernen => Online-Seminare

Sonstiges

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Kurs-Nr.: 3020131

Speiseplan Workshop - Zyklusgerecht essen

Zeitraum: am 18.11.2026 ( 1 Termin, 3.33 UE ) - Kursort: Online

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Leidest du unter Regelschmerzen oder Unwohlsein während deines Zyklus – und hast das Gefühl, dass deine Ernährung das Ganze noch verstärkt? In diesem Workshop lernst du, wie du deine Ernährung gezielt an deinen Zyklus anpassen kannst, um dich gestärkt, ausgeglichen und energiegeladen zu fühlen.
Dieser Workshop ist für dich, wenn du:
·endlich einen klaren Plan für deine Ernährung haben möchtest
·lernen willst, wie du deinen eigenen individuellen Speiseplan erstellst – mit hilfreichen Inspirationen und Rezeptideen
·wissen möchtest, welche Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel dich in den verschiedenen Zyklusphasen optimal unterstützen können
·Lust auf Austausch mit anderen Frauen hast, die die gleichen Herausforderungen kennen
Das erwartet dich:
·wertvolles Wissen über zyklusgerechte Ernährung – mit alltagstauglichen Gerichten
·eine Speiseplan-Vorlage zum Ausfüllen und Ausdrucken für zuhause
·deinen eigenen, fertig ausgefüllten Speiseplan, den du sofort umsetzen kannst
·inspirierender Austausch und gegenseitige Unterstützung in der Gruppe
·die Möglichkeit, deine persönlichen Fragen direkt an Ernährungsexpertin Annkatrin Seidler zu stellen

Alle Termine

Mi, 18.11.2026 - 19:00 Uhr bis 21:30 Uhr

Dozentin

Annkatrin Seidler (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Online-Seminar im Internet

Kosten

Kursgebühren: 25.00 €

Kategorien

Gesundheit => Gesundheitsvorsorge- und Präventionsangebote
Online-Lernen => Gesundheitsbildung Online

Sonstiges

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Termineintrag im Kalender

Kurs-Nr.: 2801102

Duftende Weihnachtsbäckerei: Bio-Plätzchen

Zeitraum: am 19.11.2026 ( 1 Termin, 5 UE ) - Kursort: Schlüchtern

Kurs ist buchbar

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Kursbeschreibung

Tauchen Sie ein in die duftende Welt der Bio‑Plätzchen! Gemeinsam backen wir eine bunte Auswahl an klassischen und kreativen Weihnachtsleckereien – natürlich aus hochwertigen Bio‑Zutaten. Neben Geschmack und Zubereitung steht auch die faire Herkunft der Zutaten im Mittelpunkt. Von buttrigen Klassikern über nussige Spezialitäten bis hin zu fruchtigen Akzenten ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Der Kurs richtet sich an alle, die Freude am Weihnachtsgebäck haben – ganz gleich, ob Sie zum ersten Mal Teig ausrollen oder schon geübte Plätzchenprofis sind.

In gemütlicher Atmosphäre wird geknetet, ausgestochen, gebacken und verziert – und natürlich darf zwischendurch genascht werden. Am Ende nimmt jede und jeder eine liebevoll gemischte Plätzchen‑Auswahl mit nach Hause.

Bitte mitbringen: Kochschürze, Getränke und Plätzchendose

Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten i.H.v. ca. 20,00-25,00 € €, die direkt von der Kursleitung in bar entgegengenommen werden.

Alle Termine

Do, 19.11.2026 - 17:30 Uhr bis 21:15 Uhr

Dozentin

Teresa Jockel (alle Kurse anzeigen)

Kursort

Kinzig-Schule
In den Sauren Wiesen 17
36381 Schlüchtern

Kosten

Kursgebühren: 40.00 €

Zusatzkosten: Bitte rechnen Sie mit zusätzlichen Kosten i.H.v. ca. 20,00-25,00 €, die direkt von der Kursleitung in bar entgegengenommen werden.

Kategorien

Kultur => Kochen / Gesunde Ernährung

Sonstiges

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Servicebüro

Kursbeschreibung

Alle Termine

Dozentin

Kursort

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Kategorien

Sonstiges

Kursbeschreibung

Alle Termine

Dozentin

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

Kursbeschreibung

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Dozentin

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

Kursbeschreibung

Alle Termine

Dozentin

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

Kursbeschreibung

Alle Termine

Dozentinnen und Dozenten

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

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Dozent

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Dozent

Kursort

Kosten

Kategorien

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Dozent

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

Kursbeschreibung

Alle Termine

Dozent

Kursort

Kosten

Kategorien

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Kursbeschreibung

Alle Termine

Dozent

Kursort

Kosten

Kategorien

Sonstiges

Kursbeschreibung

Alle Termine

Dozentin

Kursort

Kosten

Kategorien

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